Új Néplap, 2010. április (21. évfolyam, 76-100. szám)

2010-04-09 / 82. szám

ÚJ NÉPLAP - 2010. ÁPRILIS 9., PÉNTEK SZOLGÁLTATÁS Több percig érdemes pihentetni szemünket, majd ezután ne akarjuk azonnal élesen látni. Illusztrációfotó. MA NAPKELTE 6.07 — NYUGTA 19.25 HOLDKELTE 3.52 - NYUGTA 14.23 ERHARD napja Erhard. Germán eredetű, összetett név, jelentése: be­csület és erős. Védőszentje: Szent Erhard regensburgi püspök. Az Erhardt-féle ágyú volt a múlt század elejének legmodernebb gyorstüzelésű acélcsövű fegyvere, amely a lövés után helyben maradt, és sem a magassági, sem az oldalirányt nem kellett újra beállítani. EGYÉB NÉVNAPOK: Csombor, Dömötör, Hugó, Kreszcencia, Vince. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Ákos, Döme, Erhard napja. A refor­mátus naptárban Erhard napja. Az evangélikus nap­tárban Erhard, Dusán napja. A zsidó naptárban Niszán hó­nap 25. Traffipax A rendőrség sebességmérő autói ma is a megye több pont­ján végeznek ellenőrzést. A közlekedésrendészeti osztály tájékoztatása szerint így a 4-es főút egyes megyei szakasza­in, Törökszentmiklós, Fegy­vernek, Kenderes, Kisújszál­lás, Jászberény, Kunhegyes, Kunmadaras belterületén, Ti- szakürt külterületén, vala­mint Szolnok bel- és külterü­letén kell ellenőrzésre számí­taniuk az utakon közlekedők­nek. A traffipaxos ellenőrző autók elhelyezkedésének megváltoztatási jogát a rend­őrség fenntartja. Vízállás A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafüred­nél 553 centiméter, duzzasz­tott, Kisköre-felsőnél 705 cen­timéter, duzzasztott, a vízhő­fok 9,8 Celsius-fok. Kisköre-al- sónál 247 centiméter, apadó, Szolnoknál 293 centiméter, apadó, a víz 10,2 Celsius-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 201 centiméter, változatlan, a Hármas-Körös Kunszentmár- tonnál 320 centiméter, apadó. Ügyeletes patika Szolnok. Ma a Városmajor gyógyszertár (Városmajor út 55.) az ügyeletes. Sokaknak ismerős az érzés: egész nap a monitort bámulva délután már szinte alig látunk, szemünk száraz, vörös és fá­radt. A számítógépek térhódítá­sa óta a mindennapi munkához hozzátartozik az egész napos monitorbámulás. Egyes munka­helyeken még a fényviszonyok is rosszak, így a számítógép mo­nitorjának szemkárosító hatá­sa még jobban érvényesül. Emellett a munka során szin­te folyamatosan egy pontra né­zünk, ami igen fárasztó a szem­nek. Sokan azt hiszik, hogy a fáradt és vörös szem csupán az aktakukacok és a programozók problémája, azonban az irodá­ban dolgozók 95 százalékának vannak hasonló gondjai. Néhány perc szünet Néhány egyszerű változtatással azonban könnyen megköny- nyíthetjük a saját, és így sze­münk dolgát is: »■ Vigyázzunk a visszatükröző­désekkel: próbáljuk úgy elhe­lyezni monitorunkat, hogy arról semmiféle fény ne tük­röződjön vissza, ez ugyanis nagyon lefárasztja a szemet. Használjunk természetes fényt a világításhoz, ha ez nem megoldható, akkor he­lyezzünk el lámpákat a moni­tor mellé vagy mögé, ez segít szemünknek ellazulni. »A számítógép előtt végzett munka