Szabad Földműves, 1965. július-december (16. évfolyam, 26-52. szám)
1965-10-30 / 43. szám
Kismama ruhák L. P. JELIGÉRE A serdülőkor szépséghibái A fiatal szervezet a serdülés korában nagy átalakuláson megy keresztül. Ez az átalakulás újszerű érzések és a hangulatváltozások egész sorozatát vonja maga után. A fiatal lányban feléled a hiúság, lelkülete fogékonyabb, érzékenyebb lesz. A lelki tulajdonságokkal párhuzamosan látható testi változások is jelentkeznek. Az eddigi szögletes formák és végtagok a zsírszövet fokozott lerakódása következtében gömbölyűvé, puhábbá válnak, a csípő és a keblek nőiessé formálódnak. A test mirigyeinek fokozottabb működése folytán sokszor azonban az eddig szép, tiszta arcbőr zsírossá, fénylővé és helyenként — főképp az orr. homlok és az áll tájékán — pattanásossá válik. Ennek oka a faggyúmirigyek működészavarában keresendő. A bőr felületére nyíló tüszők elzáródnak és a mirigyek kivezető csöveiben bennreked a bőségesen termelődő faggyú, mely megkeményedve és fertőzve hozza létre a „miteszszer“-t. A pattanást pedig a tüszők gyulladása okozza. Helyét először vörös foltocska jelzi és a gyulladásos göb tetején sárgás gennypontocska látható. Néha a mitesszer-csap alatt nagyobb fokú gennyesedés áll elő, s ott gyulladásos környezetű, gennyes tartalmú hólyag keletkezik. Máskor egymással szomszédos pattanások összefolyásából származik nagyobb genynyesedés. Ezek az egyszerű, ifjúkori pattanások helytelen kezelése, nyomkodása azután infekció következtében maradandó hegesedést vagy egyéb felületi bőrsérülést hátrahagyva gyógyulnak. Nem szabad tehát bevárni, amíg ilyen ártalmak fejlődnek ki. A serdülőkor bőrelváltozásait azonnal szakértelemmel kell kezelni. Ilyen esetben elsősorban a szülő kötelessége, hogy gyermekével szakorvoshoz forduljon. Hiszen éppen ez a kor az, amikor a gyermek mindenre érzékenyen reagál. Az ilyen szembetűnő szépséghiba nem egy esetben szinte lelki beteggé teszi a fiatal lányokat, sőt esetleg lelki gátlásokat, kisebbségi érzeteket okozhat. A lelki egyensúly megbillenése hatást gyakorolhat a tanulmányi előmenetelre, magatartásra stb. Éppen ezért ne kezeljük könnyelműen ezt a kérdést! P. J. Az új műanyag-ingek mosása Az utóbbi időben nálunk is egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a műanyagból (nylon, silón stb.) készült ingek, amelyeknek legnagyobb előnye, hogy nem szorulnak vasalásra. Ezeket a polyester-ingeket bárki néhány perc alatt ki tudja mosni és eláruljuk azt is, hogy külföldön ma már igen sok férfi lefekvés előtt maga végzi az ingmosást, mert reggel patyolat-fehér tiszta inget akar felvenni. Az inget 40 —50 fokos meleg vízben mossuk mosóporral (Azur, Siiona, Persapon stb.). A szennyezettebb részeket finom gumiszivaeesal dörzsöljük mosóporral kevert vízben. Őrizkedjünk köröm- vagy más kefék használatától, mert azok rövidesen tönkretennék a gallért és a kézelőket. Mosás után legalább kétszer langyos vizben öblögessük az inget, majd hideg vízben. Öblögetés után felakasztjuk műanyag-akasztóra, úgy vizesen, ahogy kivettük az öblögető vízből és csak arra összpontosítsuk figyelmünket, hogy az ing eredeti formájában, teljesen begombolva lógjon az akasztón, lehetőleg a fürdőkád fölött. A már teljesen kiszáradt tiszta, fehér inget — amennyiben nagy súlyt helyezünk rá, hogy teljesen kifogástalanul mutasson — nem forró vasalóval utánavasalhatjuk. De ez a művelet nem is nevezhető vasalásnak. A jó minőségű ingeknél nem is szükséges. Élénk színű polyester-ingek eleinte — bár nem minden esetben — mosás közben színt hagynak. Ezért ajánlatos ilyen színes ingeket az első használat előtt legalább kétszer kimosni, később aztán hordása közben minden nap. Néhány mosás után aztán fehér inggel és más fehérneművel együtt is mosható. A fehér ing fölött igyekezzünk lehetőleg mindig teljesen tiszta öltönyt viselni, máskülönben a zakó túl gyorsan beszennyezi az ing gallérját és az ing ilyen esetben tökéletesen ki sem mosható. Ajánlatos tehát az öltönyt gyakrabban tisztíttatni. S. M. A fenti rajzokon bemutatunk négy előnyős, praktikus kismama ruhát, amelyeket a bébi születése után célszerűen és ízlésesen lehet átalakítani, Legelőnyösebb viselet a kismamák részére az egyébként is divatos kötényruha. Nem veszti el a formáját, ha selyemmel alábéleljük. Plóverrel és blúzzal egyaránt csinos és kényelmes (l.). Ha már szőkébb ruha kell, a ruhát leszűkítjük, a derékra divatos bőr megkötós övét teszünk (la). A másik modell trapézvonalú, könnyű szövetruha, keskeny megkötővel a nyaknál (2). Később bördíszítéssel — nyak, gombolás és a kézelőnél - át lehet formálni csinos délutáni ruhává (2a). Természetesen, ilyenkor is szűk-, ség van az alkalmi ruhára. Erre ajánljuk a harmadik modellt, amelyik egyszínű teszil- vagy gyapjúszövetből készül. A felsőrész elől rakással bővül, hátul sima és középen végig gombolődik. A kabátkán fehér például körülhorgolt vagy hímzett gallérokat és kézelőket cserélhetünk (3). Később övvel és divatos bizsuval viselhetjük különféle alkalmakra; színházba, estélyre stb. (3a). Apró pepita szövetből ajánljuk a negyedik modellt, amelyik elől végig gombolással kedvelt és kényelmes fazon (4). A ruhát újjá varázsolhatjuk leszűkítéssel, övvel és négy zsebfedővel (4a), Az utolsó két variáció csak karcsú nők számára alkalmas. SK A legbátrabb és legerősebb (Orosz népmese) ÓVÁRI PÉTER: Búcsú a nyártól Hulló levél, kopár táj, Itt van az ősz, tudom már. Nem dalol a kis madár, elszállott a fecskepár. — Csak az én szívem dalol, s a nyártól így búcsúzom: Köszönöm a kenyeret, s azt, hogy tenyerére vett. Valamikor, nagyon régen egyedül élt a kutya az erdőben. Szomorúan, egyhangúan teltek napjai, S elhatározta, tehát, hogy társat keres magának. De a kutya mindenkinél erősebb, senkitől sem félő társra vágyott. — A farkas a legerősebb — gondolta magában és elindult, hogy felkeresse. Napokig bolyongott a sűrű erdőben, s amikor végre rátalált, így szólt hozzá: — Te, Farkas, éljünk mi együtt! — Jól van — adta beleegyezését a farkas, és ettől kezdve együtt maradtak. Egy napon nagy zörgést, ropogást hallott a kutya az erdő sűrűjéből és ugatni kezdett. — Elhallgass, te Kutya! — csitította a farkas. — Ide jön a medve és mindkettőnket felfal! — A medve tehát erősebb, mint a farkas — gondolta erre a kutya. Se szó, se beszéd, faképnél hagyta társát és elindult, hogy megkeresse a medvét. Csak hosszú kóborlás után talált rá. tgy szólt hozzá: —te Medve, nem élhetnénk mi együtt? KOCKAREJTVÉNY , Vízszintes és függőleges sorok: 1, Támadás. 2. Gyermekotthon. 3. Építkezési anyag. 4. Kis tréfás elbeszélés. 5. Konok. Helyes megfejtés esetén a vízszintes és függőleges sorok azonos szavakat adnak. MEGFEJTÉSEK — NYERTESEK A 41. számban megjelent rombuszrejtvény helyes megfejtése: GAGARIN, BALATON. Könyvjutalomban részesülnek: Berecz Zsuzsi, Berenes és Szabó Elemér, Kisudvarnok. Nemzedék (Foto: stubnya) — Nem bánom — szólt a medve és együtt is maradtak. Alig telt el azonban néhány nap, amikor a kutya ágak repedésére majd nagy ordításra riadt fel. Ugatni kezdett. — Hallgass, Kutya! — ripakodott rá a medve. — Idejűn az az oroszlán, széttép és felfal bennünket. — Bizonyára az oroszlán a legbátrabb és a legerősebb, morfondírozott a kutya, és elszaladt a medvétől, hogy megkeresse az oroszlánt. Amikor megtalálta, megkérdezte tőle: — Oroszlán, mondd, élhetnénk mi együtt? — Jó — dörmögte az állatok királya és ettől kezdve együtt élt a kutyával. — Egy szép napon azonban a kutya ismeretlen hangok, majd zörgés zaját hallottá az erdőből és nagy ugatásba kezdett. Az oroszlán azonban félve húzódott, barlangjába és reszketve