Nő, 1973 (22. évfolyam, 1-52. szám)
1973-08-04 / 32. szám
VAGYUNK? íróasztalomon az ankét vitaindító cikke és egv meghívó a húszéves érettségi találkozóra. Az ankét és a találkozó ilyen véletlenszerű egybeesése vetette fel bennem a gondolatot, hogy kifejtsem véleményemet a moi fiatalokról. Milyenek is a mai fiatalok? Ezzel a kérdéssel naponta foglalkozunk. Nemcsak mi, pedagógusok, hanem általában mindenütt: egyszerű emberek egymás között, írók a regényeikben, filmrendezők a filmjeikben, orvosok, pszichológusok a munkájukban. . . A mai fiataloknak is az a legfőbb vágyuk: boldogan élni, békében, gondtalanul. Sokan nem értik meg a fiatalokat. Emiatt elítélik őket. Falun nőttem fel. Az én időmben is előfordult, hogy a legények szétszedték a gazda szekerét és a háztetőn összerakták. Vagy leszedték a kapukat és a gazdák a falu közepén keresgették, ki-ki a magáét. Ma az ilyesmit bűncselekménynek tekintik, akkor legfejlebb bosszantó tréfa volt. Gyermekkorom emlékeiből nem hiányoznak a hangulatos bálok sem, ahol néha több vér folyt, mint amennyi bort megittak. . . Persze az ilyen emlékektől minél előbb szabadulni szeretnénk, nem szívesen emlékszünk rájuk. Mi tagadás, ma is akadnak elrettentő esetek, rossz útra tért fiatalok. De mikor nefh voltak? Azonban e néhány, fiatalságra szégyent hozó egyén nem adhat keresztmetszetet a mai fiatalokról, tehát nem helyeselhetjük azt a gyakori pálcatörést a fiatalok fölött, Azt is mondogatjuk, hogy könnyű a mai fiataloknak, jobb sorsunk von mint nekünk volt. Ez igaz. De hiszen jobb most mindannyiunknak! A mai fiatalok már ebbe a jobb korba születtek bele, nekik ez lesz a kiinduló pont az életben, és ezt kell nekik még jobbá tenniük. Ha meghallgatjuk nagyapáinkat, szidnak bennünket. Csakúgy, ahogy mi szidjuk fiainkat, unokáinkat. . . Szerintem a korosztályok közötti nézeteltéréseknek, meg nem értéseknek oka egyrészt a természetesen változó, fejlődő élet. Talán így is van ez rendjén. Két egymás után felnövő nemzedék nem nevelkedhet ugyanazon társadalmi feltételek között még egy társadalmi rendszerben sem. Hérakleitosz szerint is ugyanabba a folyóba igen, de ugyanabba a vízbe nem léphetünk újra. . . Mielőtt tehát pálcát törnénk a fiatalok felett, vizsgáljuk meg önmagunkat, saját fiatalságunkat, vajon igazságosan jórunk-e el? S vajon megtettünk-e mindent az ifjúság helyes nevelésében? Mert bizony még o pedagógusok is néha igen egyszerűen képzelik el a nevelést. Azt gondolják, ha megnyíratják a hosszú hajú fiatalokat, már megtettek mindent nevelésük érdekében. Igaz, könnyebb a nevelésben is radikálisan fellépni, mint a gyermek tudatára hotni. Könnyebb de nem eredményesebb! Sokan erkölcsteleneknek tartják a mai fiatalokat. Am erkölcs alatt rendszerint csak a férfi és a nő kapcsolót értik. De ha már az erkölcsnek csak erről az egyetlen területéről esik szó, fel kell tennünk a kérdést: valóban annyival erkölcstelenebbek a mai fiatalok, mint ahogy azt a szemükre vetik? Csak egy példa: Rómeó és Júlia szerelme a középkori Itáliában történt. Ma beülünk a színházba, élvezzük az előadást, senki sem gondol erkölcstelenségre, sőt még az sem megbotránkoztató, hogy a két veronai szerelmes kiskorú volt. De mit jelent az erkölcs szó valójában? ,,Az erkölcs, morál — olvashatjuk a lexikonból — o társadalmi tudat egyik formája, amely az emberi együttélés történelmileg változó, törvény által nem szankcionált normáit tartalmazza, s az emberek egymás közötti, valamint az egyén és a társadalom közötti viszonyokat szabályozza". Most tegyük fel újra a kérdést: erkölcstelenek-e a mai fiatalok? Azt hiszem senkit sem kell meggyőzni arról, hogy: nem. Ellentétek mindig akadnak generációk között, és ezek nem csupán erkölcsi ellentétek! S ha az ellentétek pozitívak a fiatalok részéről, ezek a társadalom mozgató erői is lehetnek! Kár, hogy a fiatalokat nem állítjuk még nagyobb számban felelősségteljes feladatok elé. Minden fiatal érezze meg a munkájának fontosságát, társadalmi jelentőségét. A felületes munkáért pedig legyen felelősségre vonva! Beszélgettem fiatal szakmunkásokkal, akik munkájukban megtalálják az alkotás örömét. Volt tanítványaim között vannak kőművesek, akik büszkék egyegy épületre, amelynek építésében ők is részt vettek. Az elmúlt