Népújság, 1978. július (29. évfolyam, 153-178. szám)

1978-07-20 / 169. szám

A puszta nyáron Petőfi a tengerhez hasonlította a végtelen homokpusztát^ Füves, nagy síkság, gémeskút, tanyák, vágtató ménes, legelésző birkanyáj, kolompoló gulya — így él a városi ember képzeletében a puszta. Bács-Kiskun megyében, Kecskeméttől nem messze van a híres Bugac-puszta, amely ma már idegenforgalmi nevezetesség is. Képeink a bugaci tájakról készültek. (MTI fotó — Fehérvári Ferenc felv. — KS) A Városföldi Állami Gazdaság csaknem háromszálas ma­gyarszürke állománya a pusztán nyaral és telel Magyarszürke tehén borjával Már az utazás is Szabadságra utazóknak Már a szabadságra utazás is a szabadság része. Ez az utazás akkor lehet élvezetes, ha kellemessé tesszük. Köny- nyén és kényelmesen öltöz­zünk az útra és megfelelően készítsük ki arcunkat, hogy üdén és frissen érkezzünk el úti célunkhoz. Ha motoron, vagy nyitott kocsiban utazunk, zavarólag hathat az erős szél és lég­áramlat. Ilyenkor kikészítés helyett kenjük be arcunkat hidratáló és fényvédő krém­mel. Ha nem süt a nap, az ultraviola sugarak akkor is érhetik arcunk bőrét, mivel ezek a sugarak a felhőkön keresztül is áthatolnak. UTAZÁS MOTORON Az utazás alatt kenjük be szemünket szemvédő krém­mel, ez csökkenti a szem fá­radságérzetét. Legyen nálunk szemcsepp, ami segítséget nyújthat az esetlegesen a széltől vagy portól begyulladt szem kezelésénél. Orrunkat ajánlatos napvédő krémmel bekenni, hogy megvédj ük a lehámlástól. Az úton legyen nálunk mindig fejkendő. A szélben lebegő haj csak az első perc­ben nyújt kellemes látványt. Később frizuránk összeesik, és hajunk zsíros és ragadós lesz. Ezt megelőzendő kössük be fejünket. f jük, jobb kart magastartásba lendítjük és kétszer hátra húzogatunk. Fejünket fel­emeljük és belégzünk. Majd karunkat leengedjük, hasun­kat behúzzuk és kilégzünk. Ugyanezt végezzük ellenkező karral. 2. sz. gyakorlat: Álljunk terpeszállásba és karunkat emeljük magastartásba, há-* tunk eközben természetesen teljesen nyújtott és egyenes legyen. Majd hajoljunk elő­re és karunkat engedjük le lábunk közé. UTAZÁS VONATON Nem ajánlatos ügyetlen, nagy csomagokkal vonatra szállni, mert nehezen mozog­nánk vele a szűk vonatfolyo­sókon. Lehetőleg kis bőrönd­del utazzunk, és csak a leg­szükségesebb holmit vigyük magunkkal. Ha éjszaka utazunk, mel­lőzük az arckikészítést. Mo­sakodjunk meg indulás előtt, s így elegendő csak cicamosdás lefekvés előtt, és nem kell bajlódnunk arcunk sminktől' való hosszadalmas megtisztí­tásával sem A hálókocsifül­kében általában szappan, kéztörlő és fogmosópohár ta­lálható a tükrös szekrény mögött, ha couchet-vel uta­zunk, akkor a folyosón levő mosdóban kell mosakodnunk, ahol csak papírtörülközőt ta­Hit ne hagyjunk otthon? Ajánlatos hosszú ujjú és zárt nyakú blúzban utazni. A kivágott és ujjatlan ruhában a nap egyenetlenül süti nya­kunkat és karunkat. Ez a le­sülés nehezen korrigálható a későbbi napozás során. A ruha kontúrja továbbra is meglátszik bőrünkön. UTAZÁS AUTÓN Hosszú autóúton fontos, hogy minden, az úton szüksé­ges holmi kéznél legyen, és a lehető legkényelmesebben öltözzünk. Bő, kényelmes, laza ruha és már hordott farmernadrág, szellős ing és kényelmes mellény viselése ajánlatos. Lehetőleg pamut öltözékben utazzunk. A szin­tetikus