Tolnai Népújság, 2013. április (24. évfolyam, 76-100. szám)
2013-04-15 / 87. szám
E LÉTMÓD CSALÁD & NEVELÉS • AUTÓ & MOTOR • LAKÁSKULTÚRA / UTAZÁS • EGÉSZSÉG • MINDMEGETTE • INTERJÚ, RIPORT Érettnek lenni vagy éretlennek maradni lélektan Vannak olyan mondatok, amelyeket jobb időben elfelejteni! - Boldogságunk múlhat rajta Társfüggés, intimitásra való képtelenség, valódi érzelmek lefojtása, a kommunikáció csapdái: nemcsak korunk lélektanának kulcskérdései. Berentés Éva pszichológussal beszélgettünk arról, mit is jelent ma „érettnek” lenni. Kurucz Adrienn Izgalmas mű jelent meg nemrégiben, címe: Az érett személyiség, avagy az emberi siker, a hatékonyság és a boldogság háttere. A könyv szerzőjével beszélgettünk.- Az érett személyiség fogalma egészen biztosan kultúrafüggetlen. Éretlennek lenni sehol se jó. Az éretlenség megjelenésének két jellemző szélsősége amikor valaki nagyon agresszív, folyton minősít, irányítani akar, vagy épp ellenkezőleg: nincs önbecsülése, és behódol. Nincs társadalom, ahol e két típus bármelyike érettnek számítana.- Miért szükséges érettnek lenni?- Mert a boldogságunk és a boldogulásunk múlik rajta. Régóta tudja a pszichológia, hogy létezik egy olyan emberi Most tanulják, mit jelent nőnek és mit jelent férfinek lenni. Nehéz lecke minőség, az emberi érettség, amelynek birtokában köny- nyebben és hatékonyabban érjük el például céljainkat, vagy lehetünk sikeresek szakmai vagy családi életünkben. Az érett személyiséget pontosan beazonosítható tulajdonságok jellemzik. Hogy miért fontos meghatározni ezeket? Például azért, mert a szülőknek, tanároknak tisztában kellene lenniük azzal, mi a cél. Pontos ismerete segít a megfelelő eszközök kiválasztásában, egy pedagógiai helyzet kezelésében. Segít abban, hogy gyermekeinkből a tőlünk telhető módon érett személyiségű felnőtteket neveljünk. Ha rendelek egy szekrényt az asztalostól, akkor áll neki legyártani, ha már pontosan tisztáztuk, milyen legyen, amikor elkészül. Az oktatásban ez nincs így. Kicsit cinikusan talán azt is mondhatnánk, hogy Úgy, hogy ne fájjon „thomas gordon amerikai pszichológus dolgozott ki egy módszert a kommunikációs gátak lerombolására. Megtanította, hogyan tudjuk szükségleteinket, vágyainkat a másik embernek anélkül közölni, hogy „belerúgnánk”. Az őszellemisé-' gét őrizve írom a következő könyvemet - mondja Berentés Éva. - Nagyon sok ember helyettesítő érzések mentén él, az élete jelentős részében bosszankodik, aggódik, önsajnálatba menekül vagy mesterségesen örömködik ahelyett, hogy a valós, élethelyzetnek megfelelő érzelmeket élne át.” a nevelők gyakran - persze önhibájukon kívül - „elbarkácsol- gatnak” gyerekeinkkel.- Mérhető, hogy valaki mennyire érett személyiség?- Az érett személyiség az életben nem problémákat, hanem. feladatokat lát, azokhoz keres megoldási módokat. Ezzel szemben az éretlen személyiség hajlamos egy helyzetben csak a problémát észrevenni, azt, ami szerinte nem jó. Előszeretettel keres bűnbakot, kudarc esetén pedig kifogásokat arra, hogy mit miért nem lehet megoldani, ha pedig mégis megoldásra törekszik, akkor hozzáállása miatt ötször tovább tart neki a munka, mint feladat- orientált társainak. Nézzünk körül Magyarországon. Sok az agresszív, örökké a másikat hibáztató, rosszkedvű ember. Miért? Mert tele van a társadalom frusztrált emberekkel, akik nem tudják magukat hatékonyan képviselni a mindennapokban, mert eszköztelenek, mert senki nem tanította meg nekik azt, hogyan szerezzenek érvényt a saját érdekeiknek - anélkül, hogy leharapnák a másik fejét vagy felvennék a mártír szerepét. A párkapcsolatokban gyakran az okoz problémát, hogy nem tanulták meg a partnerek, mit jelent nőnek, és mit férfinak lenni. A nők gyakran elvárják, hogy a párjuk mosogasson, takarítson, aztán ha mindezt a férfi megteszi, szinte észre sem veszik, és egy idő után már nem tudnak rá férfiként tekinteni. Szintén tipikus „játszma”, hogy a családanya felveszi az én „mindent jobban tudok”, „jobb, ha én csinálom, mert te csak bénázol” hozzáállást, és egy idő után tényleg ő végez minden feladatot otthon, és mindeközben halálosan elfárad, és dühös a társára vagy a világra. A házimunka nem csak mosogatás és porszívózás. Az autómosás, a bankolás, a család ügyeinek intézése szintén idetartozik, és ha ezt elvégzi a férfi, akkor miért baj, ha például nem mosogat? A nemi szerepek megkülönböztetésére szükség van, mert azok irányjelzők a társadalom számára.