Szabad Földműves, 1969. július-december (20. évfolyam, 27-52. szám)
1969-10-25 / 42-43. szám
CSALÁDI KÖR A szín szerepe az öltözködésben A színnek öltözködésünk harmóniájában Igen nagy Jelentősége, értéke van. Alkalmas színekkel külsőnket, megjelenésünket előnyösen befolyásolhatjuk — alkalmatlan szín vagy színösszeállítás hátrányos a viselőjére, bármilyen vonzó Is a kirakatban. A színek helyes megválasztása fontos része az öltözködés kultúrájának. Öltözködésünk színessége természetesen nem független a divattól. De vannak a színeknek bizonyos kialakult törvényei és vannak az öltözködésnek bizonyos klasszikus szabályai, amelyek érvényesek — bármi Is a divat —, s ezek Ismerete segítségünkre van abban, hogy a dlvatszínek közül Is az egyéniségünkhöz Illőket, nekünk megfelelőket válasszuk. Alapszabály, hogy a ruha viselőjének álljon Jól — de ne tolakodjék az előtérbe. Viseljünk olyan színt vagy színegyüttest, amely harmonikus egységbe olvad külsőnk természetes adottságaival, s aláhúzza, kiemeli előnyös vonásainkat. A mai divatban a tulajdonképpeni színesség kissé háttérbe szorul, a kelmék felületének érdekessége — bolyhosság, csomósság, rücskösség — mögött. Ezen belül a sötét színeké a vezető szerep. Minél Inkább Jelentkezik a testen a fény-árnyék, annál Jobban kirajzolódnak részletformál. Ez az oka annak, hogy a sötét színű, fénytelen (matt) textilek — bársony, szövet, kötött anyag stb. — a test részletformált fénytelenségükkel összefogják, s ezáltal optikailag karcsúsítanak. A fényjátékos, sötét színű anyagok — így a düsessz, a szatén — korántsem karcsúsítanak úgy, mint a fénytelen szövetek. Minél világosabb szín burkol valamit, optikailag annál nagyobbnak látszik, ezért világos színű ruhában mindig tettebbnek látszunk, mint sötét színűben. Alakunk kisebb aránytalanságait a színösszeállítással korrigálhatjuk: így például sötét szoknyát viselünk világos felsőrésszel, ha csípőnk viszonylag széles. De ugyanez a hatása a csípőt fedő sötét felsőrésznek — például pulóvernek Is — ha a szoknya (vagy a nadrág) világosabb árnyalatú. Fontos tudnunk, hogy a nagyon élesen találkozó színek e vonatkozásban nem előnyösek; minél Jobban „összefogja“ alakunkat a szín vagy színegyüttes, annál kevésbé „vág el“ a színek találkozása, annál karcsúsítőbb a színhatás. (Ez az oka annak, hogy a kosztümjellegű ruhák — amelyeknél persze a szabásnak is fontos szerepe van — általában mindenkinek előnyösek. A széles öv pedig csak a nagyon karcsúaknak való, akár színes, akár sötét.) A sötét színárnyalatokon belül újabban érdekes színösszeállítások jöttek divatba: barna-fekete, fekete-olajzöld, fekete-sötétkék, sötétkék-sötétzöld stb. Ezeknek a színösszeállításoknak — főleg, ha egyazon szövet mintázatában fordulnak elő — az a feladatuk, hogy a sötét tónust a szürkék és feketék világából valamely szín arányában mozdítsák ki. A ma általánosan divatos sötét színek között Is felfigyelhetünk rá, hogy vannak úgynevezett hideg és meleg színek, s a sötét tónusú szövetek között is eszerint kell kiválasztanunk az egyéniségünkhöz Illőt. Meleg árnyalatúak azok a színek, amelyek kikeveréséhez kisebb-nagyobb mértékben vörösre volt szükség. Hidegek a kéket, Illetve a zöldet tartalmazó színek. A vörösesdrapp például melegebb szín, mint A zöldesdrapp; a vöröseslila meleg, a