Lengyel Dániel (szerk.): Orvosi tanácsadó városon és falun (Pest, 1861)

I. Életrendi szabályok az élet és egészség fentartására - Az élet egyes korait illető életrendi szabályok

21

háljon. Végre, ha a nemi ösztön benne minden vigyázat mellett is fólgerjed, meg kell először vizsgálni, hogy azt nem beteges állapot okozta-e, mit egyedül orvos Ítélhet meg.

Munkás fiatalkor.

Mig az ember szüléi, tanítói, vagy mások vezetése alatt áll, az életrendi szabályokat megtartja; de ha egyszer felserdült, s elméjében a szabadakarat használhatásának vágya megvillant, függetlennek tartván magát mindent önfejüleg tesz, s ha a gyermek korában nyert jó tanácsok szivében gyökeret nem vertek, vagy rósz nevelésben részesült, élete folytatásában leginkább külérzékeinek igyekezik kedvezni, mi által életerejét fogyasztja, s szervezetét semmivé teszi; holott az ilyenkor még nincs megállapodva, s edzésére s erősítésére igen nagy szükség van.

Azon két ellenség, mely a fiatal ember életét néha mindjárt kezdetben és szembetünőleg, de később minden bizonnyal s helyrehozhatatlanul megrontja, a puhaság s a testi szerelem korán való kifejlése; kivált ha az ember ezzel visszaél. Mindkettőt fáradhatatlan munkás élet kiizdheti le; de erre az ifjút nem szigorral s fenyítékkel mint a gyermeket, hanem szelíden lehet bírni, s ezért oktatólag kell velők megértetni, mi reájok nézve jó.

Hogy az erők gyakorlat és küzdelem által gyarapodást nyernek, kétséget nem szenved. így a nehéz munkát dolgozó emberek sokkal erősebbek, mint a fáradalom nélkül élők, s az ember egyes tagjai is ha azokat nem gyakorolja, elerőtlened- nek. Erők növekedése által a test több szívósságot,