Szabad Földműves, 1984. január-június (35. évfolyam, 1-26. szám)
1984-03-24 / 12. szám
8 .SZABAD FÖLDMŰVES 1984. március 24. Andrássy Ferenc már több mint károm évtizede részt vállal a pionírszervezet munkájából. Amikor felkerestem. és közöltem vele, hogy Írni szeretnék a pályafutásáról, szerényen elbárftotta a kezdeményezést. — Miért, hiszen az életemben semmi különös nem történt, hacsak az nem, hogy mindig azt csináltam amit nagyon szerettem. Hozzátehetjük, hogy munkaszeretetéhez a szakértelem is párosul, ezt bizonyítja a számos kitüntetés és elismerő oklevél. ■ Miként került a pályára? — Hegysúron (Hrubý Súr) születtem, többgyermekes munkáscsaládban. Tanulmányaim befejeztével 1956- ban Illésházán (Nový Život) pedagógusként kezdtem a pályafutásomat. Soha nem felejtem el azt a napot, amikor először álltam a katedrára. A meghatottságtól alig tudtam szólni, csak azt érezetm, hogy könny szökött a szemembe, és hosszú ideig szótlanul néztem a rám szegődő gyermekszemeket. A tekintetükből leolvashattam, hogy nagyon várják az első szavakat. Ekkor éreztem át először, hogy pedagógusként mekkora felelőssége^ vállaltam. Az említett községből vonultam be katonának. Ezt követően tanítottam Nagymagyaron (Zlaté Klasy), Magyarbélen (Veľký Biel), Hegysúron. Szelőcén (Settee), 1971-től pedig Nagymácsédon (Veľká Mača). ■ A pionírmunkával mikor került kapcsolatba? — Tulajdonképpen már diákként bekapcsolódtam a pionírmunkába, sokáig rajvezetőként tevékenykedtem. Tényleges katonai szolgálatom idején sem szűnt meg a kapcsolatom a mozgalmi élettel, mivel Prágában is rajvezetőként dolgoztam. Leszerelésem után tovább folytattam a megkezdett utunkát, a 60-as évek elején szülőfalumban lettem csapatvezető. A pionírokkal nagyon szép eredményeket értünk el, például a papírgyűjtésben elnyertük a Csehszlovák Televízió első díját. A gyűjtés során szerzett anyagi eszközökből sportfelszerelést, valamint magnetofont vásároltunk. Szelőcére 1964-ben kerültem, ahol a magyar tannyelvű alapiskolában raj- és csapatvezetőként Is működtem. Hasonlóan Nagymácsédon, ahol a tanítás mellett rajvezetőként, 1979-től pedig csapatvezetőként tevékenykedtem az alapiskola Ján Nálepka százados nevét viselő pionírcsapatában. ■ Milyen eredményeket értek »1 az Ön vezetésével? — Három alkalommal, 1979-ben, 1980-ban és 1982-ben mi kaptuk a galántai (Galanta) járás legaktívabb pionírcsapata megtisztelő címet. Elnyertük a SZISZ járási bizottságának zászlaját, tavaly pedig újra az első helyen végeztünk. A mült évben nagy megtiszteltetésben volt részünk, mivel felvehettük a Példás pionírdolgozók kollektívája nevet. Csapatunk számos elismerő oklevelet kapott, több ízben pedig anyagi vagy tárgyi jutalomban részesültünk. ■ Az Ön munkáját elismerő kitüntetésekről, oklevelekről nem szólt. — Nem szeretem a dicsekvést. 1980-ban és két évvel később a Szocialista nevelésben szerzett érdemekért kitüntetés bronz illetve ezüst íokozatát kaptam meg. Több mint negyedszázada vagyok véradó, megkaptam a példás véradó címet, két évvel ezelőtt pedig a Jánsky-emlékérem ezüst fokozatát. ■ Dgy tudom, a sportéletben is tevékenykedik. — Igen. Elsősorban a honvédelmi versenyek szervezésében segítek, és aktívan részt veszek a rendezvényeken. Bírói képesítést szereztem, így ezen a téren is részt vállalok a versenyek lebonyolításában. ■ A felnőttekkel vagy pedig a gyerekekkel való foglalkozás a nehezebb? — Mindkettő teljes embert kíván, nagy türelmet, és mély hivatástudatot. Nekem már úgy a szívemhez nőttek a gyermekek és a velük kapcsolatos pionírmunka, hogy nélkülük el sem tudom képzelni az életem. Örülök, hogy azt tehetem amit nagyon szeretek: nevelem, oktatom a fiatal nemzedéket. Célom, hogy hozzájáruljak a sokoldalúan fejlett fiatal nemzedék formálásához. Beszélgetett: Nagy Mihály 1 kelte nyugta kelte nyugta NnKbl U S 1 6. p. ő. p. ó. p. ó. p. Március 28 Hétfő EMANUEL EMANUEL , i 5 35 18 06 3 23 1142 Március 27 Kedd HAJNALKA ALENA \ 5 33 18 07 3 58 12 45 Március 28 Szerda GEDEON Tanítók napja 1 5 31 18 08 4 27 13 51 Március 29 Csütörtök AUGUSZTA MIROSLAV 1 5 29 18 10 4 51 14 57 Március 30 Péntek ZALÄN VIEROSLAVA 1 5 27 18 11 5 11 16 01 Március 31 Szombat ÄRPÄD BENJAMIN < 1 5 25 18 13 5 28 17 06 Április 1 Vasárnap HUGÓ HUGO [ 5 23 18 14 5 46 18 11 Egy lábasban Egészségünk védelme Az Egészségügyi Minisztérium a S. ötéves tervidőszak feladataiból kiindulva 1978-ban kezdte a szív- és érmegbetegedések elleni, valamint az onkológiai program teljesítését. Ez nem kizárólag az egészségügyi dolgozók kötelessége, hanem az egész társadalom közös feladata. Miért volt szükséges az említett programok bevezetése és azok állandó ellenőrzése? Az orvosi ellenőrzések eredményei, valamint a demográfiai fejlődés vizsgálata során szerzett tapasztalatok vezettek e nélkülözhetetlen intézkedésekhez. Az elhalálozási statisztikák adatai is elgondolkoztatóak. A halálesetek több mint 50 százalékát a szív'é* érmegbetegedések. 20 százalékát pedig a daganatos megbetegedések okozák. A felsorolt adatok, valamint az a tény, hogy az említett betegségek. amelyek korábban csak az idősebb embereknél fordultak elő, napjainkban egyre több fiatalt is veszélyeztetnek, vezettek az említett intézkedésekhez. Társadalmunk nem nézheti tétlenül a kedvezőtlen helyzet alakulását, ezért folyamodott a vázolt programok intézkedéseinek széles körű alkalmazásához. A fő hangsúly a betegségek megelőzésére irányul. A különböző szintű orvosi megelőző vizsgálatok sok esetben segítenek felmérni a helyzetet, rámutatnak az egészségvédelem terén a tartalékokra, a várt eredmény azonban az ipari és mezőgazdasági ágazat hozzáállásától és természetesen a lakosságtól is nagymértékben függ. A szív- és érmegbetegedéseket előidéző okok között az első helyen a dohányzás szerepel. Nagyobb összefogásra van szükség, hogy csökkenteni tudjuk e káros szenvedélynek hódolók számát. Sajnos csak elvétve hallunk olyan szervezetekről, üzemekről. amelyekben például az értekezletek, gyűlések során tilos a dohányzás. Fehér hollónak számít az éttermekben az ebéd felszolgálása alatt a dohányzás korlátozása. Egyre több az úgynevezett passzív dohányosok száma, sokan kényszerülnek arra, hogy egészségtelen, füstös kör nyezetben dolgozzanak. Az iskolákban, a társadalmi szervezeteknél, az üzemekben és vállalatoknál nagyobb tapintatra és mások iránti tiszteletre volna szükség. A betegséget kiváltó okok között előkelő helyet foglal el a helytelen táplálkozás, az elhízás, a mozgás hiánya. Kényelmesek vagyunk, nem teszünk feleslegesen egy lépést sem, a sportoláshoz csupán annyi közünk van, hogy a sportközvetítéseket feszült figyelemmel követjük a karosszékből s közben sört szopogatunk és természetesen a nagy izgalom miatt rá is gyújtunk. A munkahelyen, utcán, üzletekben és az otthonunkban gyakran stresszhatásoknak vagyunk kitéve. A rohanás, az idegeskedés, az állandó pénz utáni bajsza pedig nem vezethet jő útra. Közös feladatunk, hogy minél többet tegyönk a betegségek megelőzéséért. Az egészségügyi szakemberek, orvosok a részletesen kidolgozott program szerint végzik a különböző korú, összetételű ás foglalkozású lakosság vizsgálatát. A szerzett ismereteket azonnal feldolgozzák és országos méretekben hasznosítják. A kijelölt járásokban speciális módszerekkel közel 300 ezer embert vizsgáltak meg, s közülük a férfiak hatvan, a nők húsz százaléka dohányzik. A magas vérnyomást negyven éves korig elsősorban a férfiaknál, negyven év felett pedig inkább a nőknél tapasztalták. A vér túlzott koleszterin tartalma Is számos esetben jelent kisebb illetve súlyosabb veszélyt. Idén az említett vizsgálatokat egész Szlovákia területére kiterjesztik. A férfiak esetében a daganatos megbetegedések között az első helyen a légzőszervi megbetegedéseket, a második helyen az emésztőrendszer betegségeit találjuk. Mindkét esetben különösképpen a dohányosok veszélyeztetettek, mivel a betegek 90 százaléka aktív dohányos. A nőknél elsősorban a mell, valamint a méh daganatos megbetegedéseit észlelték. A férfiak és a nők ese tében is azonban a legfontosabb, hogy a megelőző szíírőviszgálatokon időben megjelenjen mindenki, mivel a betegséget megelőző időszakban több jel észlelhető, s a korai felismerés nagyban hozzájárul a sikeres gyógyuláshoz. Az orvosok évente hozzávetőlegesen másfél millió gyermeket vizsgálnak meg. Az üzemi egészségügyi központokban egymillió háromszázezer dolgozó vett részt tavaly a megelőző vizsgálatokon. Az elmondottakból kitűnik, hogy a szív - és érmegbetegedések elleni harc, valamint az onkológiai program teljesítése közös feladatunk. Az orvosi ellátás színvonalának növelésével. új egészségügyi központok építésével, a tudományos-műszaki haladás ismereteinek rugalmasabb felhasználásával sokat tehetünk egészségünk védelméért. Nem szabad aznnban megfeledkeznünk az üzemek, vállalatok, társadalmi szervezetek, a tömegtájékoztatási eszközök felelős ségéről és természetesen saját magunkról sem. Nem állhat mindegyikünk mellett orvos esetleg pszichológus, aki állandóan figyelmeztet bennünket a helyes életmódra, a do hányzás ártalmaira, a sportolás és a mozgás szükségességére. Valamenynyiünktől függ. hogy a hatalmas anyagi beruházást igénylő programo kát milyen mértékben sikerül teljest tenünk. Bárdos Gyula Ha egy családtag diétára szorul, félve gondol arra, milyen nagy megterhelést jelent a külön főzés, a diétás étel elkészítése a háztartásban. Pedig aggodalomra nincs ok, az egyes diéták fogásai nagyrészt -ugyanazokból a nyersanyagokból készülnek, mint az egészséges emberek ételei, a készítési mód sem különbözik minden mozzanatában. Ügyes szervezéssel megoldható, hogy' az egész család ebédje-vacsorája egy. edényben, azonos módon készüljön, és csak akkor különítsük el a beteg adagját, amikor olyan nyersanyagot, technológiát alkalmazunk, ami a diétába nem illik bele. Ha pörkölt vagy paprikás készül: a cukorbeteg húsadagjához pároljunk 15—25 deka savanyúkáposztát és tálaljuk tejfölösen. Fekélybetegség, idült gyomorhurut esetén, epehólyag, epeutak gyulladásánál a kockára vágott húst kevés zsíron vagy olajon jól pirítsuk meg, többször süssük zsírjára, sózzuk meg és kevés fórrá vízzel pároljuk puhára. A beteg kapjon hozzá párolt rizst, párolt (hagyma, bors nélkül készített j tarhonyát, főtt burgonyát. A család többi tagja részére apróra vágott szalonnán kis serpenyőben, pároljuk meg a vöröshagymát, paprikával, paradiesompft* révei ízesítsük és forraljuk össze a húsai. Tarhonyát, galuskát burgonyát adhatunk hozzá. így késAthetünk marhapörköltet, pörkölt csirkét vagy paprikásokat, paprikás rizses húst. Ha rakott burgonya készül, a megfőtt burgonyát a családnak keménytojással, kolbásszal, tejfölösen, esetleg még szalonnával is rétegezzük. Fekélybetegeknek a nyers tojássárgáját kikerverjük vajjal, és beletesszük a főtt burgonyát, a sonkát, a tojásfehérje keményre vert habját és jól kivajazott edényben megsütjük. Epebetegeknek is így készíthetjük, de vaj helyett kefirrel, joghurtjai lazítsuk. Ha a család olajban sült burgonyát eszik a húshoz, a fekélybetegeknek, epebetegeknek süssük meg a sütőben, zsiradék nélkül, ugyanolyan formára vágva,.mint a többiekét. Az epebeteg csak sóval kapja, a fekélybeteg friss vajjal. Amikor rétest sütünk, a családnak elkészítjük az almát, a cseresznyét, a túrót szokás szerint cukorral, a cukorbetegeknek külön veszünk egykét lapot, darált dióval, mandulával megszórjuk, s rátesszük az ugyanolyan tölteléket, mint a többieknek, de glukononnal ízesítve. T Az egyik legolcsóbb eszköz a facsípesz. Hogy mi mindenre használható? Fotósoknak: filmszárításnál, előhívásnál és a folyadékok szűrésénél. Forrasztásnál az anyagok befogására. Szimpla és dupla facsipesszel vékonyabb és vastagabb ecseteket az oldószerben huzamosabb ideig áztatjuk ügy, hogy az ecset szőrzete nem préselődhet össze. Elemtartó. Fadarabkárs ragasztott két csipesz közé szorított elemmel és a hozzá tartozó dróttal hibakeresőt vagy egyszerű zseblámpát készíthetünk. Csipeszbarkács Modellezőlécek hosszanti toldásánál a csipesz fogja össze a ragasztandó részeket. Vállfán száradnak a játékok, a bábok. Előzőleg a vállfára hat helyen facsavarral csipeszt rögzíthetünk. Asztalterítő-lefogó. Néhány csipeszt ragasszunk az asztal lapja alá, majd a térítőt ezekkel rögzíthetjük. Mágneszár helyett ragasztott csipesz fogja be a csuklóspánt végén levő acélhurkot. Végül a forró fedőt Is könnyebb leemelni egy sima, egyszerű facsipesszel. VÍZSZINTES: 1. Rejtvényünkben J. A. Komensky gondolatát rejtettük el; a gondolat első része. 12. Gyújtóbombák töltőanyaga. 13. Francia költő. 14. Az itterbium és az arzén jele. 15. Posztófajta. 17. Perzsel. 18. Aurum. 19. Építkezési anyag. 21. Zenei rövidítés. 22. Kínai területmérték. 24. Beszédet rögtönöz. 28. Angol hosszmértékegység. 31. Madár. 32.. A beszéd tárgya (ék.' csere). : 34. Elhúzódik. 36. Idő — latinul. 38. Koreai dinasztia. 39. Kis sziget az Atlantióceánban. 41. Kiejtett mássalhangzó. 42. Satu fele. 43. Külföldi pénznem. 46, Szelep. 48. , Einsteinium, urán, carbonium. 49. Jelenlegi. 51. Ifjúsági szervezet az USA-ban rövidítve. 52. Égitest. 55. Véka azonos hangzói. 57. Római súlyegység. 58. Ad acta. 60. Máj peremei. 61. Fundamentum. 63. Ausztriai város. 65. Norvég sífutó. 67. Olaszországi város. 69. Idegen zsarnokság. 71. Város Bolíviában. FÜGGŐLEGES: 1. A gondolat befejező része. 2. Babonás vallási tilalom. 3. Szülő. 4. Dán nyelvész. 5. A tallium jele. 6. Alma — tájszóval. 7. Női név. 8. Súlyarány rövidítése. 9. Épületnek alátámasztásul épített része. 10. Határozószó. 11. Kitüntetés. 16. Gömb alakú borítóüveg. 20. Személyes névmás.-21. Motívum. 23. Eszével felfog. 25. Napszak. 26. Van — latinul. 27. Éktelenül szaggat! 29. Másképpen, azaz, igazi nevén — latinul. 30. Vonuló madarak serege. 33. Zene — angolul. 35. Kaszáló. 37. Fiúnév. 40. Ödön. 44. Fenyőfajta. 45. A. M. L. 46. Ot — olaszul. 47. Némán temet. 50. Gyümölcs. 53. Kötőszó. 54. Gallium. 56. A történetírás múzsája az ókori görög mitológiában. 59. Az az mutató névmás rágós alakja. 60. Megszólítás. 62. Aktinium, kálium. 63. Finomságérték. 64. ...poetica. 66. Riport része. 68. Tantál. 70. Rangfokozat. Beküldendő a vízszintes 1., valamint a függőleges 1. számú sorok megfejtése. MEGFEJTÉS — NYERTESEK A lapunk 9. számában megjelent keresztrejtvény helyes megfejtése: Minden jó könyv egy-egy tanítója a nemzetnek. Nyertesek: Ágh Adél. Vásárűt [Trhové Mýto), Burger György, Eberhard (Malinovo), Csank András, Jesenské. 4