anyagból készült ru­hába könnyebben beizza­dunk, nem szellőzik benne testünk megfelelően. A vezető szellős, kényel­mes bőrcipőt viseljen. Aki pedig csak utas, nem a vo­lánnál ül, legjobb ha mezít­láb van. Az utazás alatt szükséges szépítőszert kis útitáskában vigyük magunkkal. Legyen mindig kéznél, ne tegyük a kocsi csomagtartójába. A kesztyűtartóba tegyünk fri- sikendőt, papírzsebkenooi, és papírtörülközőt, napszemüve­get és egy kis zacskót sze­mét gyűjtéséhez. Az utazás közbeni pihe­nőknél végezzünk néhány tornagyakorlatot vállunk, nyakunk és gerincünk lazí­tásához. 1. sz. gyakorlat. Karunkat mellső középtartásba emel­UTAZNI JÓ, de cipekedni nem jó, tehát ne csomagol­junk a bőröndbe felesleges holmikat. A célszerű úti­poggyász összeállítása szinte művészet, különösen, ha nagy a család. Hogyan állít­suk hát , össze ésszerűen az útibőröndöt, hogy mindent megtaláljunk benne, amire nyaralásnál szükségünk van? Néhány nappal utazás előtt szenteljünk egy-két órát ar­ra, hogy „emlékeztető papír­ra” családtagonként leírjuk, kinek'mire van szüksége. Ez az „elméleti csomagolás” nagy segítséget jelent majd. Amikor utazás előtti napon bőröndbe rakjuk a holmikat, sorra húzzúk ki az emlékez­tető papírról, — így biztosan nem marad otthon semmi. A ruhatár összeállítását elsősorban az határozza meg, hogy hova utazunk. Ha víz mellé megyünk, akkor a strandcikkek kerülnek elő­térbe (fürdőruhából jó, ha van tartalék is), ha a he- ,gyekbe készülünk, az útibő­röndbe több meleg és spor­tos holmi kerüljön. A legna­gyobb melegben is számíta­nunk kell arra, hogy hirte­len hűvösre fordulh.'t az idő, tehát a család minden tagjá­nak szüksége lehet meleg pulóverre. Hűvös nyári reg­geleken és estéken jó szolgá­latot tesz a tréningruha, amely alá könnyű blúzt ve­hetünk fel. Az útra kevés, könnyen kezelhető, vasalást nem igénylő, variálható hoL lálunk. Gondoljunk erre, s ennek megfelelően csomagol­junk, hogy minden szükséges, tisztálkodási szer kéznél le­gyen. (Papírzsebkendő, szap­pan, intim-kendő, törülköző, fogkrém, esetleg fertőtlenítő kendő a mosdÓKagyló és a WC-deszka letörléséhez.) Frizuránk felfrissítéséhez ajánlatos száraz sampont is magunkkal vinni, hogy meg­érkezésünkkor hajunk fris­sen és üdén hasson. Igen kellemetlen dolog utazás alatt az izzadás. Jobb ha útra nem desodor spary-t, hanem desodor stiftet vi­szünk magunkkal. Ez csök­kenti a verejtékmirigyek verejtékkiválasztását, s így kevéssé izzadunk. Ajánlatos ruhánkba izzla- pot helyezni, amely felfog­ja az izzadást. így elkerül­jük a kellemetlen szag ke­letkezését és nem kell mér­gelődnünk, hogy ruhánkon hónaljunknál izzadságfolt keletkezik. Az izzlapot ké­sőbb kivehetjük ruhánkból. UTAZÁS REPÜLŐN Ha repülőn utazunk, bő­rünk kissé kiszárad. Gon­doljunk erre indulás előtt, és használjunk arcunk bekené- séhez hidratáló krémet, vagy nem száraz alapozókrémet. mit vigyünk. Ne hiányozzék a bőröndből egy alkalmi ru­ha és a hozzávaló könnyű cipő sem. De ne hagyjuk ott­hon a nagyon kényelmes la­pos sarkú szandálunkat, amelyet akkor is fel tudunk húzni, ha a melegben kissé megdagad a lábunk. Szüksé­günk lesz a nyaralásnál egy divatos kendőre is, meleg­ben a hajat védjük vele az erős naptól; hidegben, szél­ben még , jobb szolgálatot tesz. Férfiak részére szellős vászonból vagy szalmából készült kalapot csomagol­junk az üdülésre. FÉRFIHOLMIK összeállí­tásánál kerüljenek bőrönd­be a színes, vékony, rövid uj­jú ingek, a sportos kiránduló öltözet, a farmer, — de ne feledkezzünk meg egy alkal­mi öltözet becsomagolásá­ról sem. Ne feledjük otthon a borotválkozáshoz szüksé­ges eszközöket, piperecikke­ket. Csomagoljuk be a fog­ápoláshoz, testápoláshoz, kozmetikához szükséges hol­mikat is, valamint mosáshoz a MOS—6 is kapjon helyet a bőröndben. Nyaralásnál gyógyszerre is szükségünk lehet. A rendsze­resen szedett gyógyszereken kívül egy kis házi patika el­engedhetetlen, különösen ak­kor, ha gyermekkel utazunk (kötszer, sebhintőoor, fertőt­lenítő, hashajtó, lázcsillapító, gyomorfertőtlenítő, lázmérő). Az utazáshoz szükséges iratokat nagy gonddal rak­Utazás előtt szempillánkat tartós festékkel festessük be. Kerüljük a vízben oldódó szemfesték használatát, mert a repülés alatt könnyen el- szendereghetünk, és csúnya látványt nyújt a szemünk alatt elmázolódott fekete folt. A gépen szanpan, törölkö­ző, frisikendő rendelkezé­sünkre áll. Ne terheljük ezek­kel külön kézitáskánkat. Azonban kölnivizet, alapozó­krémet. kézkrémet és egyéb szükséges kozmetikai szépítő­szert pakoljunk be útitás­kánkba. Mivel a gépen nem egyenletes a nyomás, mű­anyag flakonok és desodor spray dobozok könnyen fel­robbanhatnak. Ezért lehető­leg ne vigyünk magunkkal ilyeneket. Napszemüveget ne felejtsünk el bepakolni kézi­táskánkba, mivel a felhők fölött mindig szép az idő és süt a nap. Ha úticélunk más éghajla­tú országban van, például melegebb klímájú országba utazunk, már a repülés során is érezzük a hőmérsékletkü­lönbséget. Rétegesen öltöz­zünk. Pl.: trikót, blúzt, mel­lényt és kiskabátot vegyünk fel egymás fölé. Mit vigyünk magunkkal a kézipoggyászunkban: kismé­retű fogkefét és fogkrémet az útra, "kis méretű fésűt, kefét és hajcsatot. frisikendőt (a stewardess-től is kanunk ál­talában), intim-kendőt, pa­pi rzsebkendőt, kis méretű desodort (lehetőleg stiftet), alapozókrémet, kis szappant, körömreszelőt és körömváeó ollót, arclemosó tejet, nap­pali és éjszakai krémet, fris­sítő arc vizet (ha éjszaka is úton vagyunk). juk össze, nehogy a vonaton vagy az üdülőben derüljön ki, hogy valamit otthon hagytunk. A vonatjegyet is vegyük meg az utazást meg­előző napon, így elkerülhet­jük a jegyváltással kapcso­latos izgalmakat, A vonathoz időben induljunk el, sok kel­lemetlen izgalmat kerülünk el ha nem az indulás előtti percekben érkezünk. Mielőtt elhagyjuk a lakást, nézzünk körül jól, nem maradt-e bekapcsolva a vasaló, a tűz­hely, az ablakok be vannak-e csukva, a gázt elzártuk-e? S VÉGÜL: a bőröndbe „ne csomagoljuk be” az ott­honi gondokat, bajokat! Üdülésnél legfontosabb cél a kellemes kikapcsolódás, a testi-lelki felüdülés, az él­mény- és erőgyűjtés. Felnőtt­nek, gyermeknek egyaránt. Fási Katalin Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik Ismerték és szerették, hogy PATAKI JÁNOSNÉ sz. KISS JUDIT 1978. július 18-án, 45 éves korában, tragikus hirtelenséggel elhunyt. Temetése 1978. július 20-án 12 óra 30 perekor lesz az egri Kisasszony­temetőben. A gyászoló család APRÓHIRDITÉS A KEVITEBV Egri Irodája GARÁZST BERELNE ( személy­gépkocsi tárolására Lajosváros környékén. Ajánlatokat Eger, Lenin út 142/C címre kérjük. INGATLAN Eger, Nagykőporosj u. 7. sz. ház 619 n.