kékeslila hideg szín; a sárga árnyalatai annál melegebbek, minél közelebb vannak a narancshoz, annál hidegebbek, minél jobban közelítenek a zöldeshez. Akinek haja, szeme meleg színű (például barna vagy vöröses) annak Inkább a hideg színek állnak Jól. A sző kéknek kék szeműeknek — akiknek Jól állnak a meleg színek — meg kell nézniük, hogy a kiválasztott hideg szín nem sápaszt-e? A kék bizonyos árnyalatai a kék szemet szépen kihangsúlyozzák. Fekete hajú lányok, asszonyok a zöldekkel, zöldessárgákkal legyenek elővigyázatosak, de azok a barnák Is, akiknek a bőre kreol árnyalatú. Akiknek saját színeik erőteljesek, azok bátran hordhatnak telt színeket. De azoknak, akiknek természetes színeik — bőrük, szájuk — halvány, sőt az ősz hajúaknak Is, előnyösek, finom hatásúak a pasztelszínek és a szürkésbe tört színek, (amelyek színességük mellett a szürkéhez állnak közel; így a szürkéskék, szürkészöld, szürkésdrapp). A nagyon tüzes, nagyon élénk színek tulajdonképpen csak keveseknek állnak jól. Nem is valók bármilyen alkalomra. Főleg a szabadba valók, így sportholminak alkalmasak; szobában ritkán kellemesek. A túl élénk, túlságosan tüzes szín — még ha viselőjének Jól Is áll — sok emberre kellemetlen hatással van. Ezért például munkahelyeken az ilyen színeket kerülni kell. A sötét szín az arcot keretezi, az arc világos tónusát, a hajat érvényre juttatja. Ezért még a rúzs színének kiválasztásakor Is legyünk figyelemmel arra, hogy sötét ruhával fogjuk-e viselni; a sötét öltözékkel szebbek a halványabb, gyöngédebb színek. Egyébként a sötét rúzsszínek a legtöbb arcot keményebbnek mutatják, az esetleges ráncokat szépséghibákat kihangsúlyozzák, ezért bánjunk velük óvatosan. Viszonylag ritkán viselünk egyetlen színt, öltözékünk több színből tevődik össze, s ezért arra kell ügyelnünk, hogy megjelenésünk színei az alkalommal és egyéniségünkkel harmóniában legyenek. A legünnepélyesebb és klasszikus alkalmi öltözék a fekete vagy a fekete-fehér. Mindenkinek jól áll. Ma a feketét gyakran más, sötét tónusú anyaga és szabálya folytán ünnepélyes ruha Is helyettesítheti. Egy fokkal kevésbé ünnepélyes, de mindig elegáns a szürke sokféle árnyalatából választott öltözék (természetesen megfelelő anyagból). Egyazon színnek — s ez a szürkére is vonatkozik — a kettőnél több árnyalatát ne viseljük együtt. Ne feledjük, hogy harisnyánk színe Is szín; ezért öltözékünk szerint legyen sötét vagy világos és megfelelő árnyalatú. Alapszabály, hogy színes, mintás anyagot hozzáillő színű simával lehet csak viselni, kétféle mintás anyagot együtt nem. Mindenki megtervezheti saját öltözködése egyéni és harmonikus színskáláját. Amit eddig ösztönösen tett, tegye most tudatosan, döntse el, milyen Jellegű színek Illenek neki. A természet és művészeti alkotások színeinek megfigyelése mindennél Jobban csiszolja a színkultúrát. Schubert Márta dr. Házi receptek OLAJOS PAPRIKA. Ehhez legjobb a húsos sárga paradicsompaprika. Természetesen másfajta paprikából Is készíthetjük. Az ízlés szerinti ecetes, sós vizet (az arány kb. a következő legyen: 8 deci víz, 2 deci ecet, 5 deka só, esetleg kevés cukor), felforraljuk, majd lehűtve öntjük az alaposan megmosott, üvegbe rakott, teljesen ép egészséges paprikára. A felöntőléből azonban csak annyit öntünk az üvegbe, hogy két ujjnyi szabadon maradjon a paprikából, mert a paprika tetejére két ujjnyi vastagon olajat öntünk, lekötjük és a kamrába tesszük. CSALAMÁDÉ. Legjobb ha mindenből azonos mennyiséget veszünk. Például egy kiló uborkát, amit megmosva héjasán szeletelünk fel, egy kiló paprikát, egy kiló zöldparadicsomot, ugyanannyi káposztát és zölddinnyét. Valamennyit leszeleteljük, összekeverjük és enyhén lesózzuk. Kissé állni hagyjuk, majd Jól kinyomkodjuk és nem túl szorosan az üvegekbe rakjuk. Tegyünk közé babérlevelet, tormát, egészborsot. Jó ízt ad a savanyúnak, továbbá tetszetőssé teszi, ha az üveg oldalához karikára vágott, tisztított sárgarépát rakunk. A tetszés szerint ízesített sós, ecetes levet felforraljuk és lehűtve öntjük a savanyúságra. Ebből a léből félreteszünk, mert pár nap múlva szükséges lesz a felöntésre. A keverékhez hagymát is vehetünk, természetesen ebből kevesebbet, kb. negyed kilót. Tóth Béláné Ma már nagyon sok családnak van nyaralóháza. A képen látható külö nősen romantikus helyen épült. A kisgyermek neveléséről A gyermek nevelése a születés pillanatában kezdődik. Az alapot már akkor rakjuk le, amikor a csecsemőt kosárhoz, ágyhoz, kevesebb meleghez, 3—4 órás időközben történő tápláláshoz szoktatjuk. Ha az anya a csecsemőt pontos időben táplálja, fürdeti, türelemmel öltözteti, ezzel elősegíti, hogy később is könnyebben tudja majd elviselni a nevelés alapfeltételét jelentő korlátozásokat. Ne felejtsük el, hogy a csecsemő gondozása nemcsak az anya számára jelent fáradságot, hanem a csecsemőnek és a kisgyermeknek is bizonyos megerőltetést jelent, amíg hozzászokik a nevelés szabályaihoz. Szeretet, tapintat, együttérzés és türelem nélkül minden szenvedés az anyának és a gyermeknek egyaránt. A tisztaságra szoktatás a legnagyobb önmegtagadást követeli a gyermektől, és kétségtelenül próbára teszi az anya idegeit is. Szoktatás közben őrizkednünk kell az erőszaktól, a hangos szótól, mert ezzel csak félelmet ébresztünk benne, s felkeltjük a dacot. Kedvesen, szelíden bánjunk vele, és dicsérjük, jutalmazzuk meg. ha a legkisebb eredményt is elértük nála. Sok szülő éppen ebben az időszakban követ el évekre, sokszor az egész életre kiható hibákat. Sok gyermek dadogása, ágyba vizelése, ideges félelmei, rossz tanulása stb. vezethető vissza a tisztaságra szoktatás korszakára. Lehetséges, hogy a verés, fenyegetés, türelmetlenség átmenetileg csakugyan hoz eredményt, azonban a következmények, minden valószínűség szerint később mutatkoznak meg. A 3. életéven túl jelentkezik a makacsság, a dac korszaka, ami annyi gondot okoz a szülőknek. £s itt van a gyökerük a sokszor csak felnőtt korban jelentkező súlyos hibáknak: a zsugoriságnak, pazarlásnak, a realitás teljes fel nem ismerésének. Hasonlóan fontos a gyermek szabad mozgásának előmozdítása a csecsemőkorban. (Lábát, kezét szabadon mozgathassa.) Később a járókában csúszkáljon, másszon, mozogjon szabadon a gyermek, és a következő korszakban, amikor már járni tud, legyen egy hely, ahol szabadon játszhat és tipeghet. Vigyázzunk a gyermekre, de kezdettől fogva támogassuk önállóságra törekvését. Tevékenykedési vágyát ne akadályozzuk túlzott és állandó segíteni akarásunkkal. Minden önállóan megvívott, a mi szemünkben kis küzdelem is növeli önbizalmát, és megerősíti biztonságérzetét. A nevelés szempontjából kritikus időpont, amikor a gyermek az első közösségbe, előbb az óvodába, később az iskolába kerül. Ennek előkészítése a szülők feladata. Már jó előre kedvet kell csinálni a gyermeknek. ígérni kell vidám pajtásokat és felkelteni érdeklődését a sok érdekes dolog iránt, amit ott tanulni fog. £s ami a legfontosabb, ne vegye észre a gyermek, hogy a szülő fél őt elengedni magától. Az iskola kezdetén a szülő vegyen részt a gyermek első élményeiben, és örüljön vele együtt a tanulás első eredményeinek. Ebben az időszakban — és később is mindenkor — a szülő ne követeljen túlsókat gyermekétől. Ne saját ambícióját, hanem a gyermek teljesítőképességét vegye mindig figyelembe. Ne essenek kétségbe a szülők, ha a gyermek egyszermásszor rossz osztályzatot hoz haza. Önbizalmát ne csökkentsék szidással. £s sohase mondják a gyermeknek: „Szégyeld magadat!“ A gyermekben úgyis megvan a félelem és a szégyenkezés a rossz osztályzat miatt, tehát természetes, hogy számára, ha bíztatjuk, hogy a rossz jegyet ki lehet javítani, csak akarnia kell. £s ha ez megtörténik, dicsérjük meg érte. A szülő megértése és türelme teszi képessé a gyermeket arra, hogy az iskolai közösségben ő is megértést, türelmet tanúsítson mások iránt, s ezzel máris helyesen illeszkedjék bele a társadalomba. Nem mindegy, hogy a szülő mit ad útravalóul az életre gyermekének. Tőle függ, hogy bizalmat, vagy bizalmatlanságot olt-e bele embertársai iránt, irigységet vagy segítőkészséget, önbizalmat vagy alsóbbrendűségi érzést. A szülő magatartásától is függ. hogy a gyermeknek élete folyamán sikere lesz-e, vagy pedig minden lépése kudarcba fullad Dr. FELSZEGHY BÉLÁNÉ, gyermek-pszichológus A burgonyalé mulasztja a gyoinorsavtúltengést A mai Izgalmakkal fűtött életben alig van ember, akinek valami bafa ne lenne a gyomorsavával. Különösen a gyamorsavtúltengésre panaszkodnak sokan, mert ez a bántalom később súlyos megbetegedéseket Is okozhat. Egészséges gyomorban csak annyi gyomorsav termelődik, amennyire a szervezetnek az emésztéshez szükségé van. Ezt a gyomorsav menynyiséget a szervezet el is használja. Ha azonban a kelleténél több gyomorsav termelődik, az emésztéskor fennmaradó menynyiség állandóan lngerll a gyomor falát és előbb-utóbb gyomorfekélyt stb. okozhat. Rendesen szódabikarbónával szokták az így fennmaradó gyomorsavat közömbösíteni, ez az eljárás azonban csak Ideíg-óráíg segít a bajon anélkül, hogy magát a gyomorsav-túltengést meszűntetné. Ügy látszik, hogy Magerl doktor sikeres módszert talált. A betegeknek frissen készült burgonyalevet adott. Azt állítja, hogy a gyomorsav ellen használt burgonyalevet lehetőleg rózsaburgonyából kell mindennap frissen elkészíteni. Aszerint, hogy a gyomorsavtúltengés milyen erős: egynegyed vagy fél liter burgonyalevet kell naponta elfogyasztani. A burgonyalé-kúra néhánynapos alkalmazása után, Magerl doktor állítása szerint, a gyomorsav-termelés ismét a rendes mederben folyik, a kellemetlen bántalmak, fájások teljesen megszűnnek. A burgonyáié gyógyító hatása Magerl szerint, a burgonya nyers keményítőtartalmának és C-vitamin tartalmának köszönhető, de szerepe van benne egy, a burgonyában található különleges anyagnak, a solamínnak is, amely a vizsgálatok szerint a gyomor savtermelését csökkenti. Klimsch Nándor Divat a kötött ruha Kismamáknak
