Somogyi Hírlap, 2000. november (11. évfolyam, 256-280. szám)
2000-11-25 / 276. szám
6 ★ NŐI VONAL ★ 2000. november 26. tippek ■ SZAKTANÁCS _______________ N épi gyógymódok Torokfájásra jó a krumplipakolás is. Főzzünk ki három-négy burgonyát, melegen törjük össze és tekerjük konyharuhába, majd tegyük a nyakunkra, kössük át gyapjúsállal. Jót tesz a rekedt hangszálaknak a kamillateás inhalálás, de gőzölhetünk citromolajjal, zsályával is. Amikor gyengélkedünk, tehermentesítsük szervezetünket könnyű ételekkel. Nem kell megijedni, ha valakinek ilyenkor nincs étvágya, mert a „belső orvos” jelez: nem árt egy kicsit böjtölni, kímélni a gyomrot a megterhelő, nehéz ételektől. Kössük át nyakunkat kék színű kendővel, ez jótékony hatást fejt ki a torok környékén lévő energiaközpontra. Nagyanyáink disznózsíros ruhát tettek a mellkasra, de bevált, jó hatással volt a hörgőkre, légutakra a káposztapakolás is. Langyos vasalóval vasaljuk át a káposztalevelet, vagy törjük össze, tegyük a mellkasra, és takarjuk le meleg kendővel. Olvasóinknak a doktornő telefonos ügyeletet tart hétfőn délután 15 és 18 óra között: 06-30-972-6272 ■ HÁZTARTÁS ____________________ T akarékoskodjunk a fűtéssel! Küszöbön a tél, és a fűtés egyre drágább. Mit tegyünk, hogy ne kapjunk borsos számlát? íme, néhány jó tanács. Ha a kályhacsövet, radiátorokat megtisztítjuk, több meleget adnak. Legalább öt százalék tüzelőanyagot megtakaríthatunk. És tisztábbak is lesznek, ami a fehér radiátorokon meglátszik. • Ha most vásárolunk radiátort vagy villanykályhát, szereltetünk padlófűtést, nézzünk utána, mennyi az energiafelvételük. • Szigeteljük le a fűtéscsöveket a pincében. így nem a pincefalakat fűtjük. • Ha kályhával fűtünk, ne barikádozzuk el bútorokkal, és ne fedjük el vastag függönnyel sem. Felfogják a meleget, a bútorok a meleg hatására deformálódnak vagy megrepedeznek, mi meg fázunk a szobában. • A cirkó termosztátját takarékosan szabályozzuk be: reggel és éjszaka csavarjuk lejjebb a fűtést. Ha napokra elutazunk, csak temperáló fűtést állítsunk be. • Az ablakot és az ajtókat szigeteljük le. Gyorsan és határozottan szellőztessünk: ne nyissuk bukóra egész napra az ablakot. Ekkor ugyanis az utcát fűtjük. A jól működő szigeteléssel több fokkal megemelhetjük a lakás, vagy a ház hőmérsékletét. ■ KÖNYVJELZŐ __________________ L akberendezési ötletek A nők szeretik időnként átrendezni otthonukat, így a nemrég megjelent 101 Feng Shui-tipp című könyv elsősorban hozzájuk szól (Édesvíz Kiadó). A szerző, Richard Webster praktikus tanácsokat ad arról, hogy hogyan alakíthatjuk át az ősi bölcsességen alapuló feng shui szerint lakásunkat, hogy abban jól érezzük magunkat, s vendégeink is szívesen időzzenek nálunk. A kínaiak ugyanis már ötezer éve felismerték, hogy egy jó helyre épített ház, vagy egy jól berendezett lakás lakói sikeresebbek és elégedettebbek. A feng shui évszázadok alatt bontakozott ki, megfigyeléseken alapul, vezérlő elveit ma már világszerte elfogadják. A kötetből kiderül például, egy-egy szélcsengő, vagy jó helyre állított cserepes növény erősítheti a pozitív energiát. Vagy hogy az akvárium nyolc piros és egy fekete aranyhallal pénzt és védelmet jelent. A víz ugyanis a pénz jelképe, az aranyhal pikkelyei a vagyont jelképezik, míg a fekete hal a védelmet. Érdemes kipróbálni néhány ötletet. - ug ■ DIVAT ____________________________ S zemüveg keret nélkül? A szemüveg kiválasztásánál figyeljünk arra, hogy keretének színe hajszínünkhöz, illetve alapruhatárunkhoz igazodjon. Manapság még a műanyag keretek kora uralkodik, ám hamarosan felváltja majd ezt a fémek divatja. Formában a lekerekített szögletes, illetve az ovális, és a kerek is nagyon népszerű. Idén a legmenőbb mégis a valaha otromba, nőietlennek minősülő vastag, sötét színű, barna-fekete keretes fazon. Ugyancsak divat a nyolcvanas évek háromszög alakú kerete, az úgynevezett Charlie fazon. De a kicsi, keret nélküli szemüvegek is hódítanak. HIÁNYZIK A FELVILÁGOSÍTÁS Még mindig sok az abortusz Magyarországon az utóbbi évtizedekben drasztikusan megnőtt a művi terhességmegszakítások száma. Harminc éve százkilencven ezer abortuszt regisztráltak, tavaly viszont már csak a harmadát, ami a szakemberek szerint még mindig túl sok.- Míg Európában az a helyzet, hogy sikerül elérni a lakosság reprodukciójához szükséges családonkénti 2-3 gyerekes átlagot, vagy éppenséggel csökken a szülések száma, az abortuszok gyakorisága fennmarad - mondja dr. Garamvölgyi György, a Schöpf-Mérei Ágost Kórház és Anyavédelmi Központ igazgató főorvosa. - Tőlünk keletre magas a születési arány, de az abortuszoké is. Afféle átmeneti zónát képezünk. A jogi szabályozások Európa országaiban korrektek, beleértendő a mienk is. A szülések és abortuszok számában, kivált védőnői programjában a németekkel vagyunk megegyezők. Ami viszont régi átok, hogy Magyarországon a fiatalkorúak aránya a magzatelhajtásban évtizedek óta 10 százalékot is meghaladó.- Úgy látszik, a hazai lakosság még mindig egyformán reagál - fűzi hozzá Garamvölgyi doktor. - Korábban az volt a probléma és ezzel a kifogás, hogy nincs elég és jó fogamzásgátló szer. Évek óta nagyobb a választék hormonális tablettákból (is) mint az USA és Anglia gyógyszerpiacán együttvéve. Hogy az ismeretek űrje milyen, arra egy példa. Nemrég egy jó nevű iskolában beszéltem az említett választékról. A 16 éves lányok megjegyzik, nem szedik, mert a tabletták mindenféle mellékhatással járnak. Kérdezem, hogy az abortusz talán jobb?! Válasz: ma már olyan korszerű abortusztechnikák vannak, hogy nem veszélyes... A szülész-nőgyógyász állítja, valóban nem lehet ösz- szehasonlítani a húsz évvel ezelőtti beavatkozást a maival. Vagy 70 százalékkal csökkent a méh megsértésének olyan veszélye, hogy utólag még műteni kelljen, vagy majd emiatt eltávolítani. A gyulladásos állapotok, melyek meddőséghez vezethetnek, szintén kisebbek.- Ám azt tudni kell, hogy nincs az a sima abortusz, amely ne járna pszichés következményekkel - mondja tapasztalatból a 28 éve praktizáló Garamvölgyi doktor. - Találkoztam olyan asszonyokkal is, akik szültek már, de mégis arra emlékeztek le- biggyedő szájjal, hogy volt egy megszakításuk. Nemzeti oktatóprogram hiányáról beszél, mely a terhesség tiszteletét tanítaná, de be kéne építeni a pedagógusképzésbe, mert az mégsem való, hogy szülész-nőgyógyászok járják az iskolákat osztályfőnöki órákon. Eddigi praxisa alatt viszont háromperces kormányzati, egészség- és oktatásügyi felbuzdulásokkal találkozott.- A törvénnyel nincsen gond, mint az európaiak, leszögezi, nem tartja helyénvalónak a célnak jelölt megoldást, de ugyanakkor kénytelen engedni, hogy a nem kívánt gyerek ne születhessen, meg-. Ugyanis az esetek többsége elsősorban az ismeretanyag hiányára vezethető vissza... Sipka Tamás erhességmegszakításo n r------00-------m É v-19 20-24 25-29 30-34 35-39 40éves K brban I960 8 370 35937 46 154 39 134 25 137 7 428 1970 18 280 47 431 51990 39 690 25 789 9 103 1980 8182 14 846 19 607 17 114 13 458 7 675 1990 12 011 17 245 16 367 18 714 17 586 8 471 1995 13 034 18 362 15981 12 607 11137 5 836 1999 8569 17 207 15163 12 152 8464 4426 •* * Összesen 162 160 192 283 80882 90 394 | 76957 | 65981 | A kis népek szigorúbbak A magzat státusáról szólva az Európa Parlament és az Európa Tanács határozatai egyértelműen elutasítják az embriókkal végzett kísérleteket, és kimondják, hogy az emberi élet védelme a megtermékenyítéstől kezdve tart. Az embrió jogai között első helyen szerepel az élethez, a családhoz, a genetikai identitáshoz és az emberi személy védelméhez való jog. Valamennyi ország alkotmánya védi a méhmagzatot, a jogalkotás és a joggyakorlat azonban világszerte változatos képet mutat. Spanyolországban a katolikus egyház és az orvosi szervezetek erős ellenállása miatt az alkotmánybíróság csak 1985. április 11-én fogadta el azt a határozatot, amely szerint csak orvosi, genetikai vagy etikai indokok alapján lehetséges abortusz. Finnország törvénykezése a fenti modellt követi. Az abortusz csak akkor hajtható végre, ha a terhesség és a szülés az anya életét, egészségét veszélyezteti, vagy a magzat bűncselekmény során fogant. Súlyos genetikai károsodás, vagy rossz szociális helyzet és az előrehaladott életkor szintén feloldó tényező. Írországban csak az anya életveszélye, valamint súlyos egészségkárosodása esetén engedélyezik a terhességmegszakítást. USA-ban a teljesen liberális szabályozás után, 1989. óta az egyes államok szabad akaratára bízzák a szabályozást. Ezután Ohio és Minnesota például megszüntette a terhességi harmadok szerinti felosztást. Louisiana és Pennsylvania 1991 óta kizárólag az anya életveszélye esetén engedélyezi a terhesség megszakítását. A legtöbb államban azonban az életké- pességi határ előtt a nők jogának tekintik az abortuszt. Angliában a korábbi teljes tiltás után az 1967-es abortusz- törvény orvosi döntés alapján engedélyezi a művi vetélést. Életveszély, egészségkárosodás, fogyatékosság szerepel a fő okok sorában. A mai angol jog nagy jelentőséget tulajdonít a méhen kívüli életképességnek. A törvény szerint ez a terhesség 24. hete. Ezen belül a nők alkotmányos jogának tekintik a kérdés eldöntését. Svédország, Dánia, Norvégia, Görögország törvényei a terhesség első harmadában a nők alkotmányos jogának tekintik a terhességmegszakításról való döntést. Kínában, Japánban, Észak-Koreában, és azokban az országokban, ahol a túlnépesedés veszélye fenyeget, a terhesség művi megszakítását a születésszabályozás egyik fontos eszközeként ismerik el. Ma a világ 132 országának népessége haladja meg az egymilliót. Ebből 53-ban csak az anya életét, 42-ben pedig az egészségét is veszélyeztető okok miatt engedélyezhető az abortusz. Ezek az országok a Föld népességének 37 százalékát adják. A többi földlakó olyan államban él, ahol ezen túl szociális, etikai és egyéb okokból is megengedett a terhességmegszakítás. Ezek szerint úgy fest, hogy a kis népek a szigorú szabályozást, míg a nagyok a szabadabb modelleket követik. Agyserkentő érzelmek A szerelem nemcsak elvakít, hanem meg is szépít. Jó hatással van szellemi teljesítményünkre. A szerelmes ember az átlagnál gyorsabban gondolkodik és reagál a külvilágra. A londoni University College-ben folytatott felmérés eredményeit a neurológusok New Orleans-i (USA) szakmai tanácskozásán ismertették. A tudós orvosok 17 diák agyát „térképezték föl” komputertomográffal. A fiatalok állították: éppen fülig szerelmesek. Kijelentésüket ellenőrizendő, pszichológusok is megvizsgálták őket, és igazolták, hogy valóban szerelmesek. A kutatók olyan technológiát alkalmaztak az egyetemistáknál, amellyel nem egy- egy kép formájában, hanem folyamatosan rögzítették az agytevékenységet, ekként nyomon követhették a változásokat. A diákoknak idegenek, ismerősök, családtagok és legközvetlenebb barátok képeit mutatták meg. Mihelyt megpillantották a legkedvesebb (az „ügyeletes” barátnő vagy barát) képét, agyuknak 6-20 térsége valósággal fölvillanyozódon. Mindnyájuknál négy agyi terület (a legbelső régiók) különösen élénken jelezte az erős érzelmeket. Ugyanakkor azok az agyi részek, amelyek összefüggésbe hozhatók a bosszúsággal, szomorúsággal, depresszióval, semlegesek maradtak, mi több, tevékenységük a minimálisra csökkent. „Mindeddig csak azt vizsgálták szakértők, hogy milyen hatással vannak a negatív érzések, a depresszió, a stressz, a félelem, a szomorúság, a gyász, az undor az agyi tevékenységre” - jelentette ki Andreas Bartels, a londoni kísérletsorozat vezetője. „Elhanyagolták viszont a pozitív érzések keltette agyi reakciók kutatását.” így aztán különösen kézenfekvő volt a legszebb emberi érzésre, a szerelemre összpontosítás. A kutatók szent meggyőződése, hogy a szerelmes ember agya az átlagosnál jobban működik, okosabbá válik. K. L. AJANLAT Rákóczi túrós _______HERCZEG KATA SZERELMI HOROSZKÓPJA__________ Ha többre kíváncsi, telefonáljon! (A hívás díja 99 Ft+áfa percenként és 6,60+áfa kapcsolási díj. Axel Springer-Budapest Kft. Audiotex, 1539 Bp., Pf.: 591 Tel.: 488-5615) NYILAS nov. 23.-dec. 21. HOZZÁVALÓK 24 DARABHOZ: 25 dkg liszt, 12 dkg vaj vagy margarin, 2 tojássárgája, 6 dkg cukor, 1 dl tejföl, csipet só, késhegynyi szódabikarbóna vagy sütőpor. A töltelékhez: 50 dkg áttört túró, 15 dkg cukor, 3 tojás, 2 dl tejföl, 2 aprókockákra vágott zsemle, 5 dkg morzsa, 4 dkg mazsola, citromhéj. A tojáshabhoz: 4 tojásfehérje, 16 dkg porcukor, barackíz. A hozzávalókat összegyúrjuk és pihentetjük. Kinyújtjuk ceruzavastagságúra, tepsibe tesszük, megszurkáljuk és félig kisütjük. Közben elkészítjük a tölteléket, és jól összekeverjük. Végül könnyedén hozzávegyítjük a 2 tojásfehérjéből felvert kemény habot. A félig sült lepényre egyenletesen, ujjnyi vastagon rákenjük a tölteléket és mérsékelten meleg sütőben, majdnem készre sütjük. Közben elkészítjük a tojáshabot. Ezután csillagos csövű nyomózsák segítségével a sütőből kivett tészta tetejét berácsozzuk a habbal. Ismét sütőbe tesszük, és világossárgára sütjük. Ha elkészült, a rácsok közé barackvagy ribiszkelekvárt teszünk vékonyan. Végül meleg vízbe mártott késsel felszeleteljük, ha már kihűlt egy kicsit. 1 adag 932 kJ/222 kcal KOS rnárc. 21,-ápr. 20. Érzelmekről, szerelmi sikereiről még a barátainak se meséljen, mert lehet, hogy irigyelni fogják önt. 06-90-230-701 BlKA ______ápr. 21.-mái. 20. M eglehetősen tartózkodó a héten. De nem baj, mert a rámenősség nem biztos, hogy jót tesz a kapcsolatának. 06-90-230-702 IKREK mái. 21,-iún. 21. Nagy dolognak kell történnie ahhoz, hogy boldog legyen, mert amint megkapta azt, amit akar, kiábrándul. 06-90-230-703 RÁK ________Ilin. 22.-lúl. 22. M ég néhány nap, és öné lehet a világ. Legyen türelme, hogy ne tegye tönkre a formálódó szép jövőt. 06-90-230-704 OROSZLÁN iúl. 23,-aue. 23. Úgy érzi, partnerét az ujja köré csavarhatja. De vigyázzon, ha szakítani akar, nem biztos, hogy sikerülni fog. 06-90-230-705 SZŰZ aug. 24,-szept. 23. Egyedül érzi magát, még a partnere oldalán is. Ha nem lenne ennyire zárkózott, jobban érezhetné magát. 06-90-230-706 MÉRLEGszept. 24,-okt. 23. Nem igazán szerencsés dolog a szerelmi ügyeket kibeszélni. A héten szenvedhet majd a pletykáktól. 06-90-230-707 SKORPIÓ okt. 24.-nov. 22. Elégedetlen a partnerével és önmagával is. Változatosság és kényelem- szeretet együtt nehezen megvalósítható 06-90-330-708 A feszültség még nem enyhül otthonában. Diplomatikusnak kell lennie ahhoz, hogy megússza a vihart. 06-90-230-709 BAK _______dec. 22,-lan. 20. Vára tlan találkozás lehetséges a héten, de nem biztos, hogy mindketten ugyanazt gondolják róla. 06-90-230-710 VÍZÖNTŐ lan. 21,-febr. 19. Az érzelmei helyett az érdekei vezérlik, és még olyasmibe is belemegy, ami ellenkezik az elveivel. 06-90-230-711 HALAK febr. 20,-márc. 20 A partnere akkor is nagyon szereti, ha nem hajtogatja naponta. Ha e tetteit nézi, boldogabb lehet. 06-90-730-712