közben javasolt rend­szeres pihenőt tartani, gyak­ran pislogni, kis szünetet be­iktatni; nézzünk ki az abla­Kelt, vaníliás ízű, cukros tekercs HOZZÁVALÓK 1 kg liszt, 10 dkg cukor, 10 dkg vaj, 0,5 1 tej, 1-2 evőkanál tej­föl, csapott evőkanál só, 2 cso­mag (5-5 dkg) élesztő, 4 cso­mag vaníliás cukor, 25 dkg margarin, 30 dkg porcukor. ELKÉSZÍTÉS 1. Az élesztőt cukros, langyos tejben megfuttatjuk. A mara­kon vagy olvassunk pár sort egy újságból. A műkönny használata ez esetben segít­het a szem nedvességének fenntartásában. Segíthetnek bizonyos egysze­rű gyakorlatok is a szem ella- zításában: dörzsöljük tenye­reinket gyorsan egymáshoz, amíg melegnek nem érezzük őket. Ezután anélkül hogy szemgolyónkhoz vagy szem­héjunkhoz érnénk, helyez­zük tenyereinket a szem fölé, így kellemesen melegnek fogjuk érezni szemeinket. Lé­legezzünk mélyeket, és pró­báljunk lazítani. dék tejet langyosra melegítjük és hozzátesszük a tejfölt. Meg­szitáljuk a lisztet, hozzáadjuk a sót, cukrot, élesztős tejet, és nem túl lágy tésztát dagasz­tunk. Ha hólyagosra kidolgoz­tuk, beledagasztjuk a langyos vajat is. Tetejét belisztezve, kö­rülbelül 30-45 percig keleszt- jük, addig, amíg duplájára nő. 2. Ha megkelt, gyúródeszkára tesszük, átgyúrjuk. Négy darab cipót formázunk, pihentetjük. Sötétben pihentessük A szemet pihentetni leginkább úgy lehet, ha nem nézünk vele. Ez azt jelenti, hogy éber állapot­ban sötétséget kell létrehozni. Legegyszerűbb módja, ha lehuny­juk a szemünket. Érdemes a te­nyerünket ráborítani úgy a sze­mekre, hogy teljes sötétség ala­kuljon ki. Ebben a sötétségben töltekezzünk pozitív gondolatok­kal, lazítsuk el a testünket Unom, oldalirányú hintázással. Ezt több percig is érdemes végezni, majd amikor felnézünk a monitorra, ne akarjuk élesen látni. A Szemle- lek.hu szerint pásztázzuk a soro­kat, nézegessük, rajzolgassuk át 3. A margarint langyosra melegít­jük. A cipókat téglalapra vagy kerekre, jó vékonyra nyújtjuk, kétszer átkenjük a margarin­nal, megszórjuk vastagon por­cukorral és vaníliás cukorral. Felsodorjuk mint a bejglit, két- ujjnyi vastagra felszeleteljük. 4. A tepsit kikenjük vajjal. A tep­sibe egymás mellé „ültetjük” , a vágott felével felfelé. Olajjal, cukrozott margarinnal meg­kenve kelni hagyjuk. Forró sü­szemünkkel a betűket, mozgas­suk a szemeket finoman, hasz­náljuk ki minél jobban a képer­nyő teljes mezejét Aki szemüve­ges, az ezeket a gyakorlatokat szemüveg nélkül végezze. Ne dobjukéi! érdemes megőrizni az opti­kustól kapott adatlapot, ga­ranciakártyát, hiszen a leg­közelebbi szemvizsgálatnál (új szemüveg vásárlásakor) ez hasznos kiindulópont a szakember számára. tőben szép pirosra sütjük. Me­legen kiszedjük a tepsiből, mert a kifolyt, karamellizáló- dott cukortól később leragad. megjegyzés: A margarin kike­verhető cukorral, vaníliás cu­korral is. SZ0U0N.hu Receptajánlatok olvashatók a SZOUON.hu internetes oldalon. Mit, hol, mikor? Programajánló MOZI Mai műsor: Szolnok. Cinema City: Párterápia 14.00,16.00,18.00, 20.00, 