Tolna Megyei Népújság, 1987. január (37. évfolyam, 1-26. szám)
1987-01-15 / 12. szám
4 NÉPÚJSÁG 1987. január 15. Kisinas a konyhában Szobai játékok Kapd el a botot! Teremben és szabadban egyaránt játszható 10-15 résztvevővel. A játékosok kört alkotnak, és megszámozzuk őket. A játékvezető középre áll. Kezében másfél, kétméteres bot. A játékvezető elengedi a botot, és miközben az valamely irányban dőlni kezd, elkiált egy számot. A szám tulajdonosának gyors mozdulattal el kell kapnia a botot. Ha nem sikerül, kiesett a játékból. A győztes jutalmat kap. Távíróverseny A játékosok 10-15 megadott betűt írnak egy papírra. A megadott betűk lesznek a távirat szavainak kezdőbetűi. A szavakat a lediktált betűk sorrendjében kell összeállítani. Négy percet adnak a távirat összeállítására. Ezután mindenki felolvassa táviratát. A győztes: aki a betűkből a legjobb táviratot állítja össze. Példa: THKVK - ezek a megadott betűk. A távirat: Tánccsoportunk helyezést kapott. Vacsorát készítsetek. Kavicshordás A versenyben részt vevő csapatok számától függően két-három széket teszünk egymás mellé. A szoba másik végén ugyanannyi széket helyezünk el. Miden csapatból két-két gyerek áll a versenyhe?. Szemüket bekötjük. Feladatuk: Saját székükről, három vagy négy kavicsot egyenként kell áthor- daniok a szembenlévő székre. A kővetkező gyerek meg visszaszállítja azokat. F. J. A pásztor és a medve (Korják népmese) A hóviharban eltévedt egy pásztor, és elvetődött a medve barlangjába. A medve köszöntötte:- Szervusz, barátom, hová igyekszel?- Bajban vagyok. Hóviharba kerültem - felelt a pásztor.- A családod merre van?- Nem tudom. Eltévedtem.- Jól van, gyere be hozzám a barlangba. Vedd le a csizmád, sapkád! Aludni fogunk. Sokáig aludt a medve, és vele aludt az ember is. De egyszer fölébredtek. Kérdi a medve:- Kit hagytál otthon?- A feleségemet meg a kisfiámat. Meg az öregapámat és az öreganyámat. Most biztosan sírnak, és mondogatják: „Odaveszett a fiunk”. Azzal aludtak tovább. Tavasszal a medve kicammogott a barlangjából. Az ember is átaludta az egész telet. Odaszólt a medve:- Hé, barátocskám, ébresztő! Süt a nap. Meleg van.- Aludni akarok! - felelt a pásztor. De aztán kiment és megkérdezte:- Bátyó, hová lettek a síléceim? Ide tettem őket.- Azokat réges-régen szétrágták a rókák.- Hát a családom merre van?- Itt élnek a közelben.- Enni szeretnék.- Várj csak! - felelt a medve. Azzal becammogott a barlangjába, és kivágott egy darabot a saját combjából. Majd újra kiballagott:- Hoztam húst, barátocskám, egyél! Majd hozzátette:- Itt lakik egészen közel a családod. Az ember fogta a húst, és hazament. Otthon elmondta, hogyan aludta át a telet a medve barlangjában. MIGRAY EMÖD fordítása Törő István: Bögre-tánc Bögre-bálba jár a bögre? felkérik egy keringőre, pörög, forog az asztalon, pedig nincsen lakodalom, tangózni tud, csárdást járni, csörömpölni, kacarászni, s elfeledni, hogy csak bögre, kávéval, teával töltve, kettőt jobbra, kettőt balra, és a csárdást egyre ropja, szétfröcsköli a kakaót, s bepiszkítja a padlót, mely jön egyre közelebb, és csörömpölő cserepek zárják be a bögre-táncot, ki bejárta a világot. 