Paksi Hírnök, 1992 (4. évfolyam, 1-27. szám)
1992-05-06 / 10. szám
1992. május 6. 5 PAKSI HÍRNÖK-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------______--------------------------——-----------——Május 8.: vöröskeresztes világnap v........................................................................................................................................................................................ ................................................./ Gyógytorna Pakson Mai világunkban az egészség mint fogalom, sajnos a köztudatban a betegségmentességet jelenti. Szerencsére egyre többen vallják azt, hogy a testi, lelki, szellemi egészség, mint egység képezi az ember egészségét, ennek az egységnek a felbomlása vezet a különféle betegségekhez. Korunkban egyre több betegség gyógyítható, kezelhető hosszabb, rövidebb idő alatt A gyógyításnak, gyógyító kezeléseknek rendkívül sok módja van, az egyik ilyen a gyógytorna. Városunkban a Kishegyi úti bölcsődében folyik ilyen tevékenység. Erről beszélgettem Schreiner Györgyi és Tóthné Bakai Veronika gyógytornászokkal.- Mi a célja, feladata a gyógytornának?- A gyógytorna a különböző mozgásszervi rendellenességek és működési zavarok gyógyítását segítő kezelés, ami részben megelőzés, részben rehabilitáció. A gyógytorna beindulása óta a betegek túlnyomó része reumatológiai elváltozással, mások baleseti sérülések után kerülnek hozzánk. Sok gyermekjut el gyógytornára, rossz tartás és gerincferdülés miatt. A kezelés sok munkát és türelmet igényel a betegtől és tőlünk is. Nagyon fontos a megtanult formát a panaszok elmúltával is rendszeresen folytatni, megelőzés céljából. A gyógyulást elősegíti a komplex kezelés egy másik összetevője, a vízben végzett torna és az úszás. Erre hetente kétszer egy órában van lehetőségünk a tanuszodában. A betegek örülnek és szívesen járnak a kezelésekre. A szívbetegségek sok ember halálát okozzák. A családok egyéni tragédiáját jelenti, emellett azonban társadalmi jelentősége is óriási, hiszen tehetséges, tapasztalt emberek elvesztését jelenti. Meg kell említenünk, hogy a társadalom egészségi állapota rosszabbodott az utóbbi évtizedekben, és ez a korábbi társadalmi rendszer működési zavarait is tükrözi. Ki kell hangsúlyoznunk, hogy a korábbi nyájszellemmel szemben, ma már a valós, az egyes ember felelősségét helyezzük előtérbe. Fontos, hogy mindenki ismerje életmódja, értékrendje olyan legyen, amelyben fontos szerepet tölt be az egészséges életmód, az aktív életvezetés. Fejlett ipari országokban a lakosság, helyes étkezéssel, fizikai aktivitással, a dohányzás mellőzésével elérte, hogy a szívbetegségek miatti halálozás lényegesen csökkent A szív és érrendszeri betegségek tehát megelőzhetők. Mit tehetünk saját egészségünkért, a jelenlegi időszakban, ha nehezebb anyagi körülmények között élünk is? A fizikai aktivitás, a testedzés, a sport az egészséges életmód tengelye. Ez legegyszerűbben lehet séta, minden nap rendszeresen. Át kell gondolni, hogy töltjük a szabad időt, abban helyet kell kapjon a fizikai aktivitás.- Milyen módon jut el önökhöz a beteg?- Rendszerint a kezelőorvos beutalóval irányítja a betegeket hozzánk, mivel a gyógyításnak a torna szerves részét képezi. Megelőző tevékenységként a gyermekeket az iskolaorvosok és a védőnők javaslatára látjuk el.- Mik a tapasztalataik?- Városunkban és vonzáskörzetében óriási szükség van gyógytornára, hiszen legközelebb csak Szekszárdon folyik ilyen tevékenység. Havonta átlag hatszáz kezelést végzünk. A városi és a vidéki létszám aránya körülbelül megegyezik, viszont az utazás miatt a kezelésre való bejárás fárasztó a környékbeliek számára.- Hogyan indult ez a munka?