Tolnai Népújság, 2013. augusztus (24. évfolyam,178-203. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2013-08-18 / 31. szám
6 ELETMOD 2013. AUGUSZTUS 18., VASÁRNAP HÍRSÁV A napfény csökkenti a magas vérnyomást NAPFÉNY HATÁSÁRA csökken a vérnyomás! Az edingburgh-i egyetem kutatói bebizonyították, már 20 perces napfürdő után a bőrben értágító, azaz a vérnyomást csökkentő vegyületek keletkeznek (a vérnyomás nyáron alacsonyabb, mint télen). Habár betegesen félünk a napfénytől a bőrrák miatt, még mindig több ember hal meg agyvérzésben és szívrohamban, mint bőrrákban! ■ Koleszterin ellen árpagyöngyöt a levesbe A gyógyszeres kezelések mellett a természetes koleszterincsökkentőkért is folynak a kutatások. Amerikai tudósok rájöttek, akik napi-heti rendszerességgel árpalisztet fogyasztanak, 15 százalékkal alacsonyabb a koleszterinszintjük. (A pakisztáni népi orvoslásban az árpát szívbetegség megelőző hatása miatt is ajánlják.) Követhetjük ezt a receptet, ha a levesféleségekbe minél gyakrabban (főzött) árpagyöngyöt dobunk. ■ Terjed a kisgyermekek körében a Crohn-kór ROHAMOSAN nő a Crohn-be- tegségben szenvedő kisgyermekek száma. A súlyos bélbetegség egyre gyakrabban fordul elő csecsemőkorban is. Az immunrendszer saját bélrendszere ellen fordul, megtámadja a nyálkahártyát. Hasfájás, hasmenés, véres széklet, de gyakran csak szimpla testsúlycsökkenés hívja fel rá a figyelmet. Magyarországon évente 200 új esetet diagnosztizálnak, egészen pici gyerekeknél is. A betegség kialakulásának pontos oka nem ismert. A kisgyermekkori antibiotikum-kezelések, a rossz minőségű élelmiszerek fokozhatják a Crohn-betegség korai kialakulását. Viszont az anyatejes táplálás mellett ritkábban jelentkezik ez a kór, ami megnyugtató. ■ Európában nem veszélyesek a rúzsok A kaliforniai Berkeley egyetem kutatói szerint a rúzsok és szájfények okozhatnak némi aggodalmat. Az amerikai lányok által használt leggyakoribb 32 terméket megvizsgálva kiderült, több közülük egészségre ártalmas. Krómot tartalmaz, ez a tüdő- és a gyomorrák kockázatát növelheti, és alumíniumot, amely az Alzheimer- kórét. Az európai törvények tiltják az amerikai kutatók által károsnak talált anyagok használatát. ■ Mályvavirág a méhnyakrák ellen alapítvány Tóth Icó meggyógyult és segíteni szeretne, hogy ez másoknak is sikerüljön Tóth Icó azt vallja, nem szabad küzdeni, mert a küzdelem harc, és a harc mindig vesztességgel jár. A szeretet, a hála és a béke érzése ellenben erőt ad és ez segíthet elérni bármilyen célt. Azért alapította meg a Mályvavirág Alapítványt, hogy egyre kevesebb nőnek kelljen szenvednie a méhnyakráktól. Fábos Erika Tóth Icó, a „Minden anyuka meggyógyul” című könyv szerzője legyőzte a méhnyakrákot és miközben a gyógyulás útját végigjárta, annyi erőt kapott, hogy úgy érezte, másoknak is jut belőle. Előbb könyvet írt, amelyben őszintén beszámolt történetéről, aztán a fogadtatásból arra következtetett, akár a gyógyult, akár a frissen felismert méhnyakrákos betegek részéről hatalmas az igény a törődésre. Saját példájára gondolt és úgy döntött: létrehoz egy alapítványt és mozgalmat indít. Célja, hogy a méhnyakrák