Tolna Megyei Népújság, 1986. július (36. évfolyam, 153-179. szám)
1986-07-10 / 161. szám
A KÉPÚJSÁG 198«. július 10. Bélyeggyűjtőknek Kétkeréken, négykeréken December 28-án a Magyar Posta .hétértékű sorozatot bocsát ki, amely a motor- kerékpár történetét tárja elénk. A 6 forint névértékű bélyeg Daimler éppen száz- esztendős pétróleumos lovaglókocsiját tárja elénk. Az első értékéken csodamasinák, a legmodernebb Fantic és Suzuki dobogtatják meg a fiatalok szívét. Majd visszafelé haladunk, következnek a két emberöltővel ezelőtti szenzációk, BMV és NSU motorkerékpárok. A 24 forint névértékű sorozatot Lengyel György grafikusművész tervrajza alapán a moszkvai GOZNAK készítette 387 300 fogazott és 6300 fogazattan példányiban. A petróleuimos lavaglóko- csi hazájában alig két héttel később az autó 100. születésnapjáról emlékeznek meg 80 pf névértékű bélyeggel. Elsőként háromkerekű velocipédet láthatunk, amelyet már motor hajtott. Daimler és mások találmányai révén ebből fejlődtek ki az első négykerekűek, illetve formatervezett mai gépkocsi képe egészíti ki a bélyeget. Akár két, akár négykeréken száguldunk, a motorizáció száz éve kezdődött. Átalakította a közlekedést, kialakította az autós életformát. Az NSZK-ban minden hetedik munkás kenyerét az autóipar adja. A bélyegek világszerte tükrözik a járművek fontosságát. A Magyar Posta — mivel hazánkban gyártás nem folyik — személygépkocsik tekintetében visszafogott. Elsőként az 1950. évi Sportsorozaton veszi a kanyart egy motorversenyző. öt év múlva, majd a posta munkáját szemléltető portósorozaton munkaeszközként szerepel a motoflbi- cikli. A Munka sorozatban és az itthon gyártott közlekedési eszközök sorozatában az Ikarusok kaptak helyet. A Közlekedési Múzeum sorozatával megkezdődött a régi járművek bemutatása, ez később két sorozat 15 bélyegén folytatódott. 1962-ben a motorsportot ismertető sorozatban gyönyörködhet, tünk. A motorizáció jubileuma jó alkalmat kínál arra, hogy autóbusz-gyártásunk eredményeire bélyegen is felhívjuk a figyelmet. GYŐRI LÁSZLÓ: Dimben-dombon Dimben-dombon a dongó dong, libbcn-lobban a forró lomb. Bökdös a csacsi, kórót bont, ékes füle hegye a legyeket rebbenti. Frissítsd fűvel a kis szürkét, akkor széllel is cgyüttlép. Táltos a csacsi, gyeplűt tép, éles füle hegye az egeket rettenti. Az optimális családtervezés I. A családtervezők alkalmassága Az Egészségügyi Világszervezet felkérésébe hazánkban próbáljuk ki azt az optimális családtervezési modellt, amely három fontos alapelv tudatosítása, és az ennek érdekében alkalmazott 15 módszer révén igyekszik az optimális, tehát az egyén, a család és a társadalom számára egyaránt legkedvezőbb családtervezés hatékonyságát lemérni. Ezt követően azután hazánkban és másutt meg kell majd teremteni az optimális családtervezési tanácsadás szervezeti feltételeit. Jelenleg ez csak tót helyen: Budapesten (XIV. kér. Vámos Ilona u. 3.) és Gyulán áll a családtervezők rendelkezésére. Szívesen látnak minden olyan 18 év feletti, és 35 év alatti nőt, aki még nem terhes, és akinek még nem volt sikertelen terhessége (spontán vetélése, halvaszüiletése, vagy súlyosabb rendellenességgel sújtott kisbabája), továbbá a pár esetében nem áll fenn meddőség (vagyis nem kísérleteznek 12 hónapnál hosszabb idéje sikertelenül a kívánt fogamzás elérésével.) E cikksorozatunk elsődleges célja az optimális családtervezés elvéinek és módszereinek minél szélesebb körű megismertetése. A biológiai alkalmasság az utódvállalás döntő tényezője, eddig mégis kevés figyelmet fordítottunk rá. Ha valaki dolgozni kezd, ha a gépkocsi- vezetést kívánja megtanulni, vagy sportolni akar, akkor orvosi vizsgálaton kell átesnie — az alkalmasság megállapítása céljából. De szinte sohasem kerül sor ilyen alkalmassági vizsgálatra akkor, amikor az emberek életük egyik legnagyobb és legszebb vállalkozására : gyermekük vi lágrahoza balára készülnek. Pedig erre is szükség van. A családtervezök alkalmasságának ellenőrzésékor tulajdonképpen hét irányban történik orvosi vizsgálat, illetve adatfelvétel. A genetikai alkalmasság Ez lényegében a családter- vező-nő és a családtervező- férfi családfájának a felvételét jelenti. Ennek segítségével ugyanis tisztázható, hogy a közvetlen, tehát az elsőfokú rokonságban (szülők és testvérek) nem fordul-e elő valamilyen örökletes ártalom. Ilyenkor ellenőrizzük a családtervező-férfi egészségi állapotát is. (A nő egészségi állapotára nagyobb súlyt helyezünk, és azért arra külön kerül sor.) A Genetikai Tanácsadóba a résztvevők 6 százalékát kell küldeni. Egyfelől a családitervezők 4 százalékában észlelünk veleszületett rendellenességet (például ajalkhasa- dékot Vagy veleszületett szívrendellenességet, súlyosabb .rövidlátást, vagy halláscsökkenést). Ilyenkor ezek átörökítésének specifikus kockázata miatt, illetve ennék csökkentése érdekében a genetikai tanácsadás igénybevétele szükséges. A családtervezők további 1 százalékában olyan betegség (például tudathasadás) áll fenn, amelynek létrejöttében az öröklődésnek is szerepe lehet. További 1 százalékáton a családtervezök elsőfokú rokonságában előforduló örökletes ártalom miatt kell a Genetikai Tanácsadó segítségét kérni. A genetikai tanácsadást követően, az adott ártalom utódolkra vonatkozó specifikus kockázatának a lehetséges minimumra csökkentése után, az ilyen családtervezők is részt vehetnék az optimális családtervezésben. A családtervező-nő egészségi alkalmassága Ennek tisztázásakor főleg a terhességre kedvezőtlenül ható betegségeket kell feltárni. Mintegy 10 olyan betegségcsoport (cukorbetegség, a szív- és keringési rendszer betegségei, például magasvérnyomás, bizonyos allergiás 'betegségek, például asztma, az úgynevezett autoimmun betegségék, például sókizületi gyulladás, pajzs- mdrigy-betegségek, májbe- tegségék, vesebetegségek, epilepszia, bizonyos elmebetegségek, például depresszió, és szembetegségek ismert, amely a terhesség vállalását kedvezőtlenül bet olyásolhatja.) Ilyenkor megfelelő vizsgálatokkal és kezelésekkel kell a nőt a terhességvállalásra felkészíteni. Csak néhány példát említünk. Anyagunkban minden 300. nőnék van cukorbetegsége. A cukorbetegség és a terhesség rossz hatással van egymásra. Egyfelől a cukorbetegség némileg növeli a terhesség alatti anyai szövődményeket és a magzati ártalmak veszélyét. Másfelől a terhesség megingathatja a szénhidrátanyagcserének a korábbi kezeléssel beállított egyensúlyát. Éppen ezért már a fogamzás előtt fel kell készülni a cukorbeteg terhes speciális és fokozott gondozására. íMinden 32. nőnél fordult elő korábban a szív- és a keringési rendszer megbetegedése. A csáládtervező-nők- nek ebben a nagy csoportjában ugyancsak fel kell készülni a terhességre, és fokozott gondozásra van szükség a terhesség alatt. A szív- és a keringési rendszer állapotának elbírálásaikor egyrészt a terhesség alatti jelentős testsúlynövekedésre, másrészt a keringési rendszer fokozott megterhelésére kell gondolni. A terhesség végén a méhlepény-magzat egységen egy perc alatt közel egy liter vér folyik át. A keringési rendszer fejletlensége (például az úgynevezett cseppszív), és az esetleges szívbetegségek a kikérdezéskor feltárhatók. Különösen a korábbi szív- izomgyulladás igényel fokozott és speciális gondoskodást. De gyakori a lábszár visszértágulata is. Vigyázni kell, nehogy visszérgyulladás vagy trombózis (vérrögösö- dés) kiindulópotjai legyenek. Minden 200. esetben találtunk a csáládtervező-nőfcnél epilepsziát. Ez két szempontból érdemel figyelmet. Egyrészt a terhesség alatt a görcskészség gyakorta fokozódik, ezért általában a gyógyszeradagok növelésére van szükség. Másrészt az epilepszraellenes gyógyszerek néhány típusa kisfokban növeli bizonyos veleszületett rendellenességek előfordulását. így még a fogamzás előtt olyan gyógyszerekre kell átállítani a terhességre vállalkozó nőt, amely 'biztosítja mind a leendő terhes, mind a magzat egészségének védelmét. (Végül szükséges lesz majd az epilepsziás nőt az ilyen betegék szülésére felkészült szákintézménybe irányítani.) A lényeg az, hogy általában a fenti betegségek esetén sem kell már a terhességvállalástól tartózkodni. Két teendőt Viszont gondosan teljesíteni kell. Egvfelől már a fogamzás előtt, szakorvos bevonásával kell felkészíteni a család tervező-nőt a terhességre. Másfelől az egész terhesség és a szülés során speciális gondozást, esetleg speciális körülményeket (például kórházi ellátásit) kell biztosítani. CZEIZEL ENDRE DR. A negyedik háromszögben levő körből nézitek az előző háromszögek számait, hiányzik egy szám. Ha figyelmesen meg- könnyen kitaláljátok, melyik ez a szám. Táncruha - selyemből Az egyszerű — nagyszerű. Régi mondás, de az igazak közül való. A képen látható — fiataloknak illő — táncruha elkészítése, fazonja is nagyon könnyű, alkalmi jellegét az anyaga határozza meg. Nagy divat a selyem. Ezt a modellt még a kezdők is megvarrhatják, nincs benne semmi ördöngösség. A felső rész: ráncolt nyakú, alul bő, ujjatlan ing, az alsó: húzott szoknya, amelynek derekát széles ripszszalag- ra dolgozzuk, és 20 centis cipzárral csukódik az oldalán. Kiegészítője: széles, fekete lafeköv, és lapos, vagy akár tűsarkú, fekete szandál. Az eredeti modell (amelynek méreteit a szabásútmutató jelzi) 164 centi magas, 60 kg-os, normál testalkatra készült. Az eredeti modeíll anyaga: királykék alapon fekete pöttyös selyem. A ruhát ,,megbolondíthatjuk” egy fekete nejloncsipkéből a rajz szerint varrt felső szoknyával is, s hozzá a hajba keskeny fekete csipkeszalagot kössünk! Itt a gyümölcsszezon A gyümölcs nemcsak legősibb, hanem a legfontosabb élelmiszereink egyike. Sajnos, az utóbbi években az átlagos fogyasztás nem növekedett a kívánt mértékben. A gyümölcsök elsősorban kálium- és magnézium- sókat tartalmaznak, melyek nagyobb mennyiségben a sejtek belsejében találhatók. A kálium például az izomszövetek és -sejtek működésében, a magnézium pedig a szervezet anyagcseréjében játszik jelentős szerepet. A gyümölcsök cukrokat, savakat, illóolajokat is tartalmaznak. Ezeknek köszönhető változatos zamatuk és az ízük. Nyáron a nagy melegben kiváló hűsítő a gyümölcsből készült hideg saláta, turmix- vagy üdítőital. Gyümölcsnapokat szoktak ajánlani a fogyókúrázóknak. Valóban egyes gyümölcsök szénhidrát és lkai őr ia tartalma jelentéktelen. Ilyen például az alma, a cseresznye, az egres, a meggy, a narancs. A szőlő, a banán, a mazsola viszont cukorban bővelkedik. A gyümölcsök előnye még. hogy sok vitamin van Ibennük. C-vitamin található a földieperben, a szilváiban, a málnában, a görögdinnyében, a ribizlilben, E- vitamin a mandulában, a gesztenyében, a mogyoróban. Vigyázat, mert ezek zsírtartalma jelentős! Amikor itt a gyümölcs- szezon, használjuk ki a lehetőségeket: a friss gyümölcs mindig értékesebb, mint a tartósított, s nemcsak az íze kellemesebb, hanem tápanyagtartalma is jelentősebb. JObb a fáról vagy tőről szedett gyümölcs, mert a hosszas tárolás után jelentő, sen csökken a vitamintartalom. Nem szabad azonban a gyümölcsöt korán leszedni a fáról, csak akkor, amikor már érett, mert ilyenkor a legnagyobb az ásványianyag-' és vitamintartalma. A gyümölcsök változatos módon elkészíthetők, így kevésbé unjuk meg őket. Krém, leves, mártás, tészta, saláta, kocsonya — hogy csak a legismertebb elkészítési mó. dákról szóljunk. SOkan szeretik a mirelite- készítményeket. A gyorsfagyasztás legnagyobb előnye, hogy a gyümölcs és a főzelék akár egy évig is megőrzi vitamintartalma túlnyomó részét. A fagyasztás a szedés után 4—6 órán .belül, de legkésőbb aznap történik. Ennek az eljárásnak 0z az előnye, hogy nem feszíti szét a sejtfalakat, és a felengedéskor újra folyékony- nyá váló sejtnedveket ugyanúgy megtartja, mint eredeti állapotban. A gyümölcs például visszanyeri természetes, fagyasztás előtti nagyságát, formáját. A gyorsfagyasztott készítmények a szobahőmérsékleten három ár® alatt engednek fel. Ha valaki nem tudja kivárni ezt az időt, tegye a gyümölcsöt nylon-zacskóba és eresszen rá csapvizet, így gyorsabban felolvad. Az ilyen gyümölcsöt még aznap együk meg, ne tegyük el másnapra. Nem lehet elégszer elmondani és leínni, hogy a gyümölcsöt evés előtt folyóvízben alaposan meg kell mosni! Ugyanis a permetezés, a szedés, a tárolás, szállítás közben a rátapadó növényvédő szerek, a baktériumok, a piszok sokszor súlyos has- menéses megbetegedést okozhatnak. Egyik legveszélyesebb nyersanyagunkat ne csak szeressük, hanem higiénikusan, esztétikusán és változatosan fogyasszuk! Dr. Katona Edit