- Könyvében részletesen ír azokról a sablonmondatokról, amelyeket nap mint nap használunk a kommunikációnkban, pedig azok rendkívül kártékonyak.- Azt, hogy egy adott helyzetben milyen kommunikációs fordulatot használunk, szintén gyermekkori minták alapján tanuljuk meg. Előfordul, hogy ezek a minták felnőttkorunkban nem szolgálnak bennünket. Fontos azonban tudni, hogy ezek a minták felülírhatok! Nekem annak idején anyaként a Gordon-terápia segített abban, hogy kitöröljem a gyerekeimmel folytatott párbeszédekből a hibás mondatokat. oZJ ..... "! ' gniji. HÍ RSÁV Manapság mindenkinek botrány kell színpadon, filmen szerepel Hujber Ferenc. Most a Viasat3 A címlaplány című műsorában új oldaláról mutatkozik be a zsűriben. „Olyan vagyok, mint a lélek- turkász. Kicsit pszichológus, kicsit tréner, aki egyszerre szúr és simogat. Mégpedig azért, hogy a lányok egyre jobb dolgokat hozzanak ki magukból” - mondta el a tvr-hétnek. (M)ennyibe kerül manapság egy gyerek? havonta átlag 30-40 ezer forinttal jár egy gyermek nevelése, de ez az összeg az életkor előrehaladtával akár 90 ezer forintra is emelkedhet - derül ki egy felmérésből. Egy gyermek felnevelése az egyetem vagy főiskola elvégzéséig így átlagosan 13-15 millió forint pluszköltséget jelent a családnak. Sok szülő még dolgozó csemetéjét is támogatni kényszerül. HIRDETÉS JÓ HÍRÜNK!* * A MAGYAR LAPPIAC REPREZENTATÍV OLVASOTTSÁGKUTATÁSÁBAN ÍNOK) 2013 MÁJUSÁTÓL ELÉRHETŐ LESZ EGY ÚJ MUTATÓ, A [CONTACT PER ISSUE - CPI) Ha gondot okoz a beteg nagyi állandó ellátása nagy gond a legtöbb családban, ha idősebb fekvő beteget huzamosabb időn át ápolni kell. Súlyosabb betegség esetén az aktív terápia után az idősebb betegeket érdemes először a kórházak geriátriai-rehabilitációs osztályain tovább kezeltetni. A geriátriai osztályok ma már nem elfekvők! Meghatározott ápolási időn belül a korábban aktív osztályon kezelt, több betegségben szenvedő 65 évesnél idősebb betegek kezelését, rehabilitációját látják el. Ha a házi segítség már nem elég szerettünk ellátásához, önkormányzati vagy magánotthont választhatunk, amely fekvőbetegeket is fogad. Két forma van: az átmeneti elhelyezést nyújtó idős korúak gondozóháza és a bentlakásos idősek otthonai. Mindkettő teljes ellátást nyújt, csak az előbbi meghatározott időtartamra, míg utóbbi határozatlan időre szóló szerződéssel látja el feladatát. Hasonló probléma esetén a családnak célszerű megkeresnie a helyi önkormányzat szociális szolgáltató intézményét, ahol tájékozódni lehet, milyen segítséget tudnak nyújtani. ■ Milyen növényeket ültessünk a kiskertbe? nehezen, lassan jött a tavasz, de csak megérkezett. Több gondot kell fordítani a házunkat övező kiskertre. Ha ügyesen ülteti be a minikertet, nagyobbnak fog tűnni optikailag. Olyan növé- nyeketválasszon, amelyekhosz- szú időn keresztül virágoznak. A télálló geránium vagyis a gólyaorr, továbbá a macskamenta, a sásliliom, a kokárdavirág és a menyecskeszem ilyen. Célszerű arra is figyelni, hogy a növények több évszakban is mutatósak, díszesek legyenek. Egyes növények levelei gyönyörű őszi színbe burkolóznak szeptemberben. Ilyenek a madárberkenye, vagy a virágosnád. Érdemes illatos növényeket is választani. Ilyenek a jázmin, a liliomfélék, a finom illatú fűszernövények. ■ Lezárni a teret kisebb kertekbe érdemes sok felfelé növő, például különféle futónövényeket ültetni. Ezeket a tér (és a kiskert-előkert) lezárására is alkalmazhatjuk. A színeknek, így a növények színeinek térformáló szerepük is van. a vörös, narancs és a sárga virágok optikailag kicsinyítik a kertet, míg a kékek, a lilák, a rózsaszínek, a zöldeskékek látszólag megnövelik azt *
