Somogyi Néplap, 1971. szeptember (27. évfolyam, 204-229. szám)
1971-09-15 / 216. szám
Kötött liúpulóver Az elején 3-3 szoros copf- mintával díszített pulóvert Gésa fonal 4-es szálából 4-es tűvel is köthetjük. A méretnek, szabásmintának megfelelő szemszámmal 1 sima, 1 fordított kötéssel kezdjük a pulóver alját, ujját, s a nyakát is azzal fejezzük be. A copfminta 20 szemmel készül. 1. sor: 2 fordított, 4 sima, 2 fordított, 4 sima, 2 fordított, 4 sima, 2 fordított. A 2., 3. és 4. sor, aminek látszik. 5. sor: 2 fordított, 4 szemet simán keresztezni, 2 fordított, 4 sima, 2 fordított, 4 szemet simán keresztezni, 2 fordított. A 6., 7. és 8. sor, aminek látszik. 9. sor: mint az 5. sor. A 10., 11. és 12. sor aminek iátszik. 13. sor: 2 fordított, 4 sima, 2 fordított, 4 szemet simán keresztezni, 2 fordított, 4 sima, 2 fordított. A 14., 15., és a 16. sor aminek látszik. 17. sor: mint a 13. sor. A 18., 19. és 20. sor aminek látszik. 21. sor: az 5. sortól ismételünk. A fogyás intő jel lehet ÖízL-téLi dió at Vannak emberek, akik nem azért bánkódnak, mert kövérek, hanem azért, mert soványak. Vannak, akik örökletesen, alkatuknál fogva sovány emberek, akik egész életükön át soványak is maradnak, bármit esznek vagy tesznek. Ezek — soványságuk ellenére is — rendszerint hosz- szú életű és egészséges embere^ Legföljebb néha idegesebb természetűek, vagy ritkábban, alacsonyabb a vérnyomásuk a kelleténél. Az alkati soványság és a fogyás között tehát lényegbevágó, mélyreható különbség van. Amíg ugyanis az alkati soványság örökletes természetű és azért jön létre, mert az emberi szervezet »testsúlyszabályozása« erre állítódott be, addig a fogyásnak mindig valamilyen határozott oka van. Es ha ez az ok betegség, akkor a fogyás gyakran az első intőjel, mely a beteget orvoshoz és így a gyógyulás útjára vezetheti. Mi a normális? Az egészséges felnőtt ember testsúlya általában akkor nevezhető normálisnak, ha súlya annyi kilogramm, ahány centiméterrel testmagassága meghaladja az egv métert. Ha valakinek a testsúlya éveken vagy évtizedeken át e körül mozog, akkor ez rendben lévőnek tekinthető. Nagyon komoly figyelmeztető jel azonban, ha a testsúly hirtelen vagy fokozatosan csökken, holott előtte évekig vagy évtizedekig állandó volt. Sajnos sok ember a fogyást csak arról veszi észre, hogy az addig feszes ruhái lötyögnek rajta. Ez a rosszabbik eset. Az egészségével törődő ember 40 éves kortól felfelé nagyon jól teszi, ha testsúlyát nem a nadrág- szíján vagy a ruha derekán méri, hanem megbízható mérlegen ellenőrzi. Ha a mérleg egy-két kilogrammos testsúly- csökkenésről árulkodna, érdemes kéthetenként ellenőrizni, hogy az fokozatosan folytatódik-e. Ha igen, a fogyás okának tisztázására feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Mi okozhatja a fogyást? Magától értetődő, hogy aki kény- szerűségből vagy önként vállalt fogyókúra következtében ad le néhány kilogrammot foMégis akadtak, akiknek még ez a választójogi reform is túlságosan radikálisnak tetszett. Azt követelték, hogy az új törvény ne általában az irni-olvasni tudást, hanem a magyarul írni-olvasni tudást követelje meg. Ez egyértelmű volt azzal, hogy az akkori — sok nemzetiségű — Magyar- országon kizárhassák a nemzetiségeket a választásokból. A kormánypárt legfőbb fegyvere a régi választásokon éppen az volt, hogy a jegyzők tetszés szerint vizsgáztathatták a választópolgárjelölteket, egykét helyesírási hiba nyomán megállapítva róluk, hogy magyarul nem tudnak írni-olvasni, következésképpen nem szavazhatnak. A javaslat reakciós volta abban is megnyilvánult, hogy továbbra sem adott a nőknek a fér'tokkal egyenlő jogokat. A gyakorlatban a felállított szabályok azt jelentették, hogy a parasztas-szonyokat a választásokból csaknem teljesen kizárták. Mégis, miután a választójogot általában elfogadta a Ház. a részletes vita során a jelenlévő, a kormányt támogató munkapárti többség határozatban mondta ki. hogy a nők választójogához semmiféle formában nem járul hozzá. Ez a képviselőház, amely ilyen szűkén mérte a jogot a nép számára, még a tizenkettedik órában sem értve meg az idők szavát, végül is saját maga volt kénytelen kimondani feloszlatását. 1918. november 16-án történt ez. Károlyi Mihály, akit a felfegyverzett tömeg, az őszirózsás forradalom követelt a kormány élére, a miniszterelnök számára fenntartott helyen ült, amikor Szász Károly elnök bejelentette: — Kötelességemnek ismerem azzal a javaslattal lépnem a ház elé, hogy a magyar országgyűlésnek ez a még 1910- ben összegyűlt képviselőháza, s teljesen megváltozott viszonyokra való tekintettel mondja ki feloszlását. A javaslatot elfogadták. Az ülés 10 órától 10 óra 5 percig tartott. 11 órakor a kupolacsarkozatosan a testsúlyából, erre nincs szüksége. Az is könnyen megeshetik, hogy ha tartósan, a megszokottnál erőteljesebb fizikai munkát végez valaki és közben elégtelenül, vagy ha normálisan táplálkozik is, az izommunkától néhány kilogramm testzsírja -elég«. De táplálkozhatunk normálisan, végezhetjük a megszokott munkát, mégis fogyhatunk, ha a szervezetünkben valami baj van. E bajok egy részét magunk is felismerhetjük. Akadhatnak azonban olyanok is, amelyeket csak alapos orvosi vizsgálat deríthet ki. A leggyakoribb fogyáshoz vezető betegség a pajzsmi- riev-túlműködés, különösen fiatal korban. Pajzsmirigy-túl- működés esetén a fogyás oka a felgyorsult anyagcsere, ami miatt szervezetünk égési folyamatai erőteljesebbek, s ez végső fokon testzsírveszteséggel jár. Fogyással járhatnak a gyomor- és bélrendszer megbetegedései, pl. a nyombél- vagy gyomorfekély, vagy a vastagbélhurut is. A fogyás oka ilyenkor a megromlott étvágy, vagy a táplálék elégtelen felszívódása az emésztőcsatornából, azaz a csökkent táplálékfelvétel. Ha a tünetek alapján sikerül orvosi segítséggel a betegségeket gyökerében megragadni, felismerni és gyógyítani, nyilvánvalóan megszűnnek a tünetek, a fogyás is, és helyreáll a régi testsúly. Mindezeken túl, nem árulunk el különös titkot, ha hangsúlyozzuk: idősebb korban a gyors fogyások hátterében gyakran áll rosszindulatú daganat, rák. A fogyás gyakran minden más szervi tünet, tehát fájdalom, vagy működészavar előtt az a hasznos intő jel, amely orvoshoz vezetheti az Idős embert. A csak fogyás alapján felismert rák nagyon sok embernek azért mentette meg az életét, mert akkor még végérvényesen és maradéktalanul gyógyítható. Ha azonban az orvosi vizsgálat nem talál olyasmit, ami rákra utalna, nagyon oktalan dolog továbbra is erre gyanakodni. Köny- nyen meg lehet ugyanis, hogy egyszerű foghiány, elégtelen nokban összeült a Nemzeti Tanács. Hock János, a köztársa- ág lelkes híve ékesszólóan je- sntette be a király lemondását. — Máris összetörtük a trónt, amely az önkényuralomnak, a népek elnyomatásának, a rabszolgatartásnak és a vérrel- vassal dolgozó régi világrendnek volt alapköve. Szabad és független nemzetté lettünk, elszakadván a német szövetségtől és az osztrák közösségtől... Összejöttünk, hogy kimondjuk most államformánk megváltoztatását; a szabad és független köztársaságot így lett a vérözönből megváltás, a halál pusztulásából dicsőséges feltámadás. Az ülés befejeztével a Nemzeti Tanács tagjai kivonultak az Országház lépcsőire. A Parlament előtt már soktízezres tömeg sorakozott. Azt kiáltották, azt énekelték: "-Éljen a köztársaság/« A külvárosok háborútól meggyötört, lesoványodott, lerongyolódott lakói együtt kiáltottak éljent Károlyi Mihály- lyal. Vörös és nemzetiszínű zászlók lobogtak a hideg szélben. A Schlick-gyár munkásai egy kis fekete koporsót emeltek a magasba. Felirata: "A királyság«. A jelenlévőknek Bokányi Dezső jelentette be a köztársaság kikiáltását. Cigányzenekarok húzták a Himnuszt, a munkások zenekara a Marseillalse-t játszotta. A polgári demokratikus forradalom győzelme után az új korány kidolgozta és rendelettel léptette életbe az új várág_ás, nyélvgyulladás, vagy egyéb baj okoz jelentős fogyást Régi orvosi megfigyelés az is, hogy az idősebb emberek, főképpen 60 éven túl, minden különösebb ok nélkül fogynak. Ez az öregkori fogyás — főképpen, ha előzőleg elhízott emberről volt szó — egyszerű védekezése a szervezetnek. Ha ugyanis az izom- zatnak nem kell 10—20 kg többletsúlyt cipelnie, a szívnek nem kell ennyi többletszövet vérellátásáról gondoskodnia, az idősebb ember is könnyebben él és mozog. Az elmondottak alapján legalább félévenként — különösen idős korban — érdemes mérlegre állni. Ha a mérleg jelentős súlycsökkenést mutat, feltétlenül forduljunk orvoshoz. Ez az intő jel gyakran életmentő lehet. Dr. Sz. A. o OTTHON ÉS CSALAD Courreges francia divattervező ajánlata: egyrészes jacquard mintás, kötött nadrágkosztüm, hosszú ujjú, zöld mellénnyel és csizmával. (MTI Külföldi Képszolgálat) Tetszene látni édesanyám szekrényét.. AZ I. OSZTÁLYOS gyermekek rendérzékének fejlettségi foka igen különböző. Általában azok a rendesebbek, akik óvodások voltak. Több probléma akad a szülői házból iskolába kerülő hatévesekkel. Az iskolában pedig nagy szükség lenné mind az önállóságra, mind a rendességre, sőt a gyorsaságra is, mert egy-egy önállótlan, lassú gyermek nagyon megzavarja a lendületesen haladó közös munkát. A lasztójogi törvényt. Alkotmá- nyozó nemzetgyűlés összehívását határozták el, egyenlő, általános és titkos — nőkre is kiterjedő — választójog alapján. A rendkívül bonyolult törvény továbbra is tartalmazott különböző cenzusokat. Így például továbbra is megkövetelték az írni-olvasni tudást, holott a letűnőben lévő úri világ bűnös örökségeként milliók voltak analfabéták, s a korhatár tekintetében is megkülönböztették a férfi és női választókat. A férfiak 21 éves kortól, a nők 24 éves kortól szavazhattak. Megkezdődött a választások előkészítése, a különböző pártok közötti harc. A Kommunisták Magyarországi Pártja nem indulhatott a választáson. A párt vezetőit már előzőleg letartóztatták, a pártot féllega- litásba — valójában illegalitásba — szorították. A régi közigazgatás készítette elő a választásokat, ezzel eleve a polgári pártoknak juttatva előnyt. A választásokra végül is nem került sor. 1919 tavaszán győzött a proletariátus diktatúrája, s a hatalomra került munkásság hozzálátott, hogy kidolgozza saját államának választójogát. Pintér István (Folytatjuk) Következik: Díszei nők: Vlagyimir lljics Lenin rendetlenek késleltetik a többit, mert hol ez, hol az nem kerül elő időre a kuszán táskába dobált holmik közül. Sók-sok tanítványomnál állapítottam meg, hogy az önál- lótlanság — ami rendszerint együtt jár a rendetlenséggel és a lassúsággal — legtöbbször a túlkényeztetett, kiszolgált gyermekeik »-betegsége«. Egyszerűbb a gyermek után gyorsan elrakni a szétdobált holmiját, játékait, mint türelemmel megtanítgatni arra, hogyan tartson maga körül rendet. Bármilyen különösen hangzik is. a szülőknek a gyermeket már kétéves kortól fokozatosan kell munkára, önállóságra. rendre, kötelességteljesítésre nevelni. Az első apró kis feladatot világosan, érthetően határozzuk meg a kétéves gyermeknek. Egyszerre egy feladattal bízzuk meg, de annak a rendes, pontos végrehajtását következetesen ellenőrizzük. Jó eredmény esetén ne fukarkodjunk a dicsérettel! Fontos, hogy sikerélményei legyenek már az első »munlta«-próbál- kozásoknál. Mi lehet a kezdő feladat ilyen gyermeknél? Játék után egy bizonyos babát (autót, lovat) neki kell egy meghatározott helyre letenni. Ez az apró feladat bővülhet 2—3 naponként újabbakkal, pl. több játék elhelyezése. Később felelősség egy teljes játékpolc rendjéért, majd a napi törölgetés és a heti nagytakarítás elvégzése a játéksarokban. A címszavakban vázolt folyamat 4 év alatt zajlik le, s ha jól. sok türelemmel vezettük, dicsértük a gyermeket, akikor iskolás korra »kinő« a játékból a munka. Rendhez szokott, a játékpolcához hasonló rend lesz a tqnulósa- rokhán, a tanszerek között, a táskájában. A játékpolc rendjén kívül a másik fontos területe a munkára, önállóságra, rendre nevelésnek, az öltözködéssel, a levetett holmik rendberakásával kapcsolatos. Az első feladatot itt is kb. kétéves korban kaphatja a gyermek párhuzamosan a játékkal kapott apró kötelességével. Ebben se legyünk mohók. 2—3 naponként bővítsük újabb követelménnyel, miközben az előzőek végrehajtását naponta ellenőrizzük, sőt apró megjegyzéseket is fűzzünk hozzá, ami inkább elismerés legyen, mint elmarasztalás. Ilyen első feladat lehet, hogy a papucsát ő készítse elő, a cipőjét ő tegye az ágyához szépen egymás mellé. A két feladat bevezetése után többet ne tegye ezt meg senki helyette. Ez már az ő kötelessége legyen, és bővüljön például a pizsama előkészítésével, a levetett ruhák rendes elhelyezésével. Az öltözködésben is követeljük meg a gyermektől tehát az önállóságot, fokozatonként emelve a feladatokat úgy. hogy 6 éves korra már tudjon teljesen önállóan öltözni. A ROSSZ PÉLDA romboló hatását bizonyítja az alábbi kis történet. Egyik tanítványom táskáját, táskarendvizs- gálás a Lkaiméval rendetlennek találtam. »Zsuzsi! — mondtam — milyen rendetlenség van a te táskádban! Ha ezt édesanyád látná!« Mire Zsuzsi a világ legtermészetesebb hangján azt felelte: »Csak tetszene látni édesanyám szekrényét, hogy abban milyen rendetlenség van! Majdnem kidől belőle minden, ha kinyitjuk az ajtaját!« Egy pillanatra megdöbbentem. Most mit mondjak erre én, a pedagógus, az édesanyák, édesapák tekintélyének feltétlen védelmezője? Szerencsére feltaláltam magam: »Zsuzsikám, a te édesanyád sokat dolgozik érted. Te már nagy lány vagy (hat—hétéves), segíthetnél neki rendbe tenni a szekrényét, biztosan nagyon megdicsérne érte!«. Zsuzsi őszinte szavait azóta sokaknak elmondtam, mert tanulságosnak találtam. Nagyon elevenjére tapintott a rendszeretetre nevelés legalapvetőbb kérdésének: a példaadás jelentőségének. Dr. G. K.-né Ü SOMOGYI NÉPLAP Szerda, 1971. szeptember 15.
