Tolnai Népújság, 2009. október (20. évfolyam, 230-255. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság 2009-10-11 / 40. szám
2009. OKTÓBER 11., VASÁRNAP IM ELETMOD 5 Örökzöld divat a műköröm MANIKŰR A SZép kéz és a dekoratív köröm a jólápoltság ismérve Ha valakit a természet nem áldott meg erős körmökkel, irány a manikűrös! A műköröm lehet olyan, mintha a sajátunk lenne, vagy feltűnő, extrém mintás. VR-összeállítás Nagyot fejlődött a műkörömépí- tés az elmúlt időszakban. A manikűrösök a legmerészebb álmokat is formába öltik, legyen szó ragasztott vagy épített körmökről. Az alapanyagok között a zselé és a porcelán hódít, a módszerek között a tipes és az épített (sablonos) a legkedveltebb, noha a segédanyagokhoz, kiegészítőkhöz és díszekhez hasonlóan ezek is folyton változnak. A legszembetűnőbb mégis inkább a formák változása volt az elmúlt évek során. A kínálat hatalmas, mindenki kiválaszthatja a neki leginkább tetszőt. Hasonlóan pazar a díszítések tárháza. A beépített látványelemek mellett a kevésbé tartós felületi díszítések is egyre látványosabbak. A beépített díszek (flitterek, madártoll, tört kagyló, szárított virág stb.) magába az építőanyagba, illetve a köröm és a felvitt anyag közé kerülnek. A felületi díszítéseket (matricák, strasszkövek, zselés díszítések, porcelándíszek) a legvégső fázisban helyezik a köröm felszínére. Ezeket kézzel viszik fel, formára vágva, egyengetve, illetve szórva. A műköröm lakkozása helyett van tartósabb, dekoratívabb megoldás: előre színezett anyagokkal lehet elérni a kívánt árnyalatot (színes zselék, színes porcelánok). A kulcsszó a tartósság, ezt a fajta díszítést nem lehet eltávolítani körömlakklemosóval, csak a műkörömépítő tudja lecsiszolni. A tartósság ellenére azért ezekkel a műkörmökkel is érdemes négyhetente ellátogatni a szakemberhez töltés, frissítés céljából. hegyes A hegyes vagy más néven stiletto forma az egyik leglátványosabb műköröm. Minél hosszabb és hegyesebb, annál divatosabb. Az azonban csak azoknak ajánlott, akik rutinosan viselik a hosszabb, óvatosságot igénylő műkörmöt. Nincs lehetetlen: ezernyi díszítés és forma segíti a választást Tévhitek és praktikák gombásodás A műkörömtől legfeljebb akkor gombásodhat a köröm, ha nem szakszerűen tették fel, nem használtak gombaölő szert, illetve ha valóban hajlamos rá a páciens. Gondos ápolás mellett azonban nincs veszély. ELGYENGÜL A KÖRÖM A műkö- röm felhelyezése előtt meg kell reszelni a saját köröm felületét (felbolyhozás). Előfordulhat, hogy túlreszelik a saját körömlemezt, ezért tűnik gyengének, vékonynak a saját köröm. KÖRÖMRÁGÓKNAK A műkö- röm kifejezetten jó azoknak, akik rendszeres körömrá- gók, gyenge körműek, deformitással rendelkeznek, vagy csak egyszerűen nincs idejük gyakorta lakkozni, manikűröztetni. MŰKÖRÖM mindenkinek A mai anyagok és technikák mellett valamennyi körömtípusra létezik megoldás. TÖRIK, BESZAKAD, PATTOG A kifogástalanul épített körömnél a sérülésre nagyon kicsi az esély. Optimális esetben, ha a köröm nincs kitéve erős feszítésnek vagy ütésnek, nem szabadna letörnie, beszakadnia. HAGYOMÁNYOS A kerek forma a leghagyományosabb, rendszerint ez a saját köröm mintája is. A formát a rövidre reszelt műköröm adja. Visszafogott, egyáltalán nem feltűnő, és viseleté sem zavaró, ezért mindenkinek ajánlható. elegáns Ez az egyik legkedveltebb forma. Nem túl hivalkodó, noha a hossza változtatható, a rövidtől az egészen hosszúig. A körömvégeket lehet teljesen szögletesre, illetve kissé lekerekítettre reszelni. Közepes hosszal kimondottan elegáns viselet. mandula Nemcsak a hosz- sza, hanem formája és mintázata is sokféleképpen variálható. A körmök végét oválisra formázzák, de soha nem hegyesre. Inkább a közepes hosszúságú mutat jól, a felülete pedig szépen kidekorálható. ORSZÁGOS ALAPELLÁTÁSI INTÉZET Antibiotikum % Aranyszabályok Prosram a helyes antibiotikum szedésért Életünk során szinte mindannyian szedünk antibiotikumot. Kérjük, olvassa végig az antibiotikumok szedésének három aranyszabályát, ami minden esetben segíti a gyógyulást! 1. CSAK ORVOSI RECEPTRE Az antibiotikumok komoly gyógyszerek, szedésüket csak orvos írhatja elő, kizárólag bakteriális fertőzés esetén. Megmaradt gyógyszert soha, semmilyen esetben se szedjen be, még akkor sem, ha a tünetek Ön szerint megegyeznek azzal, amire az adott gyógyszert korábban felírták Önnek. 2. VEGYE BE A TEUES ELŐÍRT MENNYISÉGET Többen úgy gondolják, hogy ha már jól vannak, akkor szükségtelen végigszedni a teljes gyógyszermennyiséget, de ez hibás vélekedés. Súlyos következményeket előzhetünk meg az antibiotikumok végigszedésével! 3. AZ ANTIBIOTIKUMOT PROBIOTIKUMMAL EGYÜTT SZEDJE A korszerű antibiotikus kezelés a gyorsabb felépülés elősegítésére antibiotikumot és probiotikumot is tartalmaz. A probiotikumok jótékony hatású baktériumok, javítják a bélflóra működését, erősítik az immunrendszert és segítik a vitaminhiány megszűnését. Ha igazán gyorsan szeretne talpra állni, akkor az antibiotikum mellé probiotikus gyógyszert is szedjenl Az antibiotikus kezelésről további információkért kérje kezelőorvosa segítségét, vagy kérdezze gyógyszerészét, illetve látogasson el a www.aranyszabalyok.hu honlapra! A női szépség néhány alapjegye néhány női tulajdonságot a férfiak az evolúció során beléjük kódolt tapasztalat miatt vonzónak találnak - derült ki egy kutatásból. Ilyen az ideális csípő- és derékarány, a nagy szem, a vastag száj. Az alacsony termet a gyorsabb nemi érést jelzi a férfiaknak. Mindennap csökken a test folyadéktartalma A BŐRÖN KERESZTÜL nap mint nap elvész a testben tárolt folyadékmennyiség 30 százaléka. Ha nem iszunk eleget, a szervezet a vízben gazdag bőrből vonja el a nedvességet. Ezért kell naponta 2-3 liter vizet fogyasztani. Az epekő megelőzhető borfogyasztással napi egy pohár bor csökkenti az epekő kialakulásának veszélyét. Angol kutatók tíz év alatt 25 639 alany táplálkozási szokásait vizsgálva jutottak erre az eredményre. Több alkohol azonban nincs jó hatással a szervezetre. HIRDETÉS Férfiaknak és nőknek! Ip? Fokozza a nemi vágyat és a szexuális aktivitást ^eopáfe Teljesebb lesz a szerelem élménye. Gyakoribb örömszerzés. Természetes hatóanyaga a Turnéra diffusa (Damiana) gyógynövény kivonata, a szexuális gyengeségben szenvedők alkati szere. Hatása: javítja a nemi szervek vérellátását és reflex készségét. A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Antibiotikum Aranyszabályok A világon a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak az antibiotikumok, tavaly több mint 11 millió dobozt adtak el belőlük Magyarországon. Ennek ellenére a felnőtt lakosság nem ismeri az antibiotikumok szedésének szabályait, és alig tartja be azokat. Elterjedt módszer az öngyógyítás, és kevesen alkalmaznak probiotikumot az antibiotikum-kezelés mellé, pedig az sokat segíthet a gyorsabb felépülésben! Ezért indult el az Antibiotikum Aranyszabályok felvilágosító kampány, amely közérthetően foglalja össze a legfontosabb tudnivalókat. 1. ARANYSZABÁLY: CSAK ORVOSI RECEPTRE! Az.antibiotikumok csak baktérium okozta fertőzések kezelésére alkalmasak, viszont a téli, megfázásos tüneteket okozó betegségek legtöbbször vírusos eredetűek. Általános szabályként megfogalmazható tehát, hogy az antibiotikum szedését csak az orvos írhatja elő. További tudnivaló, hogy a megmaradt gyógyszert soha nem szabad bevenni, még akkor sem, ha a jelentkező tünetek esetleg megegyeznek a korábban már észleltekkel. 2. ARANYSZABÁLY: VEGYE BE A TELJES előírt mennyiséget! Az antibiotikumok a szervezetben rövid idő alatt hatástalanná válnak, ezért kell a meghatározott időben és a pontosan előírt adagban bevenni őket. A nem megfelelően szedett antibiotikum a gyógyszereknek már ellenálló baktériumok elszaporodását segíti elő, és így a betegség kiújulhat, sőt, súlyosbodhat is. 3. ARANYSZABÁLY: AZ ANTIBIOTIKUMOT PROBIOTIKUMMAL EGYÜTT szedje! A betegség és az erős gyógyszerek gyengítik a bélflóra működését, pedig a gyors felépüléshez szükségünk van az egészséges bélflórára is. Ezért az antibiotikumos kezelés során mindig ajánlott a bél baktérium- flóráját bizonyított hatású probiotikus gyógyszerrel segíteni, így támogatva a gyorsabb felépülést. ▲ További részleteket a www.aranyszabaly.hu honlapon találhatnak. t
