Kelet-Magyarország, 1976. november (33. évfolyam, 260-283. szám)

1976-11-27 / 281. szám

8 KELET-MAGYARORSZAG 1976. november 27. FUSSUNK, Már a múlt század végén hirdették előrelátó orvosok, hogy nem elég a friss levegő belélegzése, még ha az a he­gyek menedékházainak tera­szán fekve történik is. Az ülés és tétlenség következté­ben csökken az anyagcsere folyamata, gyengülnek az iz­mok, nem szellőzik kellően a tüdő és nem erősödnek a szív izmai. Ugyanezek az előrelátók azt is kijelentették száz év­vel ezelőtt, hogy erőkifejtés­re, mégpedig erőteljes erőfe­szítésre van szüksége az em­bernek. Pedig akkor még az átlagos életkor nagyjából 35—40 év volt és az embe­reknek mindössze öt száza­léka halt meg szív- és vér­keringési zavarok következté­ben. Az orvosi statisztika sze­rint az átlagos életkor 1960- ban elérte a 70 évet, viszont a halálesetek 32%-a szív- és vérkeringési okokra vezethe­tő vissza. Azóta az átlagos életkor bár nem emelkedett, a jelzett vérkeringési és szív­zavarok okozta arány a halál­esetek 50%-áig ugrott fel. Riadó, kiáltják az orvosok. S abban is teljesen megegye­zik a véleményük, hogy az emelkedő arányú szív- és vérkeringési megbetegedése­ket elsősorban a testi erőfe­szítés elégtelensége okozza. Az étkezés révén felvett energiát nem tudja a szerve­zet a kevés mozgással ledol­gozni. Ehhez jön még, hogy sok az idegrendszeri és ké­miai eredetű izgalom, vala­mint a kevés alvás. Mind­ezek különösen érvényesek most-, a téli hónapok idején. Mozogni kell! — mondják. S nem is keveset. De csak az olyan mozgás hasznos, mely nagy energiacserére készteti a szervezetet, azaz percenként 50%-kal nagyobb oxigénfel­vételre, mint a normális szükséglet. Az orvosi elkép­zelés szerint egy egészséges, de edzetlen embernek, min­den kilogrammjára legalább 18, a nőknek legalább 14 mi- liliter oxigént kell felvennie ahhoz, hogy mozgással fogyni tudjon. Ezek szerint sík területen csak a futással, gyors gyalog­lással vagy kocogással érjük el az edzettség küszöbértékét. Emelkedőn viszont a lassú mozgás is nagyobb hatást vált ki. Például a 8%-os emelkedőnél már a 4 km-es sebesség megfelelő oxigénfel­vételt biztosít. Egy kis eről­ködéssel pedig már annyi oxigént tudunk juttatni a tüdőnkbe, amennyiből nem­csak a végtagjainkhoz, ha­nem szívizomzatunkhoz és agyszövetünk sejtjeihez is jut megfelelő mennyiség. Mozogjunk, kocogjunk te­hát sokkal többet, mint ed­dig. Vagy tegyünk — lehető­séghez mérten — emelkedőn való sétákat. TÉLEN IS KOCOGJUNK, Kézilabda ÓIK perckor: Nyíregyházi Volán. Dózsa—Budapesti Vasas (női). Á Volán-Dózsa női és Tiszavasvári férficsapata Szolnokon Mind a női, mind a férfi csoportból a csoportelsők jut­nak az ÓIK országos hatos döntőjébe, melyet december­ben, Győrött rendeznek meg. Mindkét szolnoki mezőny rendkívül erős, így a megyén­A kézilabda Országos Ifjú­sági Kupában a Nyíregyházi Volán-Dózsa női és a Tisza­vasvári Lombik férficsapata képviseli megyénk színeit. A két együttes a mai napon és vasárnap Szolnokon, a terüle­ti döntőben küzd az orszá­gos döntőbe jutásért. A két együttes az alábbi menetrend szerint játssza le a területi döntő mérkőzéseit. IK Kelet­agyarország A Magyar Szocialista Mun­káspárt Szabolcs-Szatmár megyei Bizottsága és a megyei tanács lapja Főszerkesztő: Kopka János Szerkesztőség: Nyíregyháza. Zrínyi Ilona *u. 3—5 Telefon: 11-425, 11-277 Telexszám: megyében 344, megyén kívül 73 344 Postacím: 4401 Nyíregyháza, Pf.: 47 Kiadja a Szabolcs megyei Lapkiadó Vállalat Nyíregyháza. Zrínyi Ilona u. 3—5. Telefon: 10-150 Pf.: 25 Felelős kiadó: Mádi Lajos Terjeszti a Magyar Posta. Előfizethető bármely pos­tahivatalnál, a kézbesítők­nél. Előfizetési díj egy hónapra 20 forint. Kéziratokat nem őrzünk meg és nem adunk vissza. Felvilágosítás hirdetés ügyben 10—150 telefonon NYÍRSÉGI NYOMDA INDEXSZÁM: 25 059 A mai napon 11 óra 10 perckor: Tiszavasvári Lom­bik—Szolnoki Olajbányász (férfi). 12 óra 30 perckor: Nyíregyházi Volán-Dózsa— Törökszentmiklós (női). 15 óra 30 perckor: Ferencváros— Tiszavasvári Lombik (férfi). 16 óra 40 perckor: Debreceni Sportiskola—Nyíregyházi Vo­lán-Dózsa (női). Vasárnap, 9 órakor: Tisza­vasvári Lombik—Debreceni Sportiskola (férfi). 10 óra 10 két kétviselő két csapattól csak tisztes helytállásra szá­míthatunk. Érdekesség, hogy a nők csoportjában a Nyír­egyházi Volán-Dózsa ifjúsági együttese ismét összekerült a Budapesti Vasas csapatával. Ugyanis a múlt évben, a Nyíregyházán megrendezett területi döntőn is találkozott egymással a két csapat. Ak­kor a Volán-Dózsa nagy küz­delemben 4:3-ra nyert a fő­városiak ellen. (V. G.) A fegyelmi bizottság elöntései A megyei labdarúgó-szö­vetség fegyelmi bizottsága legutóbbi ülésén kereken egy futballcsapatra való, azaz ti­zenegy kiállított játékos ügyét tárgyalta hétközi ülé­sén. A legsúlyosabb eltiltást Ná- csa Attila (Tiszalöki ME- DOSZ) „kapta”, aki hat hó­napig, 1977. május 20-ig nem játszhat. Hat soron követke­ző bajnoki találkozón nem szerepelhet majd csapatában Bukovenszki Gábor (Nyírbá­tori BSC) és Suller Béla (Rá- kamazi Spartacus). Három találkozótól tiltotta el továb­bá a fegyelmi bizottság Dob- ránszki Lajost (Nyíregyházi SZÁÉV-MEZŐGÉP). Egy­aránt két mérkőzésen nem vehet részt Kiss Béla (Vá- mosoroszi Tsz), Hegedűs Já­nos (Rakamazi Spartacus) és Záhonyi István (Nyíregyházi SZÁÉV-MEZÖGÉP). Ez utób­bi játékos eltiltását hathóna­pos próbaidőre felfüggesztet­ték. Egy-egy mérkőzéstől til­tották el Gemzsi Miklóst (Nagykállói SE), Orváth Zol­tánt (Csengeri MEDOSZ), Resán Pált (Nyíregyházi SZÁÉV-MEZÖGÉP) és Ha- vacs Andrást (Asztalos SE). Ez utóbbi eltiltását hathóna­pi próbaidőre felfüggesztet­ték. A fegyelmi bizottsági ülés napirendjén két óvási ügy is szerepelt volna. Ám csak a Tuzséri MEDOSZ óvását tár­gyalták meg. A tuzsériak a Tyúkod ellen 2:1 arányban elveszített megyei I. osztályú felnőtt bajnoki mérkőzés eredményét óvták meg. A fegyelmi bizottság az óvást elutasította, mert a tyukodi együttesben Hadzsola József játékos jogosultan szerepelt. A másik óvási ügyet a Ho- dászi Tsz nyújtotta be ko­rábban, a Nyírmada ellen 1:0 arányban elveszített megyei II. osztályú felnőtt bajnoki mérkőzés eredménye ellen. Az óvás tárgyalására azon­ban nem került sor, mert a hodásziak visszavonták óvá­sukat. (T. J.) Hét végi sportműsor SZOMBAT RÖPLABDA: Osztályozó mér­kőzések az NB Il-be jutásért Nyíregyházán a mezőgazdasági főiskola tornatermében 14 órától. A férfi ifjúsági Szabolcs Kupa­torna mérkőzései 14 órától Nyír­egyházán, az Epreskert utcai ál­talános iskola tornatermében. vasárnap ASZTALITENISZ: Megyei ifjú­sági és felnőtt férfi tízek bajnok­sága Nagykállóban délelőtt 8 óra 30 perctől. A nyíregyházi pedagógusok vá­rosi asztalitenisz-bajnoksága dél­előtt 9 órától a Vécsey közi ál­talános iskola tornatermében. KÉZILABDA: A Kelet-Magyar- ország Kupa mérkőzései a nyír­egyházi Bessenyei György Ta­nárképző Főiskola sportcsarno­kában. Reggel 8 órakor: Nyír­egyháza öregfiúk—Nyíregyházi Spartacus-Petőfi (férfi). 