Pest Megyei Hírlap, 1967. július (11. évfolyam, 153-178. szám)

1967-07-23 / 172. szám

1M7. JÜLITJS *3., VASÁRNAP reá* MEGYEI ^/fiWnp (1 Sötétkék — fehér A sötétkék-fehér színkombi­nációjú ruha a legjobban ki­használható és viselhető nyá­ron. ünnepi alkalmakra. Az első rqpdell anyaga sötétkék terűén szövet. Ebből készül a ruha empir szabású, felsza­bott derekú szoknyája és az egyenes kis kompiéivá hát. A ruha felsőrésze, a kabát gal­lérja, a hosszú ujj kézelője fe­hér madeira anyag. A ruha elejét felszabott és keresztben alkalmazott pánt díszíti, ame­lyet — ha esti programon, vagy esküvőn veszünk részt — fehér gyöngybrossal díszít­sünk. A második ruha inkább fia­talasszonynak való. Anyaga fehér, krémszínű terűén, fél­oldalasán derékig gombolódik. Gallérja nincs, felsőrésze tel­jesen sima, övvel, vagy anél­kül viselhető. Sötétkék, hor­golt pántokkal díszítették a szoknyát és a kézelőt í íj Horgolt blúz E gészségvédelem Fáradt vagyok — de mitől? Pihentednek: más Az alvás nem minden Szabadság cs kikapcsolódás Ha ismerősökkel találko­zunk, az első bevezető, érdek­lődő' mondatok után legtöbb­ször kölcsönösen panaszkodni kezdünk: „fáradt vagyok”. Rendszerint azt is hozzátesz- szük: nem is tudom, miért. Most nyáron különösen gya­kori állapot a levertség, alu- székonyság. Sokszor megnehe­zíti munkánkat, úgy érezzük, csak hosszú idő után tudnánk magunkat kipihenni. Mit mond erről az orvos? — A nyári fáradtságnak, mint általában a fáradt álla­potnak, sokféle oka lehet — mondja dr. Jánó Lajos, a Pá­lyaalkalmassági Vizsgáló Ál­lomás orvosa. — Mi itt az in­tézetben, főleg a munka köz­beni, de a munka előtti és utáni fáradt állapottal foglal­kozunk, de megkérdezzük minden esetben az idekerülő pácienseket” arról is, hogy milyen az életmódjuk, mun-1 kájukon kívül mivel foglal- % koznak? Gyakori tapasztalat, § hogy a fáradtságról panaszko-§ dók életmódja egyhangú. — Mit értenek ezalatt? ^ — Azt, hogy az emberek $ nagy része pihenésnek kizáró- $ lag az alvást tekinti, pedig ez $ nem minden. Kezdjük ott, § hogy legismertebb a tavaszi ^ fáradtság oka; ez rendszerint a ^ Vitaminhiány, a hosszú tél ^ után. Nyáron az időjárási té- ^ nyező játssza a főszerepet. A % nagy meleg egyedül is tartós $ fáradtságot képes okozni, kü- $ Ionosén azoknál, akik nehezen § bírják a meleget. Hazakerül- ^ ve, amint lehet, lefekszenek ^ aludni. Felébredés után vi- ^ szom nem sokat változik a ^ helyzet, mert majdnem min- ^ den esetben kábultság, szédü- % lés követi ezt a fajta pihenést. ^ Orvosi szempontból azt ajánl-^ juk, hogy inkább — az alvás ^ mellett természetesen — az ak- § tív pihenés módjait válasz- ^ szák. ^ — Melyek az aktív pihenés módjai? — A kikapcsolódást értjük ^ ezalatt. Kirándulás, séta, sport, ^ a levegőn tartózkodás, a nagy'^ meleg után egy kis ideig. Még§ sok tényező okozhat fáradtsá- ^ got. ezeket szubjektív ténye- ^ zőknek nevezzük, hiszen min- ^ denkinél másként