Magyar Újság, 1978 (68. évfolyam, 1-50. szám)

1978-09-03 / 33. szám

ms. SZEPTEMBER 7. MAGYAR ÚJSÁG 3. OLDAÚ BESZÉLJÜNK ERRŐL IS EGYSZER... A minapában nagyobb társaságban, édes, okos, ked­ves asszonyok között voltam. Hogy a fő téma <—< a könyvek, legújabb szín és mozidarabok Ietárgyalása után i—> a ázere­­lem, a házasság és a gyerek volt, az egészen természetes, mert a világ millió és millió érdekes dolga, eseménye, új donsága között /—* bála Istennek még mindig ez az ősrégi téma érdekli legjobban az asszonyokat. ,—< ( I itokban ugyan azt hiszem, a férfiakat is, csak ők nem akarják bevallani.) Hogy az általános dolgok Ietárgyalása után egyéni, kü­lönösen már köztudott vagy hamarosan köztudatba kerülő dolgok is előjöttek, az magától értetődő. így előjött az egyik ottlévő asszony szomorú esete is, amely, mert sajnos, nem egyedülálló eset, megérdemli, hogy kicsit közelebbről is fog­lalkozzunk vele. De mielőtt ezt tennők, először bemutatom az asszonyt s a férjet is. Az asszony: negyvenötkörüli, hófehérhajú, sí­­mabőrű, nagyon ápolt, jól öltözködő, molettes, kedves, okos, vidám. A férfi: ötvenötös, kicsit kopasz, kicsit túldimenzio­nált, de ruganyos, magas, fiatalos. Huszonöt éves házasok. Házasságuk mindig az úgy nevezett jó házasságok közül való volt, két gyermekük van. anyagi gondjaik nincsenek. A férj, pár hónappal ezelőtt megismerkedett egy nagyon szép elvált asszonnyal, szerinte gyógyíthatatlanul beleszeretett, el akar válni a feleségétől, s el akarja venni. A válásra azonkívül, hogy ő szerelmes, semmi oka sincs, mert elismeri, hogy felesége a legjobb fele­ség, legjobb anya, leggondosabb háziasszony, legjobb ba­rát, legmegértőbb lény, akit azonban -—■ bár mint embert végtelenül szeret és becsül r— szerelemmel mégsem tud sze­retni, mert saját szavai szerint negyedszázados házasság után negyvenöt éves asszony szerelmet kiváltani még akkor sem tud, ha olyan ápolt és gondozott és fiatalos is, mint az ő felesége.’ Az asszony, aki ma is szereti az urát, természetesen nem akar válni. Megérti, igazat is ad neki s mégis, nem válik. E körül az eset körül indult meg teázás közben a vita. Minden asszony elmondta véleményét ,—- nagyon rendes, okos dolgok voltak .— de egyetlen vélemény sem merítette ki a témát úgy, ahogy áz az általános igazság és emberies­ség szempontjának megfelel. Ami nem is csoda, mert sze­rinte ma kérdést először három részre kell bontani s azután külön-külön intézni el mindegyiket. ~ Az első rész: a negyedszázad, amit az asszony az urá­val töltött. A férfi, az új szerelemadta elfogultságban természete­sen nem Iát ebben a negyedszázadban mást, csak huszonöt együtt töltött esztendőt. Nem látja, hogy a huszonöt eszten­dő, amit a felesége neki adott <— s amit a nő mindig másként ad a férfiaknak, mint az, neki ,—■ feddhetetlen asszonyi éle­tével, közös emlékeikkel, boldogságukkal, gyermekeikkel, megszokásaikkal, a férfit, emberileg, becsületbelileg, lelki­leg, sőt. .. okosság, előrelátás szempontjából is hozzákötik. Úgy, olyan erősen, amely erősebb, mint az eskü, sőt, amely erősebb a leteendő eskünél is . . . Ha a férfi hite szerint ez nem is derül ki most, feltétlenül kiderül egy, két, öt év múl­va s akkor, rendesen, katasztrófa kíséretében . .. Ez azonban már a második részhez tartozik. Ez azzal kezdődik, hogy a férfi beleszeretett egy hu-‘ szonöt éves gyönyörű asszonyba. Ez, magában még nem volna túlságosan nagy baj, mert a szerelmet mint minden tüzet ,—■ el is lehet