Somogyi Hírlap, 2016. január (27. évfolyam, 1-25. szám)
2016-01-24 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 4. szám
g ÉLETMÓD 2016. JANUÁR 24., VASÁRNAP HÍREK Kevés csomagolás, kevesebb szemét KÖRNYEZETVÉDELEM A legtöbb felesleges hulladék az áruk túl- csomagolásából származik, ha tehát szeretne tenni valamit a mindent elárasztó szeméthalmok ellen, akkor a legjobb, ha minél több terméket „pőrén" vásárol meg. Az Európában egyre népszerűbb csomagolás- mentes üzletekről mártérkép is készült, ezekben a boltokban a vevők mindent a saját maguk által hozott zacskókba, dobozokba és üvegekbe porciózhatnak, és nem kell újabb és újabb csomagolóanyagokért is fizétniük. Bár Magyarországon még csak egy ilyen üzlet van, itt is érdemes újrahasznosítani a régi zacskókat, és ezekkel járni bevásárolni. Esküvőre készül? Akkor itt a helye! SZERVEZÉS Idén is megrendezik az Esküvői Kiállítás és Vásárt a Papp László Budapest Sportarénában. Január 30-31- én szeretettel várnak minden esküyőre készülőt, akik egy helyen ismerkedhetnek meg a legkülönfélébb szolgáltatók kínálatával és áraival. Akár ruhát, akár helyszínt, vőfélyt, virágdekoratőrt, esküvőszervezőt, fodrászt, sminkest vagy videóst keres, itt jó eséllyel megtalálhatja, a kiállítók egy része ráadásul kedvezményeket is biztosít, így olcsóbban juthat hozzá egy-egy kiegészítőhöz vagy szolgáltatáshoz. További részletekről az eskuvoi-kiallitas.hu weboldalon tájékozódhat. Minden rendben a síszemüvegekkel FOGYASZTÓVÉDELEM Megfelelő védelmet nyújtanak-e a síszemüvegek a napfénnyel és a nagy intenzitású UV-sugárzás- sal szemben? - erre voltak kíváncsiak a Nemzeti Fogyasztó- védelmi Hatóság munkatársai. Az ellenőrök 13 különböző terméket vizsgáltak meg az akkreditált Élelmiszer és Vegyipari Laboratóriumban, és úgy találták, hogy valamennyi megfelelt a szabványban előírt követelményeknek. A tesztek során a keret és a lencse anyagának minőségét, valamint a címként feltüntetett szűrőkategóriát is ellenőrizték. A vizsgálat részleteiről a www.nfh.hu weboldalon tájékozódhatnak, ahol azt is megtudhatják, mely termékek bizonyultak biztonságosnak. Méregdrága kozmetikumok használata helyett Fedezze fel a tejben rejlő szépítő erőt! így lehet örömteli a házimunka JÓKEDVŰEN A világ legnagyobb ellentmondásának tűnik az „örömteli házimunka” szókapcsolat, pedig ha már muszáj elvégezni a háztartási teendőket, akkor tehetjük azt jókedvűen is. HALLGASSON ZENÉT! A bőre valósággal kivirágzik, és selymesen lágy tapintású lesz egy langyos tejes fürdőtől A tej, a joghurt, az író és a túró nemcsak a gasztronómiában, de a szépségápolásban is előkelő helyet foglal el, hiszen segítségével megőrizhetjük bőrünk és hajunk bársonyosságát. Lássuk, melyiket miért és hogyan használhatjuk! Mediaworks/Fanny A tej kényezteti a bőrét A tej voltaképpen egy szupergazdaságos kozmetikum a ráncok ellen. E-vitamin-tartalma feszesíti a bőrt, a benne található zsírsav pedig segíti a sejtek megújulását. Nemcsak a tehéntej értékes szépségápolási alapanyag, de a kókusz-, a zab- vagy a szójatej is. FÜRÖDJÖN TEJBEN-MÉZBEN: A bőre valósággal kivirágzik, és selymesen lágy tapintású lesz egy langyos tejes fürdőtől. Keverjen össze 1 evőkanál mézet és 2 evőkanál búzacsíraolajat 1 liter tejjel, majd öntse a fürdővizéhez, amely ne legyen melegebb 3ó fokosnál. A fürdő után egy hártya- vékony, filmszerű réteg marad a bőrén, ezért óvatosan itassa le róla a nedvességet. fáradt SZEMEK: A tejbe áztatott gézlap megnyugtatja az irritált szemet, és kisimítja a szem körüli ráncokat. Mártsa bele a korongokat Vi evőkanál tej és fekete tea keverékébe, majd tegye a szemére. Bőrtápláló író A folyadékban alig van zsír és kalória, a bőrtápláló fehérjék és a nyugtató hatású összetevők ráadásul valódi csodaszerré teszik az írót. KÉZÁPOLÓ ÖTVETEK: Repedezett kéz és gyulladt körömágy esetén ajánlott ez a kéz- fürdő. Készítsen főzetet 5 gramm kamillavirágból és 1 deciliter vízből, majd keverje össze ugyanennyi íróval. Ha már langyos, áztassa benne a kezét 10 percig. Igazi varázsszer a natúr joghurt Lágy arctisztító: A joghurt nemcsak frissítő hatású, de a bőregyenetlenségek ellen is ez a legjobb fegyver. Ráadásul a bőrpírt Teljes csendben nyomasztónak fogja érezni, ha már megint a felmosórongy után kell nyúlnia - na de ha közben szól a A MOSTOHAGYEREK Mindenkinek megvan a maga mumusa, amit a háta közepére sem kíván - ezek azok a feladatok, amelyeket elsőként kell elvégeznie. Ha túl van a nehezén, szabadabbnak érzi majd magát, a többi pedig már gyerekjáték. kedvenc lemeze? Talán még dalra is fakad, így pedig szinte játék a házimunka, úgy repül az idő. Meg fog lepődni, sőt a végén alig akarja majd letenni a törlőrongyot! Vigyázzon, a zene ne andalító legyen, hanem lendületes és dallamos! Zúzódásokra és sérülésekre kiváló a túróból készült pakolás, hiszen megnyugtatja a gyulladt ereket. KRÉM A NARANCSBŐR ELLEN: Készítsen otthon feszesítő hatású cellulitis elleni csodaszert. Keverjen össze 4 evőkanálnyi sovány túrót 2 teáskanálnyi hideg fekete teával és 2 teáskanálnyi citromlével, majd körkörös mozdulatokkal masszírozza be. SZÉPSÉGKÚRA: Ez a finom maszk 3 napig is eláll a hűtőben, így péntektől vasárnapig könnyen elvégezheti a kúrát. Keverjen ösz- sze 3 evőkanál túrót, 2 evőkanál joghurtot, 1 evőkanál olívaolajat és 1 tojássárgáját, majd állítsa hűvös helyre. Alkalmanként mérjen ki belőle 2 evőkanálnyival, majd vigye fel az arcbőrére! TARTSON RÖVID PIHENŐKET! Végzett a konyhával? Remek, itt az ideje annak, hogy szusz- szanjon egyet. Igyon egy finom kávét, vagy beszélgessen pár percet a barátnőjével telefonon, ettől új erőre kap. Vigyázzon azonban, és ne üljön vagy dőljön le a kanapéra a pihenő ideje alatt, ez ugyanis a legnagyobb csapda, utána már nehéz lesz újra nekidurálnia magát a feladatoknak. is hatékonyan tünteti el. A pakoláshoz mindig natúr változatot használjon. Az is megnyugtatja a bőrt és finomítja a pórusokat, ha tejjel törli át az arcát. ATEJPROTEIN ERŐSÍTI A HAJAT: A joghurt, ez a hófehér csodaszer rendbe hozza a töredezett, kócos hajat. Adjon 3 evőkanál joghurthoz 1 teáskanálnyi citromlét és 3 csepp búzacsíraolajat, majd masszírozza bele az elegyet a hajába. 