Tolna Megyei Népújság, 1985. április (35. évfolyam, 76-100. szám)

1985-04-11 / 84. szám

u NÉPÚJSÁG 1985. április 11. Az alkohol - sejtméreg Örömünkben, bánatunkban iszunk. No nem vizet, ha­nem alkoholtartalmú folya­dékokat, amelyeket az él­vezeti cikkék közé sorolunk. Mik ezék, milyen élvezetet nyújtanak? Az élvezeti cik­kekhez soroljuk a dohányt, a kávét, az alkoholt, és bi­zonyos értelemben egyes gyógyszereket is. Ha megvizsgáljuk az el­múlt tíz év fogyasztási ada­tait, akkor megdöbbentő kép tárul elénk. Minden orvosi intelem ellenére évről évre több élvezeti terméket fo­gyasztunk. Az alkoholtartal­mú italokat fölöttébb szeret­jük; a világranglistán az el­sők között vagyunk. Vajon járható útja-e az ivás a búfelejtésnek vagy éppen az örömünneplésnek? Mit szólnak ehhez az orvo­sok? Az alkohol nagyon erős sejtméreg! A máj igyekszik hatástalanítani, elbontja. A rendszeres, túlzott mértékű alkoholfogyasztás esetén el­sősorban a gyomor- és bél­rendszer és a máj károsodik. De megtámadja a központi idegrendszert és az összes többi szervet, sejtet is. Hatására gyengülnek a reflexek, romlik a mozgások összerendezettsége. A vi­szonylag gyorsan bekövet­kező személyiséghanyatlás folytatásaként több éves, év­tizedes alköholivás után nagymértékű emlékezetrom. 1 ás, értelmi hanyatlás kö­vetkezik be. Az alkoholista testben és lélekben egyaránt kárt szen­ved. Ingerült, kötekedő lesz, családi élete megromlik. Megbízhatatlan, s egy hizo- nyos pont után használha­tatlan, felesleges emberré válik. A bűnözők jelentős része alkoholista! Bizonyára mindenki is­meri valamelyiket a követ­kező mondások közül: „a sör folyékony kenyér", „a bor vérré válik”, „a pálinka erőt ad”. Valóban, az alkoholnak van némi energia (kalória) értéke, de minden korty mérgez is. Amíg az enni­valók fokozatosan bomlanak le, emésztődnek, szívódnak fel szervezetünkben, addig az _ alkoholtartalmú italok valósággal belerobbannak szervezetünk minden sejtjé­be, hamar eléri testünk leg­távolabbi pontjait is. A szak­emberek szerint a gyomor­ban érzett égető meleg, az étvágyat fokozó savképző­dés: villámlás, amelyet gyor­san követ a mennydörgés vagyis az agyra kifejtett köz­vetlen hatás. A pálinka felmelegíti a szervezetet — vallják sokan. Az igaz, hogy az alkohol- tartalmú itatlak első kortyai után az erek hirtelen kitá­gulnak, és a vérbőség követ­keztében úgy érezzük, hogy egesz testünkben forróság van. De ez csak pillanatnyi érzés. Ezután gyors lehűlés következik be. Mivel a hő­szabályozó- és érzékelőköz­pont többnyire hibásan mű­ködik, a részeg, ittas ember alig veszi észre, hogy teste lehűlt. Az alkohol megöli, elöli a korokozókat — többen erre hivatkozva nem szednek gyógyszert, ha megfáznak. Semmiféle tudományos alap­ja nincs ennek. A kórokozó­kat nem pusztíthatja el sem­miféle alkoholtartalmú ital. Így helyesebb, ha az orvos tanácsát tartjuk be. DR. KATONA EDIT Ásványi anyagok a háztartásban Nem is gondolunk rá, hányféle ásványi anyagot használunk rendszeresen még a városi háztartásokban is. Az alábbiakban néhány olyan termékről szeretnénk szólni, amelyek nem annyi­ra elterjedtek, pedig hasznos tulajdonságaiknál fogva — nem utolsósorban áraikra való tekintettel — érdemes lenne megismerkedni velük. Ezek közé tartozik Tokaj „új aranya”, a különböző igénybevételre alkalmas Zeo- lit, amelyet újabban a me­zőgazdaság, de a háztartá­sok is sokféleképpen hasz­nálhatnak előnyös tulajdon­ságainál fogva. Valamennyit felsorolni ez írás keretében nem szüksé­ges, de ismerkedjünk a ZEO- TRIX—8—M, az ILLOSORB —800, az ILLOSORB—791, a LITHOFLOREN-Hydro, és a SUROLIT—ZHS anyagokkal, melyeket ezen a néven lehet megvásárolni. Széles körű elterjedettség- nek örvend a ZEOTRIX—8— M