9 óra 10 perckor: Záhonyi VSC—Deb­receni VM (női). 10 óra 10 perc­kor. Hajdúszoboszlói Gázláng- Tanárképző Főiskola II. (férfi). 11 óra 20 perckor: Nyírbátori BSC—Mátészalkai MTK (férfi), 12 óra 30 perckor: Tanárképző Fő­iskola II—Debreceni VM (női). 13 óra 30 perckor: Borsodi Bányász —Vásárosnaményi VM (női). 14 óra 30 perckor: Tanárképző Fő­iskola I—Debreceni Dózsa (női). 15 óra 30 perckor: Borsodi Bá­nyász-Debreceni VSC (női). IS óra 30 perckor: Nyíregyházi Spartacus-Petöfi—Tanárképző Fő­iskola II. (női). RÖPLABDA: Osztályozó mér­kőzések az NB II-be jutásért Nyíregyházán, a mezőgazdasági főiskola tornatermében reggel 8 órától. A férfi ifjúsági Szabolcs Kupa­torna mérkőzései Nyíregyházán, az Epreskert utcai általános is­kola tornatermében reggel 8 órá­tól. SAKK: A nyíregyházi pedagó­gusok városi bajnoksága a me­gyei sporthivatal tanácstermében délelőtt 9 órától. LABDARÚGÁS, NB III. Vala­mennyi mérkőzés egyaránt 13 órakor kezdődik: Hajdúszobosz­lói Bocskai—Nyíregyházi Sparta- cus-Petőfi, Hajdúszoboszlón, ve­zeti: Pató. Záhonyi VSC—Borso­di Bányász, Záhonyban, vezeti: Tóth B. Klsvárdai SE—Balassa­gyarmat, Kisvárdán, vezeti: Var­ga J. A VILÁG 1976. november 27., szombat KOSSUTH RADIO 8,27: Bárdos Lajos: Becskerc- ki menyecske. — 8,35: Lányok, asszonyok. — 9,00: Segíthe­tünk? — 9,30: Mindenki iskolá­ja. — 10,05: Szvjatoszlav Rich­ter Schumann-müveket zongo­rázik. — 10,44: A finn rádió szimfonikus zenekarának hang­versenye a bergeni fesztiválon. — 12,20: Zenei anyanyelvűnk. — 12,30: Magyarán szólva... — 12,45: Melódiakoktél. — 14,12: Bicskei Géza cimbalmozik. — 14,25: Előrehaladni csak együtt lehet. — 14,55: Uj Zenei Újság. — 15,30: Énekszóval, muzsiká­val. — 16,00: 168 óra. — 17,30: Két szimfónia. — 18,45: Üdvöz­let az olvasónak. I. rész. — 19,35: A rádió Dalszínházának bemutatója. — 20,46: Talabér Erzsébet nótákat énekel. — 21,05: örökzöld dallamok. — 22,25: Radiószínház. — 23,15: A beat kedvelőinek. — 0,10: Meló­diakoktél. PETŐFI RADIO munkáról. V. rész: Adottságok és eredmények. — 15,55: Delta. Tudományos híradó. — 16,20: Ki minek mestere? Fiatal mű­szakiak és közgazdászok vetél­kedője. IV. rész. (Színes!) — 17,30: A költészet percei. Ta- deusz Rozewicz. — 17,45: Rek­lámműsor. — 17,55: Panoráma. Jelenségek a világpolitikában. — 18,20: Uj gyár születik. Ri­portfilm. — 18,45: Reklámmü­sor. — 18,55: -Egymillió fontos hangjegy. (Színes!) A televízió könnyűzenei sorozata. — 19,10: Cicavízió. — 19,20: Idősebbek is elkezdhetik. (Színes!) Tévétor­na. — 19,30: Tv-híradó. — 20,00: Gádor Béla—Görgey Gábor— Fényes Szabolcs. Részeg éjsza­ka. A Vidám Színpad előadásá­nak keresztmetszete, felvételről. (16 éven felülieknek!) — 21,25: Zenekari est a tv IV. stúdiójá­ban. Beethoven: V. (c-moll) szimfónia. (Színes!) — 22,00: Tv-híradó 2. — 22,10: „451 fok Fahrenheit.” Angol film. BRATISLAVA! TV 8,33: Gaál Gabriella, Béres Fe­renc, Madarász Katalin és Boj- tor Imre énekel. — 9,21: A spa­nyol munkásmozgalom dalaiból. — 9,33: 300 másodperc. — 9,38: Négy ország — négy énekes. — 10,30: Hogy tetszik lenni? — 11,33: Válaszolunk hallgatóink­nak különkiadása. — 11,58: Já­nos vitéz. Részletek Kacsoh Pongrác—Heitai Jenő daljáté­kából. — 12,33: Orvosi tanácsok. —■ 12,38: Haydn kamarazenéjé­ből. — 13,15: Őszi barangolások. — 13,33: Verdi: Don Carlos. Fü­löp király és Posa kettőse az I. felvonásból. — 14,00: Közvetítés az FTC—Dunaújváros, Rába ETO—U. Dózsa bajnoki labda­rúgó-mérkőzésről. — 15,15: Já­rom és csillag. Jósé Marti ku­bai költő versei. — 15,33: Fiata­loknak! — 16,18: Éneklő ifjú­ság. — 16,33: Napraforgó. — 17,20: ötórai tea. — 18,00: Egy irattartó kinyílott. — 20,00: Min­denki iskolája. (Ism.) — 20,38: Kapcsoljuk a nagykanizsai He­vesi Sándor Művelődési Köz­pontot. Nagykanizsai dzsessz- hétvége. — 21,30: Dupla vagy semmi. — 22,33: Slágermúzeum. — 23,15: Operák Victor Hugo müvei nyomán. nyíregyházi radio 8.00: Iránytű. 9.30: Mesefilm. 10.20: A szeplős Marek. Lengyel filmsorozat. 6. rész. 10.50: Előt­tünk a 2000. év. 13.00: Nefedov mérnök kísérletei, (ism.). 14.15: Az élet forrása. 14.45; Lustaság városa. Szovjet gyermekopera. 15.45: Az ötletesebb nyer. 16.25: Motor Ceska Budejovice—Tesla Pardubice jégkorongmérkőzés. 2. szünetben: esti mese. 19.00: tv-híradó. 20.00: Egy rendőrfel- ugyelő Vallomása az állam- ügyesznek. Olasz film. 21.50: A világ nagy cirkuszai. 22.40: Sze­met szemért. 2. rész. ROMAN TV 13,40: Kulturális-művészeti ka­leidoszkóp. - 15,55: Részletek egy zenés játékból. — 16,20- a gyermekek kedvelt hősei. — 16,45: Férfi kosárlabda-mérkő­zés. Steaua—Dinamo Bucuresti. — 18,30: Tv-híradó. — 19,00: Tv enciklopédia. — 19,45: „Egy sheriff New Yorkban.” Folyta­tásos film. — 21,15: Tv-híradó. — 21,30: Szatíra és humor. MOZIMŰSOR: 17.00: Műsorismertetés — Hí. rek — Lapszemle. 17.05: Fúvós­polkák. 17.15: Sportról sportra. 17.25: Kívánságműsor. (Közben 18.00: Észak-tiszántúli krónika.) 18.27—18.30: Hírösszefoglaló — Műsorelözetest Krúdy mozi: KÍSÉRTET LUB- LÖN. É. k.: 4, 6 és 8 óra. KOZÁSA: RIPORTER. E. k.: 6 és 8 óra. sporija Koppenhágában Helsinki szellemében készült el az a jegyzőkönyv, amelyet a Szovjetunió és Dánia 1977. évi sportegyüttműködéséről írtak alá. Az eseményt Szer- gej Pavlov, a Szovjetunió minisztertanácsa mellett működő testnevelési és sportbizottság elnöke jelen­tette be a dán fővárosban megtartott sajtótájékozta­tón. A dokumentumot Pavlov és Kurt Neller, a Dán Sportszövetség elnöke látta el kézjegyével. Megállapodás született a két ország sportvezetői kö­zött arról is, hogy jövőre tornában, lövészetben, tol­laslabdában, evezésben és kerékpározásban mérik ösz- sze egymással erejüket a két ország versenyzői, ezen­kívül elősegítik az edzőcse­réket. A megbeszéléseken elhatározták , még, hogy 1977-ben Koppenhágában tartják meg az európai sportvezetők konferenciáját. A svédországi Kristian- stadban csütörtökön a késő éjszakai órákban fejeződtek be a skandináv nemzetközi asztalitenisz-bajnokság csa­patelődöntői. Mindkét ma­gyar válogatott tovább foly­tatta jó szereplését: a fér­fiak a Kínai NK, a nők