XIII. Kerületi Hírnök, 2008 (14. évfolyam, 1-24. szám)
2008-08-01 / 15-16. szám
TIZENHARMADIK fl| KERÜLETI HÍRNÖK Mennyi az annyi? Hasznos a vérnyomás otthoni mérése Dr. Csordás Ilona - A magas vérnyomás megterheli a szívet 2008. augusztus 1. N em túloz, aki azt állítja, hogy a magas vérnyomás (hipertónia) súlyos, sőt életveszélyes betegséghez is vezethet, ha nem kezelik megfelelően. Felmérések szerint hazánkban majdnem minden negyedik embernek magas a vérnyomása, és ennek következményei évente több tízezer ember halálát okozzák. Nem kellene, hogy így legyen, mert egyrészt életmód-változtatással magunk is sokat tehetünk a betegség kialakulása, illetve súlyosbodása ellen, másrészt a hipertónia gyógyszerekkel jól kezelhető. A Karikás Frigyes utcai rendelőből dr. Csordás Ilona háziorvost mindenekelőtt arról kérdeztük, mi is a vérnyomás. A régi higanyos mérőket már kevés helyen használják- A vérnyomás lényegében az az erő, amely a vért állandó keringésben tartja. Magas a vérnyomás akkor, ha a verőerekben túlságosan nagy nyomással áramlik a vér. Ez károsítja az érrendszert, mert hatására az érfal megvastagszik, és veszít rugalmasságából. Az érelmeszesedés a szívet ellátó verőereket is érintheti - tájékoztat a háziorvos. - A vérnyomás mérésekor két értéket kell meghatározni: az első szám az úgynevezett sziszto- lés nyomás, amelyet közvetlenül a szív összehúzódása után mérünk, amikor a legnagyobb a nyomás. A diasztolés nyomást jelző második értéket akkor mérjük, amikor a szívizom elernyed, és a nyomás a legkisebb. Noha a régi higanyos mérőket már kevés helyen használják, a vérnyomást ma is higanymilliméterben (Hgmm) határozzák meg.- Különbözőforrások az átlagemberre vonatkozóan más és más számokat jelölnek megelfogadható értékként.- Az idősebbek még emlékeznek: húsz-harminc évvel ezelőtt az volt az álláspont, hogy az első érték maximuma száz plusz a páciens életkora. Ezt a vélekedést azonban a tudomány meghaladta: a kornak nincs szerepe abban, hogy kinél milyen magas vérnyomást lehet normálisnak tekinteni. Teljes az egyetértés abban, hogy ez semmiképpen nem lehet több, mint 140/90 Hgmm. A cukor-, illetve vesebetegeknél vagy a szívinfarktuson átesetteknél a célként kitűzött érték ennél alacsonyabb. Jó tudni, hogy a vérnyomásunk állandóan változik, ezért nincs abban semmi rendkívüli, ha két egymást követő mérés más-más értéket mutat. Az ideális az lenne, ha az orvoshoz rendszeresen nem járók is legalább évente egyszer megméretnék, esetleg otthon megmérnék a vérnyomásukat. Ennél gyakoribb ellenőrzés indokolt a többi között a cukor-, illetve vesebetegségben szenvedőknél és azoknál, akiknek a családjában előfordult ez a betegség. Aki elmúlt negyven, vagy az orvosnál magas értéket „produkált”, esetleg gyógyszert is felírtak neki, annak ajánlatos heti vagy esetleg napi rendszerességgel figyelnie a vérnyomását. Jó, hogy emiatt már nem kell mindig a rendelőbe rohanni: a megfelelő minőségű otthoni vérnyomásmérő-készülékek is megbízható adatokkal tudnak szolgálni. Sokan nem is sejtik, hogy betegek-Mire kell figyelnünk, ha szeretnénk elkerülni a magas vérnyomást, és milyen kockázatai vannak ennek a betegségnek?