Lengyel Dániel (szerk.): Orvosi tanácsadó városon és falun (Pest, 1861)
I. Életrendi szabályok az élet és egészség fentartására - Az élet minden korára tartozó életrendi szabályok
57 vörösebb, legforróbb lenni, hol mutatkozik leggyakrabban izzadás olyankor is, midőn a test többi része nem izzad; mert a betegség ezen helyekre szokott lerakodni. Végre az is bizonyos, hogy azon rész, melyet az ember túlságosan használ vagy épen megerőltet, leggyengébb szokott lenni; igv mélyen gondolkodóknál az agy, énekeseknél a mell, dobzódóknál a gyomor. Az életmiivezet vizsgálata által a nevezetesebb betegségekre való hajlamot is megismerhetni. így a tüdövészre való hajlamot a testnek vagy mellnek már fennebb leirt alkatából s azon további jelekből lehet megismerni, hogy az illető egyénnek, ki a 30. évet még el nem érte, szüléi is tüdő vészesek voltak; minden ok nélkül hirtelen bereked; ha beszél, fut vagy mászkál, hangja elhal, lélekzete kifogy, mély lélekzetet nem vehet, s lélekzetét úgy visszatartani nem képes, hogy mellében fájdalmat vagy köhögésre való ingert ne erezzen; néha egyik, néha mind két arcza megpirul, mi leginkább étel- után szokott történni, a midőn kezei is forrók ; mellében gyakori s futó szúrások vannak ; reggeli köhögéskor köles nagyságú túróhoz hasonló s szétnyomva kellemetlen szagu turhákat köp ki; minden ijjedés, harag, vagy indulat alkalmával, úgy minden fölhevülés, hülés vagy életrendi hiba következtében fájdalmat érez mellében és köhög; gyakran kap hurutot, s ha azt egyszer megkapta, többé el sem veszti. Ha az ily ember néha vért is köp, tudhatja, hogy tüdővész fenyegeti; s ezért a hevitő italoktól, fűszerektől, erős mozgástól, szerelmi kicsapongástól, görzsedt testtel való üléstől, Írásnál a mellnek asztalhoz való nyomásától, tartós és erős énekléstől s kiábálástól őrizkednie kell. Ezek mellett szoktassa az ember magát h^i lehet még gyér-