22.00. Exférj újratöltve 15.30,17.45, 20.15, 22.30. így neveld a sárkányodat 14.30, 16.30.18.30, Igazából apa 13.30, 20.30, 22.30. Alice Cso­daországban 15.15, 17.15, 19.30, 21.45. Villámtolvaj — Per­cy Jackson és az olimposziak 13.00, TISZApART mozi: A terem: Bibliothéque Pascal 18.00, Far­kasember 20.00. B terem: Dot.com 18.15 Premier, A doboz 20.15. E klub: Köntörfalak 18.00, Dotcom 20.00 Premier. SZÍNHÁZ Szolnok. A Szigligeti Színház nagyszínpadán ma este hét óra­kor a Hippolyt a lakáj (Szigligeti­bérlet) premier-előadás lesz lát­ható. BULI Törökszentmiklós. A Városi Mű­velődési Központ pódiumtermé­ben április 10-én a Taliga kampani bemutatja „Taligablúz — BalatonTaliga” műsorát. A ren­dezvényre a belépés díjtalan. Szolnok. Az Ifjúsági Házban ápri­lis 9-én 20 óra 30-tól a Kiscsil­lag! Vendég: Hangmás. Kapunyi­tás 19 óra 30 órakor. BENKÓ-EST Szolnok. A Benkó Dixieland Band koncertje április 12-én, hétfőn este hét órától lesz hallható a szolnoki Aba-Novák Kulturális Központban. KONCERT Jászárokszállás. A Kertbarát Kör házi borversenyt rendez április 10-én 16 órától a Petőfi Művelő­dési házban. Ugyanitt, az Élettér Klubban április 13-án 15 órakor a csipkeverés iránt érdeklődők tartanak foglalkozást, Kaszab Lászlóné vezetésével. KIÁLLÍTÁS Abony. Győrbíró Enikő keramikus- művész vándorkiállítása látható az Abonyi Lajos Múzeumi Kiállító- helyen (Vasút u. 16.) április 14-ig. Szolnok. A Tiszaparti Gimnázium és Humán Szakközépiskolában Csőke Erzsébet alkotásai, „30 év tükre” című jubileumi kiállítása látható. Basa Anikó képzőmű­vész alkotásainak kiállítását tár­ják a látogatók elé a Szolnoki Művésztelep-Kert Galérián. Az al­kotások április 18-ig— keddtől vasárnapig 10 és 16 óra között vagy egyeztetés szerint — tekint­hetők meg. *•*•■*■ Az Új Néplapban szereplő progra­mok, műsorok, ügyeletek adatai­ban időközben történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk. ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK. PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 06-30/378-0230 Hétvégi orvosi ügyeletek, telefonszámok Az ANTSZ Észak-alföldi Regionális Intézete tájékoztatása szerint az ügyelet ideje reggel hét órától más­nap reggel 7 óráig szombati, mun­kaszüneti és ünnepnapokon. Szolnok. Felnőtt ügyelet: Szolnok, Tószegi út 21. (a Hetényi G. Kórház területén) T.: 373-373. Gyermekor­vosi ügyelet: Szolnok, Tószegi út 21. (a Hetényi G. Kórház területén) T.: 423-102. Ellátási terület: Csata­szög, Hunyadfalva, Kőtelek, Nagy­körű, Szajol, Szászberek, Szolnok, Rákóczifalva, Tiszajenő, Tiszasüly, Tiszavárkony, Tószeg, Újszász, Ve- zseny, Besenyszög, Zagyvarékas. Fogorvosi ügyelet szombat, munka­szüneti és ünnepnapokon 7 és 15 óra között Szolnokon (Móra F. út 9. fsz.), Tel.: 429-937. Ellátási terület: Besenyszög, Csataszög, Hunyadfal­va, Kőtelek, Nagykörű, Szászberek, Szolnok, Rákóczifalva, Rákócziújfa- lu, Tiszajenő, Tiszasüly, Tiszavár­kony, Tószeg, Újszász, Vezseny, Szajol. Jászberény, Jászfelsőszentgyörgy, Jászárokszállás, Jászágó