fojtani, különösen ha idejében és okosan fog hozzá az ember. A baj ott van, hogy ezt a szerelmet egészen hamis szemszögből nézi. Azt mondja: a felesége korabeli asszony már nem tud szerelmet ébreszteni. Hát talán az ő korabeli férfi .tud? S különösen egy fele annyi idősnél is fiatalabb gyönyörű asszonyban, ma, a kisportolt, gimnazista alakú férfiak idején . . . Én . . . kötve hiszen . . . Mert ahogy a férfinek van szeme és meglátja a különbséget felesége és egy huszonöt éves asszony között, az asszonynak is lesz majd annakidején és szintén meglátja az ura és egy harmincéves férfi között. . . Sőt, már most is látja . . . S hogy miért hazudik szerelmet mégis? A magyarázat egy­szerű és olyan kézenfekvő, hogy csak a szerelmes férfi nem Iát keresztül rajta. A magyarázat az, hogy a harmincéves férfiak ma csak a legritkább esetben gondolhatnak házas­ságra, míg az ötvenöt évesek1 kényelmet és gondtalanságot is könnyen nyújthatnak. Ez pedig, egy hideg, számító asz­­szony előtt nagyon nagy dolog, különösen, ha hozzávesszük, hogy az ilyen házasságokban az asszonyok a szerelmet kí­vülről is nagyon könnyen megszerezhetik, hiszen egyéb gondjuk és dolguk sincs . . . Ezzel a ténnyel nagyon érdekes, hogy nem számol az a férj, aki pedig a házasságot a világ Ieglabilisabb alapjára, a csak testi szerelemre építi. Nem jut eszébe, hogy ha neki ezek voltak a szempontjai felesé­gével szemben, feltétlenül eljön az idő, amikor az új asz­­szonynak is ezek lesznek vel'e szemben. A harmadik szempont a feleség szempontja. Ha én volnék az asszony helyén, feltétlenül elválnék, mert nincs szörnyűbb dolog, mint mellőzött asszonynak lenni s érezni, hogy aki mellettünk van . .. nincs mellettünk . . . S minél inkább szeretném, annál inkább elválnék . .. Először, hogy magamat a további megaláztatásoktól megkíméljem, má­sodszor, hogy alkalmat adjak neki az új házasságra s annak kapcsán arra, hogy rájöjjön: még fiatalabb korban sem le­het, az ő korában meg éppen nem, a nyugodt, harmonikus, okos házasságot s a megértő, igazi asszonyt tisztára csak testi fellobbanásért feláldozni. Nem lehet és nem szabad, mert ha az a szerelem elszáltt, vagy mondjuk így »— szere­tetté csitult amelyet huszonöt év előtti házasságával pe­csételt meg és amelyet két felnőtt gyerek is megszentelt, nem lehet más sorsa ennek az érzésnek sem, mint egyetlen egy­nek sem, amely a lélek, a belső értékek figyelmen kívül ha­gyásával csak testi vonzalomra épült. * * Ha én a férjnek volnék, kicsit gondolkoznék ezen. Sőt, úgy gondolkoznék rajta, hogy magam elé tenném a tükröt s igyekeznék elfogulatlanul belenézni. S ha ez sikerül — és kell sikerülnie, ha a józan eszünket is segítségül vesszük, ,—■ akkor be kell látnia, hogy a harminc évvel fiatalabb asszony, lányaként igen, de feleségeként bajosan szerepelhet. S hogy mindörökre kigyógyuljanak az ilyen betegség­ből, még mást is tennék. Megpróbálnám megtanulni az egyforma mérleg <— használatát. Azét, amelynek egyik ser­penyőjébe a magam 55 esztendejét, kihullott haját és kissé túldimenzionált termetét, a másikba a feleségem 45 észtén-A KERESZTÉNY EGYSÉG JEGYÉBEN * VI. Pál pápa halálával kapcsolatban a világsajtó kü­lön kiemelte, hogy a Szentszék mennyivel több részvétnyil­vánítást kapott, mint XXIII. János halála után és hogy VI. Pál temetésén sokkal többen jelentek meg, mint elődjéén. Ez a változás kétségtelenül a keresztény egység jegyében történt, amely más vonatkozásban is megnyilvánult. Az' Egyesült Államokban