jelű azok körében, akik otthon, városi lakásban tar­tanak hobbiból bármilyen kis­állatot. Akinek van kutyája, vagy macskája, fehéregere, tengeri malaca, teknőse sza­badon vagy terráriumbán, tudja, hogy a legnagyobb Érdemes lenne kifaggatni a nagyit meg az aput, ők mit játszottak gyermekko­rukban. Azután ami érde­kesnek tűnik, azt ti is meg­csinálhatjátok . Például a gólyalábat Elkészítése könnyű, apu, nagyapa segíthet benne. Ve­gyetek két egyforma hosz- szúságú lécdarabot... E lécek belső oldalaira szögezzetek fel két téglalap alakú tá­masztékot, körülbelül a föld­től számított 40—50 centi­méter magasságban. Erre kell felállni, és a lécben ka­paszkodni, azután máris lé­pegethettek. Az elkészülés után nem árt egy-két napig gyakorolni vele, aztán még versenyeket is rendezhettek az őrsben gólyalábon. Következzék egy-két „GÓ­LYALÁB” játék: Ki a gyorsabb? Két vonal közé helyezze­tek egy labdát. Adott jelre a két gólyalábas versenyző elindul, s' az lesz a győztes, aki előbb tudja a gólyaláb­bal elrúgni a labdát. Gólyaslalom. A felállított karók, oszlo­pok stb. között kell átha­ladni. Aki közben lelép, vagy akadályt dönt, hibapontot kap. tisztaság mellett is ezek a kis lények szagosak. A Zeotrix leköti a biogén gázokat, s ezzel megszünteti a szagokat. Nem csinál pisz­kot, mivel nem tapad az ál­lat szőrére-talpára. Az sem okoz semmi bajt, ha a ku­tya, a macska, vagy a ma­dár megeszi, mert nyom­elemtartalmánál fogva csak elősegíti a kevesebbet moz­gó háziállatok emésztését. Budapesten és a nagyobb vi­déki városokban a díszállat- kereskedőknél vásárolható négy kilós csomagolásban. Az ILLOSORB—<800 ott­hon, irodában a passzív do­hányosok egészségvédelmét szolgálja. Ez egy szagtalaní­tó, légtisztító ásványkeverék. Két-három dekányi anyagot kell a hamutálcába önteni, s máris megszűnnek a dohány­zás kellemetlen szaghatással elnyelődnek a bűzkeltő anya­gok és kátránytermékek, csökkenti a levegőbe kerülő, légutakra káros gázok meny- nyiségét. Az ILLOSORB—791 a fri­zsiderek levegőjét tisztítja. A kerek dobozokat felnyitva, a hűtőszekrény felső légteré­be kell helyezni, s a kelle­metlen szaghatásoktól 5—6 napon át véd. öt-bat nap múlva a doboz tartalmát bádog vagy zománcedénybe Gólyafejes. Pár lépést kell megtenni egy focikapu felé (bármiből lehet a kapufa), és a társ által feldobott labdát befe­jelni a kapuba. Készíti napórát! Egyedül vagy barátaid se­gítségével jó mulatságnak ígérkezik egy napóra elké­szítése. Az óra az időmérés eszköze. Régen homok- vagy vízi órákkal mérték az időt. A homok illetve víz vékony csövön folyt le egy másik tartályba. Ugyancsak nagyon régen használták a napórá­kat is, ahol egy rúd, vagy vessző árnyéka mutatta az időt. Először is keress egy olyan földdarabot, vagy épületnek a falrészét, amit reggeltől naplementéig megvilágít a napsugár. Ezután szúrj egy botot a földbe, vagy a ház falára merőlegesen erősíts egy rudat. Ezután kell a tü­relem és a kitartás! Egy-két napon át — egy óra segít­ségével — pontosan jelöld meg, hogy óránként a bot hová veti árnyékát. Ezt vo­nalúkkal, számokkal is je­lölheted, szép színekkel dí­szítheted. Ha nem is ehhez fogják állítani a világórákat, azért arra jó, hogy tudod az időt, mikor kell hazamenni. No, meg nem árt egy kicsit büsz­kélkedni a srácok előtt, hogy az „órakészítéshez” is ko- nyítasz ^valamit. kell önteni, rátenni a tűz­helyre, a gáz takaréklángjá­ra, természetesen vaslemez­re, lángelosztó szitára. Tíz­perces melegítés után az ás- ványkompozitum regeneráló­dik, és egy hétre ismét hasz­nálható. Ezt a felújítási el­járást 25—30 alkalommal le­het megismételni. A termék főzőfülkék, más mellékhelyi­ségek szagtalanítására is megfelelő. A vágott virágok, vízkul- túrás