Somogyi Néplap, 1959. június (16. évfolyam, 127-151. szám)
1959-06-26 / 148. szám
Kezdődik a táborozás Vége a tanévnek — kezdődik a boldog vakáció. Szerte az országban a nyár nagy élményére: a táborozásra készülnek a gyerekek. Szép is, jó is, hasznos is a táborozás, de csak akkor, ha az úttörőpajtások ismerik az előkészületeket, a tábori élet rendjét s a táborverés ezer fortélyát. A táborozás tehát az előkészületekkel kezdődik. csuklyát is készíthetünk hozzá. Ha nincs rá szükség, összehajtva kabátzsebünkben is elfér. Jó, ha kiskabátunk vállrészeire is nylon borítást varratunk édesanyánkkal. A felszerelés másik fontos tartozéka a cipő, mégpedig a vastagtalpú, magasszárú' cipő. Nagyobb túrára egy vékony és egy vastag sportzoknit kell vennünk, a két zokni megkönnyíti a járást, és beszívja az izzadságot. A felszerelés A hátizsák A jó felszerelés biztosítéka a sikeres táborozásnak, amig a hiányzó vagy fölösleges holmik megkeseríthetik a táborozók életét. Mi az, ami egy kéthetes táborozáshoz szükséges? Sapka, kisbabát, viharkabát, magasszárú cipő, tornacipő, rövid nadrág, vagy szoknya, úttörő egyenruha, pulóver, színes ing, atlétatrikó, alsónadrág, varrókészlet, írószerek, úszónadrág, zokni, pizsama, zsebkendő, lepedő, hátizsák, oldalzsák, csajka, evőeszközök, kulacs,, pohár, jegyzetfüzet. Ezeken kívül ajánlatos még vinni zsebkést, térképet, iránytűt, tréningruhát, gyertyát, gyufát, zseblámpát, sípot, zsineget, félcipőt, elsősegély-készletet, kisásót, dobozokat -rovar- gyűjtéshez, igazolványt, s ha van: fényképezőgépet. A táborozás egyik nélkülözhetetlen kelléke a vízhatlan kabát. fii. nincs, házilag is készíthető vízhatlan köpeny, a földművesszövetke- zeti boltokban is kapható nylon lepedő; kettőt összevarrunk úgy, hogy a fej számára egy kis rés maradjon. Ugyanebből az anyagból Most nézzük a hátizsákot, hogyan csomagoljunk bele? A hátizsák külső zsebeiben legyen mindaz, amire gyakran, vagy gyorsan szükség lehet, kulacs, napló, ceruza, gyufa, stb. A zsák belsejébe kerülő holmit vászonzacskóba csomagoljuk. Az elsőbe kerül a tiszta fehérnemű, a másodikba a szennyes, a harmadikba tegyük a mosdószereket, a negyedikbe az evőeszközt és a törlőruhát, az ötödikbe a cipő- és ruhatisztító szereket, a hatodikba az élelmiszert. A zacskózás nagy előnye, hogy zsákunkban nem keverednek össze a holmik, és bármikor pillanatok alatt mindent megtalálunk. Kívülre a hátizsákra kerül legfelül a sátorlap, vagy a takaró, ez alá erősítjük fel a csajkát, míg a zsák alá, ha szükséges, még egy takarót is felszíjazhatunk. Kívülre kerülnek a szerszámok is: balta, kisásó, csákány- balta stb., de ezeket bőrtokba tesszük. Még egy fontos dolog van; ha vág a hátizsák hevedere, és húzza hátunkat, akkor készítsünk a hevederszíjra felfűzhető vállpámát, és azon kívül húzzuk meg jól a szíjat. DCéllelt szárak ozás []-|- q nyQfl VÉGE A TANÉVNEK. Sokat tanultak, fáradoztak a diákok egész évben, különösen a vizsgák előtt. Most megvalósul a terv. amit a vakációk eltöltésére szövögettek. Egyesek rövidre szabták a pihenés idejét, s a szellemi munka után fizikai munkát vállaltak üzemekben, a mezőgazdaságban. Az új környezetben, új munkakörben nagyon izgalmasnak ígérkezik az élet, s pénzt is lehet keresni, amiből új ruha, cipő kerül- Könnyebb lesz a szülők helyzete, kevesebb a gond, mert gyermekük is segít. Két-három hétre szívesen vállaltak fizetés nélküli munkát is az áldozatkészebb tanulók. Az iskolai KISZ-szervezet tagjai táborokba mentek. A munka mellett akad szórakozás is, hiszen ha sok fiatal van együtt, elmaradhatatlan a vidámság. Minden tanuló szívesen emlékszik vissza azokra az eseményekre, melyek a tanévben hangulatossá. emlékezetessé tették az iskolai életet. Az iskolai élet nem csupa nagybetűs szavakkal teleirt táblákat tart a tanulók elé! Olyanokat, kezettel állították össze- Minden próba külön élményt jelentett. Az iskolai énekkarok hangversenyeire is büszkék lehetnek a tanulók. Milyen jó visszagondolni a színházi és mozielőadásokra! Mennyit vitatkoztak utána az ankéton. Elemezték a témát, az előadást, a színészek jellem- ábrázolását. Az irodalmi előadások élvezetet nyújtottak, j Néhány vers vagy prózai mű { sorai még most is fülükbe zsonganak. Milyen színes a diákok élete, ha valóban az iskolában és az iskolának élnek, s felhasznál- í ják mindazokat a lehetősége- | két, melyeket az iskola nyújt j Mennyi elevenség, ötletgazdagság vem a tanulókban, s! mennyire magukkal tudják ragadni társaikat, tanáraikat lendületükkel! S milyen elégedett és büszke a szülő, ha azt látja, hogy gyermeke boldogA FIATALOK SZÓRAKOZÁSI LEHETŐSÉGE az iskolában változatos. Mégis menynyi fiatalt látunk olyan szórakozóhelyeken, amelyek nem az ő koruknak megfelelőek. Hiány fiatal élet siklik ki azért, mint: munka, tanulás, tudás, mert a felnőttek életét akarVITAMINOK a kaz/netíkáőaa A múlt század végén kezdtek foglalkozni tudományosan a táplálkozással. Kutatások közben fedezték fel, hogy az egészséges szervezetnek nemcsak fehérjékre, zsírokra, szénhidrátokra van szüksége. A vegyészek felfedeztek egy anyagot táplálékunk egy-két nyersanyagában. Ez olyan parányi mennyiségben szerepelt (tejben, zsírban), hogy vegyileg felbontani még nem tudták. De tudták már, hogy az élet fenntartásához feltétlenül szükséges. Ezt az ismeretlen valamit nevezték el vitaminnak. Vita — élet. és mivel azt gondolták, hogy amin-vegyüle- tet is tartalmaz, a két szót összekötötték, és így képződött a vitamin szó- A világon mindenütt foglalkoztak vele a kutatók, egymástól teljesen függetlenül. Óriási zűrzavar keletkezett körülötte. Mindenki más megjelöléssel látta el saját felfedezését. jóllehet ugyanazzal a képlettel foglalkozott. Végre tisztázták a zavarokat, és megállapodtak abban, hogy az ábécé betűivel fogják felfedezéseiket jelölni. Időközben megfejtették vegyi összetételeiket is. Szervezetünk vitaminszükségletét a növényekből, főleg a gyümölcsökből fedezi. Ezenfelül, mivel vegyi képleteiket ismerik, mesterségesen is elő tudják állítani. Körülbelül 30—35 éve, hogy a vitaminok tana megszületett- Az orvostudomány kezébe hatalmas fegyver került a betegségek leküzdése ellen. Ma már a vitaminok egész sora ismeretes. Van A, B, C, D, E, F, P vitamin. Sőt, a B-vitamin egy egész külön sorozattal 1—12-ig. Egészségünk megtartásában bőrünknek nagy szerepe van. Ha szervezetünkben vitamin- hiány van, ez bőrelváltozásokat idéz elő. Ha csak egy bizonyos vitamin hiányzik, avita- minozis áll elő, de ez a megfelelő vitamin adagolásával könnyen elkerülhető- Az étkezéssel szervezetünkbe juttatott vitaminokból bőrünknek kevés jut. Szükséges tehát, hogy külsőleg pótoljuk a hiányokat A vitaminok nagy része a levegő oxigénjére, a napfény ultraibolya sugaraira - és a különböző hőhatásokra igen érzékeny. Elvesztik tulajdonságaikat. felbomlanak. Hogy bőrünknek mikor milyen vitaminokra van szüksége, azt a gyakorlott szemű kozmetikus meg tudja állapítani. Bízzuk rá, hogy kezelés közben mit tesz bőrünkre. Jó, ha csináltatunk egy vitamin kúrát. Egy ilyen kúra alkalmával a kozmetikus mindazokat a vitaminokat adagolja, melyekre a bőrnek szüksége vanSzervezetünk a vitaminszükségleté'! nyáron tudja leginkább fedezni, ezenfelül készleteket tudnak raktározni a téli időkre. kötelesség, áldozat, fegyelem. Vannak az iskolai életnek vidám, szórakoztató foglalkozásai is. Olyan is, ahol csak szórakozás van, s olyan is, ahol a szórakozás mellett ismeretkörük is bővülAz egyik osztály tanulói szívesen gondolnak kirándulásukra. Hegy et-völgyet bejártak, sz*i-adék fölött másztak. Nagyon izgalmas volt a járőr- verseny. Két tanuló alig talált vissza a kiindulási helyre, mert összetévesztették bal oldalukat a jobbal, s így csak nagy kanyarral találtak vissza a helyes útra. Kimerültek, kifáradtak, de mégis — úgy mondják — nagyszerű volt. Hát az iskolabál — kérdezik néhányan — az nem sikerült jól? A tombolán nagy mackót lehetett nyerni, a táncverseny első díja csokoládétorta volt. Szórakoztak a tanulók komolyabb formában is. Az iskolai ünnepélvek nívós műsorát nagyon gondosan és nagy igyeják majmolni egészen fiatá korban. »■Élni akarnak-«, amikor mér nincs élettapasztalatuk, amikor még nem tudják megkülönböztetni a helyeset a helytelentől. A saját lábukra akarnak állni akkor, amikor támasztékkal is alig tudna' megállni. Az okot keressük: miér ilyenek? Miért fordultak e' szüleiktől, tanáraiktól, miér váltak bizalmatlanokká'' Miért érzik magukat egyese’ rosszul a szülői házban, miér nem szeretik az iskolát? Mer mi sem segítettük őket eléggé hagytuk elesni ahelyett, hogy lcaronfogtuk volna őket. Ner igényeltük eléggé bizalmukat Rossz társak kerültek melléjük, akik a gyermek bizalmát élvezve visszaéltek azzal, s elfordították őket a szülőtől, az iskolátólA fiatalság a fiatalokkal tud csak jól szórakozni, de mer kell válogatni, hogy kivel és hova megy szórakozni. Fekete szatén fürdőruha, az elején fehér szatén heállítííss."!. ;x 1 Parasztszoknya a divat Fehér piké fürdőruha, különleges kézimunka pántdisszel, ehhez való a fehér strandkabáu A legnagyobb nyári divatsiker a parasztszoknya. Ott van szinte minden kirakatban, készül konfekcióban, szalonban, iparművészeknél, varrónőknél és otthon. A parasztszoknya újdonság Jellegét az anyag adja meg. Látluk az egyszerű pettyes kartontól kezdve a kézzel festett tisztaselyemig számtalan változatban. Kimondunk néhány érdekeset. Láttunk törökös mintás karton szoknyát, az alján két sorban színes parasztszalaggal díszítve, vagy fe hér alapon fekete mintás, kézzel festett szoknyán a minta csupa külföldi lap címe. Egy másik: fekete klottból készült parasztszoknya, kézzel festett piros pipacsok ép fehér margaréták virulnak rajta. Készülhet parasztszoknya csíkos kartonból, amelynek az alját 10—15 cm magasságban az anyagból keresztbe szabott beállítás díszíti. A blúz a parasztszoknyához éppen olyan változatos lehet, mint a szoknya. Ha a szoknya mintás, a blúz egyszínű, ha a szoknya egyszínű, a blúz legyen mintás. A kivágott blúz anyaga vászon, karton, mű- selyem vagy jersey. Divatos a parasztszoknyához a rövid ujjú, kihajtott gallérú ingblúz is minden szinváltozatban és a puffos uíjú, lngvállszerű, batiszt vagy madeira blúz. Sokféle blúz divatos a P»- rasztszoknyához, csak halászblúzt ne viseljünk hozzá. Mókus Muki büntetése Nagyon nagy erdőségben, évszázados tölgyfa üregében lakott egy mókuscsalád. Vidám, jókedvű népség. Az öreg mókus és a párja sok szeretettel vigyázták a körülöttük ugráló ifjú mókusokat. Megmutatták nekik, hogy kell szedni a mogyorót, de azt is, hogyan kell óvatosan az erdőszéli kertekből diót szedni. Élelmes család volt a mókuscsalád, annyi bizonyos. Jó rendet tartottak a nagy tölgyfa körül, ahol lakásuk volt. Az öregek szeme mindig a fiatalokat nézte, ahogy azok ugráltak, boszorkányos ügyességgel futkároztak az ágak körn ulatos ügyességű tornászát. Egy szép napon az erdő melletti térség egyik házából gyerekcsoport indult az erdőbe. Elöl ment egy diáksapkás fiú, kezében szépen faragott pálcika. Azzal csapdosta a szúrós csalánokat, nehogy a mellette haladó kislány lábszárát megcsípjék. Udvarias volt ez a diákgyerek, de szépen is mosolygott ám rá a leányka, aki ugyancsak iskolába járt már. Ahogy mentek-mendegéltek, elérkeztek a gyermekek az évszázados tölgyfához. Éppen délidőben érkeztek oda, amikor a rekkenő hőségben zött. Nem is volt velük semmi ugyancsak kívánkoztak egy kis baj, mert az ifjú mókuskák szófogadóak voltak, vigyáztak testi épségükre, s megfogadták a tapasztalt öregek tanácsát. Egy kivétel azonban mégiscsak akadt a mókuscsaládban, akin nem fogott mindig a jó szó. Ez a mókuska volt pedig a legszebb. Gyönyörűségesen hullámos, hosszú farka volt, csak úgy úszott utána a levegőben, amikor egyik ágról kétméteres ugrással pattant a másik ágra. Irigyelték is ügyességéért., szépségéért mindazok, akik látták az öreg tölgyfa bőpihenésre. A nagy fa árnyékában le is heveredtek, és a dús pázsiton a magukkal hozott elemózsiát fogyasztották. Megszeppentek ám a fürge mókuskák, meglapultak a fán. Vége szakadt a hancúrozásnak A legszebb mókuska azonban sehugy sem fért a bőrében, furdalta a kíváncsiság, s otthagyva társait kimerészkedett az ág végére. Onnan leste, mit csinálnak a gyermekek a pázsiton, mit esznek. Hallgatózott. Egyszer csak felfigyelt egy beszélgetésre, mert a mókusokról volt éppen szó. A kislány, aki a diáksapkás fiúval beszélgetett, így szólt: — Te, Tibor, sokért nem adnám, ha játszadozó mókusokat látnék. Sokat olvastam már a fürge mókusokról, de élő mókust bizony én még nem láttam, és nem is nagyon hiszem, hogy olyan szépek, és olyan fürgék tudjanak lenni. — Nemigen fogsz látni mókuskát — válaszolt a fiú —, mert nagyon félénk állatok. Ha embert látnak, elbújnak, csak akkor vidámak, játékosak, ha egymás között vannak. Hallgatta a szót a legszebb kicsi mókus, és a benne lakozó hiúság erősen ösztökélte. — No, ha szép mókust akarnak látni — gondolta —, itt vagyok én! — Ha még nem látott a kislány fürge mókust, hát majd meglátja, hogy tornászom én! Ahogy gondolta, úgy is cselekedett, és máris egy merész ugrással az ág végéről egy távolabbi ágra szökkent. A kislány figyelmes lett a zajra, kezeit összecsapva kiáltotta: — Jaj, de szép mókuska! Úszik utána a farka, mintha vitorlája volaaJ A dicséret további ugrálásra késztette a legszebb mókuskát. Egymás után csinálta artista ügyességű mutatványait a fák ágai között. Most már az egész gyermekcsapat figyelte, s vidám nevetéssel, tapssal köszöntötték a legszebb mókuska játékát. Bezzeg nem voltak vidámak az öreg mókusok. Mondogat ták is, baja lesz Mókus Muki- nak. Addig tetszeleg, míg el nem éri a szerencsétlenség. Nem telt bele sok idő, egyszer csak egy vékony ág, amelyre a hiú, magát kellető Mókus Muki pattant, reccsenve eltört, és egyensúlyát vesztve belezuhant a patakocska vizébe, amely a fa közelében sáros pocsolyává szélesült. Felcsapódott a víz, ahogy belepottyant Mókus Muki. Nem volt most már szép. Nyakig sárosán vergődött, még látni sem látott, mert a sár a szemét is betapasztotta. Nagy nehezen kimászott a partra. Oda lett farkának bozontos szépsége. Húzta maga után a sárkoloncot, s fényes szőre jaj, de csúnya lett!. A hiúságnak, a tetszelgés-' nek így adta meg az árát Mókus Muki. A gyerekek most, már nem tapsoltak neki, ha-\ nem kinevették. Jóízűen kika- cqgtak ! S Női taxisofőrök Pekingben Peklngben ma már 200 taxisofőrnő ül a kormánykerék mellett. Munkaidejük nyolc 61a. A taxié“« S^nvák^*Cgy<ennckelket j Különleges fehér piké strandkabát, napközben szakképzett gondozók- érdekes gombolásmegoldással. >ra bízhatják. 1 [CIGARETTÁRÓL - ITALRC L Miért rontja el a dohányzás az étvágyat? A nikotinnak nem is jelentéktelen hányada a nyállal a gyomorba jut, s csökkenti a mirigyek nedvkiválasztását. Ezért joggal számít neveletlenségnek, ha valaki rágyújt, amikor mások még esznek, vagy étkezés előtt telefüstöli a szobát. Miért mondják azt, hogy az alkohol erőt ad? Nehéz fizikai munkát végző emberek, sokszor munka előtt tömény szeszt isznak, mert az hiszik, hogy az erőt ad. Látszólag van is ebben valami igazság. Az izomzat a benne elraktározott üzemanyagot (glykogént) egyszerre csak bizonyos arányban tudja rnun- kaenergiává átalakítani. Alkoholfogyasztás után ez az arány megnő, az izomzat tehát nagyobb munkát képes végezni, viszont ezáltal tartalékai hátrább kimerülnek. Valamikor a sportolók szeszes itallal »doppingolták- magukat a nehezebb versenyekre, de nem jártak jól vele, mert -z alkohol hatásának megszűnte után kétszeres erővel ütközött ki rajtuk a fáradtságDe ez is a. megszokás tol függ. 1896-ban az első újkori olim- piászon a maratoni futás klasszikus számát egy Spyros nevű görög szőlőmunkás nyerte meg pontosan 3 órás idővel. Titka az volt, hogy útközben néhányszor húzott egyet édes borral töltött kulacsából, így sikerült megelőznie ve- télytársait. és elsőnek ért a célba. Ha ugyanezt a módszert a többiek, javarészt szellemi foglalkozású emberek is követték volna, biztosan letörnek még a cél előtt. Spyrosra azonban másként hatott az alkohol, mert mint vincellér, szervezete hozzászokott a borfogyasztáshoz. ísy a kifáradja nála csak később, a verseny befejezése után jelentkezett,