például a déli baptista egyház vezetői arra kérték híveiket és más evangélistákat, imádkozzanak azért, hogy a bíborosok jó pápát válasszanak VI. Pál utód­jául. Iakovos görögkeleti érsek, Észak- és Dél -Amerika or­todox egyházainak feje lemondott magas egyházi méltósá­gáról, mert az Isztambulban, Törökországban székelő gö­rög keleti ekumenikus pátriárkátustól nem kapott engedélyt arra, hogy VI. Pál pápa temetésére Rómába utazzék. Az engedély megtagadásának oka ismeretlen, Iakovos érsek le­mondását azonban nem fogadták el. Thomson Meldrim, New Hampshire kormányzója, VI. Pál pápa halálának hírére elrendelte, hogy a gyász jeléül a zászlókat eresszék félárbocra. A Civil Liberties Union ez ellen ugyan tiltakozott, I homas kormányzó rendelkezése azonban a keresztény egység hangsúlyozása marad, pedig a tiltakozás alapja kétségtelenül a vallásosság állítólag al­kotmányellenes” jellege volt, mint nagypénteken, amikor Thomson kormányzó Krisztus Urunk halálának emlékéül ugyancsak félárbocra eresztette a lobogókat. HÁNY PÁPA VOLT? NEM ÁLLHAT FEL Wilhelm Mengelberg, a világhírű holland karmester Párizsban dirigálta Beetho­ven Eroica művét, amikor az egyik trombitás nem fújt bele kellő időben hangszeré­be és rontotta az együttest. A mester lesújtó szemmel nézett reá és amikor a közönség vi­haros tapsba kezdett és a ze­nekar feláll, odaszólt a trom­bitásnak: te maradj ülve! ... ALIGHANEM A rögbicsapat menedzse­réhez belép a titkára. —< Egy úr van itt, — jelenti. — Alighanem önt keresi. ~ Mi az, hogy aligha­nem ? Azt kérdezte: Benn van az a vén gazember? ’ NINCS PROFI A zürichi Sport” című lapban vastag betűkkel jele­nik meg a kérdés: “Miért nincs profi atléti­ka? ’ Azután alatta rögtön u­­gyanolyan vastag betűkkel mindjárt válaszol is: Mert az amatőrök túl so­kat keresnekí” Who said homework's for kids? . Just ask Dr Solomon Sogg, 76, retired general practitioner. He keeps his mind in shape by attending Cuyahoga Com­munity College's tuition frpe Program 60.. Says Dr. Sogg, "CCCjs close to home, the price is right, and it keeps me young!" Make the most of your leisure hours. Put educa­tion into your fall by attending day or evening classes at any oTCCC's three convenient campuses. Contact the admissions office at the campus nearest you for more information: EASTERN, Warrensville Twp., 464-3535 METROPOLITAN, Downtown Cleveland, 241-5365 WESTERN, Parma, 842-7773. Cuyahoga Community College A Vatikán hivatalos évkönyve VI. Pál pápáig bezáró­lag 262 pápa nevét sorolla fel. E szerint I. János Pál pápa Krisztus Urunk 265. helytartója, ha az előbb említett fel­sorolás pontos. Ez a “ha” azért merül fel indokoltan, mert az 1946-ban kiadott Annuario Pontificio már XII. Pius pá­pát 262. pápaként tüntette fel. Az eltérést 963-ban VIII. Leó, 964-ben pedig V. Benedek megválasztásának vitás volta okozza. További csökkenést eredményezett a történé­szeknek az a megállapítása is, hogy a 76-tól 88,-ig uralkodó Szent Anakletus és Klétus tulajdonképpen azonos személy volt. Az Annuario Pontificio 37 ellenpápát is felsorol, köz­tük például 1410-ben XXIII. János néven is egyet, akit Zsigmond magyar király, mint a német-római birodalom ki­rálya, VII. Kelemen és V. Sándor ellenpápákkal együtt mondatott le, hogy 1417-ben V. Márton megválasztását le­hetővé tegye. Érdemes megjegyezni, hogy Zsigmond magyar és német-római királyt csak V. Márton pápa utódja, IV. Jenő pápa koronázta német-római császárrra. AZ UJ PÁPA ELSŐ INTÉZKEDÉSEI