Heves Megyei Hírlap, 2016. március (27. évfolyam, 51-75. szám)
2016-03-16 / 63. szám
2016. MÁRCIUS 16., SZERDA KITEKINTŐ/SZOLGÁLTATÁS g A táncmeditáció sokat segíthet, hogy harmóniába kerüljünk magunkkal Ha a lélek megmozdítja a testet Táncolj, míg táncossá nem válsz, ezután táncolj, míg eggyé nem válsz a tánccal, végül csak a tánc marad. A táncnak fontos szerepe van életünkben. Tudják ezt mindazok, akik szerdánként este hat órától a Forrás Gyermek- és Ifjúsági Házban táncmeditációra gyűlnek össze Czövek Zsuzsával. Guti Rita rita.guti@mediaworks.hu EGER „..Amíg érzitek, hogy vagytok, amíg tudjátok, hogy én most táncolok, addig az nem tánc! Csak, ha eltűnik az én és a Tánc táncol titeket, sőt, amikor azt érzitek, hogy én vagyok a tánc!, na akkor kezdődik a Valódi Tánc.” - talán ezzel a Müller Pétertől származó gondolattal ragadható meg leginkább, az, ami az egri Forrásban szerdánként Czövek Zsuzsa foglalkozásain történik. Zsuzsi sok mindennel foglalkozott már, emlékezhetnek rá, mint óvó nénire, vagy éppen a Forrás egyik szervezőjére, láthatták az Egri Színműhely előadásain, konferálta a városi programokat, de a városi televízió képernyőjén is feltűnt egy időben. Homeopátiás tanácsadó, s az új-zélandi maorik ősi masszázsát is megtanulta.- Az életemben mindig ott volt a tánc, kerestem a saját stílusomat. Sok mindent kipróbáltam: jazz-balettoztam, tanultam társastáncot, hastáncot, afro-po- pot, salsáztam, de nem éreztem egyiket sem a sajátomnak. Amikor a MA-URI masszázs révén találkoztam a szabad tánccal jöttem rá, hogy annál gyönyörűbb nincs, mint amikor az ember a saját mozdulataival fejezheti ki az H érzéseit - vallott erről Czövek Zsuzsa. De mi is az a táncmeditáció? Hát éppen ez. Tulajdonképpen szabad tánc, még ennél is pontosabban az, amikor a táncos kötöttségek nélkül építkezik azokból a mozdulatokból, amelyeket az élete során összegyűjtött, illetve, ami a tudata mélyéről, az ősi mozdulat-emlékekből a felszínre tör. A táncmeditáció lényege, hogy elszakadjunk a mindennapi gondoktól, a külvilágtól, csak magunkra, a zenére fókuszáljuk a figyelmünket. A táncmeditációban a mély, érzelmeinket megérintő zenékre szabadon mozogva kapcsolatba léphetünk saját lényünkkel, választ keresve a legfontosabb kérdéseinkre. Itt egyáltalán nincsenek szabáMeditatív állapotban, saját határaikat keresve mozognak együtt |BBB| a csoport tagjai jjffpifliflMHBlW a foglalkozásokon, a Forrásban «BlB m lyok, mindenki a saját táncát táncolja instrukciók nélkül. A mozdulatok mindig belülrőljönnek, ami szabad teret ad az érzelmek áramlásának. A táncmeditáció találkozás önmagunkkal.- A saját tánc olyan gyönyörű egy külső szemlélőnek, mintha egy profi táncos mozdulatait látná - mondta erről Zsuzsi. A Forrásban tartott és tartandó foglalkozásoknak minden héten van egy témája, s egy ehhez választott zene. Gyertyafény adja meg az alaphangulatot. Rövid bevezető beszélgetés után indul a zene és a tánc, ahol a befelé figyelés, a meditativ utazás a fontos. Közben azért halljuk a hangokat, együtt mozgunk egy csoporttal, és ez segít, megtart, és egy-egy pillanatban közös élménnyé is válik.