ugyanolyan nyílt beszédtéma lehessen, mint a mellrák és az ellene való küzdelem is legyen annyira természetes, mint a másik rettegett betegség esetében. „Elindultam a nehéz úton, és rengeteg olyan információval találkoztam, melyeket sosem hallottam korábban - mondta Tóth Icó. - Sok kérdés, probléma, kétség felmerült, amikre nem volt, vagy nem volt elég a válasz, amiket ki kellett tapasztalnom. Aztán gondolkoztam, biztosan más is így van vele. A lelkem megnyugtatása végett betegségem elejétől kezdve naplót írtam, majd úgy döntöttem, ezt könyvbe foglalom. Orvosok, egészségügyi szakemberek segítségével ezekre is válaszokat Orvostól orvosig járt, hogy kiderítse, mi okozza tüneteit. Amikor a diagnózis megszületett, már nagy volt a baj. ad a könyv, ami így segédlet is. Emellett szeretteim, barátaim is vallanak érzéseikről: arról, hogy miként élték meg, ami velem történt. Az ugyanis, hogy kiben mekkora az erő, a hit és az optimizmus nagyon fontos, mivel a méhnyakrák kialakulása 10-20 évig is eltarthat, sokáig tünetmentes, és leggyakrabban rákszűrő vizsgálatnál ismerik fel. amikor már tüneteket okoz, mielőbb érdemes orvoshoz for„MOZGALMUNK JELKÉPE a máfyvavirág - mondta Tóth Icó.- Két éve kaptam 30 tő mályvát egy kedves ismerősömtől. Tavasszal elültettem őket a kerítés mellé, pedig nem mindnek de a család és a betegek párjának támogatása nélkül mindez nagyon nehéz lenne.” Tóth Icó esete azért is figyelemreméltó, mert a fiatal anyuka sokáig csak érezte, hogy baj van. Leletei negatívak voltak, dúlni. Ezek a tünetek lehetnek: a rendszertelen vérzés, szexuális együttlét utáni kellemetlen érzés vagy vérzés, szokatlan hüvelyi váladékozás, kismedencei fájdalom, akadozó vizelet, duzzadt lábak, esetleg hátfájás. volt gyökere. Nyárra, nemhogy mindegyik megmaradt, de mind virágot is hozott. Ennyire szívós, kitartó, szép, erős virág a mályvavirág. Olyan, mint, mi nők.” második gyermeke születése után mégis orvostól orvosig járt, hogy kiderítse, mi okozza szokatlan tüneteit, állandó rosszkedvét. Amikor a diagnózis megszületett, már nagy volt a baj. Bartha Tünde nőgyógyász azt mondta: a méhnyakrák sokáig tünetmentes, leggyakrabban rákszűrő vizsgálatnál ismerik fel. Amennyiben sikerül időben diagnosztizálni a betegséget, az tökéletes gyógyulást eredményezhet, de csak rákszűrő vizsgálattal fedezhető fel, ezért fontos a rendszeres szűrés. „Ez a betegség alattomos, hiszen amikor markáns tüneteket, fájdalmat okoz, az már egy előrehaladottabb állapot- mondta Bartha Tünde. - Ugyanakkor szerencsés, hogy a méhnyak és ezzel az elváltozásai is könnyen és fájdalommentesen látótérbe helyezhető. Egyszerű vizsgálattal, időben fel lehet fedezni a legkisebb gyanús elváltozást is.” Az előjelek figyelmeztetőek Mályvavirág az alapítvány jelképe Évente 450 nő hal bele a méhnyakrák az emlőrák után a nők második leggyakoribb rosszindulatú daganata. Magyarországon évente mintegy ezer új megbetegedés fordul elő. Az esetek döntő többsége az aktív nemi időszakban alakul ki, 30-40 éves korban jelentkezik. A méhnyakrák miatt évente 450 nő hal meg hazánkban. „Ma már biztosak lehetünk abban, hogy a méhnyakrákos