Kelet-Magyarország, 1973. január (33. évfolyam, 1-25. szám)
1973-01-14 / 11. szám
KfXET-MAGYARORSZÄC Í9TS. janaSr Ä CSALÁD —OTTHON Virágtartó fából A szobanövény — lakásunk egyik legszebb dísze nem rakható bárhová, tetszés szerint, mint más berendezési tárgyak; csak a ne- k' alkalmas helyen virul, s ott rendszerint szaporodik is. Az alkalmas hely pedig gyakran kicsi. Hogyan oldjuk meg hát. hogy egy cserépnyi hely- re több is elférjen? A FAÉRT barkáesboltok- ban. a sok hasznos hulladékanyag között rendszerint ka iható 20 cm átmérőjű, 1.5 —cm magas, ragasztott lécből fűrészelt, úgynevezett léc béléses fakorong. Ehhez máris kínálkozik a 40—50 cm hosszú darabokban kapható keményfa csapléc. A korongok egy-egy lapjára ceruzává! három pontot jelölünk ezeken a pontokon a magassá? feléig befúrunk, majd vé- s segítségével a lécvégek best1llyesz'éséhez megfelelő kerületen bevéssük. A végleges összeillesztés előtt természetesen kipróbáljuk, hogv víz- szintbe áll-e a két korong, majd az elemeket darabonként dörzspapírral simára es:szoljuk, utána a . csapokat vC ilegesen beragasztjuk. Az ötletből adódik, hogy ú’-abb korong és újabb három léc segítségével „emelet’’ húzható az állványra, s így már egy egész növénykompo- zíció elfér, viszonylag égéiben kis területen. Nádor Vera rajzos divattanácsadója Farsangi ötleiek A farsang közeledtével minden nőben felvetődik a prob- léma: Mit vegyen fel? Űj ruhát csináltatni, de készen is lehet vásárolni, vagy régiből alakítani is mód van rá. Minden nőnek, aki elmúlt 30 éves, azt ajánljuk, hogy ünnepi ruhájának minél egyszerűbb formamegoldást válasszon. Az anyaga viszont mutatós legyen, mert így ériük el a kívánt ünnepélyes hatást. A fiatal lányoknál nincsenek úgynevezett kötöttségek. Ma is élő igazság: „ha egy zsákot vesz magára”, akkor is csinos és érdekes. Persze, ma már nem így gondolkodnak a fiatalok. Szeretik a szépet, a drágát (sokszor a túl drágát is), pedig egy-egy jó ötlettel, többféleképpen viselhető ruhadarabokkal az egész szezont át lehet szóra- kozni, táncolni. Különösen alkalmas a fiatalok részére a szép nemes anyagból készült nadrág vagy szoknya, amelyet különböző blúzvariációk- kai lehet mindig más-más jellegűvé tenni. Minden nőnél más igénye és rendeltetése van az ünne- pi ruhának. Vannak olyanok, akik csak egvszer-kétszer mennek el valahová szórakozni: vannak akik gyakrabban, minden szombaton és vasárnap, s ennek megfelelően mutatósabb vagy egyszerűbb ruhára van sziiksé- gük. Ezeknek a szempontoknak figyelembe vételével készítettük e hat ünnepi ruharajzot is választásul. 1- es modellünk csípőig le- varrt és nagyon erősen bővülő taft, bársony, vagy jer- seyből készíthető szoknya, amelyet egy pici japán ujju mintás selyem blúzzal viselhetünk. Ugyanez a blúz elképzelhető csipkéből, jersey- ből vagy brokátselyemből is 2- es rabunkon kiskosztü- möt mutííunk, amelynek kihangsúlyozott szabásvonala5 igen előnyösek. Rakott szoknyája lefelé erősen bővül. A kiskosztümé1 ’űzzal is lehet viselni, vagy divatos ékszerrel kiegészítve. 