Szolnok Megyei Néplap, 1976. június (27. évfolyam, 128-153. szám)

1976-06-26 / 150. szám

(

1976. június 26.

SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP

Nyári veszedelem: a bélfertizés

A történelem

számos olyan

járványt jegyzett fel, amely nagy pusztítást végzett alakosság soraiban, futótűzként terjedt, jellegük pedig bélfertőzés volt. A kolera, a tífusz és a vérhas ott és akkor tudott igazán kibontakozni, ahol nagy volt a hőség, a zsúfoltság, rossz a vízellátás. Ma már ismerjük a bélfertőzések terjedési módját, kórokozóját, de a betegségek teljes leküzdésében még nem dicsekedhetünk teljes sikerrel. A kolera leküzdése a trópusi területeken még ma is hihetetlenül nagy feladat.

A csecsemő- és gyermekosztályoknál a bélfertőzés járványok még századunk elején Európában is elsöprő erejűek voltak: gyermek- menhelyeken például nem ! számított ritkaságnak még a 80—90%-os halálozás sem. A bélfertőzések ma már bakteriológiai vizsgálatokkal köny- nyen megállapíthatók, és a megelőzés, illetve gyógykezelés módjait a célnak megfelelően választhatjuk meg.

Hazánkban a béifertőzések közül leginkább a vérhas, a salmonella baktériumok által okozott fertőzések, a coli-infekciók, a hastífusz és az ételmérgezések okozzák a .egtöbb gondot. Mint minden betegségnél — a bélfer- tőzéseknél is — leghelyesebb a megelőzés, különösen nyáron fontos a közegészség- ügyi rendszabályok szigorú megtartása.

A rendszabályok egy része az egészségügyi szolgálatra vonatkozik. A legtöbb bélhurutos betegség bejelen-'

tendő és a beteget a környezetétől elkülönítik. Vannak olyan, egyébként egészséges egyének, akiknek a szervezetükben kimutathatók a kórokozók, ezek az ún. baci- lushordozók, akik igen nagy veszélyt jelentenek környezetükre. Ezek felkutatása fontos feladata a közegészségügyi intézményeknek. A tífusz elleni védőoltások hazánkban azt eredményezték, hogy ez a betegség már ritkán, csak egy-egy gócban üti fel a fejét. Az ivóvíz ellenőrzése, vízvezetékek építése, a csatornahálózat bővítése is nagyon hasznosak a bélfertőzések elleni küzdelemben, csakúgy mint az egészségügyi, élelmiszer- ipari és vendáglátóipari dolgozók szűrővizsgálatának a bevezetése.

Nem elég azonban, ha csak az egészségügyi szolgálat igyekszik gátat vetni a járványoknak: a tisztaság írott és íratlan törvényeit mindenkinek egyaránt be kell tartania a saját és környezete érdekében. Az étkezés előtti kézmosásra már a kisgyermekeket is rá kell szoktatni, éppúgy, mint a WC használata utáni alapos kézmosásra. Bélhurut tünetei esetén haladéktalanul orvoshoz kell fordulni, mert nem tudhatjuk, hogy betegségünk fertőző eredetű-e. Na igyekezzünk önmagunkat gyógyítani és az előzőleg megmaradt gyógyszereket ilyenkor felhasználni.

Nagyon ügyelni kell nyáron, meleg időben a ételek készítésére és eltartására. Az ételeket fedővel vagy szellős textilanyaggal kell letakarnunk. A maradék ételt csak hűtőszkerényben tároljuk, ott is legfeljebb egy napig. Fogyasztás előtt, nem elegendő felmelegíteni: fel kell forralni! Főtt tésztát még rövid időre se tegyünk el. A húst sózottan, letakarva tároljuk. A zöldséget, gyümölcsöt vízsugárral mossuk meg, ne edényben. A legyek szívesen tartózkodnak a gyümölcsön, húson és megfertőzhetik ezeket. Bevásárlásnál ne érintkezhessen a kenyérrel a hús, ezzel a zöldség. Sajnos, milyen gyakori látvány piacokon az olyan szatyor vagy kosár, amelyben egymás hegyén- hátán helyezkedik el a kenyér, a hús, felvágott és a trágyával szennyezett zöldség, gyümölcs . ..

Élelmiszerkereskedelmünkben sajnos gyakori még az a kultúrálatlan magatartás, hogy a kenyérszállító gépkocsiban utcai cipővel sétálnak a szállítók, földön húzzák a kenyere-s kosarat, kézzel nyúlnak villa helyett az élelmiszerekhez, egy pulton árulják a húst és a felvágottat, ugyanaz a dolgozó szedi be a pénzt és szeleteli a felvágottat. Sok boltban még legyek is otthonosan sétálnak az élelmiszerekben.

tyfk napról

a másikra nem

változhatnak meg a dolgok. De amíg ilyen jelenségekkel lehet találkozni, sajnos a bélfertözésekkel is találkoznunk kell, pedig sok esetben az elkerülhető lenne, ha jobban betartanánk és betartatnánk az idevonatkozó egészségügyi rendszabályokat

Hetente

háromszor

A dolgozó nő, akinek családjáról is gondoskodnia kelj, nehezen talál magának időt a mindennapi tornára. Azonban. ha ez nem is sikerül, legalább hetente háromszor áldozzon erre a célra kevés időt. — Kezdetben minden gyakorlatot lassan végezzünk, figyeljük meg valamennyi fázisát és csak fokozatosan gyorsítsunk. — Tomagyako-rlataink nem fogyasztó jellegűek, azonban rugalmassá, fiatalossá teszik testünket. Ne felejtsük el, hogy tornázni mindig csak bő ruhában, szabad levegőn, vagy legalább nyitott ablaknál kell!

1. Üljünk le a földre, a lábunkat nyújtsuk ki magunk előtt (a talpunk merőlegesen legyen a padlón), emeljük föl a karunkat és fogjuk meg a kezünket. azután hajoljunk előre és a karunkat is nyújtsuk előre. A gyakorlatot nyolcszor ismételjük meg.

2. Feküdjünk le a' földre, a lábunkat húzzuk össze, az egyik térdűiket húzzuk föl a mellkasunkig, mindkét kezünkkel fogjuk át. s egyszerre' közelítsünk fejünkkel a térdünkhöz és térdünkkel a fejünkhöz. Mindkét lábunkkal nyolcszor végezzük el ezt a gyakorlatot.

3. Álljunk alapállásba, miközben a sarkunk egvmás mellett van. a lábuiiair1'. hintve a lábfelünk pedig egymástól távol. Mindkét kezünket leeresztjük. Most emelkedjünk lábujjhegyre, karunk oldalsó középtartásban (tenyérrel fölfelé), azután magasba emeljük a karunkat, majd ismét oldalsó középtartásba (tenyerünk merőlegesen felfelé), s végül hátratoljuk a karunkat. A gyakorlatot négyszer ismételjük.

4. Álljunk kis terpeszállásba, ujjainkat fektessük a vállunkra és törzsünkkel kis mozdulatokat végezzünk jobbra és balra. Egyenletes ütemben huszonötször végezzük el a gyakorlatot.

5. Álljunk egynesen (lábunk egy talpnyi távolságra legyen egymástól), emeljük föl a jobb kezünket (bal karunkat a testünk mellett leengedjük). Kissé hajlítsuk meg a térdünket, hajoljunk balra, s közben a bal kezünkkel nyomjuk a combunkat jobbra. Mindkét oldalon tizenkétszer ismételjük meg a gyakorlatot.

6. Álló helyzetből lépjünk előre jobb lábbal, s a hátunk mögött fogjuk meg a kezünket. Most emeljük föl a karunkat, hajoljunk előre a térdünk felé, amelyet félig emeljünk föl, majd egyenesedjünk ki és engedjük

le a karunkat. Jobb lábunkkal előre lépve végezzük el négyszer a gyakorlatot és bal lábunkkal előre lépve szintén négyszer.

7. Álljunk terpeszállásba, hajoljunk előre, és a földön támaszkodjunk a kezünkre. Azután váltakozva hol a jobb, hol a bal térdünket hajlítsuk be, s a testsúlyunkat helyezzük mindig ugyanarra. — Mindkét oldalon tizenkétszer végezzük el a gyakorlatot. lassú ütemben.

NYARALÁSHOZ,

Nyaraláshoz jól kihasználható ruhákat vigyünk magunkkal. A kötényruha- szerű megoldások strandruhaként ugyanolyan jól hordhatók, mint pL blúzzal, vagy pulóverrel kiegészítve, nadrággal együtt — hűvösebb napokon. A népi ihletésű vagy romantikus zsánerű blúzok, pruszlikok a fiatalok kedvelt ruhadarabjai ezen a nyáron. A romantikus hatású, hosszú szoknyák mellett a lábszárközépig érő, igen bő és fodros megoldások, spencerszerű felsőrészek szintén divatosak. A nyaralásnál igen jó szolgálatot tesz a short vagy térdnadrág is. A térdnadrág „előállítható” akár hosszú farmerből is — ha felhajtjuk. Az overállszerű, munkaruha zsánerű öltözék, színes pamut-vászonból nagyon célszerű a kertészkedők szá1. sz. modell: Farmer anyagból vagy kordbársonyból készíthető kötény, mely fodros vállrésszel, gumizott derékkal és az elején zsebekkel készült. Rövid ujjú ingblúzzal mutatjuk be, nadrághoz.

2. sz. modell: Nagyanyáink korára emlékeztető bővülő vonalú mintás kartonból készült blúzt mutatunk be, csipkegallérral és kézelővel. Ez alatt akár napozófelsőrész is elegendő, de ha nadrághoz viseljük —, mint a rajzon — akkor mellény- szerű blúzt vehetünk lel alá.

3. sz. modell: Városi viselednek is megfelel, de a nyaralásnál elegáns táncruhának is. Színes kockás, könnyű anyagból készült a fodros szoknya, élénk színű vászonból a rövid kis kabátka, melyen a kihajtó elütő színű. Hozzá a rajzunkon csipkés, romantikus blúzt mutatunk be.

Nádor Vera

Tanuifoii-e nyáron a gyermek?

Ebben a kérdésben nagyon megoszlik a szülők falfogása. V(ain, aki agyongyötri kisiskolását, oldatsz ámra másoltatja vele az érdektelen, unalmas szövegeket, olvastatja az elmúlt tanév olvasókönyvéből, számolnak is,, vagyis folytatni akarja az iskolai munkát, vajmi kevés hozzáértéssel. A másik véglett — ilyen a nagyobb rész — az utolsó tanítási napon becsukott tollat ki sgm nyitja szeptemberig, az első tanítási napig.

Mi a címben feltett kérdésre azt feleljük: attól függ, hogy hány éves gyermekről van szó, és attól, hogy mit nevezünk tanulásnak.

Úf kiadványok a kicsiknek

Az biztos, hogy a nyári szünidő a pihenés ideje, de az is igaz, hogy ha egy elsőosztályos tanuló június 8. és 'szeptember 2. között egy betűt sem ír le, akkor a még alig elsajátított készséget, az írást, teljesen elfelejti. Ha nem olvas közel 3 hónapig, akikor még a betűket is ösz- szecseréli. Oktatásunk irányító szervei a szülők segítségére siettek a VAKÁCIÓ című kiadványokkal, amelyek az 1, a II. és a III. osztályt végzettek számára készültek. Szép színes és olcsón megvásárolható füzetek ezek képekkel, okoskod tató, rejt- vényszerű, játékos feladatokkal tele, amelyek megoldásához írni, olvasni, számolni és rajzolni kiéli a gyermeknek. Az I., II., III. őszA zenéről

Mottó: A Világirodalom Gyöngyszemei sorozat, Koncert (Versek a zenéről) című kötetéből Kemény Simon verséből idézünk a vízszintes 1-, függőleges 24, és 61., vízszintes 10.; és a vers címe a függőleges 19. számú sorokban.

VÍZSZINTES: 1. Az idézet el- ső része. (Zárt betűk: L. I.) 10. Az idézet negyedik része. (Zárt betűk: L, E.) 12. Az alak. 13.

Nem a személyével. 15. Híres szovjet gerelyhajító. 17. Tábla páratlan betűi. 18. Névelő egynemű betűi. 19. ... entit, vasnak és szénnek nagyon kemény vegyülete. 20. Darabos gyümölcsíz. eredeti írással. 22. Juttatnám. 23. Pr . . . in, ételízesítő. 25. ismert finn politikus, közgazdász (Esa Heikki). 27. Germanium vegyjele. 28. ... kék,

szürkészöld kristályos vegyület. 30. Anyagi érdekből katonáskodó. 32. Idegen női név. 34. ZMM. 35. Barack páros betűi. 39. Luxemburg. Portugália és Uruguay gépkocsijainak jelzése. 40. Tiltószó. 41. Mássalhangzó kiejtve. 42. Spanyol, német és román gépkocsik jelzése. 43. Tisztítta- tás egyik formája. 46. Hozzátartozói. 47. Latinul csont. 48. Visz- szaütöd! 51. Kén és hidrogén vegyjele. 52. Csík, sáv közhasználatú német szóval. 55. Személyedre. 56. Vér folyik belőle. 53. Aranka beceneve, fordítva. 60. A.dományfajta. 61. Aki a lerakodást végzi, névelővel. 63. Az egyik ujjúnkat így nevezzük. 64. Kö,

FÜGGŐLEGES: 1. Orosz helyeslés. 2. Hirtelen támadt gondolata. 3. Izületi betegséggel kapcsolatos. 4. Üttörő csapateg3r- ség. 5. 2004 római számmal. 6. Sérülés, ford. 7. Számnév. 8. Szovjet repülőgéptípus. 9. Tengeri emlős. 10. Helyhatározószó. 11. Élező, szélező szerszám (+’). 14. Vadon termő, nemesítetlen gyümölcs. 16. Egészen újkeletű.

19. A vers címe. (Zárt betű: B.)

20. János idegen változata. 21.

Málta, Thaiföld, Zambia gépkocsijainak jelzése. 24. Az idézet második része. (Zárt betűk: T, D, G.) 25. Följelent, bevádol

népies alakban. 26. ... szkij,

szovjet költő, Petőfi, József A. fordítója. 29. Iszik tréfás formában. 31. Meleg éghajlatú vidéken. 33. Hant. 36 Régi menet- rendszerű közlekedés főszereplője volt, névelővel. 37. Az erdő alkotói. 38. Arra a helyre menekülő. 44. A nevét odajegyzé. 45. Ital régies formában. 46. Vörös, angolul. 49. Ollós állat. 50. öregszik. 53. Rendezetlen kert! 54. .. . lein. a német hajadonok megszólítása kiejtve. 56. ... sré- pa, cékla. 61. Az idézet harmadik része. (Zárt betűk: N, ö.)

bz. Csodálkozást kifejező szó. 63. Gyoma egynemű betűi.

BEKÜLDENDŐ: Víszintes 1.,

függőleges 24., 61.. vízszintes 10 és a vers címet függőleges 19. július 6-ig.

Június 12-én megjelent Pirregő c. rejtvényünk helyes megfejtése; Ne is várja senki resten, /

Hogy tevése földön vesszen: / Kinn a nyár, az ősz gyümölcse — /Ki-ki takarítsa, gyűjtse! — Könyvet nyert: Veres Árpádné, Mezőtúr. (A könyvet postán küldjük el.)

SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP REJTVÉNYSZELVÉNYE 1976. június 26.

tályt végzett tanulók számára ajánljuk, hogy vegyék mag a megfelelő kiadványt és apránként haladjanakv a megoldásokkal a szünidő alatt. Emellett adjunk még könyvet a gyermek kezébe, olvasson verset, mesét, de nem kötelasségszerűen, leckeként, hanem úgy mint a falnőttek: az olvasás legyen kedvenc időtöltése.

Kedves gondolat a „Nyári napló” írása. A kisebbek naponta egy, a nagyobbak több mondattal lejegyzik a nap legérdekesebb eseményét. Láttam ötletes kis rajzokkal illusztrált naplókat, amelyek kedveis emlékei írójuknak, hiszien egy-egy nyár változatos eseményeire emlékeztetnek.

A nagyobbaknál (IV. osztálytól felfelé) nem kell félni, hogy elfelejtenek írni vagy olvasni, mégis jobb, ha szórakozva gyakorolják, ók is írhatnak naplót, már tartalmasabban, hosszabban, mint a kicsik. Ezzel gyakorolják az írást, a fogalmazást és a helyesírást is. A nagyobbak olvasását is szorgalmazzuk.

A levelezés Jó gyakorlat

A nagyobbak az írást, fogalmazásit és helyesírást jól gyakorolják azzal, hogy pajtásaikkal leveleznek. Általában közös érdeklődésű (kutyatulajdonosok. bélyeggyűjtők, horgászok stb.) fiatalok között alakul ki tapasztalatcsereszerű levelezés, de beszámolnak egymásnak élményeikről a nyárra egymástól távol került osztálytársak is.

Gyermekeink közül a legtöbbnek van valamilyen kedvenc időtöltése, amire a tanév alatt nem jut elegendő ideje. Sokan szeretnek bar kácsolni, mások lepke-, bogár-, növénygyűjtők. Adjuk meg a lehetőséget, hogy hobbyjainak éljen még akkor is, ha az egyszerűen csalt önfeledt játék a vil- lanyvasúttal, vagy valamilyen másik játékkal. Maradjon idő a tollaslabdázásra, úszásra, kerékpározásra, kirándulásra, hogy tanévnyitóra minél több olyan gyermekünk legyen, aki egészségesen, okosan vakációzott.

Dr. Gergely Károlyné