Új Néplap, 1993. április (4. évfolyam, 76-100. szám)
1993-04-17 / 89. szám
10 Szabadidőben----családi körben 1 993. április 17., szombat Kinek ingyenes a tévé-műsor A tévé előfizetési-díj emelése meglehetősen érzékenyen érinti a kispénzű és nyugdíjas családokat; a havi 300 forintot nehezen tudják kigazdálkodni az amúgy is szűkös keretekből. Érthető, hogy sokan érdeklődnek arról: kik mentesülhetnek az előfizetési kötelezettség alól. Az 1991 óta érvényes pénzügyminisztériumi rendelet szerint mentességet élveznek az egyedül élő 70 éven felüliek, az önálló háztartásban élő 70-en felüli házaspárok, illetve élet- társak. Ugyanebben a kedvezményben részesülhetnek azok az egy nyugdíjból élő párok, amelyeknek egyik tagja már túl van a hetvenen. Nem kell tévé-díjat fizetniük azoknak a 70-en felülieknek sem, akik önlló nyugdíjjal, keresettel vagy egyéb jövedelemmel nem rendelkező közeli hozzátartozójuk ellátásáról gondoskodnak. Kimondja a jogszabály, hogy nem kell tévé-díjat fizetniük a 100 százalékos hadirokkantaknak, az I. és II. csoportba tartozó rokkantaknak, illetve a súlyos látás- és hallássérülteknek. A mentesség azonban nem automatikus; az állandó lakhely szerint illetékes postahivatalnál kérelmezni kell. Ehhez egy formanyomtatványt kell kitölteni, mellékelve hozzá a legutolsó tévé-előfizetési nyugtát, s bemutatva a személyazonossági igazolványt. A rokkantsági járadékosoknak a nyugdíjfolyósító igazgatóság adja ki a mentességhez szükséges igazolást. Mint a posta illetékesei elmondták, a kérelmet gyorsan, minden bürokrácia nélkül intézik, s például a mozgásképteleneknek a kézbesítők segítenek legbonyolítani a kérelem célbajuttatását. - borgó Az oldalt szerkesztette: Rónai Erzsébet Szőkék előnyben - 40.000 hajszállal Konyhai furfangok Bőrgyógyász a tavaszi hajfogyatkozásról Ezekben a hetekben sokan aggódva figyelik kabátjuk hajtókáját, a fésű fogait, ahol a szokásosnál több szál jelzi a hajzat fogyatkozását. A ritkulás, a kopaszodás vélt vagy valódi veszélyének latolgatása előtt azonban érdemes képet alkotni arról, mik az általános jellemzői fejünk haj-takarójának. Az egészséges hajzatnak négy fő ismérve van: sűrű növésű, selymes tapintású, rugalmas és puha, tompán fénylik. Kevesen tudják, hogy az eredeti hajszín egyben meghatározza, illetve alapvetően befolyásolja a sűrűséget. Legdúsabb üstökkel, mintegy 150.000 hajszállal a szőkék rendelkeznek, utánuk a barnák következnek 110.000-rel, míg a vöröshajúak átlagos készlete „csak” 90.000 szál. Hajunk hossza naponta átlag 0.2-0.4 milliméterrel gyarapszik, s egy-egy szál élettartama - mialatt folyamatosan nő - 2-6 év. Ha pedig az idő elszáll a szál fölött, leválik alapjáról, megszűnik kapcsolata a szőrtüszővel. Még 2-3 hónapig ugyan a tüszőben marad, de tovább nem nő - végül kihullik. Ez az úgynevezett haj váltás természetes folyamata. A kisfokú hajhullás tehát semmiféle aggodalomra nem ad okot. Azt pedig, hogy kóros tünetről vagy pusztán hajváltásról van szó, ki-ki maga is ellenőrizheti. Fiatal korban ugyanis az egészséges hajzatból, a váltás jegyében naponta mintegy 40-50, később pedig 100 szál válik ki. Ritkulásról, kóros hullásról akkor beszélhetünk tehát, ha naponta száznál több hajszáltól kell búcsút vennünk. Fontos kérdés, hogy mi áll a hajhullás hátterében? Az okok szerteágazóak lehetnek, s ma még a teljes, mindenre kiterjedő választ nem tudjuk. Az biztos, hogy a nőknél kóros hajhullás Lucy - azaz Sarleton Tiltone, a Dallas-sorozat egyik sztárja - nemcsak dús idomaival, hanem dús (legalább 150.000 hajszálból formált) hajkoronájával is vonzza a férfiszemeket. ritkán fordul elő, s akkor is többnyire csupán átmeneti jelenségként. Tény az is, hogy tavasszal és ősszel a haj váltás miatt mindenképp fokozottabb hajhullásra kell számítani. A tapasztalatok szerint egyenletes (diffúz) hullás léphet föl fertőző betegségek - például influenza, orbánc - lezajlása után, hormonális, gyógyszerhatására. Vérszegénység, vashiány, cukorbaj, továbbá gyógyszer (pl. A-vitamin) túladagolása szintén előidézheti a ritkulást, csakúgy mint nőknél a terhesség és a szoptatás. Az egyenletes hajhullás azonban - lezajlását tekintve - jóindulatú, mert az okok megszűnése után a veszteséget a szervezet rendszerint önmaga pótolja, vagyis a haj visszanő. Dr. Fehér Gabriella bőrgyógyász Ferenczy Europress Az öreg tyúkot kenegessük meg ... A sütés-főzés tudományának sok régi fölfedezése feledésbe merült - pedig a hajdani háziasszonyok jótanácsait megszívlelve számos konyhai feladat könnyebben, gyorsabban megoldható. A burgonya-főzés egyik buktatója, hogy a kisebb és a nagyobb szemek nem egyszerre puhulnak meg. Ha azonban egy kötőtűvel a nagyobbakat meg- szurkáljuk, biztos, hogy egyidejűleg főnek puhára. A főzést egyébként ne szakítsuk félbe, mert a szünetben a krumpli ismét megkeményedik, s utóbb hiába forraljuk alatta a vizet, már nem enged ki. Még egy praktikus tanács: a héjában főtt burgonya nem reped föl, ha a főzővízbe sót teszünk. A krumplisütés gyorsításának két módja is van. Az egyik, hogy a szemek mindkét végén egy-egy vékony szeletkét levágunk. A másik: alumínium szöget szúrunk a szemekbe - így a szokásosnál 15 perccel hamarabb sülnek meg. Gyakran okoz bosszúságot, hogy lassan, nehezen puhul, rágós marad a hús. Az öreg tyúkon azonban „kifoghatunk”, ha főzés előtt alaposan megkenegetjük ecettel: olyan lesz a húsa, mint fiatal csirkéé ... Az öregebb állatok - a marha, a liba, a nyúl, az őz, stb. - húsát általában érdemes „előkezelni”, azaz néhány napra olajos vagy ecetes-zöldséges páclébe tenni, így omlós, por- hanyós lesz. Baromfi esetében ugyanezt az eredményt érhetjük el, ha a sütés, főzés előtt citromlével locsoljuk meg. A leveshús akkor puhul igazán jól és gyorsan, ha főzővizébe egy evőkanál ecetet teszünk. A kemény, rágós sültet vagy húst pedig úgy lehet megszelídíteni, ha elsőként erőlevesben felfőzzük, kihűtjük, majd pedig a lében néhány órát állni hagyjuk.- bóta - Ferenczy Europress Ecet és ecset - csak ennyi kell az öreg tyúk megpuhításához. S ha még egy kis majoránnával vagy „szárnyasok füszerkeveré- kével” is fölszerelkezünk, biztos a siker Pedagógia hétköznapjai AZ ISKOLA AZT ÜZENTE .. . Az iskolás gyerek tanulmányi munkájának, szorgalmának és magatartásának tükre az ellenőrző könyv. A beírt jó jegyeket, pirosbetűs dicséreteket persze könnyű szívvel aláírja, tudomásul veszi a szülő, de hogyan reagáljon a „kellemetlen” hírekre: intőre, rovóra, magatartási kisiklásokra? A legfontosabb szabály: vegyük komolyan a beírásokat, ilyen szempontból ne tegyünk különbséget kis- és nagy ügyek között. Elsőként az próbáljuk tisztázni, hogy pontosan mi is történik; nyugodtan, harag nélkül hallgassuk meg az ügy főszereplőjét, a gyereket. Győzzük meg, hogy nem ítélkezni, hanem támogatni akarjuk, mellette állunk akkor is, ha rosszaljuk, amit tett. Ha már többé-kevésbé hiteles képet tudtunk alkotni az értesítő könyvbéli bejegyzés előzményeiről és hátteréről, még mindig tartózkodjunk az „ítélethirdetéstől”, kivált ha úgy tűnik. nem pusztán szokványos gyerekcsínyről, kisebb „szabálysértésről” van szó. Ilyenkor hasznos külön is szót váltani az „üzenetküldő” tanárral, osztályfőnökkel, s közösen gondolkodva összehangolni a pedagógiai tennivalókat. Bonyolultabb a helyzet, ha tájékozódásunk alapján túra a következtetésre jutunk, hogy az intőkönyvi rosszalásra vagy megrovásra nem szolgált rá gyerekünk - végre is a pedagógusok sem tévedhetetlenek. Csakhogy az iskola meghazud- tolása vagy a tanár előtti minősítése nem járható út! (Tessék csak arra gondolni, hogy a kettős nevelés - amikor ugyanarról mást hall a gyerek az iskolában, mást a szülői házban - mennyi negatív erkölcsi, lelki következménnyel jár.) Ilyen esetekben valóban nagy tapintatra, diplomáciai érzékre van szükség. Gyerekünkkel meg kell értetnünk: előfordul, hogy olyasmiért is hibáztatják az embert, amiben vétlen; s a legjobb szándék mellett is megesik, hogy kárára tévednek... Az értesítőkönyvi iskolai üzenet aláírását ne „profilírozzuk” csak az édesanyára vagy csak az édesapára! Nagyon lényeges, hogy a tanári észrevételekről - akár jók, rosszak - egyidejűleg mindkét szülő tudjon. Legjobb a tanulságokat és a következményt is együttesen megfogalmazni, hogy ebben se alakuljon ki kettősség. Csemetéink ugyanis kitűnő megfigyelők, s egyhamar rájönnek, mit érdemes „csak” az anyukával, mit az apukával tudatni és megbeszélni... Ugyanígy a büntetés - legyen az csupán enyhe fejmosás vagy akár szigorú retorzió - se kötődjék pusztán az egyik szülőhöz. Az iskolai fegyelemsértést, a tanulás, a lecke elhanyagolását lehetőleg közösen, tegyük hozzá: egyforma súllyal ítélje meg a család minden felnőtt tagja. Dr. Kecsmár Ilona Ferenczy Europress „Illatos” meglepetés Beküldendő április 23-ig a vicc poénje, melyet az 1. és 2. számú fősorokban rejtettünk el. - Modern telefon című, április 3.-i rejtvényünk helyes megfejtése: „Ebéd, vacsora a hűtőben, a kutyát vidd le sétálni!” - Könyvet nyertek: Csömör Tamás Jászárokszállás, Gaál István Tiszasűly és Tuza Edina Szolnok (a könyveket postán küldjük el).
