Somogyi Hírlap, 2000. március (11. évfolyam, 51-76. szám)
2000-03-04 / 54. szám
6 ★ NŐI VONAL ★ 2000. március 5. A gyógyító olajok titka ^ Nem kell azonnal or/ M I I voshoz fordulnunk, y ha tudjuk, mikor milyen illóolaj enyhíthe- panaszainkat. Mintegy fél órával a be- dörzsölés után számíthatunk eredményre. íme, amit a négy legfontosabb gyógyolajról tudni érdemes. A levendulaolaj egyik legősibb háziszerünk. Nyugtató hatású, ugyanakkor élénkít is. A görcsbe rándult vállizmokat lazítja, és oldja az izomlázat. A bőrt csodálatosan egyenletes felszínűvé teszi. A jojobaolajnak már az indiánok is felismerték gyógyerejét. Reumás társukat, vérzésükkel bajlódó társnőiket kezelték vele. Ma már megtalálható a legtöbb arckrémben, samponban és körömápoló szerben. Gazdagon tartalmaz A-, E- és F-vitamint, valamint ami- nosavakat, amelyek a bőr zsír- és nedvesség- tartalmát szabályozzák. A kókuszolaj főként a hajnak tesz jót, mert segít megszüntetni a korpát. A borsmentaolaj a hasogató fejfájást gyógyítja, különösen, ha a fájdalom a halántékon vagy a homloklebenyben jelentkezik. A fáradt lábakat is felfrissíti. Mindenki szépet álmodjon A nyomasztó álmokat mi felnőttek sem szeretjük. Félelmeink megelevenednek és hátat- fordítani nekik nincs lehetőségünk. Gyermekeinket néha sárkányok és szörnyek riogatják álmukban. Lidércekkel hadakozni veszélyes dolog, mert egy kisgyerek nem tud egymaga megbirkózni a gonosz álmokkal. Talán kevés szülő tudja, hogy messze, a szivárvány mögött létezik egy ország, ahol olyan különleges lények élnek, akik harcba szállnak a gyerekek rossz álmaival. Éjszakán- -» ként elárasztják a világot, 1W hogy mindenki csak szépe- J .. két álmodjon. A Kati és az '' álomevő című mesekönyvből részletesen megtudható, hogy egy ilyen kis baku hogyan segíthet elűzni az álomszörnyetegeket. A gazdagon illusztrált, szép kivitelű könyvet Takamado japán hercegnő írta, a magyar gyerekek Göncz Árpád műfordításában gyönyörködhetnek. Kati cs az álomevő Csábító bodyk A hölgyek többsége elégedetlen az adottságaival. A body a legkényesebb helyeken (mell, derék, csípő) fejti ki közérzet- és alakjavító hatását. A vezető fehérneműgyártó cégek igazán ismerik a nők gyenge pontjait, tudják, hol kell rafinált megoldásokkal csalni. A kollekciók általában három különböző stílusban készülnek. A „light” változat a tökéletes arányokkal rendelkező fiatal lányok és fiatalos hölgyek kedvence. A „plus” a mellben erős nőknek ad magabiztos fellépést. A „forming” fehérnemű azoknak ajánlott, akiknek mellben vagy csípőben takargatni- valójuk van. Erős testalkatúak csak akkor viseljék, ha a combkivágás nem szorítja el a vérkeringést. Színben továbbra is divat a fekete, a fehér és a kék. Újdonság a piros minden árnyalata, a szürke, a testszínű és a zöld. A fiatalabb korosztály merészebben válogathat az új színek között, a középkorú hölgyeknek a hagyományos fekete, illetve fehér bodykat ajánljuk. /?* 1 ; .....: : — ....... ^ K állay nagymama Sok család életében jelent leküzdhetetlen akadályt, hogy a házastársak nem tudnak alkalmazkodni új társuk előző életéből származó gyerekeihez. Kállay Bori és Vitray Tamás szinte megismerkedésük óta sajátjukként szerették a másik gyermekeit. Ugyanígy vannak az unokákkal is, akikért Kállay művésznő a végletekig is hajlandó elmenni. tor összekerültek Vitray Talál, volt „én gyerekem” és „te jked”. Ebből sem lett semmi laj, az ő Barbarája a mai napig jagjüpjának tekinti Vitrayt, akinek a fiai viszont már felnőttek voltak akkortájt, független, önálló emberek. A három unokánál pedig csak annyi a különbség, hogy a kis Tamás és Anna Borinak szólítja a nagymamát, míg lánya kisfia, Benedek pedig becenevén Cirmi- nek. Igaz, ezt viszont nehezen utánozhatóan, Dziminek ejti. A nagyapó leginkább szemlélődik, gyönyörködik a kicsikben, ha látogatóba jönnek.- Én ezzel szemben megállás nélkül bolondozom, játszom velük - árulja el Kállay Bori. - Szó ami szó, az unokáknál én vagyok a népszerűbb, talán éppen ezért. Általában az ebben a korban szokásos játékokat játszom velük, bujócskát, építőst, de a legkisebbel, Benedekkel kártyáznom is kell. Egy ócska pakli römikártyá- val őrjöngünk, és Benedek már felismeri a bubit, a királyt, a dámát meg a dzsolit. Az unokák a kertben is szabadon garázdálkodhatnak. Bár az igazság az, hogy nem nyúlnak semmihez. Benedek például, ha valamit nem szabad, azt megjegyzi, és a tilalom helyéhez lépve, parányi ujját intőleg felemeli és a nagyit utánozva mondja: nono! A kertre kezdetben a legnaj gyobb veszélyt Lizi jelentette. Ő az új családtag, amióta Barbara kirepült. Egy tüneményes német juhász kislány. Amíg kicsi volt, bizony megesett, hogy le-letört egy ágat, de ma már tudja a rendet és mihelyt bekerül a csodakertbe, jobbára a ház ura mellé telepszik a hintaágyra.- A hintaágy ma már az övé - jelentette ki a művésznő. - Odaenged minket is, főleg Tamást, de nem vitás, hogy őnagysága a tulaj. A kert pedig szentély. Gyönyörű. No persze tavasztól őszig. Ez nem a hobbija Kállay Borinak, hanem már-már a hivatása.- Egyetlen percig nem volt kétséges, hogy a kert és a házimunka általában az én feladatom - folytatta. - Igaz, van segítségem, a mi Katikánk jön hetenként egyszer segíteni már sok-sok éve, és itt egy közelben lakó úr, Dénes, aki segít a nehezebb kerti munkálatokban. A nagy családi ebédeket is egyedül szereti végigcsinálni. Karácsonykor például tizenöten ülik körbe az asztalt.- Nem igénylem, hogy ott sü- rögjenek a konyhában, zavar, ha többen ott toporgunk. Hétközben meg úgyis csak kettesben ebédelünk, azt azonban rendszeresen. Hiszen ott mondjuk el egymásnak, mivel telt eddig a nap. Ezt a szokást Kállay Bori vezette be, de ma már mindketten igénylik. Csakúgy, mint a sétát hármasban, Lizivel. Miután olyan terep, ahol az ifjú hölgy kedvére futkározhatna, szimatolgathatna, a közelben nem található, nyolc kilométert autóznak a kiszemelt állandó sétahelyig.- Nyáron pedig lemegyünk vele a Dunára. Ott, a vízben mámorosán boldog. A szülők sokszor nem értik, miért tudják este nehezen lefektetni gyermekeiket. Az álmatlanságot okozhatja betegség, szorongás, és természetesen a szülő nevelési hibája, íme néhány dolog, amire érdemes odafigyelni. Kezdő szülők gyakran kétségbeesnek, este, ha már kidőlt a család, vajon miért vir- raszt a kicsi? Az újdonsült anyuka nyomban a legrosz- szabbra gondol. Fellapozza a tanácsadó könyveket. Azt kutatja, milyen betegségek okolhatnak alvászavarokat. Pedig az ébrenlét nem feltétlenül betegség. Dr Szőnyi László, a SOTE I. számú Gyermekklinikájának adHa nem akar elaludni a gyerek junktusa szerint a tapasztalatlan szülők csak ritkán gondolnak arra, hogy egyszerűen nem álmos a baba. Az alvásigény ugyanis egyénenként és életkoronként különböző, az újszülöttnek napi 13-17 óra alvásra van szüksége. A csecsemő késő esti, éjszakai ébrenlétének seregnyi más oka lehet. Például: tele, vagy legalábbis vizes a pelenka, fázik a baba, melege van, éhes, szomjas, kényelmetlenül fekszik, mert ki- gombolódott a ruhája, szemébe világít a lámpa, az átlagosnál lényegesen nagyobb a zaj. Ha a kicsi nemcsak vir- raszt, hanem sír és láza van, akkor hívjunk orvost. Már kicsikorban hozzá kell szoktatni gyermekünket a rendszeresség hez. Legyen ritmusa a vacsorának, fürdésnek, fogmosásnak, esti mesének Nem szabad elfelejteni, hogy az óvodások nak napi 11 óra az alvásigénye. Lefekvés előtt ne szidjuk meg, ne izgassuk fel. Nézzük meg a tévéújságban a mesefiím tartalmát is, mert az ismeretlen borzalmak, vagy az agresszív számítógépes játékok élményét a gyerek nem tudja azonnal feldolgozni. Éjjel felriadhat, rosszat álmodhat, félhet. Este inkább meséljünk neki vagy beszélgessünk vele. Legyen az együttlét a fontos! Vegyük le a polcról kedvenc társasjátékunkat, hallgassunk zenét vagy fejtsünk együtt rejtvényt. S ha mégsem akar elaludni gyermekünk, akkor is legyünk türelmesek. Ha úgy érzi, eltávolítják, mert zavarja a felnőtteket, vagy büntetésből fektetik le, akkor még inkább nem tud elaludni. Hogyha fél, ne nevessük ki, ne hagyjuk egyedül, ne engedjük, hogy félelmében álomba sírja magát. Cs. B. J. Csillogó ezüstök Az ezüstkészletet használat után azonnal mossuk el. A fiókba, ahol tartjuk, tegyünk flanelt, mert ez az anyag megköti a levegő kéntartalmát, s így nehezebben mattul be. Ezüsttárgyainkat tisztítsuk úgy, hogy egy nagy edényt kibélelünk alufóliával, és beleteszünk három evőkanál sót. Helyezzük bele az ezüstöket és öntsünk rá forró vizet. Legkésőbb harminc perc múlva minden úgy fog csillogni, mint újkorában. Skach Béla mesterszakács: Tejfeles-gombás őzszeletek UTAZZON A FOLD NAPOS OLDALARA Repülővel közvetlenül Budapestről ÉS PIHENJEN AFRIKÁBAN TUNÉZIA Március 30., április 6. 1 hét/fő Last Minute 39.900 Ft Residence Fi Kantaofe * * 48.500 Ft Samara***detuxe(FP) 58.500Ft Festival* ***(FP) 65.600 Ft Orient Palace* ****<FP) 76.900 Ft Amir Palace* * * * * *(FP) 78.700 Ft 3 napos Jeep safari 26.000 Ft 2 hét/fő 49.900 Ft 59.900 Ft 79.900 Ft 95.900 Ft 119.100 Ft 122.700 Ft Scan Holiday Utazási Iroda Kft. 1061 Budapest, Jókai tér 6. 11 Tel.: 332-3129,332-5107 I ScanHolidayjßl nyitva: H-P 9-18 óráig, Sz 10-14 óráig utaziai iroda Kft e-mail: scanholiday@scanholiday.hu « ...-.............-.........................-■■■........................... T UNÉZIA Március 9., 16., 23. 1 hét/fő 2 hét/fő Last Minute 34.900 Ft 44.900 Ft Residence El Kantaoui*** 39.900 Ft 49.900 Ft NourJustinia*** (FP) 57.400 Ft 78.800 Ft Samara*** de luxe (FP) 58.500FI 79.900Ft Festival**** (FP) 65.600 Ft 95.900 Ft Orient Palace** ***(FP) 76.900Ft 119.100 Ft Amir Palace**** * (FP) 78.700Ft 122.700 Ft Gyermekir bármely szállodába: 39.900 Ft Egyágyas felár 12.500 Ft/hét SZUPER AKCIÓ 3 HÉTRE Március 9. 3 hét/fő Residence El Kantaoui*** 49.900Ft Festival**** (FP) 89.900 Ft 3 napos Jeep safari 26.000 Ft Araink tartalmazzák a repülőjegyet, a szállást, a transzfert, a magyar nyelvű idegenvezetést és az étkezést jelölés szerint. Sorozatunkban különleges ételek eddig féltve őrzött receptjeit meséli el a kormányvendég- házak pesti konyhafőnöke a VR olvasóinak. Elkészítésük nem jelent pluszkiadást a háztartáspénzből. A farsangi időszak végén, ünnepi falatozásainkra tegyük fel a koronát tejfeles-gombás őzszeletekkel. Az őzcombot az elkészítés előtt néhány nappal bepácoljuk. Páclevet úgy főzünk, hogy a borba bele- karikázzuk a sárgarépát és a gyökeret, hozzáadjuk a babérlevelet, a borókát és borsot, majd felforraljuk. Amikor kihűlt, ráöntjük az őzcombra, és ebben hagyjuk érni. Két-három nap múlva folytatjuk az étel elkészítését. Az őzhúst véHozzávalók 4 személy részére \ 80 dkg őzcomb Páclé: 15 dkg füstölt szalonna 2 dl fehér30 dkg laskagomba vagy vörösbor 10 dkg vöröshagyma 1 szál sárgarépa fél citrom, 2 dl tejföl 1 szál gyökér 2 kávéskanál liszt 2 db babérlevél 1 kávéskanál zsír 4-5 szem boróka V só, bors ízlés szerint 4-5 szem egész bors y kony szeletekre vágjuk, megtűzdeljük szalon- nacsíkokkal. A gombát fél centiméter vastagságú szeletekre, a hagymát finomra aprítjuk, a maradék szalonnát felkockázzuk. Miután a szeleteket megsóztuk, gyengén borsozzuk, egyik oldalukat lisztbe mártjuk, de mindkét oldalukat zsírban átsütjük. Kivesszük a serpenyőből és a maradék zsírban a kockára vágott szalonnát megpirítjuk. Hozzáadjuk a vágott hagymát, majd amikor kezd pirulni, a gombát is hozzákeverjük. Párperces párolás után az elősütött őzszeleteket ráhelyezzük a gombás ragura. Felengedjük kedvenc vörösborunkkal, két-három karika citromot teszünk a tetejére, és így puhára pároljuk. A megpuhult húsokat kiszedjük, a raguba belekeverjük a tejfölös-lisztes mártást, majd visszahelyezve a szeleteket az egész ételt felforraljuk. Ha sűrű a mártás, csak borral szabad hígítani. Utólag sózzuk meg, ízlésünk szerint. A tejfelesgombás őzszeletekhez kifőzött széles metéltet és egy pohár finom bort ajánlok.