15 percig hagyja hatni, aztán öblítse ki, és mossa meg a haját. v ARC- ÉS DEKOLTÁZSPEELING: A joghurt és az avokádóolaj minden bőrtípus számára álompárosítás. A bennük lévő vitaminok az ön bőrét is feltöltik élettel. Keverjen össze 3 evőkanál natúr joghurtot 'A teáskanál avokádóolajjal, és tusolás közben dörzsölje be vele az arcát, a nyakát, illetve a dekoltázsát. Mindentudó túró A túró kiváló szépítőszer és egyben hatékony orvosság is. Kisimítja a bőrt, csökkenti a gyulladásokat és csillapítja a fájdalmat. Tűzön-vízen át megszerzi, amit akar, vagy rendszerint a legkisebb nehézség is eltántorítja a céltól? Ön mit tesz azért, hogy megvalósítsa az álmait? Álmodozik vagy cselekszik? TESZT Töltse ki tesztünket, majd adja össze a válaszokért kapott pontszámokat, így kiderítheti, hogy mi hátráltatja leginkább abban, hogy elérje a kitűzött célokat és a régóta dédelgetett álmokat! 1. TUDJA, HOGY A MOBILTARIFÁJA NEM KEDVEZŐ, DE A VÁLTÁS BONYODALMAKKAL JÁRNA. MIT TESZ? A) Nevetséges lenne, ha nem tudnám egyedül lebonyolítani! (1 pont) B) Segítséget kérek a páromtól. (2 pont) C) Inkább leteszek a tarifaváltásról. (3 pont) 2. Ml VOLT AZ, AMI DÖNTŐ VÁLTOZÁSOKAT IDÉZETT ELŐ AZ EDDIGI ÉLETÉBEN? A) A tudatos döntéseim és a harciasságom. (2 pont) B) A többségük inkább a véletlennek volt köszönhető. (1 pont) C) Általában mások befolyásolták a döntéseimet. (3 pont) 3. VAN ELKÉPZELÉSE ARRÓL, HOGYAN KELLENE ALAKULNIA A JÖVŐJÉNEK? A) Nagy vonalakban már tudom, hogyan zajlik majd az életem. (3 pont) B) Nincs. Hiszek abban, hogy minden úgy lesz, ahogy lennie kell. (1 pont) C) Persze, hiszen mindenkinek szüksége van pontos célokra. (2 pont) 4. TALÁL EGY ÁLLÁSHIRDETÉST, BENNE AZ ÁLMAI MUNKÁJÁVAL, DE SAJNOS NEM MINDEN PONTBAN FELEL MEG AZ ELVÁRÁSAINAK. MIT TESZ? A) Elküldöm az önéletrajzomat, de nem táplálok nagy reményeket. (1 pont) B) Kitalálok egy jó szöveget, amivel eladhatom magam. (2 pont) C) Szomorú vagyok, hogy nincs semmi esélyem. (3 pont) 5. Ml LENNE AZ A CÉL, AMINEK ÉRDEKÉBEN BÁRMIT MEGTENNE? A) Egy világ körüli út. (1 pont) B) Egy társadalmi ügy. (2 pont) C) Az, hogy önállósodni tudjak. (3 pont) 6. FÜLIG SZERELMES, A PÁRJA PEDIG RÖVID IDŐ ELTELTÉVEL MEGKÉRDEZI, HOZZÁMENNÉ-E. MIRE ÖN? A) Felteszem magamnak a kérdést, tényleg illik-e hozzám egy ilyen fickó. (3 pont) B) Örülök, de megkérem, hogy várjunk még a házassággal. (2 pont) C) Azonnal igent mondok, nem várok egy percet sem! (1 pont) Értékelés a pontszámok alapján Ön igazán lazán fogja fel az életet: amit a sors felkínál, azt elfogadja. De miért nem küzd soha a saját álmaiért? Higy- gyen az erejében, kövesse a céljait, és tegyen a sorsa jobbrafor- dulásáért! Ön tudja, mit akar, és következetesen követi is az álmait. Ez mindaddig csodálatra méltó, amíg nem válik túlságosan makacs- csá. Tisztázza magában, hogy nem lehet mindent előre megtervezni! Ön a legkisebb ellenállás vagy akadály esetén is hajlamos lemondani a terveiről. Próbálja meg lépésről lépésre átültetni a valóságba a kívánságait, és legyen sokkal elszántabb a céljai megvalósításában!