kérlelte társát: — Ne ugass, jó társam, mert meghallja az ember, idejön és célba vesz bennünket! A kutya dühösen otthagyta az oroszlánt és elindult az ember felkutatására. Az erdő szélén meg is találta, hű társává szegődött, mert az ember senkitől sem félt ésj mindent legyőzött. (Oroszból ford. BUDAI ERNŐ) A hosszabb idő óta tartó náthás állapot, mely köhögési rohamait is kiválthatja, valószínűleg allergiás eredetű. Az allergiás náthát poros, füstös munkahely, vagy valamilyen túlérzékenységet okozó egyéb ártalom tarthatja fenn. Ezért a kiváltó okot kellene tisztázni és a kezelést ennek alapján lehetne lefolytatni. Helyi ártalom mellett szól az is, hogy levegőváltozásra panaszai szűnnek. ★ „SZÄJÜREG“ JELIGÉRE A száj nyálkahártyáján fellépő elváltozások gyulladásos eredetűek. A kis fekélyek (aphták) nagyon fájdalmasak, de legtöbbször minden különösebb kezelés nélkül is elmúlnak. A betegség kialakulásában legtöbbször szerepet játszhat C-vitamin hiány is. Zöldfőzelékek, saláták és gyümölcsök fogyasztása rendszerint jó hatású. Helyileg kamillateával történő szájöblögetés válhat be. Zavar lehet gyomorsav elválasztásában is, amit próbareggeli vizsgálattal tisztáznak. ★ „Falánkság vagy betegség" jeligére. öreg emberek sokszor túlzott jelentőséget tulajdonítanak a bélműködésnek és gyakran a kelleténél több hashajtót használnak, Ez azonban semmiképp sem ad magyarázatot az ön által panaszolt falánkságra. Előfordul az is, hogy nem törődnek á szükséges tisztasággal. Egy 82 éves öregember szokásait nehéz megváltoztatni. Leveléből kiderül, hogy sokallja, amit megeszik és bizony ez nem vall nagy szeretetre. Figyelembe kell vennie, hogy egy Idői embernek már kevés öröme van az életből, s örülni kell annak, ha táplálkozni tud. Segítséget nemcsak különféle gyógyszerek jelentenek, hanem mindenekelőtt a fokozott gondoskodás és szeretetteljes bánásmód. ★ C. G. jeligére. Az aranyérbántalom elég gyakori és az esetek nagy részében műtét nélküf rendbehozható. Mégis lebeszéljük arról, hogy gyógyításával saját maga kísérletezzék, mielőtt megmutatná orvosnak. A vizsgálat nem okoz semmiféle kellemetlenséget, nem fájdalmas és minden kételyét, nyugtalanságát eloszlatja. ★ R. P. jeligére. A tejfogak kezelése és megtartása mindenképpen célszerű. A tejfogak tömése, megóvása hatással van a maradó fogakra és elvesztésük azok idő előtti kibújására vezet, ami esetleg kozmetlkailag nem kielégítő, és a későbbiekben hosszas kezelést (fogszabályozást) igényelhet. Mit főzzünk? Vasárnap? Karfiolleves, tejfellel és tojással, sertéscombszelet burgonyával lerakva, uborkasaláta, mogyorós pite, szőlő. Hétfő: Csontleves, gombapörkölt, pácolt rizs, alma. Kedd: Lebbencsleves, rakott kei. körte. Szerda; Zöldségleves, marhahús vadasán, zsemlegombóccal. Csütörtök: Paradicsomleves, rakott padlizsán, szőlő. Péntek: Becsináltleve)s. túrós gombóc, szilva, Szombat: Ikraleves, rácponty, körte. RECEPTEK Sertés combszelet, burgonyával lerakva. Fél k)lő sertéscombot felszeletelve, megmosva, kissé kiverve félreteszünk. Fél kiló burgonyát karikára vágunk és kétfelé osztjuk. Egyik felét beletesszük a kizsírozott tepsibe és megsózzuk. Három deci tejfelt, két deei tejet, 6 deka olvasztott zsírt összekeverünk, borsozzuk. Ezzel jól megtapsoljuk a lerakott burgonyaréteget. Ezután rárakjuk a besőzott hússzeleteket, tetejükre karikára vágott vöröshagymát és piros paprikát hintünk. Ezt a réteget is megöntözzük a tejfeles lével, majd ráhelyezzük a burgonya másik felét, s ugyancsak megöntözzük a maradék lével. Sütőben. fedő alatt sütjük. Készíthetjük levesben főtt marhahússal is, a következőképpen; a húst ledaráljuk, tojással, zsírral, kevés sóval, borssal összekeverjük, és lapos szeleteket formázva belőle, ezeket rakjuk a burgonyára. Ez esetben a burgonyát előzőleg félig puhára főzzük.