- Meditativ állapotban, saját határaikat keresve mozognak együtt a csoport tagjai, nem is a test irányítja a mozdulatokat, hanem a lélek - magyarázta a foglalkozásvezető. - Szabadon áramlanak a mozdulatok a zene inspirálta belső ritmust megtalálva. Felengednek a gátak, s a mozgás közben felszabaduló „boldogsághormonok” élettani hatása miatt jobban fogjuk magunkat érezni egy-égy ilyen szabad tánc után. Fontos, hogy együtt mozgunk, s az energiák összeadódnak. A belső én táncol, nem egy szerepszemélyiség. Ettől olyan felszabadító mindez. EGERSZALOK Az idén másodszor rendezték meg a faluból induló - Thermal Tour nevezetű - nyílt, utcai futóversenyt. Az Egri Testedző Club és a Gyógyvizek Völgye TDM Egyesület szervezésében tartott esemény először kapcsolódott egy új kezdeményezéshez, a Hal-Bor Blues Napokhoz. A versenyzők vasárnap 11 órakor az egerszalóki faluháznál vágtak neki a különféle távoknak, hogy a táv - minifutás (1,6 km), hegymenet (7,5 km) vagy kismaraton (16 km) - teljesítését követően ugyanitt érjenek célba. Az egyre népszerűbbé váló eseményt a szervezők sikeresnek értékelték. S. S. TV • HELYI MŰSOROK • RÁDIÓ MOZI Agria Mozi 16.00 ÉS 20.45 ÓRA: A beavatott sorozat: A hűséges 18.10 ÉS 20.00 ÓRA: Támadás a Fehér Ház ellen 2. - London ostroma 18.30 ÓRA: Agyas és agyatlan 16.00 ÓRA: Zootropolis - Állati nagy balhé 18.10 ÉS 20.15 ÓRA: Ave, Cézár 16.00 ÓRA: Egy őrült pillanat Cinema Bridge Mozi - Gyöngyös ^ Szabadság terem 15.30 ÓRA: Egyiptom istenei 17.30 ÓRA: A beavatott sorozat: A hűséges 20.00 ÓRA: A visszatérő Puskin terem . 16.00 ÓRA: Zootropolis - Állati nagy balhé 18.00 ÓRA: A Lovasíjász 20.15 ÓRA: Támadás a Fehér Ház ellen 2. - London ostroma Érdekeseket látott, hallott? 06-30/324-7729 Fotóját, olvasói levelét, információját várjuk! Olvasószolgálatunk elérhetőségei Cím: Heves Megyei Hírlap, 3300 Eger, Trinitárius utca 1. 3301 Eger, Pf. 23. E-mail-címeink: heol@heol.hu hmhirlap@mediaworks.hu ; Szerkesztőségi tel.: 36/513-600 Szerkesztőségi fax: 36/513-605 TV EGER 8.00: A TV Eger műsora - a keddi adás ismétlése 12.00: Diginfó 18.00: Tv Eger szignál 18.01: HírAdás - egri híradó Időjárás-jelentés 18.20: Mesemondó 18.30: Fogadóóra - közszolgálati ma- gazin-ism. 19.00: HírAdás - egri híradó Időjárás-jelentés 19.20: Bőbe főz 19.30: Margó - magazinműsor-ism. 20.00: HírAdás - egri híradó Időjárás-jelentés 20.20: Sport+ - televíziós sportmagazin Benne: Eger SBS Eszterházy - König-Tra- de Balmazújváros férfi NB l-es kézilabda mérkőzén (Líceum TV) I n I >1 n.—— 00.00: Képújság 09.00: A keddi adás ismétlése 11.30: Képújság 18.00: Műsorismertetés 18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Hit világa - vallási műsor 18.15: Nap kérdése 18.17: Reklám 18.20: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 18.35: Sport7 1. rész - sport magazin 19.01: Reklám 19.04: Sport7 2. rész - sport magazin 19.30: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 19.45: Üzleti negyed - gazdasági magazin-ismétlés 20.12: Reklám 20.15: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 20.30: Képújság LÍCEUM TV 00.00: Képújság 10.00: A keddi adás ismétlése 10.00: Az EKF Gyakorlóiskola Március 15-i ünnepi műsora 10.40: A Líceum Televízió Március 15-i emlékműsora 11.00: Históriák: Március 15-i különszám - a Történelemtudományi Intézet magazinműsora (ism.) 11.25: Pilvax Est (ism.) 12.00: Képújság 14.00: A pénteki adás ismétlése 14.00: Eszter- hazy körkép - az EKF közéleti-kulturális magazinműsora 15.00: Hírlánc - az EKF hírműsora 15.15: H,R.J Hajdú Rá- fis János - portréfilm 15.45: Eszterházy KFSC - magazin 16.00: Képújság 18.00: Firkászok - háttérbeszélgetés egri sport- újságírókkal 18.30: Képújság 21.00: A kerjai adás ismétlése 23.00: Képújság RADIO EGER 05.00- 06.00: Magyar óra, a legnagyobb hazai slágerekkel 06.00-10.00: Reggeli ébresztőműsor 10.00-15.00: Egri nap, benne : 12.00-14.00: Kívánságműsor, SMS: 20/339-33-33 15.00-20.00: Egri délután, benne: 18.00-20.00: Rádió