télen egy földművesszövetkezet karbantartó műhelyében jártam, ahol többségben fiatalok voltak. Büszkeséggel beszéltek arról, hogy a rájuk bízott gépek ilyenkor fő szezonban nem esnek ki a termelésből. Munkájuk eredményeként megtalálják anyagi számításaikat, kielégítik kulturális igényeiket, s nem vágyódnak más munkahelyre. A közösségi munkából is aktívan kiveszik részüket. Szeretik szülőfalujukat, szeretik hazájukat. A hazaszeretet fogalma, érzése így nyilvánul meg náluk. Nem beszélnek róla, de érzik. Nem a vérükkel bizonyítanak, de ha kellene, azzal is bizonyítanának. En ilyeneknek látom a mai fiatalokat! KREMMER LÁSZLÓ, Stúrovo . (Párkány) ✓ Dr. Magda Polácková, az Állami Kórház testnevelési gyógyintézetének orvosa válaszol t Hogyan tartható meg az egészség, a szépség és a jó testi kondíció idősebb korig? A testi szépség első feltétele a hibátlan egészség, a szervezet sértetlensége a betegségek következményeitől vagy más külső, negatív hatásoktól. További feltétel a meghatározott gyakorlatokkal végzett mozgáskultúra, a helyes testtartás, az alak formálása, a ruganyos járás és kecses mozdulatok elérése. Mi a jó alak feltétele? Az alak két tényezőtől függ. Az első: örökölt és velünkszületett adottság a magasság, a testsúly és a testrészek arányai. A második tényező: a környezet hatása, amely magába foglalja a szociális helyzetet, a foglalkozást, az illető táplálkozási módját, testkultúráját és más feltételeket. A testi higiénia a minimális esztétikai követelmények egyike. A nő szépségét kiegészíti a helyes és megfelelő kozmetika, az ízléses öltözködés és a hajápolás. Milyen tornát végezzenek a nők? Először is azt kell tudatosítani, hogy egyetlen sport űzése a szervezetet nagyon egyoldalúan terheli meg. Ezért többféle testmozgást kell választani, mégpedig lehetőleg olyanokat, amelyek minden szempontból jól hatnak a szervezetre, különösen a hát- és hasizmokra, valamint a medence alsó izmaira. A testkultúrával szorosan összefügg az élet egyik törvényszerű tényezője: a ritmus, amely a női szervezet működését is nagy mértékben uralja. Ezért a gyakorlatoknak is ritmikusaknak és felszabadultaknak kell lenniük. Ezeknek a feltételeknek leginkább a gimnasztika felel meg. Ritmikával és tánccal kombinálva a női testnevelés minden fokozatában alkalmazható. Nagyon ajánlatosak például a szabadban végzett labdajátékok, amelyeknél váltakozva következik be az izmok összehúzódása és megnyúlása, miközben arra szoktatnak, hogy gyorsan reagáljunk váratlan helyzetekre. Ilyen játék a kosárlabda, a röplabda, a tenisz, az asztali tenisz. A könnyűatlétikából a nem versenyszerű futást ajánljuk, míg ugrásokat csakis akkor, ha a leugróhelyet gondosan előkészítették. Megfelelő sportág a gerely- és diszkoszvetés is. Valamennyi sport közül a legmegfelelőbb nők számára az úszás! Általa egyenletesen eloszlik a bőr alatti zsiradék, ami előnyösen formálja az alakot. Az úszás megszilárdítja a mellizmokat és főleg a hasizmokat, aminek különösen terhesség idején és a szülés után látják hasznát a nők — a hasuk gyorsabban visszanyeri eredeti formáját és rugalmasságát. A vízisportok közül ajánlható még az evezés is. A turisztika nagyszerű testmozgást biztosít és különösen jót tesz a légzőszerveknek. A síelés és a szánkózás jelentőségét sokan nem értékelik eléggé, pedig rekreációs formája ugyanolyan sokoldalúan előnyére válik a női szervezetnek, mint nyáron az úszás. A korcsolyázás ugyancsak jó hatással van a testi kondícióra, a gyorskorcsolyázás azonban már egyoldalú sport. A sport-gimnasztikából különösen az ugrókötéllel végzett dinamikus gyakorlatok ajánlhatók. A judohoz körülbelül egyforma súlyú és erejű partnerek szükségesek. A vivás harmonikus mozgást eredményez. Mivel főleg a nagy mellizmot és a medencét erősíti, kiegészítő sportnak alkalmas. A kerékpározás inkább rekreációs alapon ajánlható, nem pedig rendszeres sportnak, mivel egyoldalúan vastagítja a lábizmokat, A lovaglást legfeljebb 17—18 éves kortól ajánljuk, de nem speciálisan és versenyszerűen. Az ijlövészet ugyancsak a harmonikus testmozgást segíti elő, alkalmas kiegészítő sportág. Hegymászásra csak testileg erre alkalmas nők vállalkozzanak, megfelelő fizikai felkészülés után. 20 éven alul nem ajánljuk. Feldolgozta —gyo—
