Kepéné Bihar Mária - Lendvai Kepe Zoltán - Tivadar Éva: Hetés népi táplálkozása - Hogy ne menjen feledésbe 3. (Lendva, 2015)
Hetési népi ételek receptjei - Rétesek
192 Rétesek Rétes Hozzávalók: • 50 dkg liszt, • 3 dl langyos víz, • 1 tojás, • 1 csipetnyi só, • 1 evőkanál ecet, • 1 teáskanálnyi zsír. Hozzávalók az öntethez: • 1 bögre felolvasztott zsír, • 2 bögre tejföl. Hozzávalók az almás töltelékhez: • 1 kg savanykás alma, • cukor ízlés szerint, • 1 csipetnyi fahéj, • 4-5 kanál darált dió, de lehet zsemlemorzsa is. AZ ELKÉSZÍTÉS MÓDJA: A lisztet a gyúródeszkára öntjük, a közepében alakított kis mélyedésbe beleöntjük a felolvasztott langyos zsírt, a csipetnyi sót, a tojást és a langyos vizet, amelyben elkevertük a sót és az ecetet. Az összetevőket addig gyúrjuk, míg sima, hólyagos tésztát nem kapunk, amely már nem ragad sem a kezünkre, sem a deszkára. A kész tésztából három cipót készítünk, amelyeket megkenünk langyos olvasztott zsírral és konyharuhával letakarva mintegy negyed órán át pihentetünk. Közben egy kisebb lábasban zsírt langyosítunk és egy másik tálban a tejfölt jól elkeverjük. Ezeket a rétes kenéséhez használjuk majd. AZ ALMÁS TÖLTELÉK KÉSZÍTÉSE: Az almát meghámozzuk és vékonyra reszeljük. ízlés szerint cukrozzuk és fahéjazzuk, majd hagyjuk állni, hogy levet eresszen. Mielőtt a réteslapra raknánk, az almát kifacsarjuk, de a töltelék alá diót vagy zsemlemorzsát szórjunk, hogy a felesleges nedvességet felszívja. A KÁPOSZTÁS TÖLTELÉK KÉSZÍTÉSE: A káposztát vékonyra vágjuk, egy kicsit sózzuk, és hagyjuk, hogy levet eresszen. Egy lábasban egy kanál zsírt melegítünk, hozzáadjuk a káposztát és addig pároljuk, amíg aranysárga nem lesz. Frissen őrölt borssal megszórjuk és hagyjuk teljesen kihűlni. A TÚRÓS TÖLTELÉK KÉSZÍTÉSE: A túrót és a cukrot összekeverjük és hozzáadjuk a felvert tojást. Hetes népi táplálkozása