pe­dig Svédország legyőzésével bekerültek a döntőbe. Az elődöntők eredményei: Férfiak: Magyarország— Kínai NK 3:2. Svédország— Jugoszlávia 3:2. Nők: Magyarország— Svédország 3:1, Kínai NK— Csehszlovákia 3:1. Rheine. Nemzetközi válo­gatott női röplabdamérkő­zésen Dél-Korea 1500 néző előtt 3:0 (7, 4, 10) arányban győzött az NSZK ellen. , A koppenhágai nemzetkö­zi teniszverseny legújabb eredményei: Borg (svéd)— Fibak (lengyel) 4:6, 6:3, 6:2, Panatta (olasz)—Nastase (román) 6:7, 6:2, 6:3. MAGYAR TV 8,58: Idősebbek is elkezdhetik. (Színes!) Tévétorna. (Ism.) — 9,05: A három testőr. (Színes!) Magyarul beszélő francia film. n. rész: Milady bosszúja. (Ism.) — 10,40: Gioacchino Ros­Gorkij mozi: PATYOLAT-AK- / CIO. E. k.: 4, 6 és 8 óra. Móricz Zsigmond mozi: ÜT A VÉGZET FELÉ. E. k : fél 6 óra. Kisvárdai mozi: FOJTSUK VÍZBE? HOGYAN sini. (Színes!) Olasz film. (Ism.) — 11,40: Kántor. Törté­netek a híres nyomozókutyáról. III. rész: Az erdész halála. (Ism.) — 13,53: A szerelem és Mr. Lewisham. Magyarul be­szélő angol tévéfilmsorozat. IV/4. rész. — 14,40: Hírek. — 14,45: Melyiket az ötezerből? Pályaválasztási műsor gyere­keknek. A repülőgépszerelő. — 15,00: Játékszüret. Kisdobosok műsora. — 15,40: Gondolatok a Mátészalkai mozi: MI VAN DOKI? Nyírbátori mozi: MR. MA­JESTYK. 50%-kal felemelt hely­árral! SZÍNHÁZMŰSOR: NEOTON-hangverseny. Köz­reműködnek: MÁTÉ PÉTER és a KÖCBABÁK. December 2-án: 17,30 és 20,30 órakor. Totózó ban T ottó-lottó ki- rendeltség. Nyíregyháza, Tanácsköztársaság tér 15. Az utcán mínusz a hőmér­séklet, bent kelle­mes meleg. Sűrű füst, zaj, tömeg. A nagy nyeremények biztosításának per­cei. Az egyik sa­rokban változó lét­számú társaság vi­tázik: — Uram ha ezer forintom lenne, ezen a héten biz­tosra mennék! Ka­pásból sorolhatom az eredményeket — mondja egy hozzáértő. — Ne nevettes­sen kérem! — vág közbe egy másik. Olyan nehéz hét ez, hogy túlságosan is. Az ezer forint­jából ötven sem jönne vissza. A múlt héten én is fixre , vettem ... aztán... — Kérem! Ne­kem hihet. Én már kétszer is nyertem. Én mondom, ezen a héten bárki ki tud hozni egy ti­zenegyest — teszi hozzá hátulról va­laki. — Azért ez túl­zás! — vág közbe fennhangon vala­ki. Én a kezdet­kezdetétől totózom de az olasz mécs­eseken még alig nyertem. Ezek a csapatok teljesen kiszámíthatatla­nok ... Ezen néhány pil­lanatig elgondol­koznak, latolgat­ják az esélyeket. Egyesek távoznak, de helyükre rövi­desen újonnan ér­kezettek állnak. Szóba kerülnek az NB 111-as mér­kőzések is. Egyi­kük szenvedélye­sen bizonygatja, hogy a Nyíregyhá­zát — legyőzi a Hajdúszoboszló. Másikuk azonnal megcáfolja: — Ugyan kérem! — A mieink most nagyon jól együtt vannak. Ez a mér­kőzés, nem egyes, nem iksz, hanem kettes. Érti? Ket­tes! írja be nyu­godtan, én jót­állók ... Végül — távozó­ban — a társaság egyik öregje meg­jegyzi: — Aki rendsze­resen totózik, talán szívesebben tippel olasz csapatokra. De azért akár­hogy is nézzük, jobb első kézből megtudni az ered­ményeket. E bben egyet­értettünk. Ezekután én is vettem egy hat­hasábost, gyor­san kitöltöttem és bedobtam. A Spa­rira csupa kettest tippeltem. Lehet, hogy „ráfázok” — de a kettes az marad! K. Gy. VÉDJÜK EGÉSZSÉGÜNKET FILM RÁDIÓ

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents