Somogyi Hírlap, 2012. október (23. évfolyam, 230-255. szám)
2012-10-17 / 244. szám
8 ÉLETMÓD - MŰSOR 2012. OKTÓBER 17., SZERDA A finomság jó dolog, de nem pótolhatja a törődést Érdemes korán elkezdeni egészségre nevelés Kemény próba szülőnek lenni mai világunkban Ami jó a kicsiknek: egy program^ mely segítheti az óvónőt és a szülőket a nevelés szempontjából egyáltalán nem elég a drága holmikkal elhalmozni a kicsiket. Az ideig-óráig leköti a figyelmüket, de teljes mértékben nem tereli el a valóságtól, a környezet problémáitól. A pszichológus azt mondja erről, hogy a gyermekek különleges „csápjaik” segítségével érzékenyen reagálnak a környezetükre. Ha az otthoni légkör számukra érthetetlen módon megváltozik, akkor idegesek, szétszórtak lesznek. Sok szülőtől lehet hallani, hogy nem érti mi történt a gyerekével, egyszer csak dadogni kezdett, visszahúzódó ■ El kell tudni magyarázni türelmesen a gyereknek, ha bajok, változások vannak a családban. lett. Ilyenkor hamar kiderül; meghalt az imádott nagyszülő, kistestvér született, esetleg új helyre költözött a család, és minderről nem beszélgettek; kíméletből, vagy mert szerintük egy óvodás korú úgy sem értene semmit a problémából. Márpedig a gyereknek testi és lelki értelemben is szüksége van a szüleire. Anyának meg apának nem csak arra kell ügyelnie, hogy finomakat adjon enni, hanem időt kell szakítania rá, hogy a megfelelő szinten elmagyarázza a család minden tagját érintő változásokat. ■ ____1__________________f__ Ez az együttes élmény az egyik leghatásosabb módszer a kiegyensúlyozott, egészséges hétköznapokhoz Közhely, de igaz: a jó szülő bármit megtesz és megvesz a gyerekének, hogy az egészséges és boldog legyen. AS-összeálítás A pedagógus szó a görög paida- gogoszból származik, jelentése: gyermekvezető. így nevezték azt a rabszolgát, aki a gyereket iskolába kísérte, ám ezzel nem ért véget a munkája, mert az ifjú szellemének további _____., , , ________n\ " II,' ,i V - zj nawnmt z\ csiszolása szintén az ő feladata volt. Fontosnak tartották a testedzést, ezért „feltalálták” az olimpiai játékokat. Ép testben, ép lélek (mens sana in corpore sano) szól a latin mondás. A rómaiak igyekeztek ennek jegyében élni, és gyermekeik szórakozásáról is gondoskodtak. A gyerekek neveléséről az ezerhatszázas években összefoglaló művet írt a cseh tudós Comenius, aki egy ideig a sárospataki református kollégiumban is tanított. Azt vallotta:-__________• ■ _<______ má r kicsi korban foglalkozni kell a gyermekkel, mert a társadalom jobbítható, ha megfelelő erkölcsi elvek mentén nevelik az ifjúságot. Ma már az ember elképesztő dolgokat alkot saját kényelmére. Egészsége megőrzését mindenki fontosnak tartja. Nem is kínálnak mást a hirdetések csak olyan terméket, ami baktériumölő, szépít, tisztít, életerőt ad. Valamennyi azt sugallja; ha nem veszel belőle a gyerekednek, akkor rossz szülő ___...:___________I •------mw ibus tw. Többet lehetett együtt a család akár irigyelhetnénk is elődeinket, akiknek elég volt arra ügyelniük, hogy a gyerek tányérjába tápláló étel kerüljön. Tévé meg számítógép híján meséltek a kicsinek, hét végén nem plázába mentek, hanem kirándulni; így többet lehetett együtt a család. Beszélgethettek a világról, nem ismerték a stresszt, nem rohantak ezerfelé pénzt keresni, hogy megvehessenek mindent, ami a szépség, és az örök ifjúság biztos záloga. az egészséghez nem elég, ha nem vagyunk betegek, hanem az is szükséges, hogy jól érezzük magunkat, akár a csábító árucikkek azonnali megvásárlása nélkül. vagy, és magaddal sem törődsz! Bárki megtudhatja, milyen király kólát inni. Hogy lebeszélje neveltjeit erről a divatos italról, az egyik óvó néni a kólásüveg- be pottyantott egy frissen kihullott fogacskát, majd két nap múlva közösen megnézték az eredményt. Nem sok maradt a tejfogból. Az E-számok hatása nem szemléltethető, arra már csak a felnőttek figyelhetnek, hogy ne adalék- meg tartósítószerrel teli élelmiszert tegyenek a kosárba. néhány éve külföldről tért haza Bácskai Márti, hogy kidolgozza a Gondolkodj Egészségesen! programot. Célja az óvodások testi-lelki fejlődésének helyes irányba terelésére. A program 11 pontba sűríthető: gyermekbiztonság, táplálkozás, mozgás, higiénia, lélektan, óvodai beilleszkedés, környezetvédelem, tolerancia, öltözködés, művelődés, társas viselkedés. A lényeg, hogy a szülők és az óvó nénik tudatosabban foglalkozzanak a gyerekekkel, kiegyensúlyozottabb környezetet teremtve számukra. Az óvónőknek külön programokat szerveznek: délelőtt előadásokat hallgathatnak, délután a drámapedagógia segítségével megtanulják, hogyan lehet mindezt a gyerekek nyelvére lefordítani. A www.gondolkodjegeszse- gesen.hu a családoknak is rengeteg információt nyújt. ■ 3 Xtí nor>OX3fí)l8d M3 12.00 Déli híradó 12.45 Közvet- 11.30 Álomsztori 11.50 Laci bá- 11.30 Ezo magazin © 12.00 Tá- 8.45 Ocean’s Eleven - A dicső 09.00 Labdarúgás, Németor- 10.55 Merlin: A kőbe zárt kard 2 © 13.00 Autókereskedők 14.00 Uj- 17.55 Gasztroügynök © 18.25 — i len ajánlat 13.05 Lapzárta (ism.) esi konyhája 12.25 Fórum (ism.) joló® 13.00 Egészség ©13.30 i tizenegy ® (am. vígjáték, 1960) I szág-Svédország (ism.) 11.00 12.25 Csodálatos Andre © jáépítök 15.00 Keith Barry trükk- Édes nagyik ® 18.55 Lucinda PH 13.30 Paletta (ism.) 14.05 Ve- 15.00 Balansz (ism.) 15.30 ATV Épi ® 14.00 Zodiákus © 16.00 11-05 Rendőrakadémia - A so- Televíziós vásárlás 12.00 Elimina 13.50 Hölgyválasz - En táncol-, jei 16.00 Hatalmas repülők 17.00 Scala Quinn - Etetni bolonduláO ! titö: Sikoly Kórógyért - A túlélő start 16.05 Start+ 16.30 Tabu Televíziós vásárlás 17.00 Nóvum rozat ® 12.00 Teleshop 13.15 Tour (moutainbike) 12.15 KO nék veled ® 15.45 Folyó sze- Csomópontok 18.00 Hogyan ké- sig ® 20.00 Mindennapi sütemé03 '(ism) 15.00 Híradó 15.30 Rét- (ism.) 16.55 Világhíradó 17.05 17.30 Grand Prix 18.00 Szenttől- Boszorkányszerelem ® 15.30 TV 12.45 Harcmúvészmagazin li ketté (amerikai film) ® 17.45 szült? 19.00 Licitvadászok: Játék- nyünk add meg nékünk ® 20.30 rográd (ism.) 16.05 Ősök tere Fórum 17.55 Híradó 18.30 Világ- di Szent Helyek üzenete ® 18.30 Hollywood Café ® 16.00 Tál- 13.45 NFL Game day 14.15 Li- Dinotópa: A kísértés (amerikai gépek 19.30 Ki ad többet? 20.00 Donna Hay - Frissen, gyorsan, E I (ism.) 16.30 Paletta 17.00 Híradó híradó 18.45 Sporthíradó 18.55 Léptünk koppan ódon köveken ® | pig zűrben © 17.35 Az elefán-1 verpoolTV 17.15 Arany pillanatok sorozat) © 19.15 Himalája - Az , Autókereskedők: 21.00 Vissza-1 egyszerűen! 21.05 Két tűz között § 17.30 Iskolapélda 18.00 Híradó Híradó 19.15 Időjárás-jelentés 19.00 Bárka ® 19.30 Szabad- tok mestere © 19.40 Reszkesse- 17.30 Mai helyzet 17.45 Labda- élet sója (amerikai kalandfilm) ® számlálás a katasztrófáig: Brazil © 21.20 Rosemary konyhai ki19.00 Híradó 19.30 Panaszkönyv 19.25 Egyenes beszéd 20.45 A egyetem Szeged ® 20.35 Erdő- tek, betörők! 4 ® 21.10 Kutyám, rúgás, Spanyolország-Francia- 21.00 Century Hotel (amerikai film) óriásgát 22.00 Világbajnok gépek: képzése ® 22.25 Anne Burrell 20.05 Rájátszás 21.00 Híradó 21 tét 21.55 Híradó 22.20 Viták a Fe- mesterek® 20.45 Hírháló 21.00 Jerry Lee 3. ® 23.00 Action Má- ország (ism.) 20.00 Labdarúgás, ® 22.40 A gyémánt átka (ameri- Az öt legjobb vonat 23.00 Licitva- Éttermi praktikák otthonra 22.55 21.35 Lapzárta 22.00 Híradó hér Házért 23.10 Hazai turizmus , A cápavadász © 23.00 Hírháló ! nia ® 23.30 Halálos merülés 2 Németország-Svédország (ism.) kai krimi) ® 24.00 Kanadai parti dászok 24.00 Ki ad többet? 1.00 Jamie vidéki konyhája © 23.30 22.30 Ikon 23.05 Rájátszás (ism.) 23.55 Híradó 0.25 Világhíradó 23.30 Műveltségi játék ® 1.15 Ütőerő® 22.00 Póker 23.00 Ökölvívás őrség 2 (amerikai film) ® Autókereskedők: Rangé Rover Oz és James® A műsor és a kezdési időpont megváltoztatásának jogát minden tévéadó fenntartja! 5.40 Top Shop © 6.00 Babavilág © 5.20 Hajnali gondolatok 9.50 Lélek-tantörténetek 5.25 A kifutó © 8.35 Határtalanul magyar 6.00 A mediterráneum 10.10 Magas szőke férfi 6.05 Jó reggelt, \ 6.25 Tények Reggel j 5.23 Az este (ismétlés) j 10.15 Az Örök Szövetség j 6.10 Zsírégetők© i 9.10 Közbeszéd gyöngyszemei© felemás cipőben skacok!© 7.00 MOKKA© 5.55 Ma reggel 10.40 Mindentudás 7.10 Tuti gimi© 9.35 Napok, évek, 8.15 Farmerkedés (franciavígjáték, 1972)90’ 7.35 Híradó Reggel 9.30 Stahl konyhája® 8.00 Híradó Egyeteme 2.0 8.05 Harmadik műszak századok - Tőkéczki Jones módra® 11.50 AMidsomer 8.05 Reflektor Reggel® 9.35 Babapercek® 8.05 Sporthírek. Időjárás 11.30 Az étel orvosság...?! 8.55 Harmadik műszak© László műsora ® 9.10 Svindlerek© gyilkosságok 8.15 Reggeli ' 9.40 TeleShop 8.15 India -Álmok útján © - Gyógyító étkek ' 9.55 A romantika 10.30 Mesélő cégtáblák 10.25 A világ legszigorúbb (angol krimisorozat, 2003)-Csak csajok® 10.45 Ezo.TV | 9.05 Kenyérmese 12.00 Híradó hullámhosszán 11.05 A divat mint szülői® 13.45 Telhetetlen űr 9.00 Mindörökké 11.50 Az élet iskolája® \ 9.50 Zöld Tea 12.25 Magyar válogatott - Utazó szívek © művészet© 11.35 Mocsok-kommandó (am. sci-fi thriller, 20Q1) 93‘ szerelem© i (kan.-am. vígjáték, 2005) 108' ! 10.20 Család-barát 13.20 2-esRetro© 11.40 Gordon Ramsay- A 12.00 Híradó. Időjárás 12.35 A Naprendszer 15.25 Smokey és 10.05 Top Shop© 14.00 Tények Délután 11.30 Átjáró 14.55 Nemzeti értékeink i pokol konyhája (ism.) © 12.15 Világvédett lehetne , hét csodája® a Bandita 2. 11.45 Asztro Show 15.00 Marina© 12.00 Híradó délben 15.05 MN ASZ i 12.35 Monk-FIúgos 12.25 ATenkes kapitánya © j 13.40 Állati rekordok® (am, akcióvígjáték, 1980)98' 12.50 Az éden titkai © 15.30 Walker, 12.25 Hrvatska Krónika ' Motorsport magazin , nyomozó (ismétlés) © 13.00 Kívánságkosár 14.45 Mindentudás 17.20 Tűz a mélyből pH 14.00 Fókusz (ism.)® atexasikopó© 12.55 Ecranul Nostru 15.35 Beavatás 14.25 CSI: Miami helyszí- 15.00 A Himalája Egyeteme© (am. kalandfilm, 2009) 89' O 11-40 Pasik!© ! 16.30 Hal a tortán© 13.30 Nagymesterek© 15.55 Klipperek nelők© ösvényei© 15.45 Farmerkedés 19.00 Vörös nap® CG 15.10 Bűnös szerelem© 17.25 Update konyha® 14.25 Édes élet 16.20 MacGyver© 15.20 Esküdt ellenségek: 16.00 Múzeumtúra Jones módra© j (francia-olasz-spanyol tp 16.15 Marichuy 17.30 Hawaii Five-0 © | 15.10 A korona hercege © 1 17.10 Futótűz© Bűnös szándék (ism,) © - francia módra © 16.45 Svindlerek® akciówestern, 1971) 110’ g -A szerelem diadala© 18.30 Tények 16.25 MM - a megoldások 17.50 Enid Blyton 17.10 CSI: Miami helyszí- 16.30 Térkép© 18.00 Mocsok-kommandó R.:TerenceYoung ^ 16.45 Riválisok© 19.35 Aktív© magazinja kalandfilmsorozata© nelök (ism.)® 17.00 Dunaanzix 19.05 A világ Fsz.: Charles Bronson, 17.25 A gyanú Közben: Skandinávlottó 17.30 Jövő-Időben 18.20 A Nyereg Klub© 18.05 Nyered, ha mered 17.20 Életképek© legszigorúbb szülői © Ursula Andress, Alain Delon árnyékában® sorsolás 17.40 Heartland® 18.45 Tinga Tinga mesék 18.40 Gordon Ramsay-A 18.00 Híradó. Időjárás 20.15 Állati rekordok© 21.00 A tengerészgyalogos 18.30 Híradó© i 20.05 Jóban Rosszban © 18.30 Maradj talpon! © 18.55 Mr. Beán © 1 pokol konyhája © 18.35 Közbeszéd 21.20 A Föld, ahogy (am. akciófilm, 2006) 90' 19.10 1 perc és nyersz! 21.20 Doktor House© I 19.30 Híradó este 19.10 Édes élet 19.35 Jóbarátok (ism.)© 19.05 ízőrzők sose láttad© R.: John Bonito 20.10 Fókusz® : 22.20 Született feleségek® 20.15 Bosszú© olasz módra© 20.30 Két pasi-meg egy 19.35 Tálentum 22.25 Vanguard Fsz: John Cena, Róbert 20.50 Barátok közt © | Közben: Kenósorsolás I 21.00 Bábel | (amerikai sorozat) | kicsi (ismétlés) © 20.10 T.I.R. © j -Frontvonalban Patríck, Kelly Carlson, 21.25 Dallas© 23.20 Én is szép vagyok © 22.00 Az este J 20.00 Híradó este j 21.25 Vas© 21.10 Hírek | 23.35 Rettegett Abigail Bianca 22.30 Házon kívül © J 23.50 Tények Este 22.35 Miről van szó? j 20.29 Sporthírek j (amerikai akcíófilm, 2004) 21.15 Dunasport | harcosok© 22.40 Trespass © 23.05 Reflektor® 0.25 Ezo.TV 23.05 Múlt-kor© 20.35 2-esRetro® , Fsz.: Martin Henderson 21.25 A Cég 0.40 Fejvadászok® (am. akciófilm, 1992) 101' 23.20 így készült: 1.25 Doktor House (ism.)© 23.35 Történetek a 22.10 Maradj talpon!© 23.15 Öld meg Rómeót!© - A CIA regénye ® 1.45 Mocsok-kommandó R.: Walter Hill Magicboys 1 2.15 Született feleségek © nagyvilágból© I vetélkedőműsor 1 (amerikai akciófilm, 2000) i 22.55 Kultikon © 2.45 Rettegett j Fsz.: Bili Paxton, Ice-T, 23.50 Az igazság 3.05 Babavilág (ism.)© , 0.05 Maradj talpon! © 23.05 A korona hercege© 1.30 Lépéselőnyben© 23.15 Koncertek harcosok® [ William Sadler, lee Cube fogságában® 3.30 Vers éjfélkor , 1.00 MM-a megoldások : (dél-koreai-koreai sorozat) j (am. krimisorozat, 2, évad) az A38 Hajón© 3.50 Vanguard : 0.35 Időcsapdában© (Kanadai thriller, 2007) 87' ! - magyar versek® | magazinja J 0.10 Borgiák® ! 2.20 Tuti gimi (ismétlés) © 1.00 Vers -Frontvonalban (amerikai akciófilm, 1996)92'