növények élettartamát növeli az ugyancsak ásványi alapanyagú LITHOFLOREN- Hydro. Ennek a használata a következő: egy liternyi hi­deg vízhez négy-öt evőka­nálnyi ásványt kell szórni, és az így .keletkezett rétegbe a vágott virágszárat bele­nyomni. A tápoldattól rövi­desen megnő a növény illat- hatása, és három-négyszere­sére növekszik az élettarta­ma. A konyhában, s más mel­lékhelyiségekben jó hasznát vesszük a SUROLIT—ZHS- nek, az univerzális háztartá­si súrolószernek. Zsíroldó, ioncserélő, vízlágyító és szag­talanító hatású, s ugyanak­kor fertőtlenít. Különösen ott érdemes használni, ahol a szennyvíz derítőbe gyűlik, mert segíti az öntisztulást, a környezet védelmét. Közmondás Ha az ábra betűit megfelelő sorrendben olvassátok össze, egy ismert közmondást kap­tok eredményül. Hogy szól ez a közmondás? Megfejtés: zpifg J9uzsip pnj jjog A pénz nem számit — Pszichiáter űr, segít­sen a férjemen. Azt kép­zeli magáról, hogy verseny­ló. — Hosszadalmas és költ­séges kezelésre lesz szük­ség! — A pénz nem számit! Pénzünk van bőven: a fér­jem már három futamot megnyert... Tavaszi játékok Kirándul a család * Kirándul a család. Mikor, ha nem most, amikor — ha még akadnak is esős hétvégék — egyre több az enyhe tavaszi nap­sugaras szombat és vasárnap. Kirándulni jó dolog, efelett nincs vita, mégis néha nehéz­kesek vagyunk, nehezen szánjuk rá magunkat a kirándulás megszervezésére, előkészítésére. Sok családnak van autója, ők talán könnyebben indulnak országjáró felfedező útra, mint az, akinek vonattal kell utaznia. De akár így, akár úgy, akár csak autóbusszal megyünk ki a város vagy a falu környékére, bizonyos, hogy nem bánjuk meg. Gyakran panaszkodunk: nincs idő a családban beszélgetni, mert ha otthon vagyunk, mindenkinek van valami dolga. Éppen azért jó, ha ettől elszakítjuk magunkat. Kocsiban, autóbuszban, vonatban, de leginkább már a szabadban sétál­va, el lehet mondani mindazt, ami a hét közben foglakoztatotl bennünket, amit már akkor is szívesen elmondtunk volna, de éppen, amikor eszünkbe jutott, nem volt, aki ráérően meg­hallgassa. Hogy szervezetünknek, egészségünknek mennyire fontos a szabad levegő, különösen ilyenkor, tavasszal, amikor fogytán az energiakészletünk — azt nem kell hangsúlyozni. Éppen ezért nem is elsősorban a szabad levegőn tartózkodás egészségi előnyeiről, hanem a családot összetartó erejéről esik szó ezekben a sorokban. Városi villamos és autóbusz végállomásoknál gyakran lá­tunk kora reggel igazi hátizsákos turistákat, gyülekező em­bereket — rendszerint időseket, akik valamikor ifjúságuk idején, a harmincas, — negyvenes években hozzászoktak a hátizsákos, gyalogos kirándulásokhoz. Hozzájárulhatott ehhez, hogy akkor ez volt az egyetlen, anyagilag elérhető társas szó­rakozás a részükre. A mai fiataloknak ennél sokkal több ada­tik, de ez a több talán éppen kevesebb, ha nem ismerik a tú­rázás, kirándulás örömét. Kisgyermekkorban, a családban kell erre rászoktatni a gyerekét. Legyenek ezek a kirándulások .kellemesek, hagyjuk otthon bajainkat, ne itt akarjunk „beolvasni” az egész heti csínytevésekért. Legyen a kirándulás igazi kikapcsolódás, felnőttnek-gyereknek, és rendszeres alkalom arra, hogy a családtagoknak legyen idejük egymásra. (sárdi) Ruhaszárító - házilag A fehérnemű vagy pelen­kák szárításé!>e készíthetünk a mennyezetig felhúzható mozgó szárítót, más néven fregolit. Két, körülbelül 12x30 milli­méter keresztmetszetű ke­resztlécet (1, 2) készítünk el. Minden lécbe két nagy lyu­kat fúrunk a (3 és 4) hosz- szanti lécek behelyezésére, to­vábbá négy kis lyukat a nylonzsinór (5) áthúzására. A hosszanti lécek lehetnek hen­geresek vagy elliptikus ke. resztmetszetűek. Valamennyi nylonzsinórt nagyon erősen meg kell feszíteni. A tartó­kampókat különös gonddal kell a mennyezetben rögzí­teni. A horgokra három kis korongot (6, 7. 