Tolnai Népújság, 2012. november (23. évfolyam, 256-280. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2012-11-11 / 43. szám
6 ELETMOD 2012. NOVEMBER 11., VASÁRNAP Allergén anyagokkal az allergia ellen egy új kutatás szerint az allergiás gyerekek szervezete orvosi felügyelet mellett fokozatosan hozzászoktatható az allergiát kiváltó élelmiszerekhez, mégpedig az allergén anyag folyamatosan emelkedő adagolásával. Tojásfehérje-érzékenység esetében például 40 gyerekből 11-en két év alatt tünetmentessé váltak a speciális kúra nyomán. Hasonló módszerrel 12 tejallergiás gyereknél 100 százalékos javulást értek el! Ők a kúra végén naponta már két pohár tejet is panaszmentesen el tudtak fogyasztani. A mamának is jó, ha szépen szopik a baba KEVÉSBÉ LESZNEK hajlamosak a hízásra (idősebb korukban) azok a nők, akik több mint fél évig szoptatják gyermekeiket. Régóta tudjuk, hogy a szoptatás milyen egészséges a babáknak. Most kiderült, hogy a mamák számára is előnyös! 740 ezer menopauzán átesett nőt vizsgálva kiderült, hogy minden félévnyi szoptatási periódus egy százalékkal csökkenti a későbbi testtömegindexet. Javíthat is, ronthat is a finom grépfrútlé egy idő óta arra hívják fel a betegek figyelmét az orvosok, hogy az egyébként igen hasznos és egészséges grépfrútlé módosíthatja egyes gyógyszerek hatását. Kiderült, hogy létezik fordított hatás is: egy pohár a fanyarédes gyümölcsléből megnövelheti egyes rákellenes gyógyszerek hatását. %. . * A gyümölcslével is lehet baj? Megtudtam, hogy rákos vagyok pszichoonkológia A nehéz helyzetet másképpen viselik a nők és a férfiak Daganatos betegséggel szembesülni nagyon nehéz. Ebben a helyzetben sok múlik az orvosokon és az egészségügyi intézményeken. VR-összeállítás Csak a multidiszciplináris szemléletű egészségügyi intézmények képesek igazán segíteni pszichológusok, gyógytornászok, dietetikusok és szociális munkások bevonásával. Nemrégiben a daganatos betegek pszichoonkológiai állapotát vizsgálták a debreceni egyetemen (DEOEC), elsősorban a nemi különbségek tükrében. Nem meglepő, hogy a daganatos betegek kevesebb pozitív és több negatív érzelemről számolnak be, mint az egészségesek. A daganatos betegeknél gyakrabban találkozni a szomorúság, a lehangoltság érzésével, a munkavégzés, a figyelem, a koncentráció nehézségével, továbbá distresszt okozó életeseményekkel. Az egészségesek és a betegek pszichoonkológiai különbségein túl számos eltérést állapítottak meg a vizsgálatba vont nők és férfiak között. Mind a pozitív, mind a negatív érzelmeket tekintve a nők több és intenzívebb affektusról számoltak be. Érdekesek az eltérések a nemek között akkor is, ha a daganatos betegséggel összefüggő műtéten (átesetteket hasonlítjuk a nem műtött betegekhez: míg a nők esetében a pozitív érzelmek fokozódtak, addig a férfiaknál a negatív érzelmek intenzitása nőtt a műtétet követően. A műtött nők optimistábbak nem műtött társaiknál, a férfiak éppen ellenkezőleg: a műtéten átesettek mutatkoznak pesszimistábbaknak. A nemi különbségek kimutathatók attól függően is, hogy a betegek primer tumora mellett volt-e áttétjük. Úgy tűnik, hogy a nők érzelmeit nem befolyásolja ez a tény. Ezzel szemben a férfiaknál jelentősen csökkent a pozitív érzelmek átélésének gyakorisága és intenzitása abban az esetben, amikor kiderült, hogy a daganatos betegség áttétet adott. A társaság (és a környeAzok a betegek, akiknek legalább beszélgetőtársuk van, több pozitív és kevesebb negatív érzelemről számolnak be. Képünk illusztráció. zet) támogatásának fontossága mindkét nem esetében kirajzolódik. Azok a betegek, akiknek legalább két őszinte beszélgetőtársuk van, vagy olyan csoporthoz, közösséghez tartoznak, melyben a csoporttagok rendszeresen találkoznak egymással, több pozitív és kevesebb negatív érzelemről számolnak be, mint azok, akik nem rendelkeznek ilyen kapcsolati hálóval. De ebben sem teljesen egyforma a két nem reakciója! A nők számára egy csoporthoz, közösséghez való tartozás a férfiakéhoz képest több pozitív érzelemmel jár, ami hatással lehet a pszichoszociális sérülékenység, az onkológiai mortalitás és a betegség kialakulásának folyamatára, valamint a gyógyulásra is. A férfiak viszont több negatív érzésről számolnak be, ha