Szolnok Megyei Néplap, 1980. szeptember (31. évfolyam, 205-229. szám)

1980-09-14 / 216. szám

1980. szeptember 14.

SZOLNOK MEGYEi NÉPLAP

11

KISDIÁKNAK - NAGYDIAKNAK

Munkahely — otthon

ATKOTOS VÁLLKENDŐ

Az észak-európai népek ma is használt népművészeti divatja a vállon átvetett, keresztbe kötött, gyapjúfonálból készített vállkendő. Különösen az örökmozgó kislányok kedvelik, és viselik szívesen, mert használatnál a testhez igazodik, és nem kell félteni, hogy lecsúszik, esetleg elveszítik. A bemutatott méret körülbelül 5—7 éves gyermek méretre készült, de a megfelelő nagyítás kisebb, nagyobb, vagy felnőtt kendő készítésére is lehetőséget biztosít.

Hozzávalók: 20 dgk RÓMA (félgyapjú műszálfonál), két szál összefogásával dolgozunk, 4-es kötőtű.

Munkamenet: a szabásminta figyelembevételével, a munkát a hátközép alsó sarkon 5 szemre kezdjük, lustakötéssel, mindkét oldalon sima szemekkel kötjük. Minden tűkezdésnél, a kötőtűn levő első szemet 2-szer simán lekötjük (1 szemet szaporítunk.) Ha a munkánk utolsó sora (kifektetve) 60 cm széles = 130 szem, a középrészen 10 szemet lefogyasztunk. Az oldalszéleken megmaradó 60 szemmel, külön munkadarabban, oldalrészt kötünk. A külső oldalszélen folyamatosan továbbra is minden tűkezdésnél 1 szemet szaporítunk. A belső elválasztott nyakszélen minden tűkezdésnél 2 szemet lefogyasztunk. A szemek lassan elfogynak, és az elkészült kendővégződést az oldalszélen lemérve, 150 cm-t kapunk. Mindkét oldalvégződést azonosan készítjük.

Használatnál a kezdő, középső csúcs a hátközépre kerül. A végződéseket átfektetjük a vóllakon, majd ezeket az elejerészen keresztezve, a derékvonalon hátravezetjük, s ismét előre hozva, a derék elejeközepén csomóra, masnira kötjük.

P. V.

Pátkai Tivadar:

A szépítő masszázsról

Az új tanév kezdetekor az otthon képe is átalakul. Ahol az első gyermek megy először iskolába, még szokatlan a probléma; megteremteni a kicsi számára az önálló munkahelyet. Ilyenkor a család együtt nézzen alkalmas bútordarab után, amelynél tanulni , lehet, s elég alacsony ahhoz, hogy a kisgyerek lába munka közben ne a levegőben kalimpáljon. Nagy mértékben megkönnyíti a dolgot, ha tanulópadot vásárolhatunk, vagy a gyermekszoba-gamitúrák egyikável teremthet jük meg a tanuláshoz szükséges feltételeket.

Ha külön bútorvásárlásra nincs lehetőség, családi öszszefogással „házilag” elkészíthető az otthoni munkahely. Természetesen, ehhez ügyeskezű szülők kellenek, akik a megadott rajzok, leírások alapján megcsinálják. Már a készítéskor kérjük ki a gyerek véleményét, vegyük igénybe segítségét (pl. festésnél). A segíteni akarást ne tegyük tönkre azzal, hogy ..úgyis rosszul csinálod, kicsi vagy még ehhez”. Ha a gyerek munkába is benne van a szükséges berendezés megteremtésében, jobban megbecsüli azt, és asztalrugdosás helyett a port is letörölgeti róla, felszólítás nélkül.

1. A legegyszerűbb eszközökkel megépíthető munkaasztal dobozos tárolókkal. A dobozok mérete 25x25x25 cm. Ebből 8 db — keltőkettő egymásra rakva — képezi az asztallábakat, majd 12 db az asztallaptól kitoló fordítva, alkalmas könyvek, tanszerek, játékok tárolására, míg az asztal felé eső részén fel lehet függeszteni a munkához szükséges eszközöket.

A dobozrendszer használhatóságát fokozni lehet tartó horgok elhelyezésével, így már az iskolatáska se hányódik a padlón vagy a széken. A szabad felületekre vászonból készített tartózsebeket lehet rögzíteni.

Az asztallap 80x120 cm méretű, d,e az ÁPISZ-ban kapható rajztábla is jól megfelel. Az asztallapot színes műanyag fóliával kell bevonni, így a szín változtatható. félévenként cserélhető, és nem utolsó sorban jól tisztán tartható.

A dobozok anyaga lehet

rétegelt lemez, 1,5 cm vastagságú, pozdorja bútorlap, fenyődeszka 2,2 cm vastagságban. A lapelemeket köldökcsapokkal kell összeépíteni, és ajánlatos a köldökcsap fúrataiba összeépítés előtt epokitot, mozaik ragasztót tenni. Felületkezelés, csiszolás és alapozás után legalább kétszeri festéssel lesz elfogadható. Az így létrehozott munkaasztal 50 ernes magassága az alsótagozatos gyermekek kedvenc munkaasztalává válhat.