Eger Top 20, a hazai és külföldi slágerlisták aktuális kedvencei alapján 20.00- 05.00: A város ritmusa megszakítás nélkül rir i i""ii" ■—— 0.00-4.55: A legtöbb sláger változatosan 05.55-9.55: Reggeli Turmix Pifkó Tamással - reggeli infokkal, napindítókkal 9.55-10.55: Dió Top 1Ó Győri Nikivel - Napi sikerlista a hallgatok szavazati alapján 10.55-14.55: Dió Express Győri Nikivel - programokkal, csajos rovatokkal, receptajanlóval, sztárhírekkel 14.55-19.55: Délutáni Robogás Kürtös Istvánnal - hazavezető, közlekedési infokkal, ütős slágerekkel 19.55-24.00: A legtöbb sláger változatosan Friss hírek 6.00- 10.00, illetve 20.00-24.00: között félóránként, napközben óránként Sporthírek: 5.25, 6.25. 8.25, 10.00, 18.00, 20.00, 21.55, 23.55 FM7 00.00-05.00: FM 7 Night 05.00-06.00: Start 06.00-11.00: FM 7 Café 11.00-16.00: Helló-Meló 16.00-20.00: Traffic 20.00-00.00: Disco's Hit SZENT ISTVÁN RADIO 5.00: Napköszöntő; Hírek; Kalendárium 7.00: Szentmise-közvetítés az egri bazilikából 7.35: Szentek, szent életű emberek 8.15: Játék 8.45: Lapszemle 9.05: Múltunk pillérei 10.05: Szószóló 10.45: A lélek szava 11.05: Évezredek asztalánál 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 12.15: Evangélium 13.05: Nem középiskolás fokon (ism.) 13.40: Népzenei kincsestár 14.05: Úton - útfélen 14.35: Neuma (ism.) 15.15: Hétvégi levél (ism.) 15.30: Hitvalló 16.05: Érték - adó 17.00: Regionális hírek 17.15: Kora esti hírmondó 17.45: A régió sportja 18.00: Rózsafüzér 18.35: MKR műsor 19.00: Hírek 19.05: Iránytű (ism.) 19.45: Esti mese 20.10: Beszélő könyvek 21.05: Sziluett (ism.) 21.35: Úton - útfélen (ism.) 22.10: Szószóló (ism.) 23.05: Vatikáni rádió AJÁNLÓ EGER F. Balogh Erzsébet az Eszterházy Károly Főiskola művésztanára nyitja meg azt a tárlatot, amelynek kiállítói Jánossy Kinga, Ozsváth Sára, Piszmán Lilla és Szabó Máté. Az Arkt Művészeti Ellátóban (Gárdonyi kert 5.) ma délután nyíló, és március 29-ig megtekinthető kiállítás összeállítói azt ígérik: az egyik teremből a másikba sétálva különböző témákba nyújtanak betekintést. GYÖNGYÖS Testünk a csoda címmel interaktív kiállítás és játszóházba invitálják az érdeklődőket - kicsiket és felnőtteket - a szervezők a GYÖNGYÖK Mátra Művelődési Központba ma reggel 8 órától este 6-ig. A programban a vírusok támadásától a robotkarral való építkezésig sok-sok érdekes dologgal ismerkedhetnek meg az érdeklődők. PROGRAMOK MÁRCIUS 17., CSÜTÖRTÖK, 17,00 • IX. KIKELET IRODALMI ELŐADÁSSOROZAT Út a belső szabadsághoz: az elbeszélésmód változatai OTTLIK GÉZA ISKOLA A HATÁRON című regényében Előadó: Dr. Margócsy István irodalomtörténész, ELTE HELYSZÍN: Forrás Gyermek és Ifjúsági Ház MÁRCIUS 19., SZOMBAT, 9.00 - 16.00 SZIVÁRVÁNY SZOMBAT Képzőművészeti alkotóműhely gyerekeknek (7 éves kortól) HELYSZÍN: Vitkovics Alkotóház, 36/515-051 MÁRCIUS 19., SZOMBAT, - 20.. VASÁRNAP, 10.00 -18.00 TŰZZOMÁNCTANODA Művészeti vezető: KÁTAI MIHÁLY Munkácsy-díjas festőművész HELYSZÍN: Forrás Gyermek és Ifjúsági Ház MÁRCIUS 22., KEDD, 18.00 TALÁLKOZÁSOK... - VÁLSÁGÖVEZETEK 2016. Előadó: Prof. dr. Nógrádi György biztonságpolitikai szakértő HELYSZÍN: Bar- p takovics Béla EGER Közösségi Ház KULTURÁLIS www.ekmk.eu KÖZPONT HIRDETÉS ecIerVI HARLEKIN V BÁBSZÍNHÁZ Kedves Nézőink! Torzonborz, a rabló című bábjátékot tekinthetik meg március 20-án 11.00 órától a Harlekin Bábszínházban. A pécsi Bóbita Bábszínház élőzenés vendégjátéka egy zenélő kávédarálóról szól, tele izgalommal és kalanddal. Minden érdeklődőt sok szeretettel várunk! Jegyfoglalás: (36) 310-151 vagy KifutottaMagiikat