- öl gyümölcsös sző­lővel, pincével be­költözhetően és 12 kaptár méh eladó. Érdeklődni egész nap ugyanott. Pécs mellett komlói kétszoba-összkom- fortos tanácsi táv­fűtéses lakásomat elcserélném hasonló egriért. Román Lász­ló, Eger, Albert Fe­renc u. 10.__________ 2 szobás családi ház Heves központjában (Dobó u, 7. sz.) alatt eladó. Érdeklődni OTP hevesi fiókjá­nál__________________ 57 m2 alapterületű 2 szoba-összkomfortos belvárosban épülő lakás építéséhez tár­sakat keresünk. ,,Augusztusi kezdés” jeligére az egri hir­detőig ______________ E ger belterületén kettőszobás lakás el­adó. vagy füzesabo­nyira cserélhető. ,, Szövetkezeti” jel­igére az egri hirde­tőbe,________________ L akatos műhelyfel­szerelés nagy dis- sous-palackkal el­adó. Eger. Diófakút u. í. n. 14. JÁRMŰ Nagykerekd Wart­burg olcsón eladó. Érdeklődni Eger, Po- gonyi Antal u. 5. Lajosváros.__________ E ladó UN frsz. Zsi­guli 1200-as Eger. Mekcsey u. 15. I. e. 5. Stefán. Érdeklőd­ni este 6 óra után (csak hétköznap). Skoda Furgon alkat­rész eladó. Eger, Kistályai út 7. Barkas eladó. Érdek­lődni du. 5 után Eger, Lenin út 177/a. Lada Kombi kétéves fehér színben eladó. Sike Barnabás, Szentdomonkos, Sza­badság út 16. _______ L engyel lakókocsi eladó. Érdeklődni du. 4 után és szom­bat, vasárnap Kál, Gárdonyi 11/2. Most műszaki vizs­gázott Zsiguli IM-es eladó. Eger, Serte- kapu 50. I. em. Bar- ta. Ali? használt Duna oldalkocsi eladó. Pá­rád, Felszabadulás út 84,_______________ W artburg de Luxe IL-es 1980 decembe­rig érvényes műsza­ki vizsgával eladó. Eger, Pápay S. u. 3. Bata. Megtekinthető 17 órától. ____________ Z M rendszámú Tra­bant special szgk. eladó. Érdeklődni Eger, Szalapart u. 22. egész héten. 17— 19 óráig._________ P lymouth személy- gépkocsi eladó. Eger. Diófakút u. 1. TI. 14. VEGYES Egy db 9 hónapos vemhes üsző és 1 db bika eladó. Ér­deklődni Detk, Ár­pád u. 82. Kitűnő CAC-győztes svájci szülőktől 18 hónapos bernáthegyi szuka, sporttársi áron sürgősen eladó. Érdeklődni Vígh, Kál, Főút-felső 58. Eladó kazán radiá­torral. Eger, Radnó-i ti u. 21. alatt. Ér­deklődni 8—14 óráig. AKAR ÖN 3 HÓNAP ALATT jogosítványt szerezni? Hat hét elméleti, hat hét gyakorlati oktatás. Jelentkezzen a Magyar Autóklub Autós Iskolájába! A következő tanfolyamot 1978. augusztus l.vel indítjuk! JELENTKEZÉS: Eger, Bajcsy-Zs. út 9. sz. 8—16-ig. 1978. július 20-án 20 órakor VACSORÁVAL EGVBEKÖTÖTT magyarnótaest sz Expressz étteremben. A műsorban fellépnek: Dóry József, Szalay László, Szentendrei Klára, Kállay Teri, Keresztúri Kati. Szolnoki Gyula. Jegyek az Expressz étteremben kaphatók. JÔ SZÓRAKOZÁST KÍVÁN AZ EGER ÉS VIDÉKE ÁFÉSZ! Országos Szakipari Vállalat 30 fős létszám, Mátra vidéki vállalati üdülőbe szakácsot keres. Érdeklődni lehet telefonon 115-000/227 melL vagy levélben — Sósné vagy Varga. Levélcímünk: Budapest. V„ Báthcrl u 12 ti em. 245- szoba Sósné. „GYÖNGYSZÖV” ÁFÉSZ pályázatot HIRDET a szűcsi 11. sz. vendéglő vezető és -helyettesi munkakör betöltésére. Pályázati feltétel: szakirányú képesítés, 5 éves szakmai gyakorlat, tiszta erkölcsi bizonyítvány. BÉREZÉS: kollektív szerződés szerint. Jelentkezni lehet: „GYÖNGYSZÖV” ÁFÉSZ vendéglátó osztályán, Gyöngyös, Fő tér 7.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents