Somogyi Hírlap, 2005. január (16. évfolyam, 1-25. szám)
2005-01-16 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 3. szám
6 Életmód, egészség 2005. január 16., vasárnap Romaként az élet labirintusában Ennek a könyvnek az olvasó a főhőse, amennyiben persze hajlandó belebújni egy tizennyolc éves cigány fiú bőrébe, aki intézetben nevelkedett, majd egy napon begördül vele a vonat a Keletibe valahonnan Vas megyéből. Összespórolt vagyona elfér egyetlen zsebben. Különleges társasjátékot kínál Kardos Péter és Nyári Gábor könyve, a Cigánylabirintus. Oldalszámok nincsenek, az olvasás dobókockával történik, a hős sorsát, életének véletlenjeit, esélyeit a hatoldalú dobókocka helyettesíti. A roma fiú bőrébe bújva átélhetjük mindennapjait, ismerhetjük meg a világot. Egészségünkért Mit mutat a magyar betegségtérkép? Az Országos Közegészségügyi Intézet elkészítette Magyar- ország betegségtérképét, melyről leolvasható a főbb halálokok területi megoszlása. E szerint a légcső- és tüdődaganatok leggyakrabban Hajdú-Bihar megyében fordulnak elő, Észak-Magyarország és Dél-Dunántúl pedig a magas vérnyomásban és az agyérbetegségekben „vezet”. A borvidékeken a legmagasabb az alkoholfogyasztás miatti májbetegségek aránya. A betegségtérképen a külső okok miatti halálozások is fellelhetők: az északkeleti megyékben és a Duna-Tisza közén történik például a legtöbb diszkóbaleset, erőszakos bűncselekmény. Nem jó a mobiltelefon a gyereknek Nem ajánlják a szakemberek, hogy kisgyereknek mobil- telefont adjunk. Egyre több kutatási eredmény szerint ugyanis károsan hat az egészségre, ezért ajánlatos az elővigyázatosság. A gyerekek ideg- rendszere fejlődésben van, a koponya szövetei relatíve több energiát nyelnek el, mint a felnőtteknél. Ráadásul a mai kisgyerekekek a mostani felnőtteknél hosszabb élettartamra, ezáltal óhatatlanul hosszabb ideig tartó mobilhasználatra számíthatnak és még nem láthatók előre az egészségügyi következmények. Az egészen kicsi gyerekeknek egyáltalán nem kell mobilt adni, a nagyobbaknak is ajánlatos a legrövidebb időtartamra korlátozni e telefonok használatát. Mindennapi halláskárosodásaink Ha hosszú ideig folyamatosan nagy zajban vagyunk, a halláskárosodás elkerülhetetlen. Általában ötven decibelnyi zaj f vesz körül bennünket, ötven és nyolcvan decibel közötti | állandó zaj rossz közérzetet, izzadást, magas vérnyomást okozhat, nyolcvan decibel fölötti zaj halláskárosodást okozhat. Kilencven decibellel jár a fűnyíró, az autóforgalom zaja, száz decibelben mérik például a légkalapács, az ütvefúró zaját, a rockkoncertek hangereje százhúsz decibelnél kezdődik. A walkmanek zajártalma ennél persze jóval kisebb, de állandó és viszonylag hangos használata ugyancsak halláskárosodással jár. Meddig élnek a magyarok? Óriási érzelmekkel Az átlagnál jóval magasabb férfiakban nagyobb szív dobog, ráadásul hevesebben - mondják azok a nők, akiknek partnere kilóg a férfisorból. A magas férfiúkat szerelme- sebb típusnak és szenvedélyesebbnek is tapasztalták. Lehet, hogy e biológiai adottságok miatti furcsa „kisebbségi” érzéseket igyekeznek így leküzdeni a párkapcsolatokban, de e nők szerint a magas férfiak nem csupán termetükben, de kedvességben, figyelmességben is különböznek az átlagférfitól. Ez persze nem azt jelenti, hogy a nők elsősorban a kétméteres pasikra vadásznak, de aki mégiscsak kifog egy hatalmas termetű férfit, elfogadja és igyekszik „felnőni” hozzá. A rákdiagnózis új módszere Sok ezren szenvednek a vékonybél betegségeiben, melyek nehezen felfedezhetők, mert a hagyományos vizsgálati módszerek - amilyen a röntgen, az endoszkópia, az ultrahang - nem teszik lehetővé a teljes vékonybél láthatóvá tételét. A megbetegedések tünetei gyakran bizonytalanok, és a végleges diagnózis idejére előrehaladott állapotba kerülhetnek. A tisztázatlan eredetű vékonybél-megbetegedések, meghatározhatatlan vérzések diagnosztizálására kínál megoldást egy új eljárás, amely ambuláns módon, fájdalommentesen eljuttat egy kapszulát a vékonybélbe. A kapszula színes videoképe- ket készít és juttat el egy adattárolóba. Az egyszer használatos kapszulák könnyen kezelhetők: a páciens egy pohár vízzel lenyeli, majd a kapszula a tápcsatornán való áthaladása során lefényképezi a „látottakat”. Minőségi felvételeket készít, digitális feldolgozást és tárolást tesz lehetővé. Az adattárolót a nyolcórás vizsgálat ideje alatt a páciens derekára kötött övön rögzítik. Egy értékelő szoftver lehetővé teszi az orvos számára a felvételek megtekintését és elemzését. A hosszú élet titka a házasság. A nős ember úgy véli, tovább él, de szívesebben hal meg. Bizonyos, hogy hosszabbodott az élettartam, húsz év múlva nálunk is 78,3 ÉV LESZ AZ ÁTLAGOS ÉLETKOR H a korábban a hosszú élet titkáról esett szó, mindig szóba kerültek a Kaukázusban élő aggastyánok, akik távol voltak a civilizáció hatásaitól, egyszerű ételeket ettek, például kecskesajtot, kerülték az alkoholt és nem dohányoztak. Mindez mára elavult, az élettartam hosszabbodásának semmi köze a kaukázusi életÉlve születések (ezer lakosra) Népesség (millió) 1949 9,2(13 | 1960 14.7 9.961 | 1970 14 J .......... | 10,322., § 19 80 13.9 : 10.709 f 1990 2000 0.6 10.222 f 2003 YS________1 10,142 I formának. Magyarországon is hosszabbodik az élettartam, népességkutatók szerint húsz év múlva elérhetjük az Európai Unió országaiban élők 78,3 éves átlagát. Napjainkban a skandináv országok vezetik az európai élethosszlistát. Józa&j£éter, a KSH tudományos főmunkatársa szerint az utóbbi években érzékelhető az élettartam növekedése Magyarországon. Úgy véli, mindennek oka egyértelműen a rendszerváltás, amely egészségtudatosság, az életesélyek növekedése szempontjából kedvező változásokat hozott. Az ország gazdasági versenyhelyzete azt hozta magával, hogy az emberek egészségtu- datosabbak lettek, rájöttek, hogy munkahelyük védelmében is vigyázniuk kell magukra. A munkavállalók - különösen a multinacionális cégek al- kalmazottaiként - felismerték, nem mindegy, hogyan néznek ki, miként öltözködnek, mennyire fittek, a jó közérzet kimutatása a munkahelyeken is fontossá vált. Mindehhez figyelniük kell arra, hogy rendszeresen sportoljanak, egészségesebben táplálkozzanak, visszafogják az alkoholfogyasztást, esetleg leszokjanak a dohányzásról, legalábbis mérsékeljék a rá- gyújtási alkalmakat. Nem véletlen, hogy megteltek a fit- neszszalonok, az edzőtermek, divattá vált wellnessprogramo- kon részt venni még a férfiaknak is. Meghatározó elem az egészségtudatos gondolkodás- mód erősítésében, hogy az élelmiszer-áruházak alkalmazkodtak az egészséges életvitelhez. Soha nem látott választékban kapható például olívaolaj, a piacokon dúskálni lehet a friss zöldségekben, gyümölcsökben, sertéshús helyett egyre többen fogyasztanak szárnyasokat és fellendülőben a halvásárlás is. Sorra jelennek meg az egészséges táplálkozást hirdető és recepteket ajánló szakácskönyvek, szaporodnak a biopiacok és bioéttermek. A betegségek megelőzéséhez társul a szűrővizsgálatok elterjedése, a kórházak műszerparkjának fejlődése. Cs. T. OXYTARM - „Végre elmúltak a bélpanaszaim!” Szomorú tény, hogy a magyar lakosság mintegy kétharmada szenved valamiféle emésztési betegségtől. Rendkívül gyakori a szorulás, a hasmenés, a gázosodás, a felfúvódás, a különböző bélgyulladások, az aranyér, az irritábilis bélszindróma, amelyek mind a bélrendszer elsalakosodásának következményei. Szinte már népbetegség a Candídiázis és az allergia. Ezeken kívül a reumatikus és ízületi fájdalmak és a bőrproblémák jelentős része is a vastagbél állapotával függ össze. E urópa számos országában már évek óta nagy sikerrel küzdenek ezen problémák ellen egy teljesen természetes szer, az Oxytarm segítségével. Az Oxy- tarmot öt évvel ezelőtt skandináv kutatók fejlesztették ki, mert bár a térségben igen egészségesen élnek és táplálkoznak, a bélproblémák mégis aggasztóan nagy számú skandináv lakost érintettek. A bélrendszerben található az immunrendszer 80%-a és ha ennek állapota nem megfelelő, akkor az allergiás panaszok szinte elkerülhetetlenek. Az allergia mellett a másik népbetegség a Candídiázis, amely szintéi a vastagbél bakteriális egyensúlyának felborulása révén jöhet létre. Ezenkívül mindennapos probléma a szorulás, amely a magyar lakosság egy- harmadát érinti. Tehát egyértelmű hogy a bélrendszer tisztasága alapvetően fontos az egészség szempontjából, sőt tartós fogyás sem lehetséges tiszta és jól működő vastagbél nélkül. Az OXYTARM már néhány napos használat után is jelentősen javítja az emésztést, gyakoribbá teszi, anélkül, hogy hasmenést okozna. Egy három hónapos tisztítókúra után a vastagbél ismét tökéletesen tiszta és jól működő lehet. A belső tisztaság st®***6"'' aztán a külső tisztaságot is megteremti. Tisztább és szebb lesz a bőr, csillogóbb a szem. Csökken a fáradtság, nő a vitalitás és az energia. Megszűnhetnek az allergiás problémák és végleg le lehet számolni a Candidával is. Enyhülhetnek az ízületi és reumás panaszok és a jobb táplálékfelszívódás révén az egész közérzet jelentősen javul. Erre garancia a sok éves siker és elégedettség, amely az OXYTARM- ot Európa-szerte övezi. TÓTH JÓZSEFNÉ „Hosszú évek óta súlyos problémáim vannak az emésztésemmel és a bélműködésemmel. Talán sokak számára hihetetlen, de olyan is volt, hogy 1-2 héten keresztül sem volt természetes székletem. Mindez nagyon megviselt és rengeteg más egészségi problémát is okozott. Hiába szedtem különböző hashajtókat, ezek sem vezettek eredményre. Végezetül már nagyon erős szerek használatára kényszerültem, ám ezek borzalmas hasgörcsöket és szűnni nem akaró hasmenést okoztak. Szinte már elviselhetetlen volt a helyzet, amikor kipróbáltam az Oxytarmot. Számomra is hihetetlen, hogy már néhány nap után normalizálódott a helyzet és korábbi problémáim nyomtalanul eltűntek. Ma már nincs semmi panaszom. Szinte újjászület- tem! Köszönöm ezt a gyors és hathatós segítséget!” (x) FORGALMAZÓ: ______ AV ALON TEAM KFT. 1148 Bp., Vezér u. 134. További információ és ON-LINE-rendelés: www. a valonteam. hu Infévonal: 460-0684, 460-0685, AJÁNLOTT FOGYASZTÓI ÁR: 5000 FT Fax: 470-0010 Kapható még: gyógyszertárakban, gyógynövényboltokban, Rossmann-üzletekben, fitotékákban és dm-üzletekben.
