Magyar Hiradó, 1974. január-június (66. évfolyam, 1-26. szám)
1974-05-09 / 19. szám
MAGYAR HÍRADÓ IT. oldal IDŐS EMBER TESTEDZÉS E TORNAISKOLA Idősebb korban, hatvan év fölött mindenképpen kerülni kell a gyors és a nagy erőkifejtéssel járó mozgásokat. A rendszeresen végzett könnyű és lassú testgyakorlatok azonban az idősebb embereknek is jót tesznek, biztosítják testi és szellemi frisseségüket, életkedvüket. 1. Alapállás, karok a fej mellett, nyújtózkodás felfelé. 2. Alapállásból karemelés nyújtva — belégzés orron keresztül —, a fej mellé, majd karkeresztezéssel könyökforgás, lassú, szájon keresztüli kilégzéssel. ' 3. Terpeszállás, kéztámasz az asztalon; fejhajtás előre, hátra. balra és jobbra. 3—4-szer. 4. Terpeszállás, karok könyökben — mellmagasságban — vízszintesen behajlítva. Kétszer könyök-, kétszer karhúzogatás hátra. A gyakorlatot 5—6-szor ismételjük meg. 5. Terpeszállás, ujjfűzés a tarkón. Hajlás, lassan balra és jobbra. 6. Terpeszállás, kezek a csípőn, törzsfordítás 2-szer jobbra, 2-szer balra. 7. Terpeszülés a földön, törzshajlítás előrenyújtott karokkal — a boka érintéséig. 8. Ülés a földön, jobb láb nyújtva, bal behajlítva, kéztámasz a csípő mellett. Lábcsere a föld felett 15—20-szor. 9. Hanyattfekvésben, kéz a teet mellett, lábemelés és bovwvwwv»wvvw»v»vw\vwvvwvvwvwwvwwvwv»wwv\vv»wvw<. SPORTVILÁG AMERIKAI MAGYAR SPORT-ARCOK Az oly népszerű amerikai football két legnagyobb sztárja változatlanul Larry Csonka és Joe Németh, két magyar származású sportember, akik magyar származásukat sohasem felejtik el megemlíteni a sűrűn ismétlődő tele. viziós és más nyilatkozataik alkalmával. New Yorkban már Joe Németh Napot is rendeztek, amelynek során a polgármester a városházán köszöntötte a kiváló sportembert, a hálás közönség nevében. Csonka László Floridában él, és az elmúlt idényben még a Miami Dolphins csapatának erősségeként ismét a Super Bowl megnyeréséhez segítette együttesét. Nem újdonság, hogy az amerikai vivósportban milyen komoly szerep jut a magyar származású sportembereknek. így dr. Zöld Ferenc,, lapunk munkatársa, a volt BEAC-ista versenyző és vezető is egyre többet hallat magáról. — Ciaremontban, az egyik kaliforniai egyetemen oktató sportember évek óta az ifjúsági vivó-világbajnokságon részt vevő amerikai válogatott egyik kísérője. Ez évben már a csapat technikai és általános vezetőjeként utazott a fiatalokkal Törökországba. * Két szomorú gyászhir is érkezett .... Ádám Sándor, az Újpest egykori válogatott jobbszélsője váratlanul elhunyt Torontóban. Az ötvenhat éves sportember az elmúlt évtizedekben előbb bejárta Európát, majd néhány éves dél-amerikai tartózkodás után Kanadában telepedett le, ahol édesanyja, nővére és öccse él. Sporttal már nem foglalkozott. Éppen nővérét látogatta meg, s beszélgetés közben lett rosszul, akkor érte utói a kérlelhetetlen halál. Az Alberttól Zsákig címmel korábban megjelent könyv idézetével szeretnénk felidézni a játékos emlékét: “Az Újpest FC jobbszélsője rendkívül gyors és bátor játékos volt. Pontosan, jól adott be. Ha alkalom nyílt rá, határozottan tört kapura. A maga idejében a leggyorsabb magyar labdarugónak tartották.’' * Egy másik hires sportember, Glancz Sándor is eltávozott az élők sorából. A többszörös asztalitenisz világbajnok, a legendás hirü Barna Viktor egykori párospartnere a harmincas évek végén vándorolt ki és telepedett le New Yorkban. Az idén ünnepelte volna hatvanötödik születésnapját. Egymillió dollárt ér Valeri j Harlamov, a jégstadionok egyik legnagyobb csatáregyénisége. — Ez annak a kanadai profiklubnak a véleménye, amely Harlamovnak állítólag ezt a milliós ajánlatot tette. A játékos a hírrel kapcsolatban elmondta: “Személy szerint nekem ilyen ajánlatot soha senki nem tett. De nem is érdekel, mert ha bárhol is játszom, azt nem pénzért teszem.” Tejet reklámoznak a svéd élsportolók, hogy a lakosságot intenzivebb sportolásra, testedzésre ösztönözzék. A diszkoszvető Ricky Bruch-nak, a rúdugró Kjell Isaksonnak és a