felnőtt és gyermeklakossága: Jászberény, Thö­köly út 13. Tel.: 56/221-304. János- hida, Alattyán, Jászalsószentgyörgy, Jászboldogháza, Jászladány: János- hida, Fő út 49. Tel.: 57/458-404. Jászfényszaru, Pusztamonostor: központi háziorvosi ügyelet: Hatvan, Szálkái u. 5. L: 06-37/341-040. Jászapáti, Jászivány, Jászkisér, Jász- szentandrás, Jászdózsa, Jászjákó- halma, Jásztelek: Jászapáti, Kos­suth L. u. 10. Tel.: 57/443-421. Karcag, Berekfürdő, Kunmadaras: Orvosi ügyelet: Karcag, Széchenyi sugárút 27., t.: 59/311-233, 59/311-056. Fogorvosi ügyelet Karcag, Berekfürdő, Kunmadaras: Karcag, Széchenyi sugárút 27., t.: 59/311-233, 59/311-056. Kisúj­szállás, Kenderes, Bánhalma: Kisúj­szállás, Nagy Imre út 6/A., tel.: 59/520-623, 20/9326-117. Kun- szentmárton, Öcsöd, Szelevény, Csépa, Tiszasas, Tiszakürt, Cserke- szőlő: Kunszentmárton, Mátyás kir. u. 21/A, telefon: 461-235. Tiszaföldvár, Martfű, Nagyrév, Tisza- inoka, Rákócziújfalu, Cibakháza: Ti­szaföldvár, Kossuth L. út 165. Tel.: 56/470-424, 06-20/958-4969. Mezőtúr, Mezőhék, Kétpó, Mester- szállás: Mezőtúr, Kossuth L. u. 7- 11. Tel.: 56/550-472, 30/415- 7085. Tiszafüred, Tiszaszőlős, Ti- szaigar, Tiszaörs, Nagyiván, Tisza­szentimre, Tomajmonostora: Tisza­füred, Nefelejcs u. 4. L: 59/352- 422. Abádszalók, Tiszabura, Tisza- gyenda, Tiszaroff, Tiszaderzs: Abád­szalók, Deák F. u. 22. T: 59/355- 303. Kunhegyes: Dózsa Gy. út 4.1: 59/326-800. Törökszentmiklós, Kengyel, Tiszapüspöki, Tiszatenyő: Törökszentmiklós, Kossuth L. u. 126. T: 56/221-304. Fegyvernek, Örményes, Kuncsorba: Felszabadu­lás u. 128/A. Tel.: 20/388-9787. Ti- szabő: Fő út 51/A. X: 337-005. Túr- keve: Széchenyi u. 5. Tel.: 361-258, 30/627-2989. Országos online ügyeletfigyelő rend­szer a www.mimnet.hu, www.ugye- let.hu, wap.ugyelet.hu internetes ol­dalakon található. SZOMBATTÓL HIDEG NAPOK Jászberény * 20 °C 7 X Tiszafüred 21 X 7 X Kunhegyes ’ Karcag 13 -C déli reggeli hőmérséklet deli lelhozet Sz?ln0k KiSÚjSZálláS 20 X "V 6 X Kunszentmárton ,, EMS ews Jasz-Nagykun-Szolnok megyében ma nagyrészt derült, dél­után mérsékelten felhős, de száraz, enyhe idő lesz gyenge észa- kias légmozgással. A jellemző hőmérséklet pénteken reggel 6, délután 21, szombat reggel 8, délután 10 fok körül szóródik. A legvalószínűbb folytatás: a hétvégen változóan felhős, szeles, hideg idő, időszakos eső záporok várhatók. Orvosmeteorológía: melegfronti hatás várható. Közlekedés-meteorológia: az erős napsütés, erős fény-árnyék kontrasztot okoz. Ehhez - különösen hosszabb úton - nehe­zen alkalmazkodik a szemünk. Sokszor az árnyékban lévő akadályokat, esetleg embereket is túl későn veszünk észre. Az előrejelzés bizonytalansága: „ÁTLAGOS”. Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: www.eumet.hu Készíttette: © zones 13°C Vízhőmérséklet Duna 10-11 °C Tisza 9-10 °C Balaton 9 °C Velencei-tó 11 °C Fertő 10 X Tisza-tó 10 °c Pollen Mogyoró magas Éger magas Tiszafa magas A monitor előtt elfárad a szem

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents