Tolna Megyei Népújság, 1980. június (30. évfolyam, 127-151. szám)
1980-06-13 / 137. szám
A^PÜJSÄG 1980. június 13. Hogyan együnk? Igen fontos szervezetünk számára, hogy mit eszünk. De nem kevésbé fontos a hogyan sem. Hiszen az ételek hasznosításában nagy szerepe van az elfogyasztás körül, ményeinék. Azt szánté már említeni sem keltene, hogy mennyivel jobban esik a gusztusosán tálalt ennivaló, mint ha papírból, jártunkban^kelünk- ben lennénk kénytelenek enni. A szépen megterített asztal látványa, az ízlésesen szervírozott falatok kellemesebb hatósít keltenék, mintha az odaégett lábosból kellene falatoznunk. Helytelen és ugyancsak sok családban szokás a reggeli összecsapása. Siet a háziasz- szony, siet a férj, sietnek a gyerekek. S a reggeliről vagy megfeledkeznék, vagy sebtiben, kapkodva hajtják fel az üres feketét. A gyorsan bekapkodott ételt nem rágjuk meg alaposan. Csak annyira aprítjuk meg a falatokat, hogy éppen le tudjuk nyelni Így az étel tápértékéből is veszít és gyakran gyomor- és bélpanaszokat is okozhat a hevenyén megrágott étel. Az sem ismeretlen szokás, hogy a családi asztalnál, a ritkán együtt fogyasztott ebédnél, vacsoránál kerül sor a „'gyerek nevelés re”, a munkahelyi gondok, bosszúságok ecsetelésére. Az izgató, ingerlő témák nem a terített Asztalhoz valók. De kerüljük a kellemes vagy a közömbös tennivalókat is étkezés közbén. Ha egymagunk eszünk, akkor se sajnáljuk a fáradságot és terítsünk szépen, használjunk gusztusos edényeket, evőeszközt, terítéket. A legegyszerűbb étel is jobban ízlik, h'a kellemes környezetben fogyasztjuk. A családi ebéd, vácsora is gusztusosabb, ha néhány szál virággal, gyertyával ünnepivé varázsoltuk az asztalt. Idős korúak a családban Együttélés - ellentmondásokkal „A pórt változatlanul fontos feladatának tekinti a nyugdíjasok, s általában az idős korúak helyzetének javítását. Államunk, társadalmunk sokoldalúan gondoskodik róluk. A velük való törődésben nagy szerepük és felelősségük van a családoknak." (XII. pártkongresszus irányelvei.) — Csak árva lányt veszek feleségül, hogy anyós- és apósmentes legyen az életem — halljuk nem egyszer a nőtlen férfiak vaskos tréfálkozását, akik szívesen hangoztatják . előítéletüket az együttélésről. A fiatal házasok és szülők közül is sokan a „jobb távolról szeretni...” elvet vallják, s ha csak tehetik — ha lakáshelyzetük engedi — úgy rendezik az életükét,' hogy ne egy fedél alatt, ne közös háztartásban kelljen élniük. Valóban, a családon belül meglazultak volna a generációs kapcsolatok, gyengülnek az érzelrpi kötelékek? Kétségtelen, az utóbbi évtizedekben társadalmunkkal együtt változott, átalakult a család, de ez nem idézhetett elő alapvető feszültségeket. Sőt, megszűntek bizonyos függőségi viszonyok, például háttérbe szorult a vagyon szerepe. Ugyanis régen az volt az öregek családi presztízsének alapja: akinek a nevén van a vagyon, az dirigál. Szociológusok is állítják, hogy társadalmunkban semmi jel se figyelmeztet arra, hogy elszakadnának a rokoni szálak, csak éppen más formában jelentkeznek, de ezek már nem gazdasági kötelezettségek. Hanem: a kölcsönös segítség, támogatás jellemzi a családtagok együttélését. A Központi Statisztikai Hivatal öregek helyzetéről készített legutóbbi felmérése is azt bizonyítja, hogy Magyarországon ma is erős az öregek és felnőtt gyermekeik közötti kapcsolat. A nyugdíjasok háromnegyed része él családi környezetben, 19—22 százalékuk az unokák nevelését is ellátja. Nagyanyám mindig sajnálkozott a gyermektelen házaspárok sorsán: — Nem lesz, aki eltartsa őket — mondta ilyenkor. Neki négy fia és két lánya jelentette aggkori megélhetésének forrását. Jól számítottak az öregek: a családtagok közül mindig akadt egy háztartásbeli, aki otthon, reggeltől estig gondjukat viselhette. De mi van ma? Más lett az idős korúak családi státusa: a közös háztartásban élőknek csak kis részét tartják el — teljes ellátással — a fiatalok, mert saját vagy özvegyi nyugdíjukból futja a megélhetésre. Az se ritka, hogy az idősek támogatják a fiatalokat. Anyagi érdekről tehát szó sem lehet. Nyugállományba vonulásuk után inkább az érzelmi-lelki kapcsolat, egyensúly után vágynak, miután a munkahelyi emberi kapcsolatokat elveszítik. Vannak, akik a megszokott pozíciójuknál fogva, otthon is úgy gondolják, hogy beavatkozhatnak a családi életbe, s ilyenkor jönnek elő az együttélés konfliktusaiba fiatalok legtöbbször nem hajlandók. elfogadni őket, mint irányítókat. Az idős emberek még ha a segítő szándék is vezérli őket, gyakran esnek abba a hibába, hogy állandó fontoskodásukkal, leckéztető tanácsaikkal időnként megbontják a család harmonikus légkörét. Erről Roszkowska lengyel pszichológusnő meglátásai nagyon találóak: „Éld a magad életét, foglalkozzál a saját dolgaiddal és csak akkor segíts, ha látod, hogy ezt valóban igénylik” — tanácsolja az öregeknek könyvében. Persze a másik végletre is jócskán akad példa, amikor háztartási robotgépnek, gyermekgondozónak nézik a „drága nagymamit”," s amikor már munkaképtelen lesz, beteszik a szociális otthonba. A családnak, mint az emberi közösség alapsejtjének stabilitása rendkívül fontos, a több generációs családokban jelentkező ellentmondások kihatnak az egész társadalomra. Az elmúlt tíz évben, s majd a nyolcvanas években mindinkább megváltozott, megváltozik az idős korúak életfelfogása: a népességnek az a része, amelyik a felszabadulás utáni években kezdett dolgozni, s napjainkban lesz nyugdíjassá, ilyen hosszú munkában- állás után nehezen válik „htb”-vé, mert egyrészt képzettebb annál, hogy kielégítse a főzőkanál forgatása, másrészt megszokta, hogy évtizedeken át kereső volt a családban. Ezért inkább vállal hivatali vagy más elfoglaltságot, minthogy otthon maradjon a család szolgálására. Nem vitatott, hogy a társadalom szívesen venné, ha a nagyszülők átvállalnák a bölcsőde, az óvoda szerepét. Csakhogy azt — szubjektív és objektív ókok miatt — nem teszik. A háztartási munka és gyermeknevelés sok időt, áldozatot követel, ezért legfeljebb csak alkalmanként adja be a derekát a nagyszülő. A másik ok: megfiatalodtak a nagyanyák és nagyapák, nem ritka, hogy a 40—43 éves nő, férfi már unokával dicsekedhet. Ebben a korban pedig még messze a nyugdíjkorhatár, így a fiatal házasok nem is számíthatnak állandó segítségre. Az együttélés ellentmondásai később más formában jelentkeznek: a mágatehetet- len, megrokkant öreg, nagy teher a családnak, hisz általában mindenki dolgozik. Nincs ki felügyeljen rá. S emellett a mai idős korúak nem is szeretik, ha elesettként ápolják őket, mondván: dolgoztak ők egész életükben, megkívánhatják a társadalomtól, hogy ilyen esetekben melléjük álljon. Egyedül nem maradhatnak otthon -a lakásban, így kerülnek a kórházba, ahol a belgyógyászati ágyak mintegy 35—40- százalékát lefoglalják. Nem kívánom bővebben kifejteni, hogy a kórházi fekvőbeteg-ellátást ez mennyire nehezíti. Több utókezelő osztályra, szanatóriumi helyre lenne szükség: ez az egészségügyben bizonyos mértékig átszervezéssel is megoldható. A családi együttélés ellentmondásai csak erősödnek, ha az intézmények nem képesek megoldani feladataikat, s a családra hárítják. Törődjön a család az idős korúakkal, de erejéhez mérten. Nem vitatott, hogy az elmúlt évtizedekben számos olyan szociálpolitikai intézkedés született, amely kedvezően alakította az idős korúak életét. S az is igaz, hogy a jövőben még jobban figyelembe kell vennünk a népgazdaság teherbíró képességét és csak az ésszerűség elvén javasolhatunk indokolt fejlesztést az öregek ellátásában. Az intézményeket illetően nem biztos, hogy mindenütt csak a szociális támogatás lepne az egyetlen megoldás, hiszen adódnak problémák az erők szétforgácsoltságából, a szervezetlenségből is. Az idős korúak helyzetében tényleges javulást az hozna, ha sikerülne összhangot teremteni a család és az intézmények között, figyelembe véve mindenekelőtt, hogy a mai öregek élet- felfogása, életvitele más, mint elődeiké: ne akarjuk rájuk erőltetni a tőlük már idegen életmódot, amit magunk sem vál-. ialnank. HORVÁTH ANITA Divatos Merilzsek A lemberdzsek kedvelt és praktikus viselete a fiataloknak. Blúzként is hordhajtó, de blúzok, vékonyabb kötésű pulóverek fölött jól biztosítja az egészséges, réteges öltözködést. Nadrághoz, szoknyához egyaránt viselhető. A bemutatott szabásminta alapján kétféle fazonban is megvarrható. A szabásmintát 10x10 centis, bekockázott csomagolópapírra rajzoljuk elő. Bármilyen jó tartású anyag — kordbársony, jersey, szövet, flanell — megfelelő hozzá. Előnye, hogy kétféle — akár maradék — anyagból is csinosan kombinálható. Aki ügyes, az első modell alapján még régi kardigánból, kötött kabátból is készíthet hasonlót, elütő színű szövet vagy vékonyabb műljőr variációjával; ez utóbbiból készül a nyakkivágás, gomboláspánt, öv- és kézelőrész. A második modell arra is alkalmas, hogy „téliesítsük” a lemberdzseket. Ez esetben vatelin vagy habszivacs, valamint bélésanyag is szükséges hozzá. A külső kelme és a bélés közé fogott meleg betétet célszerű átlósan vagy kockásán letűzni. Aki az ilyen meleg felsőrész alá vastag pulóvert vesz fel, a téli sportolás — korcsolyázás, síelés — közben sem fázik meg. Mirelit - házilag Asztalunkra korán kerül és sajnos, hamar el is tűnik a finom eper, málna. Pedig szívesen fogyasztanánk belőle később is. Akinek jégszekrénye van, vagy még inkább mélyhűtőgépe, az könnyen tud házi mirelitet készíteni a következő módon. Az egészséges, ép, kemény húsú gyümölcsöt folyó vízben jól megmossuk, majd hagyjuk lecsurgatni. Utána vagy műanyag tálcára rakjuk, vagy pvc-zacskóba helyezzük (óvatosan, ne törjön nagyon össze), vagy műanyag dobozba rakjuk, cukorral megszórjuk és lezárva a mélyhűtő-rekeszbe tesszük. Fogyasztás előtti napon a csomagot tegyük a hűtőszekrény alsó polcára és lassan hagyjuk felengedni. Ezt a módszert más gyümölcsöknél is alkalmazhatjuk. Unalmas felnőtt - unatkozó gyerek .Nyaralás közben mindenki közelebb kerül a természethez, nem csoda, ha a gyer- mekével üdülő szülő is a madárhoz érzi hasonlónak magát, miként az a fészek fölött körözve repülni tanítja fiát, úgy vezeti be az ember is az étet számtalan csodája közé a maga ivadékát. Beszélgetni mikor is tudnánk annyit, mint amikor miénk az egész nap? És miénk az egész természet megannyi izgalmas rezdülésével, mérhetetlen gazdagságával? Alkár falun, akár üdü_ lóiban, ország- vagy világjáró turistaútoa tölti szabadságát a család, legfontosabb, hogy a felnőttek megtanítsák látni, megfigyelni a gyerekeket. Rohanáshoz szökött embernek talán ez a legnehezebb. Elcsendesedni és figyelni. Észrevenni a nádasból „kihajózó” Vadikiacsákat, a vízre lecsapó sirályt. És észrevétel •ni a gyermekkel is a természet életét. Aztán hagyni őt kérdezni, beszélni. Felelni az egymásból fakadó kérdések özönére — és máris ott tartunk a beszélgetés témagaz- dags ágánál, mely nem ismereteket ad csupán, de fejleszti a gondolkodást, gazdagítja a szókincset, csiszolja a kifejezést. „Csak az a miénk a világiból, amit meg tudunk nevezni.” Mondja Sütő András példamutató, szép könyvében, az „Eigedjóték hozzám jönni a szavakat!” című. ben, arról szólva, miként vezeti Végig unokáját szülőföldjén, s mint veszi birtokba vele a táj, természet, történelem feltáruló ajándékait, s velük együtt az anyanyelv kimeríthetetlen kincsestárát is. Igen, a nyár nagy alkalom, hogy kilépjünk a „szóínség sújtotta házakból”, elinduljunk a szabad ég alatt a világ meghódítására, és névvel illessük mindazt, ami elénk foerüL. A tájnak története is van, mesék és mondák szegélyezik utunkat, dalokat is terem minden Vidék: a szellemi gazdagodáshoz maga a hely ad indítást. Az esős na- pök pedig az alkalmat arra, hogy könyvekből bővítsük ismereteinket. Aki gyermekkel nyaral, ne hagyja a véletlenre (meg az üdülökönyvtárra), hogy „majd csak akad valami olvasnivaló”, hanem gyűjtse össze tervszerűen, előre az adott táj nép- és műköltészetét, történeti-turisztikai ismeretterjesztő irodalmát. . A nyaralás azonban nemcsak a szellemi felfedezések ideje, hanem a sporté, a testedzésé is. Kétségtelen, az is kell a gyerekeknek, hogy mint a kicsapott csikók, szabadon nyargaljanak, csoportokba verődve játsszanak. De ne maradjon ki a szülőikkel közösen űzött sport sem. Minden, amit velük együtt művel, édesebb ízeket kap, s élethosszig megőrzi vonzását. A hegymászó túra, az úszás úgy igazi, ha a szívének kedves felnőttet követi hegyre föl, völgybe le, és bele a hullámokba. Így bátorodik neki a talán még félelmes vállal- kozásoikmak, magasság nak, mélységnek. Tudja, hogy nincs mitől1 tartania, biztos kéz nyúl utána, ha elfárad. Megdöbbentő, hogy még napjainkban is mennyi a gyengén, vagy sehogy.sem úszó fiatal Holott az úszás a természettől kapott ösztönös képességünk, a víz pedig otthonos elem számunkra — hacsak nem maradt túl későire az ismerkedés. Olyan távoli időre, amikorra a természetes ösztön visszafejlődik. A fizikai munkával is úgy van az ember, mint az úszással. Ricsilkorában gyönyörűségét leli benne, de ha sorozatosan elriasztják tőle, örökre kocsit mosó, kertet locsoló, peoabötoit fabrikáló felnőttek körül mindig kedvét veszti. Gyerékkél nyaral ni nagy lehetőség De csak az vállalkozzék rá, aki örömét leli benne. Unottan, egykedvűen, bosszankodva, idegeskedve nincs értelme. Ám a vidám felnőtték boldogsága is nevelő erő. A gyermek fantáziája, tettereje szárnyakat kap az ötletes, játékos kedvű szülő mellett. Aki úgy kering körülötte, mint a madá'r, amely röpülni tanítja fiát. Gondosan, vissza-vissza nézve, erőteljes szárny csapás okkal bátorítva, hogy feliíveljen. Mire megjön az ősz, otthonossá legyen a levegőégben. Miire elmúlik a nyár, egyik után a másik, és ki-ikii elérkezik ahová indult, ki az ősz_ be, ki a felnőttkorba, érezze a mai gyermek, a majdani felnőtt a nyár felejthetetlen friss ízét, a soha nem múló életörömét. Amelyre szülők, nagyszülők tanították, gondos vezetéssel. Mint a madarak. — bé — TAVASZI HÜSROLÁD Hozzávíailtók 4 személynek: 1 zöldpaprika, 10 dtog ementáli sajt, fél kg darált marhahús, 1 tojás, 2 evőkanál zsemlemorzsa. 2 hagyma, 3 kávéskanál mustár, só, bors, paprika, 3 evőkanál olaj. A megtistatított paprikát és a sajtot kis kockákra vágjuk. A húst tojással, zsemlemorzsával, apróra vágott hagymával, mustárral és a paprika- és sajtda- raiökiáklkal összedolgozzuk. Sóval1, borssal, paprikával fűszerezzük. A húsmasszából 8 rudacskát formázunk. Az olajat felforrósítjiuk és a húsrudacská- kat mindkét oldalén ló—10 peredig sütjük. Sósburgonyát adunk meMé körítésnek. TOLTOTT UBORKA Hozzávalók 6 személynek: t hosszú uborka (körülbelül 30 om), 20 dkg sonka, 10 dkg túró, 1 közepes paradicsom, 2 evőkanálnyi citromlé, őrölt fekete bors. Mossuk meg és hámozzuk meg az uborkát. Vágjuk 3 részre, és felezzük el mind a három darabot. Szedjük ki a magos közepét, óvatosain Idskamállal. Vágjuk apróra, a sonkaszel eteket, keverjük hozzá a túrót és öntsük hozzá a ritromlevet. Fűszerezzük. Vágjuk 4 felé a paradicsomot, szedjük ki a magos belsejét és vágjuk apróra a húsát. Keverjük a túrós keverékhez. Majd ezit a tölteléket töltsük bele az uborka „hajócskákba”. Sa- látalieviélien tálailjUk, tetejére petrezselymet teszünk díszítésnek. Ízletes előétel.