Tolnai Népújság, 2007. szeptember (18. évfolyam, 204-228. szám)
2007-09-13 / 214. szám
4 TOLNAI NÉPÚJSÁG - 2007. SZEPTEMBER 13., CSÜTÖRTÖK KÖRKÉP Tolna megyében is egyre népszerűbb a kibővített Start-program Vitaminok a tisztánlátásért egészség Fontos a megelőzés, a szemet is táplálni, edzeni kell Lebukott a két szentesi férfi, akik Pakson loptak robogókat A Start Plusz kártyát 49-en, a Start Extra kártyát pedig 22-en igényelték az APEH-tól Tolna megyében szeptemberig. Mint Mészárosné Fazekas Katalin, az APEH szekszárdi irodájának munkatársa elmondta, a két kártya egyre ismertebb és népszerűbb mind a munkáltatók, mind a munkavállalók részéről. Ami nagyon fontos: a kártyaigénylésnek mindenképpen meg kell előznie a munkába állást. A jogszabály ezt pontosan úgy írja elő, hogy a munkába állást megelőző napon már rendelkeznie kell a munkavállalónak a kártyával, illetve az azt helyettesítő igazolással. Nem tanácsos tehát az utolsó pillanatra hagyni az igénylést. Ha a munkavállaló személyesen felkeresi az APEH ügyfélszolgálatát, ott helyben elbírálják az igénylését, és a helyettesítő igazolást is azonnal ki tudják adni. A Start Plusz és Start Extra program július 1-jén indult. A Start Plusz keretében a munkáltató akkor részesül járulékkedvezményben, ha gyes, gyed, gyet megszűnését követően egy éven belül ismét dolgozni akarókat, a gyes mellett munkát vállalókat, illetve az ápolási díj után egy éven belül a munkaerőpiacra visszatérőket alkalmaz. Ugyanilyen kedvezményre jogosítja fel a munkaadót, ha tartósan álláskeresőt alkalmaz. ■ V. M. Ismertséget hozhatnak az emlékhelyek dombóvár A város kulturális arculatának javítása érdekében kiemelt emlékhelyeket jelölne ki az önkormányzat. Az elképzelésről a Hamulyák Közalapítvány kuratórium is tárg> alt legutóbbi ülésén. Ezek közé tartozna a Kossuth szoborcsoport, az 1848-as emlékmű és az aradi vértanúk emlékhelye, a világháborús, az 1956-os és a Trianon emlékmű. Szabó Loránd, az alapítvány kuratóriumának tagja elmondta, tervszerű és következetes marketingmunkával ezek a helyek a város jelképei lehetnek a jövőben. Ezáltal javulhat a Dombóvárról kialakult kép, és országos ismertséget hozhatnak. ■ T. Gy. Az éleslátás érdekében a vitaminokon kívül van, akinek szemüvegre is szüksége van. Képünkön dr. Németh Emília vizsgálja a beteg látását Látásunk épsége az egyik legfontosabb kincsünk, romlása jelentősen befolyásolja életminőségünket. A szem egészsége a zöldségekben gazdag táplálkozással és speciális szemgyakorlatokkal is megőrizhető. F. Kováts Éva Az emberi szem hihetetlen alkalmazkodásra képes. Az egyik pillanatban műsorújságot olvasunk, a másikban bámuljuk a filmvásznat, ahol peregnek az események, szaladnak a filmkockák. Ilyen esetekben villámgyorsan mozog a szem az egyik képről, tárgyról a másikra. Ebben a munkában mindössze hat izom vesz részt, amelyek a szemgolyót forgatják, és a helyes látási irányt állítják be.- Ahhoz, hogy a szem izmai egészségesek maradjanak, egyrészt a terhelésükre, másrészt az ellazításukra van szükség. Éppúgy, mint a sportnál, ahol az atléták az edző- és a regenerációs fázisok váltogatásával érik el kondíciójuk megőrzését és javítását. Emiatt szükséges például a monitor előtt végzett munka során a pihenőidőszak beiktatása - mondta dr. Németh Emília főorvos, a szekszárdi megyei kórház, szemészeti osztályának helyettes vezetője. Gyermekeknél a kancsalság kezelésére az egyik szem leragasztásával kényszerítik a másikat tornára. Szemünknek azonban nemcsak tornára, hanem vitaminokra is szüksége van. A napfény, a környezeti ártalmak, betegségek - melyek közül az egyik leggyakoribb a diabétesz - következtében a szemben fokozott mennyiségben keletkeznek úgynevezett szabad gyökök, azaz oxidánsok. A szabad gyökök ellenfelei az antioxidánsok, melyeket vitaminokkal és nyomelemekkel juttatunk szervezetünkbe. Minél több szabad gyök szabadul fel, szemeinknek annál több mikrotápanyagra van szükségük. Antioxidánsok főleg gyümölcsökben és zöldségekben fordulnak elő, ezért fontos, hogy ezeket kellő mennyiségben fogyasszuk. Kiemelkedő szerepe van a C-vitaminnak. A szemlencsében a C-vitamin ugyanis mintegy 40- 50-szer nagyobb koncentrációban található meg, mint a vérben. Ez nem véletlen, a szembe jutó nagy intenzívású fény, egyes esetekben ultraibolya fény számos reaktív és káros oxigéntartalmú szabad gyök keletkezéséhez vezet. Ezek a gyökök a sejtek membránját támadják és károsítják. A C-vitamin mellett az antioxidánsok - például az E-vitamin - szerepe is lényeges, mivel ezek a hatóanyagok ártalmatlanítják a szabad gyököket. Az említett vitaminok hiánya egyes szembetegségek és károsodások kockázatát növelik. A dohányzás, az alkoholfogyasztás és a cukorbetegség extra mennyiségű C- és A-vitamin fogyasztását követeli meg, mert ilyenkor a szervezet vitaminszintje jóval az általános alá csökken. Nemcsak a szürkehályog, hanem a vakságok legnagyobb részéért felelős időskori makula degeneráció - a látásért felelős sárgafolt funkciójának a romlása - is hatékonyan megelőzhető a helyes és kiegyensúlyozott étkezéssel, kellő vitamin fogyasztásával. A C- és E-vitamin antioxidánsok szerepet játszanak az időskori makula degeneráció betegség késleltetésében. A cukorbetegség fokozott kockázati tényező a szemek egészsége és épsége szempontjából. A cukoranyagcsere zavara miatt gyakrabban állapítanak meg szürkehályogot, diabéteszes recehártya-károsodást. Az ilyen következmények megelőzése miatt is elengedhetetlen a cukor- anyagcsere orvos által történő optimális beállítása - mondta dr. Németh Emília főorvos. Egyen répát, aki jól akar látni a sötétben A citrusfélék - citrom, narancs, mandarin - és a paprika fogyasztása a magas C-vitamin tartalmuk miatt előnyös. Az antioxidáns E-vitamin a müzlikben, mogyoróban, dióban fordul elő nagyobb koncentrációban. A sárgarépában lévő A-vitamin előnyagai, a sötétben látáshoz való alkalmazkodást segítik elő. Ezeknek a táplálékoknak gyakran kell szerepelniük az étlapon, hogy az éleslátás időskorban is biztosított leg}'en. ■ A C-vitamin mellett az antioxidánsok szerepe is nagy. PAKS Csongrád megyéből érkező utazó bűnözők loptak több alkalommal robogókat a közelmúltban Pakson. A két huszonéves szentesi férfi saját bevallása szerint összesen nyolc robogót lopott el - tudtuk meg Simon Szilárd századostól, a paksi rendőrkapitányság munkatársától. Egyikük már előzetes letartóztatásban van. Igaz, nem ebből, egy másik ügyből kifolyólag. A másik férfi szabadlábon védekezhet. A rendőrség két robogót már vissza is juttatott tulajdonosának. Ezeket Szentesen értékesítették az utazó bűnözők. A többi hat motor értékesítési vonalát még vizsgálják. A férfiak nyomára egyébként egy másik motortolvaj ügyének kivizsgálása közben bukkant a rendőrség. Az ellopott robogók értéke kétszázötvenezer és négyszázezer forint, így a tolvajok összesen csaknem két és félmillió forint kárt okoztak. ■ S. V. Segít a vadászok helyismerete a szolgálatban dombóvár Folytatódik a rendőrkapitányság és a térségben működő vadásztársaságok által megkezdett akció. A városi kapitányság által rendezett keddi tanácskozáson Kosaras Zoltán, a megyei mezőgazdasági hivatal osztályvezetője elmondta, komoly gondot okoz Tolnában a jogosulatlan vadászat és halászat. A felderítés és az elfogás nehéz feladat, amihez szükség van a rendőrség segítségére, hiszen a hivatal dolgozói nem kutathatnak át autókat - tette hozzá az osztályvezető. Dombóvár térségében Tavaszi zsongás címmel már elindult egy akciósorozat, melyben a vadászok és a rendőrök közösen járőröztek. Elsősorban a környezetkárosításra figyeltek oda, konkrétan a krosszmotorosokra. A tapasztalatok azt mutatták, hogy a vadászok helyismerete sokat segít, legyen szó illegális szemétlerakókról, vagy motorosokról, de akár orvhalászokról, orvvadászokról. ■ Gy. T. Szűrőprogram vezetőknek a szekszárdi kórházban Napjainkban egyre több időt töltünk munkával, és hajlamosak vagyunk erőtartalékainkat még egészségünk rovására is felhasználni. Különösen érvényes mindez a stresszben élő, akár 10-12 órát is dolgozó, és többnyire vezető beosztású emberekre. Egyes betegségek kialakulásának kockázata náluk magasabb az átia- gosnál, érintettek lehetnek az úgynevezett menedzserbetegségek kialakulásában. Számukra állított össze a Tolna Megyei Ön- kormányzat Balassa János Kórháza egy olyan térítéses, úgynevezett menedzserszűrési programot, amellyel várakozási idő nélkül, előzetes időpont-egyeztetés alapján, egy nap alatt elvégzik a betegségek kiszűréséhez szükséges vizsgálatokat, illetve szükség esetén továbbiakat javasolnak, és életmódbeli tanácsokat is adnak. További információk, valamint előjegyzési idők az orvosigazgatói titkárságon Madarászná László Ildikótól kaphatók a 74/501-601-es (közvetlenül hívható) telefonszámon. Címünk: Tolna Megyei Önkormányzat Balassa János Kórháza, 7100 Szekszárd, Béri Balogh Ádám u. 5-7. Éljen Ön is a lehetőséggel! Áldozzon az egészségére, és jelentkezzen a menedzserszűrésre. Hívjon bennünket már most! ▲ ELŐFIZETÉSI AKCIÓ 2007 Akciónk FOLYAMATOSAN minden régi és új előfizetőnk számára biztosítja a kedvezményeket! Kérjük, töltse ki a megrendelőlapot, és küldje vissza címünkre (Szekszárd, Liszt F. tér 3.), vagy díjbeszedéskor jelezze kézbesítőnknek, díjbeszedőnknek. Ingyenesen hívható zöldszámunk: 06-80/203-995 e-mail: juditbalogh@axelspringer.hu , telefon: 74/511-503, fax: 74/511-501 20% kedvezménnyel HETNAPI LAPCSOMAG Springer |1 M —• AP 2007 2806 Ft 561 Ft/db megtakarítás Ára; 2245 Ft/hó Név:. Cím: Amennyiben már előfizetőnk, kérjük adja meg előfizetői kódját: Megrendelt lapcsomag neve:............................................................................................... Előfizetés gyakorisága: Q 1 hónap D 1/4 év D 1/2 év Q 1 év i Népújság A hír vetünk HIRDETÉS Szülésznőt, műtőst keres a kórház A Tolna Megyei Önkormányzat Balassa János Kórháza (7100 Szekszárd, Béri Balogh Ádám u. 5-7.) felvételt hirdet az alábbi állások betöltésére:- 2 FŐ MŰTŐS SZAKASSZISZTENS (KÖZPONTI MŰTŐBLOKKBA)- 2 FŐ SZÜLÉSZNŐ NŐVÉRSZÁLLÓT TUDUNK BIZTOSÍTANI. Bővebb felvilágosítás, illetve jelentkezés 2007. október 1-jéig telefonon vagy írásban Gliedné Tillmann Erzsébet ápolási igazgatónál. Telefon: 74/501-614 E-mail: gliednetillmann.erzsebet @tmkorhaz.hu i