- A hipertóniához sok minden vezethet, a többi között a testsúlytöbblet, a dohányzás, a stressz, a testmozgás hiánya, a magas koleszterinszint és örökletes tényezők. A magas vérnyomás megterheli a szívet, és sok egyéb baj mellett szívinfarktushoz, agyvérzéshez, illetve érelmeszesedéshez vezethet. A magas vérnyomásban szenvedők kezelésének elsődleges célja a szív- és érrendszeri betegségek hosszú távú kockázatának maxi11 mális csökkentése. A legnagyobb baj az, hogy sokan nem is sejtik, hogy betegek. A hipertónia ugyanis nem fáj, és - legalábbis míg nagy probléma nincs - jellegzetes tüneteket sem okoz.- Az otthoni vérnyomásmérés ellenzői gyakran azzal érvelnek, hogy arendszerés kontrolikóros betegségtudatot okozhat.- Vérnyomásunk otthoni figyelése összehasonlíthatatlanul több előnnyel, mint hátránnyal járhat. Segíti az orvos munkáját, és korszerűbb gyógyítást tesz lehetővé. Arról nem is beszélve, hogy ezzel kiküszöbölhető az izgalom hatására jelentkező úgynevezett „fehér- köpeny-effektus”. A rendszeres mérés elősegíti a terápia beállítását és ellenőrzését, és ebben is jó szolgálatot tehet az otthoni kontroll. Azoknak a betegeknek, akiknek az orvos már jól beállította a vérnyomását, általában heti két-há- rom alkalommal vagy naponta egyszer javasolt a házilagos mérés. A gyógyszeres beállítás alatt azonban a napi háromszori ellenőrzés is indokolt lehet. Célszerű a kapott értékekről naplót vezetni, és azt megmutatni az orvosnak. Számítanunk kell arra, hogy a hipertónia elleni gyógyszerek teljes hatása a kezelés megkezdése után nem azonnal, hanem hosszabb távon, körülbelül két hét alatt alakul ki. Azt is jó tudni, hogy bármikor, bárhol mért egyetlen érték csak jelzés lehet, amely nem elegendő messzemenő következtetések levonására, ugyanakkor további ellenőrzést igényel. A digitális (kijelzős) vérnyomásmérők választéka igen nagy, a néhány ezer forintostól a több tízezresig minden rendű és rangú készülék megtalálható az üzletekben. Ha az otthoni mérés során rendszeresen a normális fölött levő értékeket észlelünk, ne késlekedjünk orvoshoz fordulni. Csop Veronika Semmelweis-napi elismerések Július első napja minden évben az egészségügyi dolgozók ünnepe. Nem véletlenül: százkilencven évvel ezelőtt ezen a napon született Semmelweis Ignác, az anyák megmentője. Kerületünkben is ünnepségen emlékeztek meg a jeles évfordulóról. Ebből az alkalomból számos orvos és szakdolgozó részesült elismerésben. Az év szakorvosa dr. Villányi József, a Szegedi úti rendelőintézet kardiológus szakorvosa, az év szakdolgozója pedig Györkő Gabriella, az ideggyógyászati rendelés asszisztense lett. Az adjunktusi címet három orvos nyerte el Kocsisné dr. Fodor Erika, dr. Zavodni István, Saidné dr. Gombás Lívia. Ugyancsak három szakorvos kapott főorvosi címet dr. Dóbi István, dr. Osváth Sándor, dr. Bartos Mária. Kiemelkedő munkájáért ebben az évben négy orvos és hat szakdolgozó részesült főigazgatói dicséretben dr. Kis-Gombos Piroska, dr. Vecsey Gábor, dr. Papp Ibolya, dr. Nagy Ambrus, Szűcs Sándorné, Szabó Ágnes, Kovácsné Mecseki Nikolett, Krupánné Molnár Mária, Ruff Klára és Horváth Éva. (cs) Optika INGYENES S2EMVI2SGÁIAT Oy O vagy-5000 Ft A kedvezményt csak a megrendeléskor lehet érvényesíteni. Részletek a boltban. LEHEL Piac, Emelet (a mozgólépcsőnél) Hétfő-péntek 9-00-18.00 ■ szombat 9.00-13-00 Telefon: 288-6960
