Új Néplap, 2014. július (25. évfolyam, 151-177. szám)
2014-07-30 / 176. szám
2014. JÚLIUS 30.r SZE я MOZAIK Világsztár státuszához képest szerény Dwayne Johnson, aki a napokban bemutatott, Herkules című filmjét forgatta Magyarországon. A „Szikla” fél éven átjárt egy budai edzőterembe, amelynek a vezetője elmondta, hogy Johnsonnak sosem voltak különleges kérései, és edzés után a súlyzókat is visz- szapakolta, letörölte a padokat maga után, majd még fotózkodást is vállalt a rajongókkal. NAPKELTE 5.17 - NYUGTA 20.22 HOLDKELTE 8.50- NYUGTA 21.36 JUDIT, XÉNIA napja Judit. Héber eredetű, jelentése: Júdeából származó nó'. Védő- szentje: Szent Judit vértanú. Virága: a tátika. xénia. Görög eredetű, jelentése: vendég vagy vendégek ajándéka. egyéb névnapok: Avenár, Azu- cséna, János, Jutta, Polixéna, Rovéna, Szemó'ke, Szénia. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Arany- szavú Szent Péter emléknapja, Judit napja. A református és az evangélikus naptárban Judit, Xénia napja. A zsidó naptárban Áv hónap 3. napja. napi IGÉK. Katolikus: Jer 15,10.16-21; Zs 58; Mt 13,44- 46. Református: Ef 4,17-32. 4Móz 16. Evangélikus: ApCsel 16,23-34. Jn 7,32-39. POÉNPERCEK Egy fiatal vállalkozó fényűző irodát bérel, berendezi luxusbútorokkal, és beül a hatalmas íróasztal mögé. Egyszer belép az irodába egy férfi táskával a kezében. A vállalkozó hirtelen felkapja а-telefont, és hangosan beszélni kezd. Repkednek a számok, a mil- liárdok, majd kisvártatva leteszi a kagylót, és a férfihoz fordul:- Miben segíthetek? - kérdi. Mire a másik:- Jöttem bekötni a telefont. ■ A feleség benéz a szomszéd- asszonyhoz, és látja, hogy üres a kutyaól.- Látom, végre megszabadultál attól a dögtől!- Igen. És magával vitte a kutyáját is! ■ Két barát beszélget:- Hogy telt a nyaralás?- Ne is mondd! Egész héten esett az eső.- Mégis milyen barna vagy...- Az csak a rozsda. ■ Egy ingatlanügynök eladó lakást mutat az egyik vevőnek:- Ennek a lakásnak van hátránya is, előnye is. Hátránya az, hogy egyik oldalon egy vegyi gyár van a közelben, másik oldalon pedig egy vágóhídra néz.- Na és mi az előnye? - kérdi a vevő.- Mindig lehet tudni, merről fúj a szél. A legutóbbi sudoku megfejtése 2 1 5 9 6 4 8 3 7 7 9 3 5 2 8 4 1 6 4 6 8 3 1 7 5 9 2 5 3 7 1 4 2 9 6 8 9 2 4 6 8 3 1 7 5 6 8 1 7 9 5 3 2 4 3 4 6 2 5 9 7 8 1 1 5 9 8 7 6 2 4 3 8 7 2 4 3 1 6 5 9 Ősi magok újra felfedezve táplálék Dél-Amerikából érkeznek a különös termékek Egyre több modern társadalomban ismerik meg a hagyományos gabonák alternatíváit. Nógrádi László Az utóbbi években „szupertáplálék” jelszóval illetik egyre többen azokat a régi magféléket, amelyeket sosem ismert vagy elfelejtett a modern táplálkozás. Ezek egyike a divatos quinoa, aminek még magyar neve sincs, de nem is csoda. Eredetileg az Andokban termesztették, sőt ma is ott van a fő termőterülete. Az aztékok szentként tisztelték ezt a céklával rokon, de apró magjaiért termesztett növényt, és étrendjüknek jelentős részét képezte a kukorica mellett. Rokona az amaránt is, az errefelé közönséges disznóparéj nevű növény termesztett változatának apró magja, amely szintén már évezredekkel ezelőtt szerepelt Dél-Amerika étlapjain. Manapság nemcsak a történészek ismerik ezeket: a világ legjobb sportolói, egyebek közt testépítők is felfedezték maguknak. A quinoa azzal hódította meg őket (és az egészségtudatos táplálkozás egyéb híveit), hogy teljes értékű fehérjeforrás, tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, amit a szervezet maga nem tud előállítani. Jó forrása a kalciumnak, vasnak, magnéziumnak és foszfornak, ráadásul nem tartalmaz glutént, tehát az erre érzékenyeknek alternatívát kínál. Az már csak extra előnye, hogy nagyon jó arányban tudja hasznosítani a szervezet, így nem kell kilószámra enni. Emiatt a NASA is beépítette az űrhajósai menüjében, mint teljes értékű és kiegyensúlyozott táplálékot. A leginkább reformélelmiszereket forgalmazó boltokban kapható magokat akár önmagukban, de pehely és liszt formájában is fogyaszthatjuk, és pattogatva is színesíthetik étrendünket. A quinoával kiváltható részben vagy teljesen például a rizs, pehelyként a müzlink lehet tőle finomabb (enyhe diós ízhatást ad) és tartalmasabb. Az ősi gabonahelyettesítőkhöz egyébként már nem feltétlenül csak a világ túlsó feléről juthatunk hozzá, Európában