2. Ugyancsak egyszerű köldökcsapos összeépítésen alapszik a lapszerkezetű munkaasztal, a hozzávaló ülőke és az ülőkék összeforgatásával nyert polcrendszer, Itt az asztallap magassága 40 cm, az asztallap mérete 40x60 cm. Az ülőke magassága 30 cm. az ülőlap mérete 30x30 cm, kétoldalt 30x45 om-es lap fogja össze.

Kiegészítésképpen műanyagdobozokat alkalmazhatunk játéktartónak, és a szabad felületekre roló vászonból zsebes tárolókat lehet elhelyezni.

Húros Annamária

Szalmaszekér

Szalmaszálból szekeret tákoltak a gyerekek: Pongrác, Szervác, Bonifác.

Három hangya húzta,

a negyedik tolta

azaz tolta volna! — ám;

Pongrác készül Rácra, Szervác inkább Vácra. Bonifác „csak” Fácra:

— Vágtassunk el Rácra alig tíz dobásra!

— Vácra menjünk, ne

Rácra,

ott van a kincs elásva!

— Velem gyertek Fácra, sós-lekváros fánkra!

Hajba kaptak rajta, hová húzza szekerüket három szorgos hangya.

Se előre, se hátra; gyalog bandukolhattad haza: CSACSIVÁRRA!

A szépségápolás egyik hatásos eszköze: a masszázs, mégis kevesen élnek ezzel a lehetőséggel. Egyrészt azért, mert regeneráló hatása még nem eléggé közismert, másrészt pedig nehezen oldható meg, hogy rendszeresen masszíroztassuk magunkat szakemberrel vagy kozmetikussal. Néhány tanácsot adunk arra, hogy oldjuk meg otthoni kezeléssel ezt a kozmetikai feladatot.

Az otthoni masszírozásra jó lehetőség a reggeli és az esti mosakodás. Az arcot és a nyakat úgy mossuk meg a vízzel, mintha masszíroznánk. A masszázst könnyed, körkörös mozdulatokkal végezzük, vigyázva arra, nehogy a bőrt megnyújtsuk. Ez a bőrfrissítő vízmasszázs nem is kerül külön időbe. A legegyszerűbb és szaktudást sem igénylő, de ^mégis hatásos módszer az ütögető masszázs. A nappali és az éjszakai krémet enyhe ütögető mozdulatokkal dolgozzuk az arc és a nyakbőrbe. Fiataloknak és idősebbeknek egyaránt ajánljuk.

Ezek alkalmazására gyakorlat szükséges, ezért leghelyesebb, ha igénybe veszünk néhány masszírozást a kozmetikusnál és jól megfigyeljük a szakember kezét, hogyan végzi ezeket a mozdulatokat, s akkor már mi is alkalmazhatjuk., Erre azért is szükség van, mert a helytelenül vágzett masszázs inkább árt, mint használ.

Hogyan végezzük a maszszázst? Masszírozás előtt az arc- és nyakbőrt arclemosóval vagy olajjal letisztítjuk, majd masszázskrémmel bekenjük. A masszázskrém lehet bármilyen túlzsírozott arckrém. Az arcmasszázs kezdődik a homlok függőleges és vízszintes irányú simításával, majd a szem körüli izmokon simítunk néhányszor felfelé ívelő félkört írva le. A szem alatt csak finom ütögetést célszerű alkalmazni, mert a szem környéki bőr természettől fogva nagyon laza. A külső szemzug szarkalábai ellen körkörös simításokat végzünk, nagyon lágy mozdulatokkal. A szemhéjat gyengéden simítsuk végig,

9x5 feladat

Olimpiai fejtörő

IX. FORDULÓ

gyerekeknek

1. Az alábbi keresztrejtvény sorai közül beküldendő a vízszintes 1., 26. illetve a függőleges 6. és 14. megfejtése. (Elérhető pontszám:

2.)

VÍZSZINTES: 1. A 100 méteres mellúszás „kopasz” győztese. 7. PV. 9. Híres futballcsapat „fej” nélkül. 10. Olasz pénznem. 12. TM. 13. Dohányáruda. 15. Kívánság. 17. Sajtféleség. 18. Ázsiai eredetű teaféle dísznövényeket. 20. Állóvíz visszafelé- 21. MONR. 22. ízesítő. 23. Dal. 26. A 200 m-es mellúszás női olimpiai bajnoka. 30. Ezermester-bolt. 31. Kavics. 33. Férfi név. 34. Az első magyar olimpiai bajnokunk.

FÜGGŐLEGES: 1. . . .-gá (libahangh 2. Azokat, amiket elolthatok. 3. Tánc — fordítva. 4. Orosz igen. 5. Forró angolul. 6. A 200 m-es hátúszás olimpiai bajnoka (Moszkva). 7. A legnagyobb rangú katolikus ' püspök. 8. Fényesen. 11. Teherautó típusok. 14. A 200 m-es hátúszás női olimpiai bajnoka.