38-40-es méretre készült a rajzon látható kockás-kötött, gurtnigalléros moherpulóver. Színe: halványkék. Felhasznált anyagmennyiség: 45 dkg. 4,5-es kötőtűvel és 4-es horgolótűvel készült. A kockaminta: 15 sorszor 12 szem a kocka mérete, felváltva dzsörzé (egy sima, egy fordított) és lustakötéssel (1 sor sima, 1 sor fordított). Négy egyforma alapdarab készül, hatszor hét kockás méretű, ebből kettőre = 5 centiméter hosszú, kettőre 20 A leggyakrabban előforduló húgyszervi gyulladás a hólyag nyálkahártyájának a gyulladása, mely nőknél gyakrabban fordul elő. Keletkezésében a vizeletben kis mennyiségben mindig előforduló baktériumok a felelősek, melyek hirtelen nagymértékben szaporodni kezdenek, megtelepszenek a hólyag nyálkahártyán, és annak gyulladásos elváltozását okozzák. Ilyen esetben a betegnek sűrűn vannak vizelési ingerei, de csak keveset tud vizelni egy-egy alkalommal, mert a duz- zadt-gyulladt nyálkahártya miatt csökken a hólyag tágulási képessége, és már kis vizelet mennyiségek is teltségérzést okoznak. Ha nincs megfelelő és hatásos gyógyszeres kezelés, úgy a baktériumok a vesevezetékeken keresztül a vesemedencébe kerülnek, annak gyulladását okozzák. Ebben az esetben a betegeknél hőemelkedés, esetleg láz is előfordulhat. Ha az orvosi beavatkozás valamilyen okból késik, úgy a gyulladás tovább terjedhet a vesemedencéből a vizeletelvezető csövecskéken keresztül a vese velőállományára és kéregállományára is. Ilyenkor igen súlyos klinikai tünetek jelentkeznek. Minden esetben magas láza van a betegnek, mely akár 39-40 fok Celsius is lehet. A lázas állapot kezdetét hidegrázás (hidegrázások) előzi vagy előzheti meg. Deréktáji fájdalmak lépnek fel a vesék elA mindenre fogékony gyermeket legjobban játékos módszerekkel lehet munkára nevelni. Ha a kislány vagy kisfiú játéknak tekintheti, hogy segít, hasznos „kisinas” válik belőle. Legjobb pedagógiai módszer: sohase bízzuk meg a gyermeket képességét meghaladó feladatokkal, mert ha sikerélmény helyett tevékenysége kudarcba fullad, hamar elveszti a kedvét. Még rosz- szabb, ha a türelmetlen szülő ügyetlennek, butának nevezi. Fogadjuk örömmel sikeres próbálkozásait, és dicsérjük meg, ha lelkes. Ha valami nem sikerül, a szülő vigasztalja meg azzal, hoyg máskor majd jobban megy. Jó, ha őszintén azt is megmondja gyermekének, hogy a felnőttnek sem sikerül mindig minden. Ez feloldja a sikertelenség okozta feszültséget, és újabb erővel kezd dolgozni. A gyermeki lélek nyitott mindenre, centiméter hosszú 15-15 sormagasságú passzét kötünk, 3,5-es kötőtűvel (két sima, két fordított váltakozása). A gurtnigallér a már összeállított pulóver csónakkivágásába kerül, horgolással. 10 centiméter magasan, egyráhajtásos pálcasorokat horgolunk. Amikor kész, kifelé hajtjuk, és a rajzon látható módon láncszem sorral rögzítjük a gurtnit. A modell szűk szoknyához előnyös. Szöveg és rajz: PÁLFFY JUDIT helyezkedésének megfelelően, a fájdalom az érintett oldalon a derékból az azonos oldali alhasba kisugárzik. A beteg a súlyos tünetek megjelenésekor igen elesett benyomást kelt, minden ilyen esetben feltétlenül indokolt az azonnali kórházi elhelyezés, ha még eddig nem történt meg. A későbbiek során a gyulladás következményeként a vese kéregállományában először kis apró tályogok lépnek fel, majd ezek növekednek, egybefolynak, akár a diónyi nagyságot is elérhetik, esetleg áttörik a vese rostos tokját, és a vese körüli zsírszövetre is ráterjedhetnek. A fentiekben vázolt súlyos kórképet szerencsére ritkán látjuk, mert a beteg előbb kerül orvoshoz, igy a gyógykezelés már az enyhébb megbetegedés stádiumában elkezdődik. Tanácsként jó ha megjegyezzük: egy-két napos hólyaghurut esetén - még ha szedünk is gyógyszert - ha javulást nem észlelünk, feltétlenül keressük fel a körzeti orvost, aki eldönti, hogy érdemes-e az elkezdett gyógyszeres