- A városi rendelőintézet keretein belül működünk, végezzük a munkánkat, mint egészségügyi dolgozók, a bölcsődében biztosítottak számunkra egy helyiséget. Körülnézve azt tapasztalom, hogy a munkakörülmények nagyon egyszerűek, mondhatnám „spártaiak”. A tárgyi feltételek bizony hiányosak. Gondolom anyagok, eszközök átcsoportosításával és a javaslatok meghallgatásával részben anyagi ráfordítás nélkül is lehetne ezen a helyzeten változtatni. így talán az igény és a lehetőség közelebb kerülnének egymáshoz. Manapság a változások korát éljük, az egészségügyi ellátás területén sem csökkennek az igények. A gyógytorna is fontos eleme a gyógyító munkának, tehát helyére kell tenni szakmailag is a kérdést, hiszen ez is a mi - az emberek egészsége érdekében történik. HENCZ JÁNOS Étkezzünk egészségesen. így az üres kalóriákat, cukor, kerüljük, együnk zöldséget, gyümölcsöt salátákat. A hal, a szárnyas, tehát a fehér húsok legyenek elsősorban asztalunkon. Együnk sovány tejet joghurtot sajtot. Margarint növényi olajokat használjunk. Ne sózzuk túl ételeinket Ha testsúlyunk több az ideálisnál, a testsúlyt csökkentsük. Ne dohányozzunk, az alkoholfogyasztást mérsékeljük. Ha lehetőségünk van rá, ellenőriztessük vérnyomásunkat koleszterinszintünket vércukorszintünket. Szívpanaszok jelentkezése esetén azonnal jelentkezzünk kezelőorvosunknál, illetve, ha szükséges, kardiológus szakorvosnál. A fentiek más országokban a realitást jelentik, nálunk sem utópia. Az élet már igazolta, hogy egyszerű változások az életvitelben befolyásolják a veszélyeztetettséget csökkentik a szívkoszorúér-betegségeket. Az egészséges életmód a szív és érrendszeri betegségek megelőzésének leghatékonyabb eszköze, az egészség a legfontosabb feltétele az emberi tevékenységnek DR. BAJTAY SÁNDOR kardiológus főorvos DR. VÖRÖS ENDRE orvos igazgató Mégiscsak jók az emberek! Mostanában egyre gyakrabban érnek csalódások emberekkel kapcsolatban, de megbocsátok, mert — mondom — nekik is megvan a saját bajuk. Vannak dolgok azonban, amik egy életre szólnak. Akkor is hiszem, hogy jók az emberek. Egy kisfiú beteg, a család nehéz helyzetbe kerül, kicsit döcögve, de aztán beindul a gépezet és lassan megoldják a család égető gondjait. Úgy gondolom, ha közelebb kerülünk a problémákkal küzdő emberhez - ha segíteni nem is tudunk azonnal, mert a jogszabályok, átfutási idők vannak, ezt tudomásul kell vennünk - ártani nem fog, legfeljebb belelátunk egy olyan élethelyzetbe, amivel eddig még nem találkoztunk. Legközelebb pedig már tudjuk, mit és hogyan tegyünk, hogy ne legyen bántó, esetleg sértő, érezzék a bajbajutottak a segítő szándékot. Mert megváltozott, gondokkal teli életünkben is segítenünk kell egymáson. Ma nekem, holnap neked, az élet érdekes fordulatai, ma valaki nem figyelt és tettével megbántott téged, de ezzel nem gondolva, legközelebb segítséget kér tőled. Vagy anélkül segítesz rajta, hogy eszedbe jutna megbántottságod. A kisfiú gyógykezelésére pénzt gyűjtött a Vöröskereszt a családnak. Különböző összegek érkeztek a számlára 2000 kilométeres körzetből. Ügy érezzük, akik jó szándékkal segítettek, most kíváncsiak, mi történt azóta a családdal és a két beteg gyerekkel. Ferike állapotának megfelelően van, időnként be kell feküdnie kórházi kezelésre. Öccsénél, Józsikánál kivizsgálás folyik szintén a pécsi kórházban. Ha az anya viszi-hozza a fiúkat, az önkormányzat megoldotta a másik két gyermekfelügyeletét otthon a családi házban. Havonta egyszer a rendőrség segítségével a gyermekek és az anya elutazható kórházba. A Volán Vállalat Pécs-Paks útvonalra szóló ingyenes utazási igazolvánnyal látta el az anyát. Az, hogy milyen összeggel, mivel segít valaki, vagy valakik, úgy gondolom ilyen esetben nem számít. A segíteni akarás a fontos, a jó érzés, a jó szándék. Az fontos, hogy ne forduljunk el egymástól egészen, még ha nagyon nehéz is a sorsunk, mert ha adni nem is tudsz, de tekinteteden látszik az együttérzés, már segítettél. A pénz, ami eddig érkezett, elegendőnek látszik hosszú távon a gyermekek gyógykezeléséhez, a család megsegítéséhez, ezért köszönjük, shaa továbbiakban szükség lenne újabb összegekre, újra kérni fogjuk a segítőkész embereket. Higgyék el, mégiscsak jók az emberek, mert amikor indult a kérés, nem remélhettük, hogy ennyi jó ember van körülöttünk. H. NAGY JÚLIA Egészséges életmóddal a betegségek ellen