15. Ablaknak a ... — oroszul.

16. Felkiáltás -j- állat becézve. 19. Háziállat. 24. Folyamatban van. 25. Ver. 27. UÁ. 28. „ ... pur es chomuw” — kihalt magyar szó. 29. Szekérre erősített sátorszerű ernyő (fonetikusad*). 32. Előd, régi rokon.

2. A moszkvai olimpián a kubai ökölvívás képviselői nagy diadalt arattak. — Hat aranyérmesük közül az egyik a mi Papp Lászlónk nyomdokába lépett. Ki ő és miért írhatjuk ezt róla? S még arra is kíváncsiak vagyunk, hogy kiknek a legyőzésével szerezte meg az aranyérmet? (Elérhető pontszám: 4.)

3. Egy — a moszkvai olimpián is szerepelt sportolóra vagyunk kíváncsiak, akinek neve egyben nemzetiségét is elárulja. Ki ő, milyen versenyszámban nyert, és hányadik olimpiai aranyérmétnyerte a moszkvai olimpián? (Elérhető pontszám: 2,)

4. Ha a lóugrás szabályai •szerint összeolvassátok az itt látható ábra betűit, akkor egy versidézetet kaptok. Né-, hány betű azonban nem tartozik a verssorokhoz, ám ha ezeket helyes sorrendbe rakjátok, egy — a moszkvai

olimpián is szereplő — aranyérmes sportoló nevét (vezetékneve és keresztneve kezdőbetűje) kapjátok meg. Kérdéseink: ki ő, milyen sportágban nyert; s hogy kinek, melyik verséből váló az ábrában szereplő idézet? (A +-jelű négyzetből induljatoji ki. Elérhető pontszám: 3.)

5. Pajtások! Nagyszabású feladatra kérünk fel benneteket: Tervezzetek egy sok mozgást, ügyességet igénylő játékot, és ezt tanítsátok meg őrsötök tagjainak. Ha már jól tudjátok eljátszani, mutassátok be őrsvezetőtöknek, vagy csapatvezetőtöknek, aki ezt igazolni fogja. Az igazolás egy olyan lapon történjék, amelyre előzőleg ráragasztottátok Misa mackót, a moszkvai olimpia jelképét. Ezt a lapot kérjük beküldeni! Természetesen a feladat megoldásához felhasználhattok bármilyen „játékos” könyvet vagy folyóiratot. (Elérhető pontszám: 15.)

Kedves Pajtások a IX. forduló megfejtését a következő hét hétfőjéig (szeptember 22-ig) kell levélben eljuttatnotok a Verseghy könyvtár címére (Szolnok, Pf.: 139. 5001). A megfejtés mellé oda kell írnotok azt is, hogy milyen könyvben vagy folyóiratban (és hányadik oldalon) bukkantatok rá a válaszra.

A hetedik forduló nyertesei: Molnár Mihály Mesterszállás, Ady E. u. 15. és Csetényi Anikó Csépa, Béke u. 155.

..Egy bizonyos koron túl” ajánlatos rendszeresen arcmasszázst végeztetni vagy végezni. A kozmetikai maszszázs egyrészt megakadályozza a bőr és a felszínen fekvő izmok petyhüdését, másrészt a kisebb ráncokat simítja, a bőr és a szövetek életerejét fokozza, rugalmasságukat visszaadja, öregedési folyamatát lassítja.

A masszázs legfontosabb fogásai: a simítás és örvénylő simítás (a masszírozó ujj tovacáúszik a bőrön); a dörzsölés (az ujjak szorosan a bőrhöz tapadnak és elsősorban a bőr alatti szövetekre fejtenek ki dörzsölő hatást); a gyúrás (a mélyebben fekvő izmok nyomogatása a bőrön át); a rezegtetés (tulajdonképpen a masszírozó kéz reszkető mozgatása, mely az ujjak hajlító felszínén keresztül tevődik át a bőrre); az ütögetés. pofozás (a bőr ütögetése).

mert az itteni bőrszövet a legérzékenyebb.

Az orrot ujjhegyeinkkel masszírozzuk meg alulról felfelé és felülről lefelé körkörös mozdulatokkal. A száj körüli izmokat félkörív alakú sávokban simítsuk. Az állkapocsszéltől, a szájzugon keresztül az orrszárnyakig terjedő mélyedést finom ütögetéssel kezeljük. Az arcot felfelé, a fülek irányában masszírozzuk részben simításokkkal, részben vibrációval (rezegtetés). Vigyázzunk azonban, nehogy helytelen húzó mozdulatokkal kinyújtsuk a bőrt.

Ne feledkezzünk meg a nyak masszírozásától sem. A nyakunkat a krémmel úgy kenjük be, hogy jobb felét a bal kézzel, bal felét a jobb kézzel masszírozzuk, körkörös mozdulatokkal, alulról az állunkig és vissza.

Fási Katalin