Tolnai Népújság, 2014. november (25. évfolyam, 255-278. szám)

Vasárnapi Tolnai Népújság, 2014-11-02 / 42. szám

6 ELETMOD 2014. NOVEMBER 2., VASARNAP HÍREK Kinek a ruhatárára fáj a fogunk leginkább? EOY ŐSZI-TÉLI divatról ké­szített felmérés szerint a legtöbben a finom és szolid eleganciára, a nőies stílusra szavaznak, ha az öltözkö­désről van szó. A válaszadó csaknem ezer divatrajongó idén a lábbelik közül a boka­csizmára, a színek közül a szürkékre, a kékekre és a téli pasztellárnyalatokra sza­vazott. Az anyagok közül a kötöttet, a csipkét és a bőrt/ műbőrt választották a leg­többen. Ha pedig a stílusról van szó, 39 százalékuk sza­vaz Jessica Alba, 35 Victoria Beckham és 11 százalék Em­ma Watson ruhatárára. Túl sok a cucc? Van megoldás! kinőtt ruhák, használaton kívüli vagy megunt holmik, olyan tárgyak, amelyek folyton csak útban vannak - ugye, az ön otthonában is található belőlük néhány? A következő nagytakarítás­nál ne dobja ki, hanem ado­mányozza el ezeket! Ebben segít a Humusz Szövetség, amelynek új, Túl sok cucc? nevű szolgáltatása segít ösz- szekötni az adományozókat olyan civil szervezetekkel, oktatási és szociális intéz­ményekkel, melyeknek pont ezekre a holmikra van szüksége. Böngésszen ön is a www.tulsokcucc.hu hon­lapon! Az ápolt és csinos lábak titka szépség A kellemetlen bőrbetegségek és az izzadás a zárt cipőben is megelőzhető A hjdeg idővel eljött a vas­tagabb, bélelt lábbelik ideje. Ilyenkor érdemes több időt szánni a lábfej ápolására. Mediaworks-összeállítás Ősszel és télen sokan hajlamo­sak elhanyagolni a lábukat: ők maguk sem fordítanak kellő figyelmet az ápolására, és ha egyáltalán máskor megteszik, ilyenkor a pedikűröst is ritkáb­ban keresik fel. Öreg hiba, hi­szen kiábrándító az ápolatlan talp, a repedezett sarok és az elhanyagolt körmök látványa. Ráadásul a rendszeres lábápolás az egészségünket is befolyásolja, hiszen a zárt lábbelik viselése számos problémát okozhat. íme a legfontosabb tudnivalók, hogy ne kelljen takargatnia a lábát, ha egyszer lekerül a cipő és a zokni! NEM CIKI A VÁLTÓCIPŐ A lábizzadás könnyen gom­básodáshoz vezethet, és a zárt, bundás cipőkben erre jóval na­gyobb az esély, mint a nyári szandálokban, papucsokban. Fogadja meg tanácsainkat, és előzze meg a bajt! Viseljen jól szellőző bőr lábbelit: ebbe nem fülled be a lába. A pamut­zoknik és -harisnyák előnye, hogy felszívják a nedvességet, így egészségesebb környezetet biztosítanak a cipőbe préselt lábnak, mint szintetikus tár­saik. Ha izzadékony, reggelente I I Fürdés után dörzsölje I szárazra a lábát, | használjon puhítőkrémet használjon speciális spray-t, il­letve hintőport, esetleg kérjen tanácsot a háziorvosától is. Na­ponta váltogassa a cipőit, hogy míg az egyiket viseli, a másik kellőképpen kiszellőzhessen. Az iskolások és óvodások szá­mára teljesen természetes a váltócipő. Ha irodában, zárt térben dolgozik, cserélje le a lábbelijét, és a fűtött helyiség­ben viseljen béleletlen cipőt. Ha az óvintézkedések ellené­re a gombásodás jeleit tapasz­talja, keressen fel bőrgyógyász szakorvost, aki speciális készít­ményeket ír fel a kezeléshez. KÖRÖMÁPOLÁS Zárt cipő esetén praktikusabb a rövid köröm. Ám, ne essen ne­ki rögtön a csipesszel vagy az ol­lóval, mert ez több kárt okozhat, mint hasznot! Először áztassa 15 percig egy lavór vízben a láb­fejét, aztán törölje meg, és tolja vissza a körömágybőrt, a kör­möket pedig reszelővei formáz­za. Ne vágja be mélyen a sarkok­Mire ügyeljen még? megőrizheti a bokája és a ge­rincoszlopa egészségét, ha nem visel mindennap magas sarkú cipőt. Az ideális a 3-4 centimé­teres sarok, de az is sokat segít­het, ha naponta váltogatja a kü­lönböző sarokmagasságú lábbe­liket. HASZNÁLJON TALPBETÉTET, amely segíti a lábboltozat meg­tartását. ha kívülről benedvesíti ott, ahol nyomást érez, az új cipő könnyebben a lábához idomul. hetente egyszer vegyen egy kényeztető illóolajos lábfürdőt, mielőtt lefekszik. A fürdő után dörzsölje át a felpuhult sarkát a bőrkeményedések eltávolítására alkalmas fémreszelővei. nál, így megelőzheti a fájdalmas és veszélyes benövéseket! SEGÍTSÉG, TYÚKSZEMEKI A tyúkszem tulajdonképpen a szervezet védelmi reakciója: a megvastagodott és elszarusodott bőr a csontot védi az irritációtól. Általában a láb túlzott igénybevé­tele miatt alakul ki: előidézheti a szűk lábbelik viselése, de akár az is, ha huzamosabb ideig túl ma­gas sarkú cipőt hordunk, hiszen ilyenkor nem egyenletesen oszlik el a testsúly a lábon. A bőrgyó­gyászok és a pedikűrösök szak­szerűen kivágják, kikapargatják ugyan, de ma már speciális tyúk­szemirtó termékek is kaphatók, melyekkel otthon is könnyedén leoldhatja a fájdalmas bőrkemé- nyedéseket. Vigyázat! A tyúk­szem és a szemölcs nem ugyanaz. Utóbbit vírus okozza, eltüntetésé­hez kérje bőrgyógyász tanácsát. A VÍZHIÁNY A FELELŐS A száraz sarok érzete igen kellemetlen, a látványa pedig finoman szólva sem esztétikus. Sokan úgy vélik, azzal, hogy éjszakára bekenik a lábfejüket zsíros krémmel, és zoknit húz­nak, meg is oldották a problé­mát. Ám, a valóságban a sarok szárazságáért - ha nincs más, komolyabb egészségügyi ok -, a vízhiány felel, ezért a sima testápolók vagy a zsíros krémek nem képesek orvosolni a prob­lémát! Elengedhetetlen a spe­ciálisan a láb hidratálására ki­fejlesztett termékek használata, ezzel egyidejűleg pedig a rend­szeres vízfogyasztás. Pedikűrö­sétől kérjen paraffinos kezelést, amely nemcsak a kezekkel, de a lábfejjel is csodát művel, és első­sorban száraz, berepedezett bőr esetén ajánlott az alkalmazása. LAKKOZNI VAGY SEM? Ha akkor is szívesen lakkoz­za a lábkörmeit, amikor csak kevesen látják, mindig vigyen fel egy réteg fedőlakkot is, így nehezebben pattogzik le a fes­ték a szűk orrú cipőkben! Télen is használjon körömerősítő lak­kot és gombásodást megelőző készítményeket. HIRDETÉS Hirdetés AFP helyett uj generációs tesztek a kismamáknak Eredményes gyógyítás a Salvus vízzel Salvus gyógyvizes inhalációval és orrspray-vel is kezelhető sokfélefolyama- tosan visszatérő felső légúti betegség. A találmány nem új, már az ötvenes évektől ismerjük és napjainkban Is egyre többen használjuk. ^ Ablonczy Mária fül-orr-gégész szakorvoshoz naponta érkeznek olyan beteg gyerekek, akik krónikus mandula, garat, középfül vagy arc- üreg-gyulladásra panaszkodnak. Hiába gyógyulnak meg, pár hónap múlva kiújulnak a tüneteik. A Salvus vizes inhalációt szok­tam nekik javasolni, miveí ez a lú­gos víz úgy oldja fel a váladékot, mint a szappan a koszt - magya­rázza Ablonczy Mária, a II. Sz. Gyermekklinika szakorvosa. A száraz köhögést nagyon hatásosan szünteti meg, ezért sok bronchitises beteg is megkönnyebbül a használatakor. A több mint 500 méterről feltörő gyógyvíz nemcsak a légúti, hanem a reflux betegség kezelésére is alkalmas. A reflux eredendően gyomorbetegség, a gyomorszáj nem záródik le rendesen, vagy a kelleténél többször nyílik ki, ezért a gyomortartalom visszakerül a nyelőcsőbe. Ezek a betegek gyakran torokfájásra panaszkodva jönnek hozzám, és igen meglepődnek, amikor kiderül, hogy mi a bajuk, és hogy milyen egyszerűen lehet kezelni azt - magyarázta az orvos. A túlzott gyomorsavtúltengést lehet Salvus gyógyvízzel enyhí­teni, a száj és orrspray pedig a nyelőcső bántalmait kezeli. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógyter- mék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletek­ben) kapható. % i * tat IDÉN NYÁRON hivatalosan is el­törölték a kötelező magzati szűrővizsgálatok palettájáról a rettegett, mégis a hazai ter­hesgondozás alapköveként szá­mon tartott AFP-vizsgálatot. A sok kismamának álmatlan éjszakákat okozó AFP ugyan­is a hibaszázalékon túl jóval gyakrabban mutatott pontatlan eredményt, tévesen engedett következtetni a magzat fejlődé­si rendellenességének valószí­nűségére. A magas hibaarány miatt nagyszámú, ugyanakkor felesleges invazív - és bizonyos fokig veszélyes - magzatvíz- csapolás vizsgálatra került sor, aggodalmat keltve az édes­anyákban és a terhesgondozást végző orvosokban egyaránt. Az AFP-t helyettesítő, az OEP által támogatott ultra­hangvizsgálatok utalhatnak fejlődési rendellenességre, viszont a kromoszóma-rend­ellenesség biztos igazolására továbbra is az invazív vizsgá­latok, mint például az amnio- centézis ad biztos eredményt. Ezek a beavatkozások azonban meglehetősen komoly megter­helést jelentenek a kismama számára, nem beszélve a benne rejlő kockázatról, amely szerint a vetélés esélye akár 1 százalék is lehet. Ezen „űr” betöltésére és az invazív vizsgálat elkerü­lésére dolgozta ki a Genoma - a CryoSave Magyarország anya- vállalata - a Tranquility nevű non invazív tesztjét. „A teszt elvégzéséhez csak anyai vérmintára van szük­ség - nyilatkozta dr. Káli Gá­bor, a CryoSave Magyarország orvos-tanácsadója. - A vérvétel során pedig sem az édesanyát, sem a magzatot nem éri sem­milyen káros behatás. A teszt az anyai vérben lévő magzati DNS-t elemzi, melynek előfor­dulása a terhesség előrehalad­tával egyre növekszik. A teszt a sejtmentes magzati DNS-ből mutatja ki a főbb betegségek­re utaló eltéréseket, többek kö­zött a Down-szindróma, az Ed- wards-szindróma, illetve a Pa- tau-szindróma jelenlétét. Már a 9. héttől egy hét leforgása alatt képes a teszt megállapítani, hogy van-e kromoszómaeltérés a magzatban. Mindezek mel­lett az is kiemelendő, hogy a Tranquility teszt megbízhatóan használható mesterséges meg­termékenyítéssel létrejött, illet­ve ikerterhességek esetén is.” A teszteket a kismamák a nőgyógyászuknál igényelhe­tik. Az elvégzéséhez szüksé­ges vért akár a nőgyógyászá­nál, vagy a legközelebbi labo­ratóriumban is levetetheti a kismama. ■ .............. ^ Biztonságosa bb az új teszt

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents