Somogyi Néplap, 1976. június (32. évfolyam, 128-153. szám)
1976-06-16 / 141. szám
Az ifjabb korosztálynak Gyermekőltosetek Strandoláshoz, játékhoz, kirándulásra X csíkos, praktikus és vidám színű párizsi gyarmek<özetekről már a mailt héten szóltunk. E sortos megoldású ruhákban könnyedén, kényelmesen mozoghatnak a gyermekek. Íme, két újabb modell. (Rajzolta: Anne Marie Fourrier) Strandegyfittes: bermudamadrág és kiskoc- kás szoknya — rövid ujjú, egyszínű és ujjatlan csíkos pólóinggel. (Cacharel) A rövid ujjú, pológalléros ruhát könnyű, kockás anyaggal bélelték. Jellemzői: fűzős megoldás, füles zsebek és a szoknyán oldalt lekerekített hasíték. A fiú szaharai stílusú együttest visel. Kovács Mária Antanténusz, Bújj, bújj, zöld ág... Két könyv —- óvodásoknak és kisiskolásoknak Előző könyvajánlásunk a »kezdő szülőiknek-« szólt. A í ólcseperedő apróságok igénye azonlban idővel egyre nagyobb lesz — mivel egyre értelmesebben »élik át« környezetüket. A .gyerekek ilyenkor már önállóan is faragnak rigmusokat. S a szülőknek, bizony, ebben is lépést kellene tartaniuk vedüik, de be kell vallanunk: ez már kevésbé megy. Emiatt is kerestem a könyvek között óvodáiskorúaknak szóló újdonságot. Sajnos, nem találtam. Az ANTANTÉNUSZ című könyv viszont már a második kiadásban kapható! Ebben Gereblyés László ügyesen válogatta össze a népköltésű mondókákat, tréfás rigmusokat (van köztük somogyi is), és színpompás csokorba kötötte ismert magyar költők (Weöres, Csoóri, Rákos, Tam- kó Sirató, illetve Gazdag Erzsi és mások) népies verseivel. Bálint Endre festőművész hangulatos »gyermekrajzai« pedig biztosítják, hogy a könyvet szívesen forgassák a gyermekek is. Nagyon szép, értékes ifjúsági könyvritkaság jelent meg — a kisdobosok számára, a Móra Kiadónál — a könyvhétre. Nyári haj kozmetika A nyári kozmetika sokrétű | tápkrémmel (Opera) bekenjük, s naponta átkeféljük, átfésüljük. Szabadságunk letelte után azonban tegyünk föl tápláló pakolásokat, amelyek az erős napfénytől kiszárított hajnak újra csillogó fényt adnak. Nagyszerűen rendbehozza a hajat a ricinusolajpakolás. Az olajat egy-két órán ^ át hagyjuk fent, utána baba-, tojásvagy olajsamponnal kétszer mossuk meg a fejünket. Vitamindús, bőrtápláló majonézpakolást is készíthetünk két tojásságárjáb'ól, egy evőkanál finom olajból. Kitűnő eredményt érhetünk el, ha hajbalzsamot használunk a megviselt haj regenerálódására. feladatai közé tartozik a haj különleges ápolása, védelme. Hogyan óvhatjuk meg hajunkat a nyár káros hatásaitól? A strandon, kerti, mezei munkánál viseljünk könnyű szalmakalapot vagy kössük be a hajat lazán, vékony vászonkendővel. Vízben vagy vízparton még erősebb a sugárzás, mert a víz visszatükrözi a sugarakat, tehát ne hanyagoljuk el a haj védelmét. Gyakran még ilyen elővigyázatosság mellett sem kerülhetjük el a haj száradását. Szabadságunk alatt — a gazdag nyári programok miatt — nemigen jut idő arra, hogy a szokásosnál többet törődjünk a hajápolással, arra azonban mindig kell szakítanunk időt, hogy száraz ha-' j unkát hajolajjal vagy hajEperkrém túróval Hozzávalók 4 személy részére: 50 dkg eper, 6 evőkanál cukor, 1 evőkanál citromlé, 30 dkg túró, 1 dl tejszín, reszelt citromhéj. 40 dkg epret megmosunk, kis darabokra vágjuk és cukorral, valamint citromlével összekeverjük. Mixeljük és hozzákeverjük a túrót, a felvert tejszínt és a reszelt citromhéjat. A megmaradt néhány eperrel díszítjük. Kovács Agnes néprajztudós és munkatársad gyűjtötték ösz- sze s foglalták kötetbe a népi gyermekjátékokat. A Bújj, bújj, zöld ág... című könyv a felnőtteknél már-már teljesen feledésbe merülő — a városiasodás miatt a gyermekek világából is egyre inkább kiszoruló — mondókák, rajzolók, felelgetős hintázck, kiszámolok, fogócskák, szembekö- tősdik, bújócskák, gyűrűsdik (»Itt csörög, itt börög...«), guggolok, nevettetők, hidas és bújós játékok, mozdu 1 atután- zótk, sántaiskolák, nyerőjátékok tárháza. Közöttük kevés olyan akad, amellyel a »Mit játsszunk ?«-ra könnyen tudnánk válaszolni. A »Hogyan is játszottuk?« válaszhoz nélkülözhetetlen e könyv a gyerekpárti szülők, pedagógusok; részére. Az olvasná már jól tudó, de a játékokat még inkább szerető — és néha any- nyira nélkülöző — gyermekek is haszonnal forgathatják. Ebből a kézikönyvből minél többet kellene megtanulnunk. Azért, hogy tudjanak mit játszani a 6—10 éves fiúk, mozogjanak eleget a kisdobos korú lányok — hogy játékteul- túrájuk megfelelően alakuljon. Ehhez kevés, ha csak az iskolai könyvtárakban lehet olvasgatni e könyvet. Anatole France azt mondta a könyvekről: »-Ne fogad jóik el őket bárkitől; legyünk kényesek és válogatósak«. Tegyük hozzá: akkor is, amikor gyermekeinknek válogatunk. Soós Béla tanár Napon és vízben Ä napfény és a víz nagyon egészséges a gyermekek számára — de mindkettőnek megvannak a maga veszélyei. Idejében föl kell ismernünk ezeket, mert könnyű ellenük védekezni. % A gyermekek többnyire csak akkor érzik a napsugarak perzselő hatását, ha melegük van. A vízben vagy a víz partján azonban nagyon sokáig elviselhetik a tűző nap melegét, mert egyrészt a játék is elvonja figyelmüket a hőségtől, másrészt a víz kellemesen hűsít és fölötte majdnem mindig fújdogál egy kis friss szellő. így azután észre sem veszik, hogy lesültek. Leégés — árnyékban is A leégés veszélye a folyóvagy tóparton, a strandon sokkal nagyobb, mint — mondjuk — odahaza a kert- oen vagy az utcán. A víz tükre ugyanis visszaveri a nap ibolyántúli sugarainak nagy részét, a gyermek tehát kétszeres erősségű ibolyántúli sugárhatásnak van kitéve. Tévedés azt hinni, hogy a vízben való lubickolás, úszás közben nem kell számolni a lesülés veszélyével. A víz elnyeli ugyan az ibolyántúli sugarak nagy hányadát, de ezek jórészt nem veszítik el hatásukat. Ugyanígy azon se csodálkozzunk, ha a vékony felhőréteg mögül, a fák lombárnyékán keresztül is, hatnak bőrünkre a napsugarak. A napfényözönnek kitett gyermeknek legalább annyira szüksége van a leégés elleni krémre, olajra, mint a felnőtteknek. Gyakran fölmerül a kérdés: mennyi ideig fürödhet egy jyérmék veszélytelenül? Jogos a felvetés, hiszen ki ne látott volna már testének egész felületén libabőrös, vacogó fogú gyermeket (még kánikulában is), akinek az ajkai olyan kékek, mintha szedret majszolt volna. IlyenkoT egyszerűen arról van szó, hogy a gyermek túl sokáig hancúrozott a vízben és túlságosan kihűlt. Mi, emberek melegvérű teremtvénvek vagyunk, s ez együtt jár azzal, hogy testünk hőmérséklete 36 —37 C fok. Tekintettel arra, hogy ilyen hőfokú víz legföljebb a gyógyfürdőkben van, a folyók, tavak és a tengerek vízhőmérséklete sohasem éri el ezt, fürdés közben a test szüntelenül bizonyos mennyiségű meleget ad át a környező víznek, s ennek következtében egy idő után kezd lehűlni. Az ajkak elkékülnek Nincs rá egyöntetű szabály, hogy egyfolytában mennyi időt tölthet vízben a gyermek. Nyilvánvaló, hogy a nagyobbacska tovább maradhat a vízben, mint a kisebb; egy jól táplált dundi többet fü- rödhet — testét zsírréteg védi a gyors hőveszteség ellen —, mint a sovány. A legbiztosabb figyelmeztető jel arra, hogy a test már túl sok hőt vesztett, az ajkak elkékülése. Amikor ugyanis elindul a lehűlés folyamata, a hideg kezd egyre mélyebbre hatolni a testbe, a szervezet azonnal védőintézkedéseket foganatosít. Igyekszik pótlásképpen meleget előállítani oly módon, hogy dolgoztatja az izmokat: a test reszketni kezd. Testünk libabőrös lesz, elsápadunk, szájunk széle elkékül. Mitévők legyünk, ha a gyermek kékre fagyva és dideregve jön ki a vízből? — Ne túl erősen töröljük szárazra a testét s azután hagyjuk fut- kározni a napon, amíg újra fölmelegszik. .Ha nem süt a nap, burkoljuk meleg holmikba a felmelegedésig. Semmiképp se vegyük félvállról ezt a kérdést, mert vérkeringési, szívműködési zavarok is származhatnak belőle! Görcs a lábikrában A túlságos lehűlés nem «* egyetlen veszély, ami a gyermeket a vízben fenyegeti. A hideg víztől, a túlságos megerőltetéstől súlyos, fájdalmas görcs állhat a lábikrába. A görcsöt elsődlegesen az idézi elő, hogy a test véredényei a hideg vízben összehúzódnak, s így korlátozódik az izmok vérellátása. A gyermek annál jobban tombol és ugrál, minél hidegebb a víz, hogy fölmelegedjék. Ilyenkor másodlagosan a túlságos megerőltetéstől is görcsöt kaphat. A tapasztalt úszók a vízen hanyatt fekve várják ki, amíg a görcs magától elmúlik. A gyermekek azonban többnyire megijednek, rugkapálni kezdenek a vízben, s ezzel csak súlyosbítják helyzetüket. Végezetül hadd hívjuk föl a figyelmet arra az eleget nem ismételhető »aranyszabályra«, amelyet gyermekeinkkel is idejekorán tudatosítanunk kell, hog föXhevül- ve, kimelegedve sohase vessék magukat a vízbe, még ha langyos is az. Ugyancsak fontos elővigyázatossági intézkedés hogy a gyér hajú vagy kopaszra nyírt fejű gyermeket védjük sapkával, kendővel a tűző napsugaraktól, a bekövetkezhető napszúrástóL B. 1 Alvás és időjárás A déli szél hatása Az idő járástól totósokra érzékeny embereknél, a meteoropatáknál is gyakran jelentkezik a nyugtalan alvás, az éjszakai felriadás és sokszor a gyötrő álomlátás. Az alvási panaszok és a rossz álmok többnyire az időváltozás kifejlődésének a kezdeti szakaszában mutatkoznak. Ebben az időszakban fokozottan erősödik a légáramlás — főleg déli irányból —, lassan beborul az ég, és a légnyomás csökken. Az időjárásváltozást bevetté déli szél általában nem löké- ses jellegű, hanem egyenletesen fúj, ezért nem okoz zajhatást. A déli széllel járó éjszakák általában csendesebbek, mint az időváltozásokat követő — nyugati vagy északi széllel járó — éjjelek. Ezért az álom- és alváspanaszokat nem maga a déli szél okozza, hanem annak az általános szervezeti állapotnak a következményei, amelyek sok embernél időváltozás idején létrejönnek. A legtöbb ember, akinek alvászavara van, nem is sejti, hogy ez összefügg az időjárással. Érmeik fő oka, hogy a panaszok nem akkor mutatkoznak, amikor az időjárásban már feltűnő jelenség lejátszódik, hanem a panaszok megelőzik e jelenségeket — tehát akkor, amikor az időjárás még »csendes«. A bekövetkező meteorológiai átalakulás közeledését még csupán előjelek árulják el az obszervatóriumban, de annál inkább egyesek csontjaiban, ízületeiben, sőt alvásában is. O OTTHON CSALAD Romi figurás szcttgarnitúra jelölt minta piros, a tömör I ta egyébként igen alkalmas kockájú pedig fekete színből subapáma, subaszőnyeg díszí- kelt eredeti hatást. Ez a min- I tésére is. A nagy asztalterítők, damasztabroszok helyét mindinkább az apró terítőcskék, poháralátétek, az úgynevezett szettek váltják fel. Modem hatású kézimunkát hímezhetünk a bemutatott romi figurákkal. Az alapanyag lehet fehér kongré, erős lenvászon, színes nylonszalma, amelyet Perié-, gyapjú- esetleg műszálas fonállal varrunk ki. Az X-szel Nyári virágok 1 2 3 4 m 3 6 7 8 m 9 10 * * 11 ll/a m 12 13 14 * 15 * 16 17 18 m “ 20 21 22 23 24 25 m 20 27 m m 28 29 30 31 32 * 33 VÍZSZINTES: 1. Négyszögekbe húzhatók. 5. Nem álmos. 8. Folyadék. 9. Gyalogosátkelőhelyek. 11. Megfejtendő. 12. Átkelőhely a vízen. 15. Kötőszó. 16. Óvodák. 19. Kisiparosok Országos Szövetsége. 21. Megfejtendő. 23. Város Jugoszláviában. 24. O. R. 2i5. Ország Európában. 26. Tea 'betűi — keverve. 28. Akták közepe. 29. Megfejtendő. 32. Női név. 33. Keresztül. FÜGGŐLEGES: 1. Nem igazi. 2. Ilyen hit is van. 3. Visszafelé: a beszéd része. 4. Ruhát tisztítanak vele. 5. Érint. 6. Megfejtendő. 7. Dísze — visszafelé. 10. B. Ü. lil/a. Aladárt,. 13. Faj kutyáét. 14. Sportfogadás. 15. Azonos mássalhangzók. 17. Nem jött váratlanul. 18. Az inga teszi. 20. Szaporázza a lépteit. 22. Kicsinyítő képző. 27. Kajak közepe. 29. Meleg. 30. Az ábécé eleje. 31. Kicsinyítő képző. K. J. Beküldési határidő: 1976. június 21-én, hétfőn délig. Kérünk benneteket,- hogy a szükséges sorokat levelezőlapon küldjétek be, s írjátok rá: »Gyermekkéresztrejtvény-« ! Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése: Megérdemelt pihenés. Defoe Robinson című könyvét nyerte: József Judit (Tab), Tyu- kos Csaba (Siófok). Szita Mária (Kaposvár), ifj. Gyura István (Gá- losf a). A könyveket postán küldjük eL
