Somogyi Hírlap, 2008. március (19. évfolyam, 52-75. szám)
2008-03-23 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 12. szám
5 2008. MÁRCIUS 23., VASÁRNAP ELETMOD Vese, amely nélkül nincs élet jelzés A modern életmód örökre tönkreteheti a szervezet érzékeny szűrőjét Aki dialízisre szorul, annak hetente többször át kell szűrni a vérét, ami akár négy órát is eltarthat Tíz felnőttből egy érintett valamilyen veseproblémában. Az emberek kilencven százaléka még sincs tisztában azzal, mi a vese feladata. Wlcsek Anna Hazánkban legalább félmillió ember szenved vesebetegségben, és a helyzet várhatóan tovább romlik. A vesefunkció rendellenessége a szív- és érrendszer állapotára is utal: szív- infarktus, illetve agyvérzés veszélyéről árulkodik. „Évtizedekkel ezelőtt elég volt, ha valaki melegen tartotta a veséjét - mondja Adám Aurél, a Vesebetegek Országos Szövetségének elnöke. - Ma ez már kevés. A cukorbetegség és a magas vérnyomás előfordulása megnőtt, és ezek a betegségek rontják a vese állapotát. Emellett az élet szerves részei lettek a gyógyszerek. Sok vény nélkül kapható fájdalomcsillapítóban van paraceta- mol, amely a vesét is károsítja.” Hazánkban mintegy 1-1,5 millió ember életét keserítik meg különféle izom- és ízületi panaszok. A 40 év feletti lakosságnak közel 32 százaléka küzd ilyen jellegű problémákkal. Az ízületi problémák jellegzetes tünete az ízületek mozgásképességének csökkenése, fájdalmak, gyulladások, kopások. Egy új magyar találmány azonban jelentős enyhülést ígér a betegségben érintetteknek. Vajda Zsolt kutatási vezető elmondta: hatéves fejlesztés eredményeképp sikerült előállítani egy összetett hatással rendelkező, koncentrált, de természetes hatóanyagot. Ezzel az izom-, az ízületi fájdalmak és a gyulladások is sikeresen kezelhetők. A haA vesekárosodás nem visszafordítható folyamat. „Sajnos sokan akkor fordulnak orvoshoz, amikor a veséjük majdnem teljesen leállt, és csak a dialízis segít. A veseelégtelenségnek ugyanis csak előrehaladott stádiumában vannak tünetei.” tóanyag már az első használattól érezhető hatást fejt ki. A fájdalmakat erősen csökkenti vagy akár teljesen meg is szüntetheti. Különféle ízületi sérüléseknél a gyógyulási időt akár 45-55 százalékkal is lerövidítheti. A speciális találmány összetétele révén kifejezetten a 40 év feletti korosztály mozgásszervi problémáinak megoldását célozza meg. A terméket ön most ingyen kipróbálhatja! Ehhez az alábbi postacímre kell egy megcímzett, felbélyegzett válaszborítékot elküldeni. ▲ NATÚR ARKÁNUM KFT. 7406 KAPOSVÁR, PF. 28 HTTPy/ WWW.NATURARKANUM.HU/VR Rosszul működő vesére utal a vizesedés, a szem alatti vagy a boka körüli ödéma, a fáradékonyság, a vérszegénység. Ezeket a tüneteket gyakran összekeverik a túlhajszoltsággal. Ezért kell évente ellenőrizni a vesefunkciókat egy egyszerű viMagyarországon is kitört a pasz- szívedzés-láz. De lehet-e valakinek kockás hasa anélkül, hogy megerőltető tornát végezne? Passzív edzés létezik, bár az eredményességéről megoszlik a szakemberek véleménye. Gyakorlói szerint a mozgás nélküli erősítés hatékonyságát több dolog is elősegítheti. Ilyen a teljes testvibráció, a csígépek, a hasizom-stimulátorok és a különféle vibrációs eszközök. A legnépszerűbb a teljestest- vibráció, amelyet elsőként orosz űrhajósok kiképzésénél használtak. Ez egy rezgő felület, amelyen 30 fokos szögben, behajlított lábbal áll az ember, miközben megpróbál egyensúlyban zeletvizsgálattal. Enyhébb esetben a gyógyszeres kezelés is megoldás, ha súlyos a baj, akkor dialízisre, illetve transzplantációra van szükség. A sikeres átültetés újra teljes életet biztosíthat, az új szervre azonban akár éveket is kell várni. maradni. A gyártók szerint a gép használatától élénkebb lesz a vérkeringés, stabilabb a testtartás és gyorsabb az anyagcsere. A csígépek ugyancsak az egész testre ható vibrációt okoznak. A különbség az előbbitől az, hogy itt fekvő helyzetben végzik igaz, HOGY az aktív testmozgást nem helyettesítik, de bizonyos esetekben hasznosak a vibrációs eszközök. Ajánlott például idős embereknek, akik terhelés nélkül szeretnének mozogni. A kezelés erősíti a csont- és izomszöveteket, illetve újraépíti Tíz dolog, amit a veséről tudni kell ■ Bab alakú páros szerv. ■ Egy ember egy vesével is egészséges életet élhet. m A vese nagyjából 10-12 centiméter hosszú, és a hát közepe táján helyezkedik el. * Legfontosabb funkciója a vér szűrése, az anyagcseremelléktermékek kiürítése, m Működése során kétszáz liter vért szűr meg naponta. ■ Szerepe van a hormonháztartásban és bizonyos hormonok előállításában. m Világszerte minden tizedik felnőttnek beteg a veséje, m A veseelégtelenség kialakulásának két fő oka az elhízás és a mozgáshiányos életmód. ■ A rossz veseműködés növeli a szívinfarktus, a vérszegénység és az agyvérzés kockázatát. m Végstádiumú betegség esetén művesekezelésre és szerv- átültetésre van szükség. a kezelést. Ezt a módszert a migrén gyógyítására is használják. „A vibrációs gépek igazi mozgásra késztetik a testet - mondja Horváth Klára rekreációs szakember. - Ezek a fizikoterápiás továbbfejlesztett eljárások tényleg hatékonyak.” ■ V. H. a sérült izmokat. Sportolóknak is ajánlott, elsősorban az izmok ellazítására. Ezenkívül korunk népbetegségét, a stresszt is segíthet legyőzni. Használata a stresszt okozó hormon (kori- sol) mennyiségét is csökkenti a szervezetben. ■irma A kevés alvás károsabb a nőknek, mint a férfiaknak MÖNEU A SZMETEGSÉGEK és a diabétesz kialakulásának esélyét a rendszeresen kevés alvás. Amerikai szakemberek szerint a folyamat a nőknél sokkal károsabb, mint a férfiaknál. Ennek oka, hogy a nők szervezetében ilyenkor magasabb egy gyulladást okozó protein mértéke, amely az említett betegségek okozója is lehet. A vegán étrend segít a köszvényes betegeknek MEGELŐZIA SZÍVROHAM és az agyvérzés kialakulását a vegetáriánus étrend azoknál, akik köszvényben szenvednek - állítják svéd kutatók. A fájdalmas betegség tüneteit az erek eltömődése okozza. Ha az érintettek hús helyett síkért tartalmazó ételeket fogyasztanak (például rozs, árpa), enyhülnek a panaszok. A hizlaló alkohol a nőkre ártalmasabb ALAKJUK MEGŐRZÉSE érdekében inkább koplalnak azok a nők, akik gyakran isznak alkoholt. Ezért kihagynak egy-egy főétkezést néhány pohár ital elfogyasztásáért cserébe - derült ki egy brit felmérésből. A szesz hizlaló hatásával ugyan a férfiak is tisztában vannak, de ők emiatt nem vonják meg maguktól az étkezések örömét. Veszélyeztetettek a szívbeteget ápolók DEPRESSZIÓRA és szívproblémákra hajlamosító tényező, ha valaki hosszú időn át ápolja szívbeteg rokonát - állítja az Amerikai Kardiológiai Társaság. Tapasztalataik szerint a betegek családtagjai között magasabb a későbbi szívproblémák esélye. Ezért a szakembereknek a fekvő betegek mellett azok hozzátartozóira is figyelmet kellene fordítaniuk. Új gyógyír a negyven év felettiéit ízületi gondjaira Alakformálás mozgás nélkül? passzív edzés Szakértők szerint a sport pótolhatatlan A pihentető izomlazítás időseknek is ajánlott HIRDETÉS Az ajánlat 2008.03.01-jétől 05. 31-ig vagy a készlet erejéig érvényes. A képen látható autó illusztráció. Fogyasztás 1/100 km: vegyes: 5,1-8,6; városi: 6,2-11,9; országúti: 4,7-6,7; C02-kibocsátás g/km: 138-205. Részletekről és feltételekről érdeklődjön márkakereskedéseinkben! www.renault.hu A SCÉNIC KALEID0 LIMITÁLT SZÉRIA 1.6110 LE-S MOTORRAL most 3 999 000 Ft-ért lehet az Öné. Fedezze fel, mennyi kényelmet, biztonságot és élményt nyújt a 6 légzsák, az automata klíma, a CD-s rádió, az esőérzékelő és a világításautomatika!
