Magyar Hiradó, 1975. július-december (67. évfolyam, 27-52. szám)
1975-11-06 / 45. szám
MAGYAR HÍRADÓ 7. OLDAL IMIT MONDANAK 1 A CSILLAGOK?] változtatnia, mert egyik társa nehéz helyzetbe kerül. November 9-től 15-ig KOS (márc.21. — ápr.19.) — Legyen óvatos és ne vitatkozzék pénzkérdésekről olyan személyekkel, akik minden áron adatokat gyűjtene ön ellen. A család egyik idősebb tagja segítséget tud adni a feszültségek levezetéséhez. Lelki kérdéseivel forduljon megbízható tanácsadóhoz, aki már máskor is hasznos útbaigazítást adott. *** BIKA (ápr.20. - máj.20.) - Ne számítson rá, hogy munkatársai megtartják ígéretüket; közben magasrangu személy befolyása alá kerültek és inkább az ő kedvét keresik, mint az önét. Pénzforrása egy kicsit elapad, de van még „aranytartalék” a mélyben, és ha kitartóan kutatja, meg is találhatja. ' IKREK (máj.21. — jun.21.) — Idegesítő körülmények között van. ami károsan befolyásolja egészségét; arra kell gondolnia, hogy munkahelyet változtat, vagy a társait cseréli ki. Józanul mérlegelje a nehéz kérdéseket, és ne kapkodja el döntését. Esténként szellőztesse ki a fejét, hogy uj erőt gyűjtsön másnapi feladataihoz. RÁK (jun.22. — jul.22.) — Barátai hirtelen megváltoztatják elhatározásukat, ami miatt elkedvetlenedik és megvonja bizalmát tőlük. Közösségi feladatait igyekezzen sürgősen teljesíteni, mert megbizói már más személyt keresnek, akitől többel 'árnak, mint amit ön tudott nekik nyújtani. *** OROSZLÁN (jul.23. — aug.22.) — Fékezze indulatait, mert ezzel nemcsak eddigi kapcsolatait rombolja szét, hanem önmagának is legnagyobb ellenségévé válik. Ne gyanúsítsa azt a személyt, akitől eddig soha rosszat nem kapott. Pénzével bánjon okosan, mert rabjává válik, és éppen a pénz fosztja meg attól, amit annak segítségével akart megszerezni. *** SZŰZ (aug.23. — szept.22.) — Több utazást engedhet meg magának, ha pénzügyi egyensúlya helyreáll. Ne menjen el személyesen oda. ahol kemény támadásoknak lehet kitéve; telefonon vagy levél utján közölje véleményét ellenfeleivel. Testgyakorlását ne szakítsa félbe, hanem csak enyhítse egy kicsit, egészségi állapotának megfelelően. *** MÉRLEG (szept.23. — okt.22.) — Meglepő hireket hall. de igyekezzen közömbösséget tanúsítani, nehogy elárulja érzelmeit rosszakarói előtt. Befolyásos személlyel kerül kapcsolatba, aki segít megoldani pénzügyi problémáit. Álmatlanságát ne magyarázza azonnal úgy, mint valami ismeretlen betegség előjelét. *** SKORPIÓ (okt.23. — nov.21.) — Óvatosan tárgyaljon ismeretlen partnerével, mert nem a legjobb szándékot melengeti magában. Munkájában legyen becsületes, hiszen annak eredményét előtt-utóbb meglátják főnökei. Ne hangoztassa túlzottan önállóságát, mert ezzel megrontja a család egységét. *** NYILAS (nov.22. — dec.21.) — Hangulathullámzása alapján csak téves értékítéletet alakíthat ki magában egy személyről; próbáljon hosszabb tanulmányozást végezni a reális állásfoglalás érdekében. Pénzügyi biztonsága újból helyreáll, ha a nehezebb utakat is kész végigjárni. *** BAK (dec.22. —jan.19.) — Ne költse el ,,feleslegesnek” látszó pénzét, mert váratlan kiadással találkozik. Könyveit jobban válogassa meg, mert helytelen irányba terelik gondolatait, és megfosztják álmaitól. A mértékletesség szabályát soha ne felejtse el; ezáltal szellemi és fizikai egyensúlyát tudja biztosítani. VÍZÖNTŐ (jan.20. - febr.18.) — Sok vitája lesz valakivel, aki a háttérben szövögette hálóját az ön elvesztésére. Enyhítse egy kicsit munkaterhét, hogy energiáját hasznos dolgokra tartalékolja. Útitervét hirtelen meg kell HALAK (febr.19. — márc.20.) — Feszültségekre számíthat ezen a héten, amelyek még a múltból erednek, és hosszú idő szükséges megszüntetésükhöz. Legkedvesebb családtagja iránt legyen ön is a legkedvesebb, hiszen ő az a tükör, akiben saját magát találja meg. Beteg rokonáról nem szabad elfeledkeznie, hanem éppen most kell bizonyitani őszinte szeretetét iránta. !E gészség-Betegség y A vér az erek képezte zárt sőrendszerben kering. Az á- i amlást a keringés központi szerve, a szív biztosítja, mely ütemesen löki a vért az ütőerekbe. A keringő vér bizonyos nyomást gyakorol az erek falára, akár a vezetékben levő viz a csőhálózatra. Ezt a nyomást nevezzük vérnyomásnak. Tudnunk kell róla, hogy a különböző érszakaszokon értéke változó. Befolyásolja nagyságát az a i vérmennyiség is, melyet a szív egy-egy összehúzódáskor az erekbe présel, továbbá az erek falának rugalmassága, a vér súrlódása stb. Méréskor két j értéket szoktunk megadni; az egyik a szív összehúzódásakor jelentkező nyomás, a másik a szív elernyedésekor mért érték. A normális felső érték egészséges embernél is tág határok között mozog. Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása nyomán felnőtteknél általában a 150 és 90 higanymillimétert tartjuk normális felső értéknek. Nem vonatkozik ez a gyermekekre és fiatalokra, mert a vérnyomás az egyén korától is függ. Magas vérnyomásnak nevezünk minden olyan állapotot, ahol a vérnyomás tartósan a normális fölé emelkedik, de nem beszélhetünk betegségről egyszeri mérés alapján, ismerve az ingadozás lehetőségeit. Kórosan magas vérnyomást észlelünk egyes betegségeknél, pl. vesebajnál, mellékvesedaganatoknál, veleszületett vagy szerzett szív- és érelváltozásoknál, a vérnyomásszabályozás idegi központjainak sérülésénél stb. Ilyen esetben a magas vérnyomás mint az illető betegség tünete jelentkezik, de van, amikor önálló betegségként. Ezt a megjelenési formát elsődleges vagy esszenciális magas vérnyomásnak nevezzük. Tekintettel arra, hogy a leggyakoribb forma (az ossz esetek mintegy 60-80 százaléka) elsősorban erről lesz szó az alábbiakban. Oka a mai napig sem tökéletesen tisztázott. Bizonyos hogy létrejöttében jelentős szerep jut az öröklési tényezőknek (magas vérnyomásos családok) alkati sajátosságoknak (elhízás) tartós izgalmaknak, idegfeszültségnek, érelmeszesedésnek, egyes mérgező anyagoknak stb. Igen valószínű, hogy a betegség létrejöttében nem egyik vagy másik tényező dönt, hanem több tényező együttes hatása érvényesül. A betegség alattomosan kezdődik. A vérnyomás csak időn ként emelkedik a normális fölé izgalomra vagy testi megerőlte tésre. Az erek eleinte alkalmazkodnak. a betegség hosszú ideig tünetmente. Korai jel a fejfájás, mely jellegzetesen hajnali, a beteg azzal ébred; a tarkótájon és a fejtetőn kifejezettebb, lüktető jellegű. A beteg ingerlékeny, álma felületesebbé válik, fáradékony. Sokszor arról panaszol, hogy reggel fáradtabban ébred, mint ahogy este lefeküdt. Időnként enyhe látászavara van, szédül. Megfelelő pihenés után kezdetben a vérnyomás normálisra csökkenhet, a beteg panaszai eltűnnek. Ha azonban a vérnyomás tartósan magas, a tünetek szinte állandósulnak, és ezzel párhuzamosan megindul az a folyamat, melynek következtében súlyos elváltozások alakulnak ki az életfontos szervekben. Az elváltozások elsősorban az erek falán jelentkeznek, tehát ott, ahol a magas vérnyomás közvetlenül hat, és megindul vagy felgyorsul az érelmeszesedés folyamata, a maga beláthatatlan következményeivel. A hosszabb idő óta fennálló magas vérnyomás megnöveli a szív balkamrájának izomtömegét. Emiatt megromlik az izomrostok oxigénellátása, tekintve, hogy az izomtömeg növekedését nem tudják arányosan követni a tápláló erek (koszoruserek). A szívizom sérülése miatt, előbb-utóbb kifejlődik egy elég súlyos szövődmény, | a szívelégtelenség. Ritkábban sérülnek a veseerek, de a magas vérnyomások 5-10 százalékában veseelégtelenség fejlődik ki. A vérnyomásmérésen kívül | igen jelentős a szemfenék vizsgállata is, mely fontos adatokat í szolgáltat az orvos számára, különösen a beteg jövőjét illető!en. A magas vérnyomás tehát igen komoly elváltozásokat okoz, melyek végzetes balesetekhez vezetnek. A halál oka azonban í nem az emelkedett vérnyomás, hanem az ennek nyomán létrejött szervi elváltozások. Ez utóbbi megállapításból önként adódnak a megelőzést célzó tennivalók. Fontos, hogy már a korai jelekkel orvoshoz forduljunk és megkezdjük a kezelést. Tudnunk kell, hogy sem egy. sem több kezeléssorozat nem gyógyít meg, de a folytonos gondozás megelőzi a szövődményeket. 1 Kezelése igen változatos. Elsősorban a beteg életmódját kell a betegséghez igazítani. Nyugodt, lassú élettempó, az elhízás elkerülése, gyakrabban beiktatott pihenő, napi 8 órai alvás, sószegény étrend, fűszerek, zsíros ételek mellőzése. Jó I hatású a gyógytorna, a légzésgyakorlat. Ajánlatosak a hosszú, kellemes séták. A gyógyszeres kezelés igen változatos. Számtalan olyan gyógyszerünk van, melyek részben a központi idegrendszerre hatnak, részben értágitók, az erek falában levő sima izmokat ernyesztik el, vagy pedig a sókat és a vizet hajtják ki a szevezetből, mélyebbé teszik az álmot stb. Rendszerint egyszerre több gyógyszert alkalmazunk, 1 hogy ezek együttes hatása biztosítsa a kívánt eredményt. A siker azon áll vagy vagy bukik, hogy milyen szoros a kapcsolat az orvos és a beteg között. A magas vérnyomás szövődményei ijesztőek. de a betegség maga jól kezelhető, ha idejében kezdjük és kitartóan folytatjuk, mert igy megelőzhető az életfontos szervek sérülése. Jól kezelt magas vérnyomással panaszmentesen élhet a beteg és végezheti munkáját. A statisztikai adatok azt mutatják, hogy sokkal több ember él — és nem rokkant! — magas vérnyomással, mint amennyi meghal miatta.