8) akasztunk. A duplán összehajtott húzó- zsinórhoz (9) alul egy kari­kát kötünk, amelyet az egész szárító felhúzása után rá­akasztunk a horogra (10). A mennyezet alatt felakasztott fehérnemű nagyon gyorsan szárad. Nagytakarítás A régmúlt időktől fogva két fontos időpontja volt a ház és környéke rendbeho­zatalának: húsvét előtt a ta­vaszi, és Szent Mihály napja előtt (azaz szeptember má­sodik felében) az őszi nagy­takarítás. Akkor még a me­szelés volt a tisztán tartás legfontosabb tevékenysége, amely mára háttérbe szorult. Igaz, ami igaz: — minden­féle lakásnak, a modern la­kásoknak is — más lesz a légköre, ha portalanított, tiszta. Nem szeretném oktatni azokat a háziasszonyokat, ákik nagy műgonddal, való­sággal művészettel végzik ezt a munkát, inkább elmondom, én hogyan csinálom. Van takarító ruhám: régi, de ép tornacipő, télen mele­gítőnadrág, nyáron krepp és trikó. Arcom, kezem Niveá- val bekenem. Az előkészület legfontosabb mozzanata a mozgatható tárgyak kihordá­sa a helyiségből. Egyszerre mindig egy helyiséggel fog­lalkozom. A függönyöket le­veszem, azok rögtön beke­rülnek a mosógépbe, s mire kész vagyak, már lecsöpögve vissza is akaszthatok. Ablakpucolásnál felszab­dalt régi lepedőiket haszná­lok, és egy 'kicsi meg egy nagyobb lavórt. A kis lavór­ban BIP vagy TAS folyékony mosogatószert oldok fel víz­zel. Az első ronggyal ezzel a folyadékkal mosom le az ab­lakot. A nagy lavórban kicsit langyos víz van, a második fehér textilt ebbe mártom, áttörölöm vele az üveget, majd a harmadik, száraz darabbal is. Az újságpapír szemetelődik, néha karcol is. Nem használom. A falat, ha kell. lepókhá- lózom. Több textil faliképem van, ezeket kirázom, kiütö- getem, vagy porszívó fejére kötött fehér zsebkendővel kiszívatom. Ha valamilyen folt esett rajtuk, folttisztító permettel távolítom el, tisz­ta kefével lefcefiélve. A mű­anyag bevonatú szekrénysort vizes ruhával letörlöm. A parkettám csiszolt, lak­kozott. Évente körülbelül kétszer felmosom, és Bölovit- tal, vagy valamilyen egyéb, padlóápoló szerrel kezelem. A régi parkettet többet csi­szolni nem lehet, vigyázni kell rá, ha nem akarok par­kettacserét. Amikor megszá­radt, vissza lehet hordani a bútorokat, a kárpitozottakat szétszedve, kiporszívózva, a fabútorokat letörölgetve, a szőnyeget lehetőleg igazi po­rolóval kiporolva. A lámpá­kat ilyenkor leporolom. Az üvegbúrát megmosni csak szétszedett, áramtalanított állapotban szabad! Az erkélyt együtt tisztítom a szobával ha lehet. Ha nem, mert nagy a forgalom, sokan járkálnak az utcán, akkor megvárom az éjszaka leplét: akkor mosom fel, amikor nem csöpögtetek senki fejé­re pisikos vizet. Vagy a ta­vaszi esőt hívom segítségül, s Ultrával szórom be, majd seprűvel jól szétdörzsölöm a port. Az öblítést rábízom a záporra. A mellékhelyiségek takarí­tásánál is érvényes szabály a felülről lefelé haladó mun­ka. Konyhabútor, csempe, frizsider, mosogató, tűzhely, majd a konyha padlója a sorrend. Itt is bevált a BIP és a TAS, ha erősebb a szennyeződés, SUBLIT-ot használok. Ugyanez a szer alkalmazható nagyon jól a fürdőszobai szennyeződések­nél is. Á tavaszi nagytakarítás fontos momentuma a szoba­növények kezelése. Nem biztos, hogy a nagytakarítás­sal együtt végzem el az át­ültetést, a piszkos munkát, hanem akkor, amikor az a növénynek megfelelő. Nagy- takarításkor azonban min­dig gondosan letörlöm vizes szivaccsal leveleiket. Amit nem sikerült lemos­ni, kiporolni, azt letörölge- tem. És — ezután — ha nagyon őszinte akarok lenni — lero­gyok. Elégedetten. TÖRD A Y ALIZ

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents