Szabad Földműves, 1982. január-június (33. évfolyam, 1-25. szám)
1982-05-15 / 19. szám
«»SZABAD FÖLDMŰVES 1982. május íí. 8 Az Állami Talajjavítö Intézet Banská Bystrica-i kirendeltségének ifjúsági szervezete öt éve alakult meg, és harminc tagja van. Sokrétű, s rendszeres tevékenységükkel a járásban a legjobbak sorába küzdötték fel magukat. A szervezet valamennyi tagja műszaki dolgozó, akik szolgálati beosztásban munkaidejük jelentős részét a környező járások valamelyikében töltik. Éppen ezért nagy érdemük, hogy ilyen körülmények között is találnak időt és lehetőségét arra, hogy akciókat szervezzenek, közösen elszórakozzanak, s különböző fórumokon gyarapítsák szaktudásukat, politikai és általános műveltségükét. Nagyra értékelendő, hogy a kirendeltség pártszervezete, s a szakszervezetek vezetői erkölcsi és anyagi támogatásban részesítik a fiatalok kezdeményezéseit. Leghumánusabb vállalásuk, magatartásuk, hogy védnökséget vállaltak a kirendeltségen dolgozók gyermekei felett. Minden esztendőben megrendezik a hagyományos gyermeknapot. Mesefilm előadásokat tartanak, sportdélutánokat szerveznek részükre, vagy közösen vesznek részt egy-egy látványosabb sportversenyen. Tavaly például a bojnioei állatkertbe látogattak el a kis nebulókkal. Až ifjúsági szervezet tagjai kivétel nélkül hódolói valamilyen sportnak. Évente többször szerveznek turisztikai kirándulásokat. A szlovákiai és kerületi sportversenyeken is részi vesznek, abol szép eredményeket érnek el. Az ideológiai nevetés terén az előadásokon kívül tartalmas vitafórumokon és a Ki mit tud versenyeken mérik össze politikai tudásukat. S mivel ismeretük és tudásuk gyarapítását is fontosnak tartják, megismerkednek a környék műemlékeivel, múzeumaival és a forradalmi hagyományokat őrző emlékszobákkal. Szak- és politikai irodalommal jól ellátott könyvtáruk van, amit szívesen látogatnak. Faliújságaikon tükröztetik mindazt, amit tesznek, ami iránt érdeklődnek. Értékes felajánlásaik között szerepel többek közt környezetük szebbététele, amire mintegy félszáz brigádórát szánnak. A mezőgazdaságban a tömegtakarmányok begyűjtésekor félezer brigádőrát dolgoznak le. összegyűjtenek öt mázsa papírt, s többen elsajátítják a gyorsírás tudományát. Kötelezettségvállalásuk jelentős részét már teljesítették. Nem szóltunk még az Ifjúsági Fényszóróról, amelynek programját az energiatakarékosságra és a munkaidő hatékonyabb kihasználására irányítják. Az ifjúsági szervezet tagjai közül ketten párttagok, további két fiatal tagja a SZISZ járási bizottságának. Jó tevékenységüket számtalan okle vél, sok-sok érem bizonyítja. A szervezet elnöke Maráik Peter. Jó szervező, szerény, de határozottságé arra bajlamositja, hogy a fiatalok szabadidejét, munkakedvét közösségi célok és érdekek szolgálatába áliftsa. K. L. Hogyan öltözzön a kismama A leendő anya is lehet csinos, de ami még fontosabb: öltözködése, legyen kényelmes, célszerű. Milyen legyen tehát a kismama ruhája? Ne legyen túl feltűnő, agyondíszített, tartózkodjék a harsány színektől. A bő ruha kényelmesebb, s a viselője ne feledkezzék meg arról, hogy a ruhát esetleg le is kell engedni vagy bővíteni kell. Lényeges a jó anyag kiválasztása; nem gyűrődő, jól mosható kelme a legalkalmasabb, még akkor Is megéri, ha kicsit drágább. Az ilyen, vagy ehhez hasonló anyagból készüt ruha — ha már megérkezett a kisbaba — könnyen átalakítható. Aki csak egy ruhát akar „feláldozni“ a kritikus hónapokra, a készen kaphatók közül válasszon vagy csináljon kétrészes kötényruhát bővíthető szoknyával és dúsan ráncolt felső résszel. Hűvös időben pulóverrel, enyhe időben könnyű nyári blúzokkal praktikus viselet. Ezenkívül javasoljuk, hogy a kismama hordjon melltartót és viseljen kényelmes lapos- vagy gavallérsarkú cipőt. A mellékelt rajzok ötleteket hatnak a leendő anyukáknak. 1. Kétrészes kötényruha. Anyaga lehet műszál, szövet, jersey vagy vászon. Ha vászonból készül,, nagy melegben a felsőrész blúz nélkül ad- is hordható. A szoknya áthajtós, csak derékon rögzített, így könnyen bővíthető. Másfél csípőbőségre kell készíteni. 2. Pantallós együttes. A pantalló a hasnál bővíthető, amit eltakar a hosszú tunika. A, nadrág lehet jersey, míg a tunika jól mosható műszál vagy pamut. 3. Egyszínű ruha kockás kombinációval. Az erősen bővülő müszálas vászonruha a mell fölött dúsan ráncolódik. A ferdéből szabott kockás anyagú ujjak szintén ráncoltak. A zsebek és a kivágás díszítése Is kockás anyagból készül. Igric, a kiskandúr /gric, a kis kandúr, ömamától kapta a nevét. Haragudott érte, hogy egy cicát, csupán azért, mert négy lábán három fehér és egy fekete cipőt hordott, egyszerűen csak háromlábúnak nevezzünk. Legjobban persze a kis kandúr ágált a neve ellen, s akár hiszitek, akár nem, Tigriskét, csíkostarka lányéi• cánkat néhányszor meg is pofozta, mert így csúfolta. Ránk meg fújt, néhanapján karmolt is. Omama egyszer azt mondta: — Igric, gyere idei — A kis kandúr az ölébe ugrott, összegömbölyödve, hálásan dorombolt, s elégedetten nyaldosta két mellső lábacskáját: az egyik fehér, a másik fekete volt. S hogy el ne felejtsem, Igricnek volt egy kis fehér nyakkendője is, amire nagyon büszke volt. Tigriske, aki néhány héttel korábban került a házunkba, nagyobbrészt törzshelyén, zöld díszpárnánkon feküdt. Időnként csábos pillantásokat vetett kandúrfickó felé, és szeme sugarával megigazította a nyakkendőjét, mintha félrecsúszott volna, akárcsak az enyém. Anikótól tanulta ezt a tulajdonságot. Anikó szemében pedig könny csillog most éppen: borzasztóan dühös; ezt a makacs könnyeken látom. Ma reggel ugyanis gyász érte házunkat, s ez öt érintette a leg fájdalmasabban: meghalt Cézár, megette reggelire Igric. Cézár , Anikó fehéregérfarmfának királya volt. Az orvosoknak általában csak akkor van fehéregerük, amikor még egyetemre járnak vagy kutatóintézetben dolgoznak. Nekünk azonban otthon is volt: a feleségem mindenféle kísérleteket végzett velük. Hacsak tehette, az egerekkel játszadozott. Cézár volt közülük a legtanulékonyabb, a legokosabb, s ha föl emlékszem a kísérlet lényegére: utódai ellenállóbbak voltak néhány bactlussal szemben. De ezt csak úgy mondom, én nem értek az orvosi dolgokhoz. Az este vacsorát kellett volna adnom az egereknek, mert Anikót beteghez hívták. Játszadoztam egy kicsit Cézárral, s nyitva felejtettem ketreckéje ajtaját. Igric pedig, — ez a lusta hóhányó — nyakon ragadta Cézár professzort, s megette. Nem tudhatta, hogy az egerek nem egyforma értékűek, akármelyiket nem szabad megenni, ö csak azt tudta, hogy Cézár egy egér, 6 meg egy macska, s a macskáknak az a dolguk, hogy megegyék az egereket. — Neked meg az, hogy rendesen lásd el a dolgod, ha rádbízok valamit — mondta Anikó mérgesen, mikor a fentieket elmondtam neki, s volt ts Igazsága: ha az este nem felejtem nyitva a ketrec ajtaját, családunkat ma nem éri gyász, s Igricet nem zárják fogdába. Mert ez történt. Anikó szigorú parancsára félnapt áristomot kapott. A kamrában, házunk egyetlen, jól zárható helyiségében kellett bűnhődnie. Ёп pedig szigorú feddésben részesültem. Tigriske ezen a délelöttön hűtlen lett párnájához, s áttette a székhelyét a kamra aftafa elé. Kezdetben szomorúnak láttam, később azonban, ahogy közeledett Igric szabadulásának Órája, egyre vidámabb lett. Mert így szólt Anikó parancsa: délig a kamrában! Hát, dél lett. ömama túrós csuszát főzött ebédre, mert azt nagyon szeretem, s talán ezzel akarta enyhíteni az én szigorú feddésemet. — Hozd a tejfölt — mondta Omama, amtkor feltálalt. — És kiengedheted Igricet is! — kiáltott utánam Anikó, most már megengesztelódve. Igric már ott állt az ajtóban. Bajuszán fehérlett a tejföl. Elégedetten nyalogatta a száját. — Hagytam neked is — mondta Tigriskének, s nekem úgy tűnt, kacsintott is hozzá. Ttgriske besurrant a kamrába, mi ketten, Igric meg én az ebédlő ajtajában álltunk. Csak én féltem, a kandúr pimaszul nyugodt volt: ömama ugyanis még reggel figyelmeztetett, hogy takarjam le a tejfölt szitával, ha bezárom a kamrába a macskát. Persze elfelejtettem. De ömama nevetett, meg Anikó Is. Azt mondta, süt gyorsan még egy kis töpörtyűt, hogy zsírosabb legyen a csusza. így azután Cézár halotti torán olyan túrás csuszát ettünk, amelyről hiányzott a tejföl. Nekem így is ízlett. n. M. Nézz ide, nézz oda, hóvirág, ibolya, frakkban a fecske, megtelik vele az ereszalja, szavamra, tavaszra. 6VÄRY PÉTER ■ ] Buga doktor j válaszol „Rendszeresen szedem a vérnyoraésemelő gyógyszereket, — mégis alacsony a vérnyomásom. Sokszor 100—110 körül van. Ilyenkor különösen gyengének ■ érzem magam és könnyen elfá■ radok“ — írja egyik olvasónk. ■ De ezt nem írja, hogy orvosi g rendelésre szedi-e „rendszeresen“ a gyógyszereket, ezén S csak feltételezhetem, hogy igen! g Ha rendelték, szedje is, hiszen g a gyógyszerek többnyire hatékonyak. Nem a gyógyszerekről akarok ■ írni, hanem arról a pszichés tényezőről, hogy az egyszeri g vérnyomásmérés adata valósággal bevésődik a beteg tudatába és attól kezdve közérzetének ■ minden változását azzal magyarázza. Olyankor elkezdődik a vérnyomást emelő gyógyszerek g végeláthatatlan szedése, a beteg nyugtalansága és azzal párhug zamosan állapotának aprólékos g figyeltetése, ami gyakran egy véget nem érő hibás körben folytatódik: gyógyszereket szed, g önmagát figyeli, ismét gyógy■ szert szed és így tovább. Az alacsony vérnyomás — ■ éppúgy, mint a magas — szá• mos betegségnek lehet tünete Május 17 Hétfő 1 PASZKÄL 1 GIZELA Május 18 * 1 * * * * * * 8 Kedd ! ERIK , VIOLA Május 19 Szerda 1 IVÓ, MILAN i GERTRÜDA Május 20 i Csütörtök i ' BERNÄT ' BERNARD Május 21 Péntek KONSTANTIN i ZINA Május 22 ] Szombat i JÜLIA, RITA JÜLIA Május 23 1 Vasárnap < DEZSŐ , ŽELMÍRA és következménye. De ezeket az alapbetegségeket az orvosi vizsgálat rendszerint kideríti. Ha pedig nincs más, mint a vénnyomás alacsony volta, akkor nincs okunk sem a nyugtalanságra, sem az izgalomra. Az alacsony vérnyomás, még akkor is, ha néha kellemetlen tüneteket okoz — valójában ártalmatlan jelenség. Statisztikai adatok bizonyítják, hogy a htpotómiások általában hosszabb életűek, mint a „normális“ vérnyomású embertársaik. A magas, sovány emberek — főként melegben és egy helyben álláskor — hajlamosak arra, hogy egy-egv pillanatra megszédülje nek. Ez azonban semmivel sem