3- as rajzunk selyemből vagy jerseyből készíthető ruha, kámzsás nyakmegoldással, derekán és mell alatt elvágva. A vízszintes irányú vágásoknál bársony szalagot vagy gyöngyözést alkalmazhatunk. A szoknya gloknisan izabott. 4- es rajzunk bármilyen szövetruha tetejére felvehető, húzott, bő ujju boleró, amely készülhet organzából, jótar- fású nylonanyagból, oly mólon, hogy a kivágott és ujjatlan ruha alatt kombinésze- rűen hat. A rajzon ábrázolt ruha alja részén rakott, fodorszerű megoldású. 5- ös rajzunk egy robman- tószerű ingruha. amely gazdag aranyszövésű brokátból készülhet, vagy — akik nem szeretik a fémszálas csillogást, — azoknak az üzletek- ben kapható jacquard-bro- kátból ajánljuk. A ruha ékszergombokkal záródik végig. a bevarrott ujja végén kis hasiték van és fölötte gomb. 6- os rajzunk fiatal lányoknak ajánlható ruha. amely selyemből készült, uiján és a szoknva részén elhelyezett fodrok azonos színű madeira-csipkéből vannak, de Igen érdekes az is, ha fekete vagy sötétkék bársonyból van a ruha és a csipke di- szitése f*=hér. A Szakolcs-Szatmar megyei Szálloda és Vendéglátó Vállalat az egészséges táplálkozásért Karcsúsító étrend a Hotei Szabolcsban Napjainkban a tudomány igen sokat foglalkozik az egészséges táplálkozással. Joggal, hiszen valljuk be nem sok gondot fordítunk az egészségünkkel összefüggő napi táplálkozásra. Ezzel függ össze súlyfölöslegünk is A vendéglátóipari vállalat vezetői felismerve az egészséges táplálkozás fontosságát, az ezzel kapcsolatosan jelentkező igényeket, újabb kezdeményezéssel sietett kedves vendégei segítségére Olyan változatos étrend ösz- szeállítását határozták el. ami a táplálkozás kiegyensúlyozottságát segíti elő. A kedvezményes akcióra: a karcsúsító étrend bevezetésére Nyíregyházán a Hotel Szabolcsban került sor január 13-val. Erről beszélgettünk el Gaál Ferenc üzletigazgatóval. — Az egészséges táplálkozás érdekében olyan étrendet állítottunk össze amelynél pontos kalória- számításokat végeztünk és nagy gondot fordítottunk a különböző tápanyagok arányára (zsír. szénhidrát, fehérje) — mondotta az üz- letigazgató. Ezek az ételek rendszeresen naponta külön étlapon szerepelnek, ahol nemcsak az ebéd és a vacsora található meg, hanem a reggeli, a tízórai és az uzsonna is. — Csak nem üzennek hadat a magyaros ételeknek? — Nem, erről szó sincs! Csupán arról van szó, hogy arányaiban legyen eltolódás a könnyebb és az egészségesebb táplálkozás felé Előtérbe kerülnek a zöldségfélék, a gyümölcsfélék, bt* ételek készítésénél az olaj, a vaj. — Egy nap étrendje 4 Hotel Szabolcs étlapján ho- gyan jelentkezne? — Reggelire tea. vaj, C- vitamin sajt. A tízórai mély- hűtött eper. Ebédre: erőleves, zöldborsós csirke, párolt rizs. Uzsonnára joghurt. A vacsora (meleg): sonkás rakott karfiol. A hi« deg vacsora: hideg sertés sült, franciasaláta, tea. S mindjárt azt. is elmondhatom, hogy a karcsúsító étrend kenyérrel együtt az alábbi értékeket tartalmazza: (meleg vacsorával) kalória 1589, fehérje 98,4 gr, zsír 62,3 gr, szénhidrát 143.4. A hideg vacsorával együtt: 1549 kalória, 100,6 gr fehér, je, 58,2 zsír, 140,5 gr