Somogyi Hírlap, 2012. október (23. évfolyam, 230-255. szám)
2012-10-14 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 39. szám
6 ELETMOD 2012. OKTÓBER 14., VASÁRNAP Rosszul vagyok, megszédültem megelőzés A szédülésnek nagyon sokféle oka lehet, érdemes utánajárni Ha nem pörgés miatt szédül meg az ember, érdemes rá odafigyelni, mert komolyabb bajok is megelőzhetők így HÍRSÁV Robotfodrász - idősek és betegek számára egy japán világcég a kórházi betegek, idősek és a mozgásukban korlátozott emberek számára kifejlesztett egy olyan robotot, mely hajat mos, fejbőrt masszíroz és még szárít is. A készülék 24 robotujjában szenzorok találhatók, melyek a fej paraméterei alapján végzik a munkát. Fodrászként úgy működik, akár az igazi: először meleg vizet spriccel a hajra, majd felhabosított sampont tesz rá, hajkondicionálót adagol tökéletesen eloszlatva. A petesejteket is lehet „újratermelni”? a felnőtt nők petefészkében is termelődhetnek új petesejtek - ezzel a meglepő megállapítással álltak elő izraeli kutatók. Eddig úgy tudtuk, hogy az emlősökben az új petesejtképződés az embrionális fejlődés során lezárul. Ám a kutatók termékeny korú nőkben kimutattak petesejttermelő őssejteket, amelyek kísérleti körülmények között petesejteket produkáltak. Ez a női meddőség kezeléséhez vezethet. A diéta enyhíti a panaszokat A VÁLTOZÓKOR időszakában nem csak esztétikai okok miatt érdemes zsírszegény étrenden élni. Kiderült, hogy a fogyasztó hatású zöldség-gyümölcs alapú étrend a menopauzával járó kellemetlen tüneteket is képes csökkenteni, akár meg is szüntetni! Egy kísérletben kimutatták: a hőhullámok, az éjszakai izzadás ritkábban vagy egyáltalán nem jelentkezett azoknál, akik kevés zsírt, sok zöldséget és gabonafélét fogyasztottak. Sok zöldség - egészség! Aki tapasztalta már, igazolhatja: igen kellemetlen érzés. Amikor hirtelen megszédül, és egyik pillanatról a másikra megváltozik, elbizonytalanodik a világ. Jobb esetben néhány perc alatt elmúlik a jelenség. Bán Judit A szédülés önmagában csak jelenség, de nem betegség. Ám- súlyosabb baj tünete is lehet. Ahogy mondani szokták, ezer és egy oka lehet. A legfontosabbakat, leggyakoribbakat sorra vesszük. gyógyszerek Sokféle gyógyszernek sajnálatos mellékhatása a szédülés- A magas vérnyomásra adott gyógyszerek okozhatják, főleg a beállítás szakaszában.- Egyes antidepresszánsok.- Vízhajtó szedésekor is felléphetnek ilyen tünetek. Tulajdonképpen az enyhe kiszáradás okozza a problémát.- Nyugtató szedése is állhat a háttérben, mivel ezek az agy aktivitását lelassítják.- Az orrdugulás elleni spray-k is okozhatnak szédülést. A vérereket összehúzzák, és így valamivel kevesebb vér jut az agyba. vashiány A vérszegénység egyik fő tünete a fáradtság. A vashiány miatt csökken a vö- rösvértestszám. A vörösvértes- tek szállítják az oxigént. Ha kevés van belőlük, az agyba is kevesebb oxigént tudnak szállítani - ennek következményeként léphet fel a szédülés. migrén Gyakori és jellegzetes migréntünet: enyhe szédülés, még mielőtt a fejünk megfájdulna. Látási problémák, váll- és végtagfájdalmak is keletkezhetnek egyidejűleg. A szédülés pár óráig, de akár néhány napig is eltarthat. maga a szédülés érdekes jelenség. Szinte természetesnek vesszük az optikai szédülést: mozgó tárgyak nézésekor vagy magasból letekintéskor jelentkezik. Ám ez a fajta szédülés a szem lehunyásával szinte azonnal megszűnik. Ártalmatlan a keringési problémák Legtöbbször vérnyomáscsökkenés áll a szédülés hátterében. Amikor fektünkből hirtelen felkelünk, rövid időre természetes a vérnyomásesés. De a szívritmus zavara is megzavarhatja az agy felé áramló vér útját; a túl gyors vagy a túl lassú pulzus is szédüléses tüneteket okozhat. Kisebb agyi eseményeknél (mini agyvérzésnél) is felléphet szédülés, mert ilyenkor átmenetileg lelassul a vérkeringés. allergia Bizonyos allergé- nek (mogyoró, macskaszőr, a fű pollenje) is okozhatnak szédülést! Ezek jelenlétében eldugulhat az orr és az orr melléküregei, ez pedig könnyen vezethet enyhe egyensúlyzavarhoz. SZEMPROBLÉMÁK Sokszor azért szédül valaki, mert már szédülés, ha csak szórványosan jelentkezik, ha enyhe, és csak rövid ideig tart. Ha egyértelműen visszavezethető valamilyen okra (éjszakázás, erős fáradtság, koplalás). Ám ha egy hétig is eltart, ha rendszeresen visz- szatér, ha erőssége fokozódik, szemüvegre szorul, vagy éppen nem megfelelő szemüveget visel. Egyes szembetegségekhez is társulhat a szédülés mint tünet. MESZESEDÉS A nyakcsigolyákra kifutó hátsó agyi verőerek a nyaki meszesedések folytán beszűkülhetnek. A foglalkozás (az íróasztalhoz kötött munka), a kevés vagy éppen túlzott testmozgás (versenyszerű sportolás) idő előtt elindíthatja a nyakcsigolyák kopását. Ez is okozhat közvetett módon szédülést. KISZÁRADÁS Ha minden ok nélkül szédülni kezdene, érdemes gyorsan egy pohár vizet felhajtani. Ha nem ivott eleget korábban, már néhány deci víztől is megszűnhet a (kiszáradás okozta) szédülés. Az agy jelenajánlatos orvoshoz fordulni. Ha viszont más tünetek is társulnak mellé - például kettős látás -, akkor haladéktalanul! A szédülés pontos megfigyelése és szabatos leírása gyakran értékes segítség az orvosnak a helyes diagnózis felállításában. tős mértékben tartalmaz vizet, tehát a vízhiány komoly zavarokat okozhat működésében: már 1,5 százalékos vízhiánynál romolhat a tiszta gondolkodás képessége. A nők különösen érzékenyek a kiszáradásra. Vérük sűrűbb, testhőmérsékletük magasabb, gyorsabban ver a szívük, és ezért érzékenyebbek a vízhiányra, mint a férfiak. baleset Egy kisebb baleset vagy egy sima elesés is okozhat szédülést. Az agyrázkódásnak tipikus tünete a szédülés, amikor részben a központi ideg- rendszer, részben az egyensúlyozó szerv folyadékrendszere erősen és hirtelen összerázkódik - felborul a szervezet egyensúlya. Ha 2-3 nap múltán sem szűnik a tünet, fel kell keresni az orvost. NEM JÓL működő kályháknál, kazánoknál és különösen gázkészülékeknél szabadulhat fel veszélyes szén-monoxid-gáz a tökéletlen égés következményeként. A színtelen, szagtalan gáz belélegezve bekerül a véráramba és megakadályozza, hogy az Megszédülhet úszás közben is AZ úszók fülébe gyakran kerül víz. Az egyensúly-érzékelésért felelős belső fül működését ez megzavarhatja, és a fellépő szédülés akár órákig is eltarthat. Legalábbis addig fennállhat, míg ki nem ürül teljesen a víz. Ha füldugót használunk úszáskor, ezt a kellemetlenséget elkerülhetjük. HASONLÓ OKBÓL (bár ott természetesen víz nélkül) gyakran előfordul szédülés MRl-vizsgá- lat során is. Az egyensúlyszervben lévő folyadékra hat a képalkotó gép által létrehozott mágneses mező és ez okozhat átmenetiegyensúlyzavart, azaz szédülést. oxigén eljusson a szövetekhez, szervekhez. A szén-mon- oxid-mérgezés korai tünete, hogy az agy nem tud rendesen működni, és ezért szédülés lép fel, és emellett fejfájás, fáradtságérzés, hányinger és mellkastáji fájdalom is jelentkezhet. Mikor ártalmatlan és mikor nem Télen gyakoribb: szén-monoxid-mérgezés HIRDETÉS HOTEL EURÓPA HÉVÍZ Őszi szünet Hévízen a Hotel Európa fit-ben! Szállás félpanzióval • délben levesbüfé • megújult fürdő- és szaunavilág használata • színes programok: mesefoglalkozások, vetélkedők, vízi játékok, mini disco és még sok más... 57 900 Ft-tól / fő / 4 éj 10 éves kor alatt szállás félpanzióval GRÁTISZ! Hotel Európa fft****"**" . 8380 Hévíz, Jókai u. 3. Tel.: 06 83/501-100 ■ sales@europafit.hu Nem kell mindjárt orvoshoz szaladni! őszi megbetegedések Nátha, meghűlés és egyéb bajok házilagos orvoslása Enyhe lefolyású betegségek esetén gyakran elég a természet patikájához fordulni. Hársfa-, bodza-, kakukkfűteával érdemes a szükséges folyadékmennyiség jelentős részét biztosítani a gyógynövények erejét kihasználva. Magas vitamintartalmú csipkebogyó-, homoktövis-készítmények, D-vitamin-tabletták is sokat segítenek. Az illóolajos fürdők is bevethetők a nyavalya legyőzésében. Főleg a fenyő illóolaja hatásos. A szopogatós gyógypasztil- lák helyileg hatnak, azaz „csúszós” anyaggal vonják be a torok nyálkahártyáját, csökkentik a nyálkahártya-duzzanatot. Asztmások, légzési nehézségekkel küzdők lehetőleg ne szedjenek köhögési ingert elnyomó szereket. A citromos-mézes meleg víznek viszont tutira nincs káros mellékhatása. A megfázás talán legkellemetlenebb tünete a bedugult orr. Kezelésére sós vizes spray-t vagy öblítőt érdemes használni. Illóolajos készítmények segítenek kitisztítani a gyulladt légutakat: az eukaliptusz, borsmenta, mentol, kámfor jól hat az orr belsejében lévő receptorokra, összehúzzák az ereket és így csökkentik a gyulladást és az orrfolyást. A tünetek ezekkel viszont csak enyhíthetők. ■ A megfázás talán legkellemetlenebb tünete a bedugult orr
