Magyar Hiradó, 1972. január-június (64. évfolyam, 1-26. szám)
1972-04-20 / 16. szám
Thursday, April 2D, 1972 MAGYAR HTRADC 13. oldal ' MIT MONDANAK A CSILLAGOK? .... ... n i ihm« ««uiuMuuiiiiiiiiiiiiiiiinuiiNnnmiii; ÁPRILIS 23-TÓL ÁPRILIS 29-IG hagyhatja közömbösen. Ne azt mondja, hogy a társadalom, vagy a jóbarátok kötelessége a segitség. Ha öntől kérik a segítséget, akkor segítsen — legjobb képességei szerint. * * * Betegség AZ ALVÁSRÓL V 1 It I J KOS — (márc 21-ápr. 20). Ki kell találnia egy újabb ötletet, legyen ebben a tekintetben fáradhatatlan, mert ez már része az energiának, amelyre múlhatatlan szüksége lesz a sikerhez. Mielőtt aztán lépne, tartson megfelelő hatásszünetet,. * * * BIKA — (ápr. 21-máj. 20). Pár napon belül eldől, hogy folytatnia kell-e egy különben elég kedvező előjelekkel indult vállalkozást, vagy áttérhet más vonalra. Ha az utóbbi esetre kerül sor, legyen következetes és csak valóban megfelelő eszközöket vegyen igénybe. * * '* IKREK — (máj. 21-juni 21) . Ha azt hiszi, hogy most a magánéletében fontosabb események történnek, mint hivatása terén, akkor egy ideig csak az előbbivel törődjön és teremtsen rendet a házatáján. Talán tűzze napirendre közben az egészsége ügyét is. * * H RÁK — (juh, 22-jüJ. 22). Tanácskozza meg az anyagi helyzetét egy szakemberrel, aki megfelelő tanácsokkal szolgál a jövőre nézve és esetleg teljesen uj irányt szab gazdasági tevékenységének. Fő, hogy ön rendbejöjjön pénzügyi tekintetben és ismét legyen hitele. * * * OROSZLÁN (jül. 23-aug. 23). Már régen sejti, hogy egy bizonyos lépés elkerülhetetlen, de kényelmi okokból huzza-halogatja a dolgot. Vegye tudomásul, hogy minél későbbre hagyja, annál nehezebb lesz, főleg ami a következményeit illeti. * * * SZŰZ — (aug. 24-szept. 22) . Teremtse meg a lehetőségét egy olyan együttműködésnek, amely mind szellemi, mind anyagi tekintetben gyümölcsöző lesz az ön számára és uj távlatokat is teremt a jövőre nézve. * * * MÉRLEG — (szept. 23-okt. 22). Ha majd átlátja, hogy valóságos összeesküvéstől mentette meg magát, a1 jövőben sokkal óvatosabb lesz. Már azt is meg kell gondolni manapság, hogy kivel ülünk le egy asztalhoz. * * * SKORPIÓ — (akt. 23- nov. 21). Ha majd nymára bukkan, hogy a hibát hol követte el, az még nem biztosíték, hogy erre nem kerül újra, meg újra sor. Csak akkor nem, ha elhatározza, hogy módszeres akcióval, tudatos esemény-csoportositással ezentúl mindig kikerüli. * fc Í! NYÍL — (nov. 22-dec. 21). Számtalan csalódás érte, mégis aktiv módon viszonyul azokhoz a veszélyekhez amelyek révén további keserű csalódások érhetik. Legyen sokkal gyanakvóbb és a saját érdekeit oroszlánként védje. * $ * BAK — (dec. 22-jan. 20). Valakinek a jajkiáltása nem VÍZÖNTŐ (jan. 21-febr. 19) . Várjon még egy ideig, csak akkor kezdjen hozzá egy régi terve megvalósításához, ha mások zavaró tevékenységétől már nem kell majd tartania. Olyan elszánt legyen mindvégig, mint jelenleg, amikor a terv csak elképzelés csupán. * * <= HALAK — (febr. 20-márc 20) . Ha gondolja, hogy egyedül kevés az ereje egy bizonyos elgondolás részleteinek kivitelezéséhez, könnyen találhat társakat, mert jó dologról van szó és még jól is hangzik, mindenkit megnyer könnyen. De ne akárki legyen a társ. Alig akad olyan ember, aki ne töltött volna el egy-egy éjszakát álmatlanul forgolódva. Nyugodtan, jól aludni, pihenten ébredni mindannyiunk vágya. De sajnos — nem hivatalos statisztika szerint — a világ minden negyedik embere álmatlanságban szenved. Pedig szervezetünknek elengedhetetlen szüksége van az alvásra. Normális körülmények között életének egyharmadát alvással tölti el az ember. Az egyes emberek alvásigénye viszont különböző. Ennek oka az agyműködés jellegzetességeiből következő szervezeti adottság. Ezenkívül nagy szerepe van a feltételes reflexeknek, mechanizmusoknak, vagyis annak, hogy élete során ki milyen alvásritmust szokott meg. Az életkor növekedésével egyre csökken az éjszakai alvás mennyisége és mélysége. Az alvás és az álom titkai már nagyon régóta foglalkoztatják az emberiséget. A nagy görög bölcselő, Arisztotelész