egyáltalán nincs olyan baráti kapcsolatuk, amelyet a bizalom, a rendszeres elérhetőség jellemez. Jelen összefoglalás tartalma nem feltétlenül tükrözi az Európai Unió hivatalos álláspontját. Az elemzés is fontos A deoec Sugárterápia Tanszék a komplex gyógyítási szemlélettel összhangban a HURO 0802/010 program keretében kezelt betegek pszichoonkpló- giai állapotának elemzésére is hangsúlyt helyez azért, hogy a sugárkezelésen túl minél jobb életminőség legyen elérhető. Kezelés előtt és után: a kemoterápiában részesülő nők hajlamosabbak a negatív érzelmekre érdekes összehasonlításra nyújt módot, ha a már valamilyen kezelést kapott betegek érzelmeit a kezelések előtt álló betegekével vetették össze. míg férfiak esetében a kezelések időszakában csak kismértékben csökkent a pozitív érzések megélésének, intenzitásának gyakorisága, addig a nőknél jelentős csökkenés mutatkozik a pozitív, és jelentős emelkedés a negatív érzések terén. a különböző terápiás beavatkozásokat is figyelembe véve elmondható, hogy a férfiak esetében nincs szignifikáns különbség a pozitív és negatív érzelmek szempontjából sem a kemoterápia, sem a sugár- kezelés esetén. A nők közül viszont azok, akik kemoterápiát kaptak, kevesebb pozitív affektusról számolnak be, mint akik nem részesültek ilyen kezelésben. kombinált radio-kemoterápia esetén (amikor mind sugár- kezelést, mind kemoterápiát kap a beteg) a negatív érzelmek intenzitása megnő. Ennek oka valószínűleg az, hogy a férfiak érzelmeit csak kismértékben befolyásolja a kapott kezelés, könnyebben viselik a különböző terápiák mellékhatásait, a betegséggel járó kellemetlen testi tüneteket: A deoec Sugárterápia Tanszékén ezeket az eredményeket is fel kívánják használni a betegek minél komplexebb, a holisztikus szemléletet tükröző, ugyanakkor egyénre szabott ellátása érdekében. Bárki licitálhat a sztárok ruháira glamour gardróbfrissítés Muri Enikő megválik kedvenc kabátjától A jóga testi-lelki segítség a szülésre készülőknek is Az újrafelhasználás modern és trendi. Éppen ezért már második alkalommal buzdít mindenkit a Glamour magazin gardróbfrissítésre. Muri Enikő, Kozma Orsi, Weisz Fanni és Odett is csatlakozott a kezdeményezéshez, így bárki hozzájuthat a csinos hírességek egy-egy ruhadarabjához. A tavalyi évben több mint egymillió forint gyűlt össze a fiatal magyar dizájnerek támogatására a Glamour Gardróbfrissítésen. Tavaly több száz ruha cserélt gazdát, így a szervezők most is mindenkit arra buzdítanak, adják le megunt ruhadarabjaikat. A kezdeményezéshez idén is több híresség csatlakozott. így bárki hozzájuthat a december 1-jei árverésen Kozma Orsi, Weisz Fanni, Odett vagy épp Muri Enikő egy-egy kedvenc ruhájához. „Egy bézs színű ballonkabátot ajánlottam fel. Ez a kabát egy régi nagy álmom volt 2 éve, de azóta sok minden változott. Én is, és már más kabáttípust kedvelek. Jó emlékek kötnek ehhez a kabáthoz - sok eső, őszi séták, és rengeteg dal”- árulta el Muri Enikő. ■ Vásárlás és a sztárok ruháinak árverése: december 1.- Aréna Plaza. További információ: www.glamouronline.hu Muri Enikő egy bézs ballonkabátot ajánlott fel A jóga, ez az ősi indiai eredetű technika a relaxációs technikák és légzőgyakorlatok révén teremti meg azt a testi-lelki harmóniát, amelyre egy kismamának mindenkinél nagyobb szüksége van. Ma már egyre több helyen tartanak speciális jógafoglalkozásokat, és ezek nem csupán a test izmainak céltudatos át- mozgatásáról szólnak, hanem a várandósság miatti testi-lelki változások elfogadásában is segítik a leendő anyukákat. A speciális gyakorlatok révén a szülésre is felkészítenek. Ezeken a foglalkozásokon a kismamák számára adaptált klasszikus jógapózokat végzik, „amelyeknek lényege, hogy a légzés ritmusával összhangban, befelé irányítsuk a figyelmünket, összehangolódjunk önmagunkkal és a babával” - mondja egy ismert kismama- jóga-oktató. A kismamajóga éppúgy, mint a klasszikus társa, a szellem lecsendesítésével, majd az aktuális trimeszter mozgásigényéhez és lehetőségeihez igazodva a test teljes átmozga- tásával kezdődik. A speciális légzőgyakorlatok olyan elemeket tartalmaznak, amelyek a vajúdás és a szülés folyamán is alkalmazhatók. Ezért ajánlják minden kismamának a jógaórákat. ■ I i\ t 1