I. János Pál pápa megválasztása után tett ígéretéhez híven első intézkedéseivel VI. Pál pápa nyomdokaiba lé­pett. A vatikáni főkivatalok betöltőit, akiknek megbízatása VI. Pál pápa halál ával magától megszűnt, kivétel nélkül meghagyta helyükön. A kinevezések megújítása általában ötévi időtartamra terjed, három vatikáni főtisztviselő azon­ban a pápa tetszésétől függően tovább is viselheti hivatalát. Az utóbbiak közül legfontosabb szerepet a vatikáni kor­mányzat élén álló úgynevezett államtitkár, a 72 éves Villot Jean francia bíboros tölt be. Utána következik a közügyek tanácsának titkára, Casaroli Agostino érsek, aki tulajdon­képpen a Vatikán külügyminisztere és helyettese, Caprio Giuseppe érsek. Mint köztudomású, a Vatikánnak a kom­munista uralom alatt álló országok kormányzataival kiépített kapcsolatok nagymestere Casaroli érsek volt. A püspökök kongregációjának feje továbbra is Baggio Sebastiano bíboros, a hittételek (dogmák) kongregációjának vezetője pedig a 72 éves Seper Franjo borvát bíboros, volt zágrábi érsek marad. A 69 éves Wright John bíboros is folytatja munkáját, mint a klérus kongregációjának vezetője, aki a pápaválasztáson részt venni nem tudott, mert éppen azt megelőzően esett át szemműtéten. Egyházkormányzati téren tehát minden marad a ré­giben. A PÁPA CÍMEI Előző számunkban I. János Pál pápa megválasztását és életrajzi adatait A SZENFATYA főcímmel közöltük ol­vasóinkkal. Akadt, aki megkérdezte, mi volt ennek az oka. Semmi más, mint az a tény, hogy a latinból, olaszból szár­mazó papa-pápa-pope megszokott cím helyett a tisztán ma­gyar és vitathatatlanul több tiszteletet kifejezésre juttató cí­met használtuk. A két pápai cím között körülbelül ugyanaz a különbség, mint a magyar papa és az atya szó jelentés­­tartalma között. Az előbbi alak becéző jellegű, ezért vál­toztatta azt a magyar lélek az Egyház fejére vonatkozóan pápa alakra. Ez a megjelölés nem szerepel a pápa címei közt és helyesen angolul a holy father , magyarul “a szent­atya megjelöléssel azonos értelmű. A pápának az Annuario Pontificio szerint hivatalosan kilenc címe van: 1. Róma püspöke, 2. Jézus Krisztus hely­tartója, 5. az apostolok fejedelmének utóda, 4. az egyetemes Egyház szuverén főpapja, 5. Nyugat pátriárkája, 6. Itália prímása, 7. a római tartomány érseke és metropolitája, 8. Vatikán Város Államának szuverénje és 9. Isten szolgái­nak szolgája ( servus servorum Dei”). Régebben használták még a reneszánsz korában diva­tossá lett ősrómai eredetű pontifex maximus megjelölést is, amely eredetileg a rómaiak legfőbb papi méltóságának be­töltőjét illette, később a császárok címe lett. A korábban magyarul is használt “ő szentsége” címet, amelyet főként a Vatikán napilapja, az Osservafore Romano alkalmazott előszeretettel, VI. Pál pápa szüntette meg. dejét, hófehér haját és molettes alakját teszem. . . Mert ezen múlik minden ... Az is, hogy ne beszéljünk olyan túl­ságosan követelőn a szerelemről, amely ebben a korban már mégsem olyan szörnyen nagy életszükséglet, mint huszonöt éves korban, meg az is, hogy ezért a vélt életszükségletért ne akarjuk olyan könnyen feláldozni r— amire viszont nél­külözhetetlenül szükségünk van ^ a nyugalmas, harmoni­kus, megszokott házaséletet... - ä AZ ORVOS MONDJA (LEL) Az olvasó, mint feleség és anya kéri az orvos tanácsát. 