Tolnai Népújság, 2014. július (25. évfolyam, 151-177. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2014-07-13 / 26. szám
6 ELETMOD 2014. JÚLIUS 13., VASÁRNAP Könnyebben szaporodnak a légúti vírusok tünetek A nyári torokgyulladás sem kevésbé fájdalmas, mint a téli - légkondis veszélyek Jobb, ha orvos is látja. Ha felhevült állapotban egyhajtásra felhörpintünk egy pohár jeges üdítőt, máris kész a baj. Hatásos házi szerek a házi patikából A torokfájás és -gyulladás korántsem csak a téli hónapokban jelentkezhet, mint azt sokan gondolják. Sőt, nyaranta közel félmillión élik át a kellemetlen tüneteket - legalábbis ez a patikusok becslése a gyógyszertárak forgalmi adatai alapján. AS-összeállítás A télen jelentkező torokgyulladás fő okozói a zárt helyiségekben felszaporodó kórokozók és a hideg levegő, amelyet belélegzünk. Nyáron más a helyzet, ö ilyenkor a jeges üdítők, a fagy- § lalt, a jégkrém, de a jéghideg szénsavas ásványvíz is izgathatja a nyálkahártyát. A nagy hőmérsékletkülönbségek (légkondicionált helyiség vagy autó és a külső meleg levegő között), valamint a hirtelen hőmérsékletváltozás szintén légúti nyálkahártya-gyulladást okozhat. A manapság jellemző változékony időjárásban pedig a torokfájást okozó légúti vírusok is könnyebben szaporodnak. Tüdőgyulladás is lehet a vége Amennyiben több napon át tart a fájdalom és más tünetek is társulnak hozzá, feltétlenül orvoshoz kell fordulni, mert súlyosabb esetben legionellabakHÍREK Újfajta szemüveggel változtatható dioptria EGY TELJESEN ÚJ fejlesztésű szemüvegnek meg lehet változtatni a dioptriáját. A lencse dioptriája attól függ, mekkora a belső membránon a folyadék nyomása. Ez változtatható a szemüveg két oldalán található gombokkal. Mindkét szemüveg- lencse külön-külön is más és más dioptriára állítható. Feltalálója szerint hivatalokban, éttermekben és más nyilvános helyeken jelenthet könnyebbséget egy ilyen univerzális szemüveg, például azoknak, akik otthon felejtették a sajátjukat. ■ írjon többet kézzel, jobb lesz a memóriája! hosszú távon jobban emlékeznek a fogalmi információkra azok, akik gyakran készítenek kézírással jegyzeteket. 65 egyetemistát vontak be egy vizsgálatba: egy részük kézzel jegyzetelt, míg mások laptopot használtak. Az eredmény: mind a két csoport egyformán teljesített, amikor 30 perccel később a tényekre kellett visszaemlékeznie a résztvevőknek. A fogalmi kérdéseknél azonban azok voltak jobbak, akik kézzel jegyzeteltek. A kísérletet levezető brit kutatók szerint valószínűleg azért, mert az agy a kézzel történő írás közben sokkal jobban, intenzívebben vesz részt az információk feldolgozásában. ■ TOROKGYULLADÁS: egy szimpla torokgyulladás esetén a közismert nagy klasszikusok - kamilla, méz és hársfatea - mellett más gyógynövények is közrejátszhatnak a betegség házi kezelésében. pemetefű: a gyulladt torok lobosságát enyhíti, a nyálkahártya duzzadtságát csökkenti. Két evőkanál gyógynövényt egy csésze vízzel forrázzon le HIRDETÉS 10 percre, szűrje le és lassan kortyolja el. A gyógynövény- boltban pemetefű-cukorkát is vásárolhat, mindenki emlékszik rá még gyerekkorából. édesgyökér: nyugtatja a gyulladt torkot, bevonatot képez rajta és segíti a váladék felszakadását. Csészénként 1-1,5 te- áskanálnyi drogot forrásban lévő vízzel öntsön le, hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. A légúti hurutot kiválóan oldja. Vigyázat! Magas vérnyomásban szenvedők számára az édesgyökér kerülendő. ORVOSI ZILIZ: levelét és gyökerét a száj és a garat gyulladásos megbetegedésekor, köhögés csillapítására egyaránt használják. 3 dl hideg vízbe áztasson 1 teáskanálnyi aprított zilizgyökeret fél órára, majd szűrje le, és gargalizáljon! tórium is állhat a háttérben, amely alapvetően kétféle betegséget okozhat. Az enyhébb lefolyású betegség a Pontiac-láz, ami az influenzához hasonló tünetekkel jár, és azt általában nem is azonosítják legionella- fertőzésként. A légiós betegség ezzel szemben egy összetett tünetekkel járó, atípusos tüdő- gyulladás, ami végzetes is lehet. A sikeres gyógyításhoz elengedhetetlen a betegség korai felismerése. A légkondicionálóval felszerelt helyiségben azonos hőmérsékletű és száraz levegő kering - zárt rendszerben. Előnye, hogy kevesebb por és pollen kering benne, mint az utcán; hátránya viszont, hogy ha a legionella bejut a rendszerbe, az ott pangó vízben rohamosan elszaporodik. A fertőzött víz elporlasztásával apró víz- cseppekben, aeroszol formájában belélegzett baktérium már igen fertőző. Következménye lehet fáradtság, kimerültség, depresszió és testi problémák is: torokfájás és fejfájás mellett gyakori a felfázás, a petefészek- és hüvelygyulladás, a libidó csökkenése. Nem mindig kell antibiotikum Az orvos feladata, hogy eldöntse: szükség van-e antibiotikumra. Amennyiben akut bakteriális torokgyulladásról van szó, többnyire nem jelentkezik köhögés, de magas láz, lepedé- kes vagy tüszős mandulák és duzzadt elülső nyaki nyirokcsomók is feltűnnek a torokfájdalom mellett. A hosszan tartó, nyálkahár- tya-károsító vírusbetegség is megnyithatja a kaput a torokban lévő, illetve oda jutó baktériumok előtt és így jönnek létre az úgynevezett másodlagos bakteriális fertőzések. Ilyen esetekben és a szövődmények kizárása miatt fontos és szükséges az antibiotikum - mondja dr. Augusztinovicz Mónika, az Oxygen Medical fül-orr-gégész szakorvosa. Mindazonáltal a torokfájdalmak hátterében döntően vírusok állnak, amelyeket az immunrendszer jellemzően néhány nap alatt képes legyőzni. De ilyen esetekben is szükség lehet a tünetek kezelésére, hiszen nemcsak a torokgyulladás okozhat égő fájdalmat, de sokszor kísérheti ezt izomfájdalom, fáradékonyság, esetleg láz is. A kellemetlen tünetek csillapítása végett ilyen esetekben fontos az ágynyugalom, a bőséges folyadékfogyasztás. A torokfájdalom csökkentésére pedig akár a sós vizes gargarizá- lás, akár a szopogatótabletták is beválhatnak. Lökéshullámok a fájdalom megszüntetésére AZ állandó mozgásszervi fájdalom, a porckopás, a mozgásbeszűkülés meglehetősen gyakran az úgynevezett trig- gerpontok miatt alakulhat ki. Triggereknek nevezik a tartósan megvastagodott és megrövidült, a fájdalmat gyakran kisugárzó izmokat, melyek oka lehet például a lumbágó, sport- baleset, vagy a túlzott terhelés. Ezek a triggerek - tapasztalatok szerint - nagyon jól oldhatók lökéshullám-terápiával, amely élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét, és nemcsak a fájdalmat csökkenti, de a valódi okot is megszüntetheti a sérült szövetek fokozatos regenerálásával. E speciális kezelés során nagy energiájú lökéshullámot juttatnak a kijelölt helyre. Akár diagnosztikus módszernek is beválik az eljárás, mert a fájdalom a „beteg” pontokon jelentkezik. Az eredmények akár már az első kezelés során jelentkezhetnek, de a teljes kúrához 2-6 kezelésre is szükség lehet. A lökéshullám-terápia alkalmazható háti és nyaki feszültség, gerinceredetű fájdalmak, továbbá térd-, csípő-, könyökfájdalmak, vállba-karba sugárzó fájdalmak, meszes váll vagy sportsérülések esetén, de a szakemberek szerint beválhat sarki és talpi eredetű panaszoknál is. Magyarországon is egyre többen és több helyen foglalkoznak ezzel az újfajta gyógymóddal - eredményesen. ■ Hirdetés Eredményes gyógyítás a Salvus vízzel Salvus gyógyvizes inhalációval és orrspray-vel is kezelhető sokféle folyamatosan visszatérő felső légúti betegség. A találmány nem új, már az ötvenes évektől ismerjük és napjainkban is egyre többen használjuk. Ablonczy Mária fül-orr-gégész szakorvoshoz naponta érkeznek olyan beteg gyerekek, akik krónikus mandula, garat, középfül vagy arc- üreg-gyulladásra panaszkodnak. Hiába gyógyulnak meg, pár hónap múlva kiújulnak a tüneteik. A Salvus vizes inhalációt szoktam nekik javasolni, mivel ez a lúgos víz úgy oldja fel a váladékot, mint a szappan a koszt - magyarázza Ablonczy Mária, a II. Sz. Gyermekklinika szakorvosa. A száraz köhögést nagyon hatásosan szünteti meg, ezért sok bronchitises beteg is megkönnyebbül a használatakor. A több mint 500 méterről feltörő gyógyvíz nemcsak a légúti, hanem a reflux betegség kezelésére is alkalmas. A reflux eredendően gyomorbetegség, a gyomorszáj nem záródik le rendesen, vagy a kelleténél többször nyílik ki, ezért a gyomortartalom visszakerül a nyelőcsőbe. Ezek a betegek gyakran torokfájásra panaszkodva jönnek hozzám, és igen meglepődnek, amikor kiderül, hogy mi a bajuk, és hogy milyen egyszerűen lehet kezelni azt - magyarázta az orvos. A túlzott gyomorsavtúltengést lehet Salvus gyógyvízzel enyhíteni, a száj és orrspray pedig a nyelőcső bántalmait kezeli. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógyter- mék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. ■ Fontos a légkondicionáló rendszeres karbantartása, a szűrők cseréje