kezelés folytatása, vagy urológiai szakorvosi vizsgálat és kezelés szükséges. Természetesen a legjobb az, ha a panaszokat követően mindjárt jelentkezünk a körzeti orvosi rendelőben. Az urológiai szakrendelésen lehetőség van a vizelet leoltására, baktérium tenyésztésére, és ennek megfelelően a ezért a szülő munka közben sokféle dologra felhívhatja figyelmét. Ha például felüt egy tojást, elmondhatja az édesanya, hogyan lesz a tojásból a kiscsirke. Ha az edénynek, konyhai holmiknak játékos nevet ad, megelevenednek a kisgyermek mesére éhes képzeletvilágában, és az egész konyha mesevilággá válik, ahol jóbarát a hosszú nyelű palacsintasütő, a nagyfazék, amelyben húsleves illatozik, a tésztaszedő kanál, amely ügyesen kihalássza a kifőtt tésztát, stb. Az édesanya a gyermekét - korához mért szinten - fokozatosan beavathatja a főzés titkaiba. Milyen jó, ha a gyermek megfőzi a húslevest vagy mást, ha véletlenül beteg az édesanyja! A tapasztalat azt mutatja, hogy türelmes szülő mellett a lányok-fiúk szeretnek főzni. Nagy sikerélményt jelent, ha a nagyobb gyermek saját maga készítette palacsintazsúrra hívja meg társait. Vagy sült krumpli bulira, Rizsleves tojással és citrommal (6-8 személy részére) Hozzávalók: 8 csésze csirkeerőeleves, 1 csésze rizs, 6 tojássárgája, 1 /2 csésze citromlé, só, bors az ízesítéshez. A rizst a csirkeerö- levesben megfőzzük, majd az edényt levesz- szük a tűzről. A tojássárgákat a citromlével jó erősen elkeverjük. Az edényben lévő erőle- vesböl 1 -2 csészényit lassan adagolva a tojássárgákhoz öntjük folytonos keverés mellett. A tojáskeveréket lassan, kis adagokban öntjük vissza a leveshez, miközben a keverést folytatjuk. Adjunk hozzá ízlés szerint sót, borsot. A levest forrón kell tálalni. Borban marinált sertéshús (6-8 személy részére) Hozzávalók: 1 1 /2 kg sovány sertésborda, 2 evőkanál tört koriandermag, 1 /2 csésze étolaj, só és bors. Forróvíz szükség szerint, és 2 csésze vörösbor. A bordákat apró darabokra vágjuk, üvegedénybe helyezzük, hozzáadjuk a vörösbort, a koriandert, és 5-6 órán keresztül állni hagyjuk. Ezután szárazra lecsurgatjuk, a húsdarabokat közepes nagyságú edényben, forró olajban gyengén átsütjük. Ezután ráöntjük a bort, a koriandermagot, és amint forrni kezd, annyi vizet öntünk a húsra, hogy azt ellepje. Sózzuk, borsozzuk, és lefedve, gyenge forrás mellett, kb 1 órát pároljuk. Rizzsel burgonyapürével, párolt főzelékcélzott gyógyszeres kezelés elindítására. A többször jelentkező hólyaghurutok, vesemedence gyulladások miatt feltétlenül kívánatos az urológiai kivizsgálás, melyet ilyen esetben urológiai osztályon célszerű elvégeztetni. Vannak olyan esetek amikor ezeket a gyulladásokat helyi okok, meglévő fejlődési rendellenességek, idegen testek, sipolyok, stb. tartják fenn, melyek műtétileg kezelhetők, és így maga a gyulladás ismételt jelentkezése is kivédhető. A hímvessző bőrének nagyfokú szűkülete, húgycsőszűkűlet, a dülmirigy (más néven prostata) időskori megnagyobbodása gyakran vezet hólyaghurutra, de vesemedence gyulladásra is. Vesevezetékbe ékelődött kövek, vesevezeték daganatok, vesemedence kövek, veleszületett vesevezeték szűkület, a vesemedencét rendellenesen keresztező, azt leszorító erek a vizelet útjában mind-mind akadályt jelentenek, és hajlamosítanak gyulladásokra, és azok kiújulására. Sokszor alapos urológiai kivizsgálás tisztázza csak, hogy fenti ok vagy okok játszanak szerepet a visszatérő gyulladásokban. Ezek az okok műtétileg megszüntet- hetők. Néhány esetben - nőknél - az állandó hólyaghurutot nőgyógyászati megbetegedések tartják fenn. Ezek tisztázása és gyógyítása után várható csak a hólyaghurut végleges gyógyítása. A legamelyhez ő készíti el a citromos teát vagy a habos kakaót. Hasznos, ha nemcsak a leány-, hanem a fiúgyermek is megtanul főzni. Az életben annál jobban megállja a helyét, minél többféle ismerettel rendelkezik. Ma, amikor az apák is elmehetnek gyesre, vagy a csonka családban az apához kerül a gyermek, nagy kincs a főzéstudomány. Minden gyermek hálával gondolhat szüleire, ha az életre nevelése során megtanulhatott főzni a családi tűzhely mellett. A konyhai kisinas először olyan ételek elkészítésében segédkezzen, amelyek „látványosak”, például saláta, gyümölcsös túró, sajttál, hidegtál, és csak akkor engedje az édesanya a balesetveszélyes tűzhely közelébe kuktáskodni, ha már kellő gyakorlatot szerez. félékkel tálalható, melyet a forró húslével öntünk le. Töltött aprósütemény . Hozzávalók: Atésztához: 3 csésze liszt, 1 /2 csésze étolaj vagy vaj, 1 csésze víz, csipetnyi só, 2 tojássárgája. A töltelékhez: 1 csésze őrölt mandula, 1/4 csésze őrölt dió, 1 evőkanál cukor, 2 tojásfehérje, 1 /2 teáskanál őrölt fahéj. A sziruphoz: 1 csésze cukor, 1 /2 csésze méz, 3 csésze víz, 1 kisebb darab fahéj (egész), 2 szegfűszeg, 1 evőkanál citromlé. Díszítéshez 1/2 csésze darált mandula. A ledarált mandulát tegyük egy tálba, adjuk hozzá a töltelékhez a megadott anyagokat, és ezeket addig keverjük, amíg sűrű masszát nem kapunk. A liszthez keverjünk sót, olajat, lassan adagolva a vizet, miközben addig gyúrjuk, amíg a tészta kellő keménységű nem lesz. Takarjuk le egy vastagabb ruhával, és hagyjuk 1 /2 órát pihenni. Időközben készítsük el a szirupot. Valamennyi megadott anyagot tegyük egy edénybe, és lassan felmelegítve kb 10 percig főzzük, amíg a massza sűrűbbé nem válik. A tésztát vékonyan kinyújtjuk, szögletes darabokra vágjuk fel (11x9 cm). Minden egyes darab közepébe 1 kávéskanál tölteléket helyezünk. Minden egyes darabot feltekerünk, két végét villa segítségével benyomjuk, hogy összetapadjon. Bőséges étolajban kisütjük. A felesleges olajat jól lecsöpögtetjük, a szirupba mártjuk, ismét lecsöpögtetjük, majd tálra rakjuk, és a darált mandulával meghintjük. több esetben azonban ilyen okot nem találunk, de a kínzó panaszokon az orvos tud segíteni, ha a beteg idejében jelentkezik az orvosi rendelőben, ahol számára a megfelelő orvosi vizsgálatokat és a minél előbbi gyógyszeres kezelést előírják. A felsorolt példák mutatják, hogy ezeket a betegségeket - sajnos - nem lehet megelőzni egyszerű táplálkozási vagy életmódi szokásokkal, de az alábbi tanácsokat feltétlenül érdemes megszívlelni: hólyaghurutban, a prostatagyulladásos megbetegedéseinél, vesemedence gyulladásokban szenvedők ne fogyasszanak fűszeres ételeket, mert ezek alhasi vérbőséget okozva fokozzák a gyulladás súlyosságát. Hasonló okok miatt tartózkodjunk az alkohol fogyasztásától is. Nagyon fontos - minden gyulladásos megbetegedésben - a megfelelő öltözködés, a jól bélelt lábbeli viselése a felfázások megakadályozására. Székrekedés szintén hajlamosít az alhasi vérbőségre, mely a bélsár pangásával együtt kedvez a baktériumok elszaporodásának, a gyulladások kiújulásának, illetve elhúzódásának. Ilyenkor enyhe hashajtók szedése indokolt. Dr. LUKÁCSI SÁNDOR a megyei kórház adjunktusa, urológus szakorvos FÁSI KATALIN A vizeletelválasztó és -elvezető' rendszerben fellépő gyulladások és kezelésük /