is több helyütt próbálkoznak a termesztésükkel. Pótmamát kaptak a koronásdaru-fiókák gondoskodás Az esőzés miatt kellett kimenteni a fészkekből a tojásokat Egy pulyka lett három koronásdaru dajkamajája a Nyíregyházi Állatparkban - közölte a sóstó- gyógyfürdői üdülőhelyen lévő intézmény az MTI-vel. Révészné Petró Zsuzsa sajtó- szóvivő elmondta, hogy a pótmamára azért volt szükség, mert az állatkert gondozói az özönvízszerű esőzések miatt kénytelenek voltak kivenni a szürkenyakú koronásdaruk szabadban rakott fészkéből a tojásokat. Tartottak attól, hogy a rossz időjárás következtében Büszkén vezetgeti a vékony darufiókákat a testes nevelőszülő az egyébként rendkívül bizalmatlan darvak - amelyeknek a kotlásukhoz háborítatlan környezetre van szükség - sorsára hagyják tojásaikat. A tojásokat egy pulyka keltette ki, a három gyorsan fejlődő darufióka mindenhová követi a dajkamamát, amely a látogatók előtt magabiztosan terelgeti őket az állatpark madárerdejében. Érdekesség, hogy közben a koronásdarupár újra fészket rakott, azokból a tojásokból szintén három fióka bújt elő. ■ SUDOKU SKANDINÁV REJTVÉNY Árkus, bőgni KIPOTYOGÓ HAZAVISZ RÉZgAlic TŰT SZÚR HOZZÁTARTOZÓ VÉRpAlya GABONANÖVÉNY l ▼ pArol, PUHfr ► T f KÉNES HIDROGÉN QUADRATMÉTER MUNKAKÖR ► r ▼ MEHETNÉK I* ▼ ÉLES, ANGOLUL ► USA TAGÁLLAM FÉMMEL ERŐSÍT táplálkozó ► ▼ ANGOL ÁDÁM ► ▼ EGYENLŐ RÉSZBEN SZÁNDÉKOZIK L MŰSORSUGÁRZÓ TÉRELVÁLASZTÓ ÉSZAKI APRÓPÉNZ VÖRÖSMARTY MIHÁLY VERSE ► ▼ FIATAL SPORTOLÓ ► ▼ TUFA HANGZÓI r ▼ SZÁNDÉKTALAN ► * SOKFAJTA HOROSZKÓP f oroszlán (Vii. 23—vili. 22.). Kitűnően érzi magát a munkahelyén: végre megint ön a vezető, szellemi értelemben bizonyosan. Nem soká kell várnia, és a pozícióban is emelkedni fog. Ha nincs hová, vessen egy pillantást az állásajánlatokra! szűz (vili. 23-ix. 22.). Minden lehetősége megvan arra, hogy újra vidámsággal töltse meg az életét. Valószínűleg teljesen új helyen, akár egy másik országban találja önt a nap. Az újdonságok jó oldalát nézze! mérleg (ix. 23-x. 22.). A szokásosnál is érzelmesebb hangulatban lehet, annál is inkább, mivel az álmai is nyugtalanító üzeneteket küldtek, vagy fognak küldeni önnek a mai napon. Nem kell mindent szó szerint vennie! SKORPIÓ (X. 23-XI. 21.). Kiváló szerető, és ma bizonyságot adhat a képességeiről. Ha a kedvesével haragban voltak, akkor könnyebben megtalálhatja a puhítás eszközeit. Érdemes előzékenynek lennie a békü- lésben. nyilas (xi. 22—xii. 21.). Nem az a szőrszálhasogató típus, ma azonban valahogy örömét leli még a részletekben is. Nem jó ez, ha a társa mosogató képességeit vizsgálja. De jó, ha bizonyos szerződések apró betűs részletein kell eligazodnia. bak (Xii. 22-1. 19.). Ne higgye azt, hogy egy sarkon fordulással máris maga mögött képes hagyni a múltját. Sajnos a dolog nem ilyen egyszerű. A helyzet az, hogy mind magunkkal hordozzuk még a szüléink és nagyszüleink múltját is. vízöntő (I. 20-И. 18.). Azzal az érzéssel ébredhet, hogy bárkivel is tervezett ma estére találkozót, azt le kell mondania. Hallgasson a belső hangra: valószínűleg oka van annak. Különösen, ha amúgy kifogástalan társkapcsolatban él. halak (ti. 19-ni. 20.). Lakásfelújításon töri a fejét. Bárhogy is áll a helyzet, szükséges lehet a költségek átgondolása és egyes munkák átütemezése. Okozhat ez némi késlekedést, de a végeredményt semmiképp nem befolyásolja. kos (in. 21-iv. 20.). A jegyében járó Uránusz ma a Vénusszal lép fényszögkapcsolatba. Ez azzal járhat, hogy bárhol is van, kedve kerekedik a szerelemre. A könnyű kapcsolatok azonban rejtett veszélyeket tartogathatnak. bika (ív. 2i-v. 20.). Ne vegye zokon, és ne is rója fel senkinek, ha a napja nem úgy alakul, ahogy azt eltervezte. Lehet, hogy csak kisebb kitérőre kényszerül a munkájába menet. De akkor ott kell meglátnia valamit, ami fontos lehet. ikrek (V. 21-vi. 21.). Nem ismeri a lehetetlent, most is azt nézi, hogy milyen problémát hogyan lehet megoldani. Akkor is, ha nem az ön ügye. A kéretlen segítséget nem mindig köszönik meg. rák (Vi. 22—vii. 22.). Számítson rá, hogy ma rohanni fog egész nap. Ennek az lesz a végeredménye, hogy estére teljesen lemerül. így még a ma estére tervezett programját is kénytelen lesz lemondani. * Az apró magvak ősi kultúrák tápláléknövényei voltak, de ma is kedveltek Галлгт ctunii in/» Jakvíjvi V ^