42 éves férje, aki 5 láb 9 incs magas, 185 font. Magas a vérnyomása. Orvosa nem írt elő neki diétát, csak ajánlotta, hogy kisebb adagokat egyék. Úgy látszik azon­ban, hogy ő nem tud lemondani a nagy evésről és noha állandóan hajtogatja, hogy csökkenti az étkezéseket, ugyan­oly sokat eszik. Leányai is»nagy evők. 16 éves leánya 5 láb 6 "magas és súlya 125 font, 20 éves leánya 5 láb 7 és 150 font. Ö maga 41 éves, 5 láb 4, súlya 124. Nem használ a főzésnél zsiradékot és karb ohidrátokat. Kérdezi az orvostól, vajon ajánl dié tát? Gondolt már étvágycsökkentő pirulákra, de fi­gyelmeztették, hogy ez veszedelmes a vérnyomásra. Van-e az orvosnak megfelelő tanácsa? Az orvos mondja, hogy bármilyen diéta hatásos, ha a kalóriákat csökkentjük és több testmozgást végzünk. Csak arra kell ügyelni, hogy ne veszélyeztessük az egészségünket. Meg kell tanulni helyesen főzni, zsiradékok kizárásával és a kalóriák csökkentésével. Meg kell tanulni olyan ételeket készíteni, amelyekben ne legyen rejtett zsír, még a csirkének és halnak is távolítsuk el a zsiradékját és a bőrét, a mar­hahúsról vágjunk le minden zsíros részt. Ne készítsünk fried rántott ételeket, hanem inkább * broil’ -olva főzzünk és akkor is vigyázzunk, hogy az étel ne ússzon a vajban vagy margarinban. Nagyszerű diétás étel a sovány túró, amely megfelelő mennyiségű proteint és meszet (calcium) tartalmaz és ízletes étel cukor nélküli gyümölccsel. Ezzel jól lakhat és mégsem magas kalóriákban. Meg kell tanulni zöldségféléket zsír nélkül készíteni és az olvasó jó szolgálatot tesz családjának és önmagának ha soványan főz. * * * (LEL) Az olvasónak daganatok voltak mellében és méhrák műtéten is átesett, s azt tanácsolták neki, hogy tar­tózkodjék hormonok szedésétől. Naponta szed Libriumot, de megmondták neki, hogy hevülései nem szűnnek meg. Ez nagyon kényelmetlen. A Librium megnyugtatja idegeit. Re­méli, hogy a hevülések idővel ritkulnak majd. Amint hal­lotta, az E vitamin enyhíti a hevüléseket. Kérdezi az orvost, vajon igaz-e ez? A méhrák műtét után magas lett a vérnyo­mása, azelőtt inkább alacsony volt. A legkellemetlenebbek a hevülések. Az orvos mondja, hogy két ok áll fenn arra, hogy az olvasó ne szedjen hormonokat: először is, ha valakinek méhrákja volt. ez nem ajánlatos. A másik probléma, hogy a női hormonok kerülendők annál, akinek mellében tumorok voltak. Ez különösen fennáll arra az esetre, ha a paciens női hormonokat szedett akkor, amikor a daganatok keletkez­tek. Az orvos attól tart, hogy az E vitamin, annak ellenére, hogy állandóan hirdetik, megmagyarázhatatan okokból, alig­ha szabályozza a hevüléseket. Az bizonyos, hogy nem pó­tolhatja a női hormonokat. Minthogy azonban ártalmas nem lehet, nincs ok arra, hogy az olvasó megpróbálja. A fontos, hogy ne várjon tőle túl sokat. * * * (LEL) Az olvasó írja, hogy olvasta Dr. Linus Pauling cikkeit, amelyek arról szólnak, hogy jelentős mennyiségű C vitamin fogyasztása megelőzi sok betegség fellépését; még a rákbetegség ellen is immunizálja a szervezetet. Kérdezi, hogy napi 10 gramm fogyasztása nem lehet veszélyes? Az orvos mondja, hogy kutató tudósok vizsgálták, va­jon a C vitamin megelőz meghűlést és vírusok megbetege­dést, de nem tudtak erre hatásos bizonyítékot találni. Az bizonyos, hogy nagymennyiségű C vitamin nem előz meg rákot. x Kutatás folyt, vajon a C vitamin hatása javítja-e az ellenállást, de nincs bizonyíték arra, hogy ez így van-e. Egyelőre a helyes válasz a kérdésre, hogy nincs komoly bi­zonyíték a nagymennyiségű C vitamin előnyös hatására. Igen! Nagymennyiségű C vitamin lehet ártalmas. Egyes embereknél irritálhatja a beleket és hasmenést okozhat. Ezenfelül C vitamin a szervezetben oxalatevé válik, amelyet a vesék választanak ki. Oxalate a legnagyobb prob­léma a vesekő (calcium oxalata) képződésben. Nagymennyi­ségű C vitamin tehát okozhat vesekövet. Az olvasónak tud-A real education. For the real world. nia kell, hogy régi C vitaminnak nagyobb mennyiségű az oxalate tartalma és könnyebben okozhat bajt, mint a friss C vitamin. Az orvos nem ajánlja, hogy bárki is fogyasszon nagy­­mennyiségű C vitamint saját felfogása szerint. Ha valakinek speciális medikai problémája van, amely esetben orvosa felügyelete mellett fogyaszt nagyobb adag C vitamin, az más. De nem ajánlja orvosi ellenőrzés nélkül. * * * (LEL) A 77 éves, korához viszonyítva jó karban levő olvasó, arról panaszkodik, hogy lába 'sarkában fájdalmat érez, amiről orvosa megállapította, hogy spur , sarkantyú fájdalom. 19 héten át doktora hetenként injekciókat adott neki sarkába. Kérdezi az orvostól, hogy mit jelentenek ezek a spurs, vagyis sarkantyú fájdalmak és gondolja-e, hogy az injekciók hatásosak lehetnek? Az orvos mondja, hogy spur egy csont domborulat, a­­mely a sarokcsont alatt képződik és lehetséges, hogy évek alatt formálódik. A fájdalmat rendszerint nem a spur okoz­za, hanem a körülötte levő hártyák. Hogyan keletkezik ez? Ha a lábfej állandó megerőlte­tést jelent a sarokcsontnak, vagy a cipő, vagy a lábtartás megerőlteti á sarokcsontot és irritálja azt, akkor jön létre a spur és annak kifejlődése a megerőltetés állandósága alatt növekszik. Ajánlatos ilyen esetben a sarokcsont alátámasztása, rendszerint cipő betét útján és mindenképpen láborvos se­gítségével a csont megerőltetésének kiküszöbölése érdeké­ben. A láb súlypontját a sarok felől előretolni, a láb bolt­­bajlásának megkönnyítésével. Más módszer szerint cipőbe­tétet viselni, amely a testsúlyt kifelé hozza és a lábívre kisebb nyomást gyakorol. Néhány hét alatt lehetséges az enyhülés. Az orvos nem tudja, hogy az olvasó doktora milyen injekciókkal kezeli őt, de nem reméli, hogy az injekció meg­oldja az alap problémát. Mindenesetre enyhítené a fájdal­mat, ha az olvasó pihentetné lábát, de ő nem híve annak, hogy valaki kevesebbet mozogjon, mert a testmozgás szük­séges. Inkább ajánlja az olvasónak, forduljon egy jó ortopéd szakorvoshoz panaszával. gr KÖNNYŰ LÁSZLÓ UJ TISZTSÉGE Könnyű László amerikai magyar író-költő az amerikai magyar szellemi mozgalmak mellett résztvesz az amerikai angofnyelvű irodalmi életben is. 1959 óta a magyar könyvek mellett 14 angol-francia német könyvet produkált. 1970 óta különböző tisztségeket viselt a st. Iouisi és missouri irodalmi társaságokban. E nyáron a st. Iouisi amerikai költők társasá­ga, a ST. LOUIS POETRY CENTER elnökévé válasz - ; tóttá és tisztségébe ünnepélyesen iktatta be. Könnyű László igazgatója a Missouri Writers Guildnek, tagja a National Society of Poetrynek, az International Poetry Societynek, az International PEN Club nak és az International Academy of F’oetsnek, mely Oxford, Angliában székel. Ez utóbbi akadé­mia Könnyű Lászlót alapító Fellow” akadémiai címmel; F.I.A.P. tüntette ki. Az amerikai magyar író-költő életrajza a magyar források mellett az amerikai és nemzetközi WhoV Whokban is megtalálható. Gyász esetén forduljon HOLLO J. ISTVÁN Cleveland legújabb magyar Temetkezési Intézetéhez 7327 Pearl Road Middleburg Hts., Ohio Pontos kiszolgálás, mérsékelt árak, gyönyörű, hűtött kápolna. Telefon: (216) 243-6111 éjjel/nappal

Next

/
Thumbnails
Contents