riasztóbb tünet annál, amit bárki érezhet, ha napozás közben fekvő helyzetéből hirtelen felál, vagy ha munka közben hajlott tartásból hirtelen kiegye nesedik. Ebben a helyzetben az alsó testrészek ereinek kell összehúzódniok ahhoz, hogy az agy a szükséges vérmennyiséget változatlanul megkapja. A hirtelen vérnyomásesés a szervekben, főleg az agy vérellátásában zavart okoz, pillanatnyi szédülés, gyengeség forrása lehet. Ettől azonban nem szabad megijedni! Ez az alacsony vérnyomás ártalmatlan és veszélytelen, feketekávé fogyasztásával jól befolyásolható, — más gyógyszerre csak a legritkább esetben van szükség. A vérnyomásemelő gyógyszerek általában javítanak a beteg közérzetért és ha az orvos rendeli, szedjék is be. De a gyógyszerszedés ne váljék valamiféle rossz beidegzettséggé, szenvedéllyé, minden apró kellemetlenség miatt ne nyúljanak mindjárt a gyógyszeres dobozhoz. Nincs olyan ember, akinek e vérnyomása a nap folyamán ne változna, ne emelkedne vagy süllyedne. A vér a szervezetben bizonyos nyomás alatt kering: enélkül nem lenne vérkeringés. Am ez a nyomás mindig a szervezet igényéhez igazodik. Ha valaki megerőltető munkát végez, az izmoknak több vérre van szükségük; ha a szervezet pihen, a szív is meigengedheti magának, hogy lassuló’ ütemben dolgozzék. Ne tekintsék tehát vérnyomásuk adatait „bűvös számoknak“. Ha figyelnek is rájuk, ne idegeskedjenek, ne nyugtalankodjanak miattuk. ! VÍZSZINTES: 1. A rejtvény első része, zárt betűk; o, I, a, d, n, é. 10. Tenger olaszul. II. Temérdek. 12. Van északi és déli... 13. Tova. 14. Tibor Frigyes. 16. Kerékabroncs. 18. ő ném. (nőnem.). 19. Koegzisztencia kezdete. 21. Székesegyház. 23. Mesefilm. 24. Régi hosszmérték. 26. Rája betűi. 28. Omladék. 30. Angol szeszes ital. 32. Azonosak. 33. riás ,ném. (RIESE). 35. Öbégatás. 37. Vissza ártalmas. 39. Fantom. 40. Kettős mássalhangzó. 42. Nagyon régi. 44. Körülbelül Szlovákiában. 46. Mássalhangzó kiejtve. 47. Csonthéjú gyümölcs. 49. Itten csehül. 51. Igen szlovákul. 53. Színültig. 55. A valóság egy mozzanata. 57. Igen olaszul. 59. Nedv. 60. Korszak. 62. Szélmentes oldal a hajózásban. 63. Nem mozog. 67. Mesebeli varázslő. 68. Vegyjele Sn. 70. Nátrium kémiai Jele. 71. Nemzetközi műnyelv. 73. Jegyez. 75. Latin kötőszó. 78. Izmos. FÜGGÖLEGTS: 1. Angolna ném. 2. Sorvégek. 3. Traktor-márka. 4. Kettős mássalhangzó. 5. Vissza klráfy franciául. 6. Előadódik. 7. Szintén. 8. Nagy madár. 9. Három hangszerre írt zenemű. 10. A rejtvény 2. része, zárt betűk: z, a, a, g, t, r, 1, é, ü. IS. A rejtvény 3. része. 17. A rejtvény 4. része. 20. Gyakori magyar családnév. 22. Nekem franciául (MOI). 25. Kínai hosszmérték. 27. Női hangnem. 29. Nem fél. 31. Idegen tagadás. 34. Folyó a Balaton mellett. 36. Leányom férje. 38. Egyiptomi napisten. 41. Sportág. 43. Erre a helyre. 45. Jelt ad. 48. Tyúklakás. 50. Cseh Ilona. 52. Férfinév ford. 54. Véredénye. 56. 0] több Idegen nyelvben. 58. Olasz névelő. 61. Vonatkozó névmás. 64. Háziállat. 65. Személyem. 66. Kikötőváros Dél-Arábíában. 69. Tagadősző. 72. Orkán kezdete. 74. Király olaszul. 76. Megszólítás. 77. Földet forgat. Beküldendő a vízszintes 1., függőleges 10., 15. és 17. számú sorok megfejtése. MEGFEJTÉS — NYERTESEK A lapunk 16. számában közölt keresztrejtvény helyes megfejtése: „Előtérben a nemesítési program megvalósítása." Nyertesek: Lévai Józsefné, Izsa (Iža), ifJ. Borzy Bálint, Szalöc (Slavéc), Tóth Elvira, Lég (Lehnicej.