esetek több mint 90 százalékát a Human papiloma vírus okozza. A vírus ellen pedig már van védőoltás, amivel a rákos megbetegedések egy része ezzel megelőzhető.” Tóth Icó úgy érezte, nem elég a könyv, több kell. Levelek tucatjai naponta arra ösztönözték: olyan mozgalmat indítson, amivel el lehet érni, hogy - ahogy Finnországban - nálunk se legyen áldozata a méhnyakráknak. Addig ugyanis, amíg hazánkban több mint négyszázan veszítik évente életüket, Finnországban már ott tart a felvilágosítás és a megelőzés, hogy évente csupán két nő hal meg ugyanebben a betegségben. „A következő évben két célt tűzött maga elé az alapítványunk: az egyik, hogy összefogjuk a méhnyakrákban érintetteket, akár beteg, akár gyógyult nőkről vagy a családtagjaikról legyen szó. A másik, hogy népszerűsíteni- szeretnénk, minél szélesebb fórumokon a megelőzés fontosságát. Hosszú távon terveink között szerepel, hogy a műtét utáni rehabilitációban, az intimtornán kívül is profi szintű segítséghez juttatjuk a nőket, hiszen a szexuális életet nagyon megsínyli a műtét és az a hormonális változás, amivel ez együtt jár. HIRDETÉS SZÉNANÁTHA kezelésére Ewofex® 120 mg filmtabletta A.A Ewofex* 1» "8 fiM*6101* Mto " BŐRALLERGIA kezelésére Ewofex® 180 mg filmtabletta EWOfeX® Allergiára EP KARTYARA IS MEGVÁSÁROLHATÓ Az Ewofex* fexofenadin-hidroklorid tartalmú, vény nélkül kapható gyógyszer. Javasoll adagja felnőtteknek és 12 éves kor feletti gyermekeknek naponta 1x1 filmtabletta. Ne szedje az Ewofexet: ha túlérzékeny a fexofenadin-hidrokloridra vagy az Ewofex filmtabletta bármely más összetevőjére. Amennyiben gyógyszerünkkel kapcsolatosan mellékhatás lépne fel, kérjük, késedelem nélkül az alábbi e-mail címen jelentse be: pharmacovigilance@ewopharma.hu A forgalomba hozatali engedély jogosultja: Ewopharma International s.r.o.HIavná 13. 83101 Bratislava Szlovák Köztársaság Ewopharma AG Magyarországi Kereskedelmi Képviselete 1021 Budapest, Budakeszi út 73/f. Tel : +36 1 200-4650, fax: +36 1 398-0316, E-mail: info@ewopharma.hu www.allergiara.hu AZ ALLERGIA TÜNETEINEK ENYHÍTÉSÉRE A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Egyterű irodában sokkal gyakoribb a betegség EGY SKANDINÁV kutatás szerint az egyterű irodák károsak a dolgozók egészségére. Az itt dolgozók kevésbé produktívak, hajlamosabbak a megbetegedésekre, mint a néhány fős irodákban dolgozó társaik. Utóbbiak 62 százalékkal kevesebb betegszabadságot vesznek ki. A gyakran egész emeletszinteket elfoglaló óriási irodákban nagy az alapzaj, az emberek figyelmét elvonja a kollégák telefonálása. Főleg a 45 év felettiek szenvednek mindettől. Ám, az is kiderült, a fiatalok is kevésbé motiváltak. A nagy, közös tér stresszesebb, így az ott dolgozók rendszeresen nyugtalanságra, rossz közérzetre panaszkodnak. Megkérdezték az embereket: mi idegesíti őket legjobban? A válaszok szerint az irodagépek zaja, a folyamatosan csöngő telefonok. A gyakoribb megbetegedéseket a stressz mellett a fertőzések is kiváltják. Amit az is fokoz, hogy a nagy munkatermek hőmérsékletét is stabilizálják 20 fok körülire, amely éppen ideális hőmérséklet a kórokozók elszaporodásához. ■
