Siklósy Károly dr.: A vizgyógymód. Utasitás a leggyakrabban előforduló betegségeknek gyógyitására. A szenvedők használatára (Pest, 1859)

I. Rész. Táplálkozás. Tápszerek. Életrend - C) Életrend

46

kárhoztatjuk a legtöbb vizgyógy-intézetnek azon szokását, mely szerint a betegségre, s egyéb körülményre való tekintet nélkül betegeit mind ugyanazon eledellel tartja.

Erre még utóbb a maga helyén majd visz- szatérünk, addig a fönnebbi részletekhez általános életrendi szabályul megemlitjük még következendöket :

Az állati és növényi eledelek vegyesen élvezendők, külön-külön egyik sem válik javára a testnek; az ember már a természettől arra van utasítva, hogy mindkettővel éljen. A kizáró állati eledel az embert a ragadozó állatokhoz hasonló természetűvé változtatja, a kizáró növény-eledeltöl az ember elhizik, s szellemileg elrestül, sót már csak túlnyomó élvezete is egyik vagy másiknak nagy zavart okozhat a szervezetben. A túlságos húsétel vértolulásokat, televériiséget, gyuladásokat, köszvényt eredvényezhet. A túlságos növényi eledel, az ő sok emészthetetlen alkatrészivel terhére van az emésztő szerveknek, és oly vér képződését eszközli, melyből hiányzik különösen a fehérnye kellő mennyisége.

Kapjon a test elegendő táplálékot; az igen kevés, vagy igen sok étel egyiránt ártalmas;