szénhidrát. — Milyen időtartamú <* karcsúsító étrendV — Huszonegy :pra tér. véztük. Bárki bármely na* pon megkezdheti, csak a hu* szó négy napot be kell tartania. Kedvezménnyel ls szolgálunk vendégeinknek. A vállalat igazgatójának utasí- tása szerint az étlap szerinti étkeztetés esetén 20 száza. lékos kedvezményt biztosi, tunk. A Szabolcs-Szatmár megyei Szálloda és Vendéglátó Vállalat a modern étkezte"is úttörője kíván lenni Ezért is kezdeményezi t Hotel Szabolcsban a karcsiw sí tó étrend bevezetését. Bizonyára sokan veszik majd igénybe az árakban is kedvező új szolgáltatást. (X) Farsangi vendéglátós NÉGERCSÖK: 2 evőkanál • dkaót 2 evőkanál cukorral, 1 evőkanál tejjel simára keverünk. Ezt a keveréket 2,5 dl teljes tejjel turmixgépbe töltjük, 2 kanál konyakkal ízesítjük, s kikeverve talpas pohárban kínáljuk. BEL AMI: 2 cl konyakot 1 <4 ’oarackpálinkával 1 dl tejjel hígított tejszínné'.. túr- rnixgépbe töltünk! Kikeverés után 1—2 jégkockával kínáljuk. Az adagok szólnak. személyre FARSANGI FÁNK: 3 dkg élesztőt 1 dl langyos tejben, cseppnyi cukorral megfutta- tunk. 10 dkg lisztet adunk hozzá, s ezt a kovászt langyos helyen kelesztjük. 50 dkg lisztből, kis sóval, 4 dkg cukorral, körülbelül 4 dl langyos tejjel, 4 tojás sárgájával és a kelesztett kovász hozzáadásával, fakanállal közép keménységű tésztát keverünk. Keverés közben 6 dj, vajat, 1 evőkanál rumot adagolunk hozzá. Addig keverjük a tésztát, amíg a tál oldalától és a fakanáltól elválik. Akkor letakarjuk, és langyos helyen kelni hagyjuk. Ha szépen megkelt, lisztezett deszkára borítjuk, elnyújtjuk és kiszaggatjuk. Letakarva ismét kelni hagyjuk, majd kis méretű serpenyőben olajat melegítünk, a a fánkokat óvatosan belerakjuk. Fedővel befedjük. Amikor az alja átsült, megfor- dítjuk, de már nem takarjuk le ismét fedővel. Kiszedjük; meghintjük vaniliás cukorral és higitott baracklekvárt vagy meggyízt adunk hozzá. TÉUKABÁ1 VÁSÁR 20 SZÁZALÉKOS engedménnyel, CSIZMA VÁSÁR 20 ÉS 30 SZÁZALÉKOS ENGEDMÉNNYEL Megvásárolhatók: NYÍREGYHÁZÁN KIS VÁRDAN a 17-es sz. férfi konfekcióboltunkban Zrínyi Ilona u. 3—-5. sz. alatt, az 5-ös és 8-as sz. cipőboltjainkban Zrínyi Ilona u. 2. és 9. sz. alatt. a 37-es és 38-as sz. női és férfi konfekcióboltjainkban Lenin u. 10. és 18. sz. alatt, a 43-as sz. cipöboltunkban Lenin u. 16. sz. alatt. ZÁHONYBAN a 76-os sz. ruházati kisáruházunkban. VÉRJÜK. TEKINTSE MEG KÉSZLETEINKET! s:ítü»< A rövidesen megalakuló Szaboles-Szatmár megyei GELKAkirendeltség számviteli gyakorlattal, mérlegképes végzettséggel a vezetőt keres Jelentkezés: a GELKA Most előnyösen, olcsón oldhatja meg víkendház-, taliáz- beszerzését! Fogy.ár OTP-hitelre befizetendő Ft Ft 19 450,— 6000,— 19 900,— 6000,— nyíregyházi szervizében. (S0) 16,4 nr aiapterülettel verandával ugyanez hálófülkével Megtekinthető és megvásárolható a Nyiregyha fÜZEP Vállalat Debreceni úti telepen. ELÁRUSÍTÓ PAVILONOKNAK IS AI KALMAS. SZÜKSÉG ESETÉN FEL ALI .1 TASAT IS VÁLLALJUK! Részletes felvilágosítással szolgálunk a telepen vagy Nyíregyháza, Irodaház, fsz. 22-es szoba Telefon: 35—24 (232521)