jelentkezik. % Gátlás, depresszió, idegesség, $ túlfeszítettség. Ezen csak úgy § lehet segíteni, ha megkeres- § sük az okot, és megpróbáljuk, a saját lehetőségeinken belül kiküszöbölni. Ezekben az ese­tekben is segít a mással való foglalkozás, a fáradtság leküz­désének „klasszikus” módja. Ha szellemi munkával foglal­kozunk, végezzünk utána egy kis fizikai munkát, például a ház körül, ha fizikai munkát végzünk nap mint nap, akkor olvassunk, ^beszélgessünk, hall­gassunk rádiót stb.. kinek mi a kedvenc időtöltése. Van még egy eset: az időjárás változá­saira érzékeny emberek esete. Ha csak egy mód van rá, ilyen esetben fel kell keresni az orvost. — Még valamit megemlítenék: a túlzásba vitt napozás, fürdés, éjszakázás krónikus fáradtsá­got okozhat. Akár otthon tölt­jük szabadságunkat. akár üdülőben, Igyekezzünk való­ban pihenni, ne fárasszuk ma­gunkat agyonzsúfolt program­mal. Hűtőszekrény — csomagban A vegyészek régóta kutatják a friss élelmiszerek megőrzé­sének hatékony eszközeit. A szorbinsav alkalmasnak bizo­nyult erre. Ezt a savat a vörös berkenye bogyóiból vonták ki, de ritkán alkalmazhatták, mert rendkívül drága. Fél tonna berkenyebogyóból mindössze 1 liter savat sikerült nyerniük. Nemrég a Szovjetunióban, a tambovszki vegyészeti intézet dolgozói olyan szorbinsavat ál­lítottak elő, amely egytizedé­rSSSSSSSSSSSSfSSSfSSSfSSSSSSSSSSSSSSSSS/SSSJ b" kerül a régebbinek és való­ban csodálatos tulajdonságok­kal rendelkezik. Ezzel az anyaggal átitatott papír meg­akadályozza a gombásodást. A „szorbin” csomagban — akár­csak a hűtőszekrényben — hosszabb ideig frissen marad a hal, a kolbászféle, a sajt, a vr' sőt az ilyen papírba cso­magolt kenyér körülbelül 2 hé­tig friss marad és nem pené- szedik meg. „Edeshi történelem — Hányat tehetek? — kér­di a háziasszony a vendégét, a kávé vagy tea kínálása köz­ben anélkül, hogy a cukrot megnevezné. Nincs is szükség a szószaporításra, mert magá­tól értetődő, hogy a kristályos, fehér porral édesítünk. S no­ha a cukor évszázadok óla kellemesebbé, élvezetesebbé te­szi étkezéseinket, történetéről nemigen esik szó. Az ókorban a szilárd cuk­rot nem ismerték. A konyhaművészetére sokat adó antik Görögországban, a római birodalomban mézzel és nádból sajtolt folyékony édes nedvvel édesítettek. A IV—V. században Indiában háromféle cukrot készítettek: vörö6 vagy nyerscukrot, kris­tályos cukrot, illetve cukor­lisztet és kemény cukorkristá- iyokat Ezt a cukrot nádból főzték. A VI. századi Perzsiá­ból a kalifák a szilárd édessé­get messzi földekre szállítot­ták. Hatalmukat Egyiptom fe­lé is kiterjesztve, ezen a föl­dön is meghonosodott a cu­kornád termesztése. A cukor finomítását az arabok annyira tökéletesítették, hogy Indiában — a cukor őshazájában — még a XIX. század végén is azzal az eljárással gyártották a cuk­rot, ahogy annak idején a tö­kéletesített módszert eltanul­ták az araboktól. Európában a cukor a ke­resztes hadjáratok révén vált ismeretessé. Az első cukorszáHítmány 996- ban érkezett Szíriából és Egyiptomból Velencébe; mi­után Ciprus is a keresztes­hadak birtokába jutott, a gyár­tás ott is virágzásnak indult. A cukor magyarországi meghonosodásának időpontjá­ról nincs megbízható adatunk. Csak annyi bizonyos, hogy amikor Mátyás király a me­nyegzőjét tartotta, akkor az ünnepi lakomáról a követke­zőket jegyezte fel a krónikás: „Az asztalt aranyozott cukor­ból készült fa díszítette, ame­lyen angyalok és mókusok voltak, fákkal, cserjékkel és énekes madarakkal ékesített, tisztán cukorból készült kert­tel”. A répa feldolgozására Marg- raff német vegyész kezdetleges eljárást dol­gozott ki 1747-ben, amelyet a francia Archard tö­kéletesített és 1802-ben meg­alapította a világ legelső ré­pacukorgyárát. Ny. A. A csipke szerű, horgolt blúz igen divatos. Fehér, vagy krémszínű gyöngyperié fonal­ból 30 dkg-ot vásároljunk hozzá. Először papírból készítr sük él a szabásmintát. A mel­lékelt minta 94—96 cm-es, át­lagos mellbőséghez készült. A rajzon minden kocka 10 cm-t jelent, H==blúz háta, E=blúz eleje — félbehajtva. A sza­básminta szerint fogyasztva, vagy szaporítva horgolunk. Minta: 1. sor: 2 kétráhajtá- sos pálcát horgolunk egymás mellé. 1 láncszem kimarad, majd a következő láncszembe 2 pálcát horgolunk, közte két láncszemmel. Utána egy lánc­szem ismét kimarad. Így hor­goljuk végig a sort. 2. sor: A két láncszembe 4 kétráhajtásos pálcát öltünk, közte 1—I lánc­szemmel. A következő két pálcába ismét 4 pálca jön, közte 1—1 láncszemmel. Így ismétlődik a soron végig. A 3. sor azonos az elsővel; a 4. sor ugyanaz, mint a máso­dik. Ez a két sor váltakozik. Amikor kész az eleje és a háta, nedves ruhán átvasal­juk, majd összeállítjuk. Az oldalvarrásnál kissé karcsúsít­hatjuk a blúzt. A nyakkivá­gást, a karöltőt és a blúz alját egy sor rövidpálcával és pikó- val horgoljuk körül. Maglód! Magda Kézápolás Nincs testünknek még egy olyan része, amely annyi (me­chanikai—fizikai—hő—vegyi) ártalmat szenvedne el a min­dennapi munka kapcsán, mint a kéz. Nemcsak a mindennapi munka hagy nyomot a kézen, ha­nem a gondozatlanság, nemtörődömség, a tisztaság és a rend szeretetének hiánya is. A munkától kérges, de tiszta kéz nem ad hátrányos képet gazdájáról, annál inkább a gyászkeretes, törött — (esetleg lerágott!) — köröm, körítve beszakadozott bőrfoszlányokkal, a szennyeződésekkel telített bőrbarázdák és ráncok. A kéz ápolása nemcsak a jó megjelenés, hanem a munka- képesség megőrzése érdekében is fontos. Minél nehezebb és piszkosabb a munka, annál többet kell a kezünkkel törődni: nem szabad megvárni, míg a különböző anyagok vastag réteg­ben lerakódnak. A kezet a munka természetéhez1 mérten na­ponta többször kell megmosni. A durva, szemcsés anyagok (homok, súrolópor, VlM) használata éppen olyan ártalmas, mint az erősen lúgos anyagoké (trisó, szóda stb.). Kézmosásra legalkalmasabb a jóminőségű szappan, és a puha kefe. A durva anyagok, hatására a bőr megkeményedik, berepedezik* száraz, fénylő fájó lesz. A repedésekben ismét felgyülemlik a szennyeződés, s ez a mosószerek maradékával együtt bőrgyul­ladáshoz vezethet. Azoknál, akik keze sokat van vízben, az ujjak között könnyen keletkezik bőrgombásodás. Rendkívül makacs, nehe­zen gyógyuló betegség: gyakori a körömházak krónikus gyul­ladása is, amelyet gombák és gennykeltők okozhatnak. Ezek gyógyítása természetesen orvosra tartozik. ' A szükségszerű gyakori tisztálkodás természetes követ­kezménye, hogy elvész a bőr védelme szempontjából fontos zsírréteg és a bőr eredetileg savanyú vegyhatása lúgossá vál­tozik. Ezért ha a munka természete megengedi, úgy már munka előtt be kell kenni a kezet valamilyen zsíros krémmel. A krémezést naponta több ízben, kézmosás után meg kell is­mételni. Így pótoljuk a bőr elveszett saját zsiradékét. Száraz kezet kívánó munkánál jó eredménnyel használhatjuk a kü­lönböző zselatinos, glicerines kézfinomítókat, tiszta glicerin használata nem egészséges, mert a bőrt erősen kiszárítja. ; Dr. Réti Dénes KERESZTREJTVÉNY Becézett női név. 20. Vallás röv. szálló. *4. Üdítő ital. 47. Rőgzl- 21. Adás-vétel tárgya. 22. Kitűzött télt. 49. Vivő fegyvernem. 51. nyeremény. 24. Időegység. 26. For- Kenőcs. 54. Igen ritka férfinév. 57. 20 EVES A VIT VÍZSZINTES: 1. A TV. (bukarés- ti) VIT-en ezüst-, a VII. (bécsi) VTX-en aranyérmet nyert zene­kar. 13. Felemelt „a” hang (-pl 14. Formáló. 15. őrzője. 16. Skála- liang. 17. Pest megyei község. I«. ditva: női név. 28. Tőke. 30. Ha­tározottan kíván. 32. Megnézi a súlyát. 33. Izomkötő. 34. Távol-ke­leti mértékegység. 36. Fordítva; spanyol folyó (+’). 38. A kör kerü­letének része. 39. Ismérv (—’). 43. Fedd. 44. TOTO fele (!) 45. Fordít­va: erős szél. 46. Offé része. 48. Kisebb szépirodalmi mű. 50. II jr- cászat. 52. Menyasszony. 53. Hím juh kevert betűi. 55. Biliárdjáték. 56. Német kettős magánhangzó. 58. Az 1907. évi VI. (moszkvai) VIT-en aranyérmet nyert balett­táncosnő. 61. Római 6. 62. Becé­zett női név. 64. Diplomát jelentő rövidítés. 65. Mutató szó. 66. Vi­lágtalan. 67. Város az NDK-ban. Ebben a városban tartották az ötödik VTT-et. 72. Lusta. 73. Alpaka fele (!) 75. Régi súly egy­ség. 76. Egykori orosz uralkodói cím. 77. Ver. 79. Kopasz, 81. Év­szak. 82. Kis vízfolyás. 83. Há­rom — szlovákul. 85. Felvágott­féle. 88. Gyilkol. 89. Fiatal válo­gatott kardvívó. FÜGGŐLEGES: 2. Fiúgyermeke. 3. A vízszintes 14. utolsó betűjé­vel a közepén: látnok. 4. Láb­beli. 5. Atkoz ellentéte. 6. Gallium jele. 7. Fordítva: itt rendezték 1962-ben a VIII. VIT-et. 8. A víz­szintes 33 fordítottja. 9. ... csiga. 10. Labdajáték, ll. Fordítva: erdei vad. 12. A munka fizikai mér­tékegysége. 13. Berlinben ezüst-. Becsben és Helsinkiben aranyér­met nyert táncegyüttes. 17. Ar­gumentum. 19. Mint vízszintes 52. 21. Levegő — görögül '(+•*). 22­Német személyes névmás. 23. Egymást követő betűk. 25. Űr- mérték. 27. A IV. (bukaresti VIT-en aranyérmet nyert fotó­művész (Miklós). 28. Fordítva: hozzáér. 29. Olajbogyó (+»). 31. Dal — franciául. 33. Nyugat-euró­pai nép. 35. Bizmut magánhang­zói. 37. 1955-ben Varsóban bron2-, 1959-ben Bécsben aranyérmet nyert balettművész. 39. Kavicsot és homokot kitermelő hajó (— 40. Tipor. 41. Gyér. 12. Korszerű Komárom megyei község. 59. Alat­tomos. 60. Csonthéjas gyümölcs. 61. A leggyakoribb fém. 63. Mint a vízszintes 52. 66. Ütlegel. 68. Hangnem. 70. Rangjelző. 71. Egymást követő betűk. 72. Cibál. 74. Az egyik szülő. 76. ... a szú­nyog. 78. Három — olaszul. 80. Vízi állat. 81. Nagyon régi. 82. Késnek, szónak egyaránt lehet. 84. Kötőszó. 86. Görög betű — la­tinosán írva. 87. Egymást követő betűk. 88. Számnév. BEKÜLDENDŐ: a vízszintes 1., 58., 69. és a függőleges 7., 13., 27. és 37. A VH. 2-1 RERESZTREJTVENY MEGFEJTÉSE: Elfáradnak, földbe búnak, este lett, tiszta testű hő­ség ül a fényes arcú — fák fe­lett. A HELYES MEGFEJTŐK KÖ­ZÜL KÖNYVJUTALMAT NYER­TEK: Hartai Lajosné, Nagykáta, Bajcsy-Zsilinszky út 14. kovács Jánosné, Vác, Dózsa György u. 77. Godó István, Nagykőrös. Bi- czó Géza ut. 1/g. Kondér Károly, Vác, Lenin u. 26. Szűcs Ferenc, Bugyi, Lenin tér 7. Szántó Márta, Balatonfüred, Táncsics u. 5. Keszthelyi Lajos, Albertirsa, Sal- lai u. 24. Radó Andrásné, XI., Ulászló u. 22. Tokai Zsuzsa, XIII., Pannónia u. 8. Papp Katalin, Bu­dapest, 146 Pf 107. g y Érmekrej tvény PAJTASOK! Huszonöt évvel ez­előtt, a mai napon halt vértanú- halált a bolgárok híres költője, aki forradalmár és költő voll egyszemélyben. Nevét a rejtvény függőleges 4. sorában találjátok. VÍZSZINTES: 1. Fonnyadt. 8. Operarészlet. 9. Frisskeletú. 1*. Majdnem remeg? 11. Pál Misi név jele. 13. S. T. 1*. Előidéző. 15. Savanyú folyadék. 17. A kivonásnál eredményül ka­pott szám. 20. Pereskedik, ts. Falúszél ? ? ? 24. Ókori görög törzs. 25. Augusztus eleje 7 '. 7 2«. Év­szak. 2S. Az elektromos feszült­ség mértékegysége. 30. A hő mérésének egysége. FÜGGŐLEGES! 1. Páratlan szám. 2. Vércsator­nák. 3. Verscsengés. 5. Annyi mint, rövidebben. (. Német név­elő. 7. Meg kell fejteni. 12. A fo­lyóvíz vájja magának.. 15. Szár­mazik. 1«. Egy másik évszak. 18. A kapa belseje 7 7 7 1». Létezők 21. Tudatlan. 23. Egyesült Álla­mok rövidítése. 25. Aladár be­cézve. 27. Z. L. 29. O. R. PAJTASOK! A megfejtett ne­vet írjátok le egy levelezőlapra es 1907. július 30-ig küldjétek be a szerkesztőséghez. A megfejtők részt vesznek a júliusi jutalom- sorsolásban. Az 1S«7. július 9-i rejtvény megfejtése: Baráthalom. Borjúfő. Nagyvillám. 4 y u 5 b 5 9 <0 (4 iít 16 H <5 \b 16 10 21 22 20 2M 25 & ' 21 25 20 30 évvel ezelőtt rendezték Prá­gában az első Világifjúsági Ta­lálkozót. Az eddigi találkozókkal kapcsolatos rejtvényünk vízszin­tes 1., 58., 69. és függőleges 3., 13. 37., 37. számú sora.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents