Somogyi Hírlap, 2014. december (25. évfolyam, 279-303. szám)
2014-12-14 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 48. szám
6 ÉLETMÓD 2014. DECEMBER 14., VASÁRNAP %:-5" Ideje lenne riadót fújni! nemi betegségek Nem védekezünk, ezért drámaian romlik a helyzet Az AIDS a fiatalok szemében már nem az a rettegett betegség, ami két évtizede volt, de a könnyelműség ma is súlyos következményekkel járhat HÍREK D-vitaminnal a pikkelysömör ellen KUTATÁSOKKAL IGAZOLTÁK, hogy a D-vitaminoknak fontos szerepe van a pszori- ázis kezelésében. Michael F. Holick, az amerikai Boston Egyetem professzora felfedezte, hogy a bőrsejteknek olyan receptorai vannak, amelyek megkötik az aktivált D-vitamint, amely gátolja a bőrsejtek gyors növekedését és hámlását. A megfelelően aktivált D-vitamin tehát lassíthatja a pszoriatikus bőrsejtek növekedését is. Minden második magyar túlsúlyos A who globális testtömegin- dex-adatbázisa alapján Magyarország Kelet-Közép-Eu- rópa legsúlyosabb nemzetei közé tartozik: a felnőttek 53,2 százaléka túlsúlyos, 17,7 százaléka elhízott. Egy hazánk mellett Románia, Bulgária, Szlovákia, Csehország, Lengyelország és Szerbia ételrendelési szokásait vizsgáló másik felmérés szerint ez annak köszönhető, hogy a magyarok többsége, ha ételt rendel, pizzát, sült krumplit, hamburgert, rántott sajtot hozat magának. Újabb segítség az alkoholistáknak receptköteles, de Angliában már forgalomban van egy alkohol utáni vágyat csillapító pirula. A szer azoknak segíthet, akik naponta legalább fél üveg bort vagy három pohár sört elfogyasztanak - ezt a mennyiséget a WHO már alkoholizmusnak tartja. Becslések szerint az Egyesült Királyságban 2,1 millió, legalább enyhe alkoholfüggőségben szenvedő egyén él. Napi három pohár már sok Noha a betegség Magyar- országon még mindig stigmának számít, a fiatalok már nem félnek az AIDS-től, mert nem számít halálos kórnak. Ennek köszönhető az is, hogy a HÍV kiesett a közbeszédből, így egyre kevesebben törődnek azzal, hogy a szex biztonságos formáját válasszák. Az óvszerhasználat visszaesése a nemi betegségek számának drámai emelkedésében is mutatkozik. Fábos Erika * 36 A HÍV vírussal élők akár 75 százaléka diagnosztizálatlan lehet Magyarországon, a nyugati országokban ez az arány 25 százalék körül van. Itthon nem működik jól a szűrés, s folyamatosan csökken az elvégzett tesztek száma. Szeptemberig 209 új HIV-fertőzöttet és 36 AIDS-beteget regisztráltak. A számok évek óta emelkednek, idén már az első háromnegyed évben túllépték a tavalyi adatokat.- Mielőbb riadót kéne fújni, mert a védekezés teljes hiánya látható a fiatalok között - mondja Szlávik János, a Szent László kórház főorvosa. - Tudják, hogy az AIDS már nem halálos megbetegedés, van rá gyógyszer, ezért sokkal szabadabban létesítenek szexuális kapcsolatot. Az AIDS már nem az a félelmetes kór, ami a korábbi generációk számára volt. Ráadásul a friss fertőzött nagyon fertőzőképes, de mert nem tud róla, nem használ óvszert, így szinte valameny- nyi partnerét megfertőzheti. Ilyenkor ugyanis több millió vírus lehet egy köbmilliméter vérben és szexuális váladékban, szemben a gyógyszert szedő, tünetmentes fertőzöttel, akinél a veszély elenyésző. Ami leginkább aggasztó, hogy a fiatal, 17-25 éves, friss fertőzöttek száma ugrott meg, és főleg a homoszexuális fiatalok veszélyeztetettek. Magyarországon 4-5 ezer várkonyi Viktória bőr- és nemigyógyász szerint az elmúlt években drámaian emelkedett a szexuális úton átvihető betegségek száma, főként a szifilisz és a tripper előfordulása Magyarországon. sok érintett ráadásul orvoshoz sem kerül. De a nemi megbetegedések számának emelkedése egész Európában jellemző, fertőzött és beteg ember lehet, de a hivatalos ellátórendszerben ennek alig fele szerepel. Sokan nem is tudják, sokan pedig, ha sejtik sem mennek orvoshoz, inkább titkolják a betegséget. A legidősebb magyar HIV-fertőzött elmúlt 90 éves, a legrégebben kezelt páciensek pedig azok, akik a nyolcvanas évek közepén fertőződtek meg.- Az AIDS-nek ma már tényleg nem kell halálos betegségnek lennie, ehhez azonban az kell, hogy idejében elkezdjék a fertőzöttek gyógyszeres kezelését - mondja Szlávik János. - A jól kezelt szervezetben a vírusszám akár nullára is redukálható, így az érintetteknek - akár a cukorbetegeknek -, teljes életük lehet. Nyugodtan élhetnek nemi éleami arra utal, hogy a védekezési szokások rossz irányba változhattak az elmúlt években. hazánkban a szifiliszes megbetegedések több mint 60 százalékát Budapesten regisztrálták, főként férfiak között. Ha nem kezelik a betegséget, annak súlyos következményei lehetnek, például idegrendszeri, szív- és agykárosodás. „Sokan tét, gyerekeik is szülhetnek, évente 6-8 egészséges kisbaba születik HIV-fertőzött szülőtől. Miközben a betegek kilátásai javulnak, és van egy generáció, amelyik egyre kevésbé fél a betegségtől, a társadalom továbbra is nagyon kirekesztő a fertőzöttekkel szemben. A szakember szerint ezért kénytelenek sokan titkolni a problémájukat, mert különben gyorsan elveszthetik az állásukat, barátaikat, sokszor még a rokonaik is elfordulnak tőlük. Megoldás lehetne egy átfogó felvilágosító kampány és egy nemzeti AIDS-stratégia, illetve a szűrőrendszer fejlesztése. A Szent László kórházban a következő fél évben ingyenesen bárki elvégeztethet egy gyorstesztet, aminek fél óra alatt eredménye van. úgy gondolják, hogy ezek a betegségek ma már nem számítanak olyan nagy ügynek, hiszen van ellenük gyógyszer - mondja Várkonyi Viktória. - így gondolkozni felelőtlenség, mert egyrészt így hosszadalmas lehet a kezelésük, másrészt egyre több vírustörzs válik rezisz- tenssé a hatóanyagokra, így előfordult már haláleset is.” Segítünk kiválasztani a tökéletes fenyőfát noha egyre többen döntenek a műfenyők mellett, sokaknak még mindig elképzelhetetlen a szenteste fenyőillat nélkül. Összegyűjtöttünk néhány tippet, hogy valóban szép fát választhasson magának. A legfontosabb, hogy sötétedés után ne induljon el fenyőt vásárolni, sötétben ugyanis nehéz lesz a „rejtett hibákat” kiszűrni. Soha ne vegyen meg behálózott példányt, mindig a kibontott darabok közül válasszon. A tökéletes fa lombja ép, egészséges színű, kellő ágsűrűségű és szimmetrikus. A karácsonyfa tartósságának előfeltétele, hogy ne vágják ki túl hamar, és az eladásig szakszerűen tárolják. Vásárlás előtt figyelje meg, hogy mennyi lehullott levél van körülötte, óvatosan meg is ütögetheti, és megnézheti, nem peregnek-e róla a tűlevelek - egy november elején kivágott fa nehezebben fogja kibírni az ünnepi időszakot. Az előre megvásárolt fenyőt tartsuk a friss levegőn, ne vigyük zárt térbe! A végét érdemes kissé visszafűrészelni, majd vízbe állítani, ha ugyanis megszívja magát vízzel, nem kezdi olyan hamar hullatni a leveleit. Ha kertes házban lakik, tárolhatja a bokrok között elfektetve vagy lombbal letakarva. Az erkélyre kirakott vagy ablakon kilógatott fát pedig ajánlott nedves papírral, ronggyal beburkolni, majd egy fóliába, szemeteszsákba csomagolni. Földlabdás példány vásárlásakor a legfontosabb, hogy megnézzük, nem mozog-e a fa. Ha nem áll stabilan és nincs egyben a földlabdával, hiába ültetjük ki a kertbe, nem fog megmaradni. A hidegből nem szabad rögtön bevinni a fűtött lakásba a fát, néhány napig szoktatni kell a meleghez, például garázsban, lépcsőházban tartva. A kiültetés előtt is ugyanígy, vissza kell szoktatni a hideghez. Az élő fenyő földje mindig legyen nyirkos, de 2-3 hétnél tovább így sem ajánlatos bent tartani, mert ez megzavarja a fa nyugalmi állapotát. Ha enyhébb az idő, akár már januárban ki lehet ültetni a szabadba. ■ Szifilisz, tripper: a már-már elfeledett nemi betegségek is újra fertőznek Ayurvedával a stressz ellen néma gyilkos A feszültség számos betegség kiváltója lehet Az ayurvedikus orvosok évezredek óta tudják, hogy a stressz, a feszültség számos betegség kiváltója, megváltoztatja a testenergiák (dosák) eredeti arányát, sőt a depresszió, a pánikbetegség, a függőség végzetes következményekkel járhat. Az Indiai Gyógyszerkönyv szerint a több mint 5000 éve ismert növény, a Withania Somnifera (szanszkrit neve: ashwagandha), vagy más néven az indiai ginzeng olyan hatóanyagokat tartalmaz, amely nyugtató, fájdalomcsillapító, vérnyomáscsökkentő hatásával segíti a béta-endorfin kiválasztását. Emellett fiatalító hatásáról is ismert, segíti a korai öregedés jeleinek csökkentését. A szanszkrit ashwagandha szó jelentése „a ló szaga”, jelezve, hogy a gyógynövény egy erőtől duzzadó tenyészmén fizikai és életerejét biztosítja. Az indiai ginzeng a legerősebb hatású a különböző ginzengek közül, tízszer annyi hatóanyagot tartalmaz, mint a koreai ginzeng. Rendkívül hatékony és intenzív immunerősítő, ami az immunhiányos betegségek (daganatok, allergia) egyik kezelési komponense lehet. Javítja a fizikai és szellemi teljesítő- képességet, csökkenti a szorongást, megszünteti a periodikus fáradékonyságot. Enyhíti a feszültséget. Közismert a szexuális vágyfokozó hatása is. Mindezekből is látszik, hogy az indiai ginzeng az Ayurveda egyik legfontosabb és széles körben használt csúcsgyógynövénye. Nem csak belsőleg, hanem külsőleg, a klasszikus masszázsolajokban is használják, amelyek közismerten az ayurvedikus masszázs frissítő-, nyugtató-, relaxálószerei. Tudományos kutatók is nagy érdeklődéssel tanulmányozzák az indiai ginzeng gyógyító hatását. A mai napig 216 különböző tanulmány készült felhasználásának előnyeiről a gyógyászatban. Az egyik vizsgálatban a résztvevők javuló jóllétről, pihentetőbb alvásról és kisebb stresszérzetről számoltak be. ■