szerint például az alvásnak az a feladata, hogy az élet fenntartását szolgálja. Az évszázadok során aztán a legkülönfélébb feltevésekkel, elméletekkel magyarázták az alvás keletkezését és az álom jelentőségét. Ma már ismert, hogy alvásunknak különféle szakaszai vannak. Ezekről az agy elektromos jelei, az úgynevezett bioáramok révén, elektroenkefalográf (ismert rövidítése: EEG) segítségével szerzünk tudomást. Ennek görbéi az alvás és az ébrenlét többféle árnyalatát különböztetik meg. Az EEG-jelek szerint alvásunknak két alapvető, ritmu— Igen, de nekem csak egy kell. — Sajnálom, a két madár csak együtt eladó. — Miért? — Mert az egyik csak spanyolul beszél. A másik pedig a tolmács ... ABSZTRAKT-VICC Képkiállitás. Az absztrakt festő egyik képe előtt öntelten magyarázza a látogatócsoport tagjainak: — Mikor ehhez a képemhez hozzáfogtam, még nem tudtam, mi lesz belőle. Az egyik látogató megszólal: — És mikor fogja megtudni? sósán váltakozó szakasa van. Első a lassú alvás, amelyben a mérhető bioáramok az éber állapothoz képest sokkal lassúbbak; a második pedig a gyors alvás, amely elektromos jellemzőiben közelebb áll az ébrenléthez. Ebben a szakaszban történik az álmodás is, amikor az alsó ember szemgolyói is mozognak. Egyébként a két nagy alvás-szakaszon belül még vannak kisebb periódusok is. Elalváskor, normális esetben, először a lassú alvás egyre mélyülő szakaszai következnek, majd a gyors alvás-szakasz. Aztán kezdődik elölről mindk ez. Az éjszaka folyamán a periódusok ismétlődnek, meghatározott ritmusban váltogatják egymást. Kísérletek során bebizonyosodott, hogy a normális alvásnak mindig velejárója az álom. Még akkor is, ha valaki ébredés után nem emlékszik arra, hogy álmodott volna. (Egyébként többnyire csak az ébredést közvetlenül megelőző álmokra emlékszünk vissza.) Az álom elsősorban - látási emlékképekből áll, hangok, szagok, izek ritkán fordulnak elő benne. Érdekes, hogy az álom-periódus még az alvászavarok esetén is megmarad. Talán a leginkább szüksége van erre az emberi szervezetnek. Ha ettől az embert mesterséges körülmények között megfosztják, pszichés zavarok, neurózis * következik be. Az álmok jelentős élettani hatása egyszerű kísérlettel bizonyítható. Ha,. valakit napokon át mindig dig felébresztenek az álomlátóperiódusban, a következmény rendkívül fáradtság, ingerlékenység, kimerü ltség lesz. Vagyis hasonló jelenségek lépnek fel, mint az érzékszervi ingereiktől megfosztott emberekben. Tehát igen nagy szükség van az alvás periódusára. De hogy miért van. éppen erre ilyen nagy szüksége a szervezetnek, az agynak? Ezt még nem tudják pontosan megválaszolni. Az alvás és az álom élettani funkciójának szerepe az orvostudomány izgalmas kérdése, Az alvás titkainak kutatásában tehát még sok teendői • vár at orvostudományra. Millió és millió rosszul alvó emberen kell segíteni, hogy a, sokféle altató gyógyszer helyett kezünkbe kerülhessen a?* jó alvás kulcsa. SIMONYI IMRE: BIHARI EMLÉK Emlékeztek-e még lányok merre van a malomárok? Arra . . . mikor a szerelem termett még a kákatöven . Milyen lány volt az a kényes milyen falu volt Belényes? Lennék értük esztendeig szekérkerék Debrecenig — Mikor is volt akkor-nyáron a bődi birkaálláson? hogy valami eljövendőben ottfelejtődött belőlem — Nyár volt akkor, ősz van mostan, megbújsz a rozsdapirosban, jómagam meg őszülőben, borvirágos őszidőben. — Hajnal volt, hogy megérkezett mezítláb az emlékezet: úgy szökött át hozzám halvány szoknyádban a malomalján . , . Ámde lassan esteledik, sötét felhő kerekedik — (Vagy csak kedven fordult burai dudolósról szomorúra?) Talpam alá csap a zápor: karikás lóg a villámról. — (Cserdits, cserdits égi bojtár!). — Apád volt a vízimolnár ... ‘ NEVESSÜNK SPORTNYELVEN-—Egyszóval én és apátok elváltunk. — Ezt nem értem, anyu. Mit jelent, hogy elváltatok? — Nézzétek gyerekek, az apátok mindig azt mondta, hogy olyanok vagyunk mi, mint egy futballcsapat. Nos, ő most kérte az átigazolást egy másik csapatba . . . MADARAK A vevő papagá j után érdeklődik a madárkereskedésben. — It van kérem két papagáj, tessék parancsolni.
