Tolnai Népújság, 2010. június (21. évfolyam, 125-150. szám)
2010-06-10 / 133. szám
A sztómások is teljes életet élő, jó kedélyű emberek. A fotó az őket összefogó szervezet tavalyi dunakanyari kirándulásán készült A sztóma-zsákot is a férjem cserélte, én látni sem bírtam. Aztán eljött a Binder Jani, aki nagydorogi, mint a párom, és magamhoz térített az önsajnálatból. „Idefigyelj Margitka, engem több mint 10 éve műtötték, és itt vagyok” mondta. „Pedig én kőművesnek születtem, mégis ott kellett hagynom a szakmámat, most földet művelek, szarvasmarhákat tartok. Elfogadtam magamat így, neked is ezt kell tenned, ha élni akarsz.” Na, ez használt, 2005 őszén operáltak, 2006 nyarán már mentem az egyesülettel a debreceni virágkarneválra, azóta sem hagyok ki egyetlen összejövetelt sem - mondja az aktivitását azóta visszanyert asszony, aki „mellesleg” Kajdacson önkormányzati képviselő is.- Akarni kell meggyógyulni, aki elhagyja magát, az előbb meghal, mint az, akinek van életcélja, bizonygatja Julika néni. A csinos, fiatalos, ősz hajú asz- szony a szekszárdi kórházban dolgozott ápolónőként. Több bélműtétje volt, cukorbeteg, a veséje sem tökéletes, művese kezelésre szorul. Mégis ő az, aki'má- soknak is erőt ad, látogatja a kórházban a frissen műtött sztó- másokat, saját példáján keresztül látja el tanáccsal őket. Egyénre szabott, hogy kinek melyik segédeszköz a megfelelő, mit bír el a bőre.- Kevés a nővér, az ápoláson kívül nem jut sok idejük elmagyarázni a betegeknek, mit jelent a bél hasfalra való kivezetése, mit kell tenni, mire kell odafigyelni, hogyan kell használni a segédeszközöket. Ha hívnak, többször is felkeresek egy beteget, ha kell, a hozzátartozókkal is beszélek - mondja Julika. Ez utóbbira is szükség van, mert bármily hihetetlen, de akadnak családok, melyek szinte kiközösítik sztómás hozzátartozójukat. Volt olyan eset, hogy nem ettek egy asztalnál a beteggel, aki ezek után kiköltözött a szőlőhegyre, a tanyába. Hogy. mit érezhetett az illető, csak sejteni lehet.- Kell valahová tartozni, a klub jó erre, kitűnő a hangulat, megtudjuk beszélni egymással a problémáinkat, segítünk, akinek kell. Jól érezzük itt magunkat, érdekesek a programok, jók az előadások - állítják egyöntetűen az egyesület tagjai. Tizenöt éve, 1995-ben 19 fővel alakult meg a Tolna Megyei ILCO Egyesület, ma több mint 200 tagjuk van a megye minden részéből, a legfiatalabb 18, a legidősebb 75 éves. Magyarországon a második legtöbb tagot számláló egyesület a tolnai sztómásoké, csak a debreceni szervezet előzi meg őket Önkéntesek, támogatók segítik a munkát az ILCO Egyesület a sztómás - a hasfalon vendégnyílással élő - betegek érdekében alakult A Tolna Megyei ILCO Egyesület munkáját a szekszárdi megyei kórház számos munkatársa segíti önzetlenül. A klub patronáló orvosai dr. Wéner Gábor sebész és dr. Vajda Kornél osztályvezető főorvos, a klub titkári teendőit Villányi Ildikó, a rendelőintézet vezetője látja el. Különösen sokat tesznek az egyesületért a sztómás nővérek, Gyöngyösi Sándomé, a sebészeti osztály főnővére, Pápainé Mayer Anikó és Fodor Csaba ápoló. A kevés pénzből - idén még nem kaptak állami támogatást - sok programot szervező egyesület „pénzügyminisztere”, Novikov Klára köszöni a támogatók segítségét, akik nagylelkűsége nélkül nem tudnának működni Aki rosszul és keveset alszik, könnyebben megbetegszik Aludj jól, és maradj egészséges! E mottóval a megfelelő pihenés fontosságára hívták fel a figyelmet szakemberek az alvás világnapja alkalmából. Két felmérés készült Magyarországon, melyek eredményei megerősítik, hogy a lakosság éjszakai regenerációja kedvezőtlenebb a nemzetközi átlagnál. A magyarok fele alvászavarral küzd. Az „így alszunk mi, magyarok - 2010” felmérésből kiderül, hogy minden negyedik hazánk fiának komoly gondot okoz az elszenderedés, illetve az átal- vás. Pedig a megfelelő alvás tartós hiánya számos betegség forrása, többek között összefüggésbe hozható a depresszióval, az ingerlékenységgel és a szorongással. A mentális problémákat pedig olyan testi bajok követhetik, mint az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a szívinfarktus. A nem pihentető alvás a mindennapokat megnehezíti, csökken a koncentrálóképesség, ami a közlekedési balesetek kockázatát is növeli. ■ F. K. É. 4 ____________ Há zasság az egészséges és hosszú élet titka A házasság véd, a nők 34, a férfiak 20 százalékkal nagyobb eséllyel maradnak fittek, ha házasságban élnek, derítette ki Hendrik Schmitz német kutató. Az ok, hogy a tartós kapcsolatban élő férfiak és nők gyakrabban végeznek rendszeres testmozgást, mint az egyedülállók. Nemcsak hétközben kocognak, gyalogolnak, úsznak, hanem hétvégéken sem otthon ülnek, hanem kirándulnak, gyalog- és kerékpártúrákat tesznek. Az utóbbi, mármint a biciklitúra a nyugdíjas német házaspárok egyik kedvenc időtöltése. A felmérés azt is kimutatta, hogy a nők - akár házasságban élnek, akár egyedül - egészségtudato- sabbak, mint a férfiak, rendszeresen látogatják orvosukat, járnak szűrővizsgálatokra, és erre párjukat is felszólítják a legkisebb probléma esetén is. Az a nő tehát, aki kapcsolatban él, az általában nemcsak a saját, hanem a partnere egészségére is vigyáz, amiből a párja is profitál. ■ K. É. EGESZSEG TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2010.'JUNIUS 10., CSÜTÖRTÖK Akinek van célja, az tovább él sztóma Tizenöt éve tevékenykedik a megyei ILCO egyesület a betegekért Kell valahová tartozni, állítják a sztómások. A bél hasfalra való kivezetésekor elsó' reakció az elkeseredés, ám a sorstársak segítenek új életcélt találni a betegeknek. F. Kováts Éva- Kéthavonta tartunk rendezvényeket a megyei kórház „lila épületében”. A klubhelyiséget a kórház főigazgatója ingyenesen bocsátja a rendelkezésünkre, köszönet érte - mondja Binder János, a Tolna Megyei ILCO Egyesület elnöke. Június második keddjén, a nyári szünet előtti utolsó összejövetelen, a kórház klubhelyiségben 25-30 ember beszélget, nők, férfiak, fiatalabbak, idősebbek, nagy a zsongás. Az asztalokon szendvicsek, sütemények, gyümölcs, üdítő, ásványvíz, mindenki hozott valamit. Épp vége a tájékoztatónak, amit az egyik sztóma- zsákot, pelenkát forgalmazó cég képviselője tartott, most a júniusban Tapolcára tervezett kétnapos kirándulásról folyik az eszmecsere. Közben a gondokról is szó esik.- Nagy probléma, hogy tavaly | évi 180 darabról 150-re csökkentette az OEP a sztóma-zsákok számát és az ingyenesség is megszűnt Csak a költségek töredékét kell fizetni, mégis vannak, akiknek ez is sok. Az eddigi mennyiség töredékét rendelik - mondja Binder János, aki jól ismeri a problémákat. Alapító tagja a Tolna megyei szervezetnek, az első évben titkár volt, aztán választották meg elnöknek. Jó kedélyű ember, pedig 41 évesen fel kellett adnia az eredeti foglalkozását - Németországban dolgozó, jól kereső kőműves volt -, ráadásul a sztóma műtétjén kívül az aortát is kicserélték a szívében. A Tengelicen élő férfi mégis optimista, új életcélt keresett és talált magának az operációt követően más sorstársaihoz hasonlóan.- Ha nincs a Jani, én már biztos nem élnék - jelenti ki kategorikusan a kajdacsi Domokos Sándorné, aki szembesülve műtét utáni állapotával, az öngyilkosságot fontolgatta. Nagyon el voltam keseredve, Úristen, amíg élek, ez már így lesz, gondoltam. Nyaraljon egészségesen! védőoltások Az utazásra előre fel kell készülni Éljen Ön is a lehetőséggel! menedzserszűrés Ha elfoglalt is, áldozzon egészségére! JJjra itt a mediterrán tájakra szervezett utazások szezonja. Bárhová is induljanak, egészség- ügyi szempontból is fel kell készülni. Tavaly Magyarországon több száz utazási betegségben szenvedőt regisztráltak, köztük közel négyszáz új hepatitis és kilenc maláriás esetet, amelyek megelőzhetőek lettek volna némi előrelátással. Nagyon fontos, hogy az indulás előtt minimum négy-hat héttel kell orvoshoz fordulni. A szakember tanácsaival segíti a felkészülést. Megtudható, milyen kockázatot vállal valaki az utazás során, illetve a tanácsoknak eleget téve ki is védheti azokat. A WHO jelentése szerint a mediterrán nyaralás előtt a Földközi-tenger régiójába indulóknak elsősorban a hepatitis A és B vírus okozta fertőzésre, ritkán hastífuszra és hasmenésre kell felkészülniük. A Magyarországon kötelező védőoltások általában elegendőek, ám aki sokat járja a nagyvilágot, nem árt, ha beoltat- ja magát hepatitis A és B ellen. Betegség esetén az egészség- biztosítási kártyával egy másik uniós országban a hazai egészségbiztosítás terhére vehetők igénybe az indokolt orvosi szolgáltatások. Magyarországon az utazaselott.hu weboldalon tájékozódhatnak az érdeklődők az adott úti célnak megfelelő egészségügyi felkészülésről. ■ F. É. Védőoltással kisebb a kockázat Napjainkban az emberek többsége energiáját anyagi és társadalmi helyzetének javítására fordítja. Egyre több időt töltünk munkával, és hajlamosak vagyunk erőtartalékainkat még egészségünk rovására is felhasználni. A statisztikák szerint különösen érvényes mindez a stresszben élő, akár 10-12 órát is dolgozó és többnyire vezető beosztású szakemberekre. E- gyes betegségek kialakulásának kockázata náluk magasabb az átlagosnál, érintettek lehetnek az úgynevezett menedzserbetegségek kialakulásában, de életmódjukból adódóan kevesebbet tudnak törődni egészségükkel. Számukra állított össze kórházunk egy olyan, térítéses, úgynevezett MENEDZSERSZŰRÉSI PROGRAMOT, amellyel várakozási idő nélkül, előzetes időpont-egyeztetés alapján, egy nap alatt elvégezzük az esetleges betegségek kiszűréséhez szükséges vizsgálatokat, illetve szükség esetén továbbiakat javasolunk, és életmódbeli tanácsokat is adunk. A szűrőprogram megkezdése óta egyre inkább jelentkező igényeknek eleget téve októbertől külön ultrahangvizsgálatokra is (mint a hasi és a kismedencei, valamint a pajzsmirigy-, a lágyrész-vizsgálatok) lehetőséget biztosítunk. A szűrésről további információk valamint előjegyzési idők az orvosigazgatói titkárságon Madarászná László Ildikótól kaphatók a 74/501-601-ES (közvetlenül hívható) telefonszámon. ▲ CÍMÜNK: TOLNA MEGYEI ÖNKORMÁNYZAT BALASSA JÁNOS KÓRHÁZA, 7100 SZEKSZÁRD, BÉRI BALOGH ÁDÁM U. 5-7. Éljen Ön is a lehetőséggel! Áldozzon az egészségére, és jelentkezzen menedzserszűrésünkre! Hívjon bennünket már most! ■ Egy nap alatt elvégzik a vizsgálatokat.