többi sportolónak nem kell azonban attól tartaniuk, hogy profizmussal vádolják őket— a reklámozásért járó honorárium ugyanis a svéd sportszövetség folyószámlájára kerül Drága sport az úszás Kanadában. A torontói EAC tagjai csak 135 dollárért vehetik igénybe — edzésre — a klub tulajdonában levő uszodát. A versenyekkel járó utazási költségeket is az úszóknak kell fedezniük, ugyanez vonatkozik az edzéshez szükséges tornaszerekre is. Juan Alberto meg akarta dönteni annak a nyugatnémet polgárnak a ‘világrekordját’, aki 190 órát gyalogolt egyfolytában. Az uruguayi Alberto csaknem egy héten át járta szakadatlanul Montevideo központi terét, s már “csak” 32 órát kellett volna járkálnia, amikor összeesett és kórházba szállitották. Alberto kijelentette, mihelyt az orvosok kiengedik, ismét nekigyürkőzik, hogy megszerezze a “világrekordot”. Mellére tetováltatta felesé. SPORTLEXIKON AZ EJTŐERNYŐS SPORT Az idén Magyarországon, Szolnokon tartják az ejtőernyős-világbajnoki mérkőzéseket. ( —. Az ejtőernyő a levegő közegellátását felhasználva fékezi az esést. Kötélzettel tartja az embert, a terhet. Kínában már a középkorban ismerték, ahol 1306-ban Fokién császár koronázási ünnepségén egy bátor férfiú a város legmagasabb tornyáról ejtőernyővel leugrott. Leonardo da Vinci vázlatai mellett jellegzetes tükörirásáv&l látható az ejtőernyő működési elvének mai napig érvényes magyarázata. Velencében egy magyar ember, bizonyos Faustus Veransino — a Nyitra környékén született Verancsics — 1617-ben, a krónikák szerint, “hihetetlen” magasságból ért földet kúp alakú ejtőernyőjével. — Az ejtőernyő szerkezetét 1895-ben két német léghajós korszerűsítette. — Rájöttek, hogy az ernyőt nem kell nyitott állapotban tartani, s önmagától kinyiló, kis csomaggá hajtották össze. Kotelnyikov orosz feltalálóé az ötlet: az ernyőt a pilóta állandóan viselje a testén, és ugrás kor sajátkezüleg oldja el. Később automatikus kioldást alkalmaztak, az ejtőernyőre kötözött huzózsinór végén a repülőgépre erősítették. Napjainkban az ejtőernyő kinyitására miniatűr automata berendezést használnak. Ezt bizonyos időre, a kívánt nyitási magasságnak megfelelően állítják be. A modern világban az ejtőernyő egyaránt alkalmas katonai, mentési, teherszállítási célokra és sportolásra. gének és három gyermekének az arcképét egy brazil ökölvívó. Amikor megkérdezték tőle, hogy miért hordja a mellén ezt a különös képgyűjteményt, mosolyogva válaszolta: “A szoritóban, a nehéz küzdelmek idején jó tudni az embernek, hogy közelében vannak szerettei. Ezenkívül az ellenfél sem mer ártatlan gyermekekre és asszonyokra ütni.” Kétszáz órán keresztül görkorcsolyázott egy müncheni sportcsarnokban az 57 éves Heiri Schmidt. Közben rövid ideig tartó gyúrásra és cipőcserére szakította félbe kísérletét. Teljesítménye 950 kilométer, nem hivatalos világcsúcs. A FIFA 600 labdát rendelt a labdarugó világbajnoki küzdelmekre. A labdákat az elzászi Landersheimben készi. tik a külön e célra kiképzett szakemberek. Naponkénti teljesítményük munkásonként 2—2 darab. Az argentin kormány rendeletet adott ki, melynek értelmében a jövőben háromévi börtönnel sújtják azt, akit tetten érnek valamilyen ajzószer használatán. A legutóbbi statisztikai kimutatás szerint Franciaországban az ötvenedik életévüket meghaladó veterán teniszezők száma túljutott a 110 ezren. Szurkowski, a világhírű lengyel kerékpáros bejelentette, hogy nem indul az idei békeversenyen, mert nem érzi olyan jól magát, hogy idegileg helyt tudjon állni. Pénzért mindenre kapható RÓMA — Giacomo Agostini, a tizenkétszeres világbajnok olasz motorversenyző: “Soha nem dohányoztam, de a Marlboro cég évente tekintélyes összeget fizet nekem, hogy versenyöltözékemen és motoromon hirdessem a termékeit. Uraim, a csekken Írjanak hozzá még egv nullát az összeghez és akár a pizsamámra is felirom a cég nevét!” kakörzés 10-szer, nagy ívben jobb, majd bal lábbal. 10. Alapállás, kéztámasz az asztalon. Lassú ütemben 5—6- szor guggolás és felállás.
