Hetikiadás, 1926. július-december
1926-07-06 / 27 [1510]
Saük sé ge s a gy al ogl f. s . üt megbélyegzés bizonyos hanjulatival szoktunk rámutatni arra az emberre , akit lustának tartunk. Holott - ezt mindenki ^jf-ki teljesen ismerős az emberi t érmés z ett el megmondhatj a - az emberig alaptermészete a lustaság. Ha valakiről meg f.llapi t j uk , hogy lusta, tulaj donképen olyasvalamit állapi tottunk .íeg róla, ami valamennyiünkkel közös, kisebb, nagyobb mértékben. AZ ember, az egész élete folyamán, jóformán egyebet sem csinál, csak harcol, s hogy saját magát meggyőzze arrél, hogy ezt vagy azt el kell végeznie, AZ embernek a legnagyobb erőfeszítésre van szüksége ahhoz, hogy rákényszerítse saját mag*t arra, hogy szakitson ezzel az eredenáiő bűnével. t Ennek következtében egyáltalán nem le h-t csodálkoznunk azon, hoj^r ha modern civilizációban a vasút, a villamos, a földalatti villamos, a magasvasut, az automobil és a taxi olyan nagy szerephez jutott.Az ember túlságosan lusta ahhoz, hogy a Baját két lábát használja közlekedési eszköznek. Ugyanekkor persze a legtöbb ember nem is gondol arra, hogy micsoda rettenetes igazságtalanságom követ el saját ...agával szemben, mikor nom .jár eleget, A legtöbJp ember egészségét nagyrészben az ássa alá, hogy'ne: foglalkoztatja ajtcsté^ kellőkép-n. Hogy valaki a testét, azHz.ait, megfel: lő :ódon foglalkoztassa, ahhoz elsősorban ísqc nagyszerűen hozzájárul a gyelcgláásc. Sajnos a járkálás egykor olyanannyira hépszerü sportja mind jobban kiveszőben van. Évekkel ezelőtt egész természetes volt, hogy a gyermeke k hoss zu távolságokat gyalogoljanak be iskol'ba ijenet és jjevet.És mindenki a legtermészetesebbnek tartotta, hogy a gyermekek pihenésül, két három árérföldet szaladjanak naponként. Ma már a gyermekek is, ugylátszik, felhagynak a gyaloglással.^ Évekkel ezelőtt a' felnőttek egyik legkedvesebb pihenése és szórakozása az volt, hogy elmentek sétálni. Sétáltak az utcákon, a körutakon, az-erdőn, mezőn. Ma már ugyszélv'n mindenki automobilon jár. Á gyalogjáró ember titkaságszámba megy. 4 gyaloglás a legüditőbb testedzés ugy fiatalnak mint öregnek. A gyaloglás a. f sétálás, ami nem jel nt egyúttal ca.xiog* s t, t örté n jék . az alfár egyedül, akár társaságban, életörömmel tölti ol az embert. És .xilye.n olcsó mulatsájg! Vannak emberek, akik nagyon sajnálatosan érzik, hogy a testük ..ennyire elpetyhüdt, a sok ülésben és fekvésbe n. Rájönnek, hogy " itt tenni kell Vf.la.iit". Bnnek következtében mindenféle drága klubokbex iratkoznak be, tánc term ekb e. járnak , fürdőket használna k és igy tovább Mindez sok pénzbe kerül. És ugyanakkor egyáltalán nem veszi figyelembe, hogy a testüknek minden tolnánál, másjzá|sn*l és fürdőnél sokkal jobban használ egy egészséges kis gyaloglás. És - nem kerül semmi be l AZ igazi gyalogló egy altalaja ne. törődik az idő járással. Akár süt a nap, akár esik maa eső. az neki mindegy. Az igazi sportember, a Vérbeli gyalogló a hóviharban éppen ugy kimegy az utj r ra, mint a aeíeg tavaszi napsütésben. Bllenben most meleg * napsütésben kinek van Szive és kedve odahaza maradid - kinek ne lenne kedve egy kicsit ki-. ..enni a levegőre, még pedig a saj't két lábán! ' 4 gyaloglás annyit jel nt, hogy az embernek a tüdej teljesen kitisztul. Gyaloglás közben az ember rá, van kényszerülve, arra, hogy helyesen lélegzetet vegyen, A gyalogjáró rabemek nem igen van baja séma torkával, sca a lélokzéssclj sem a tüdejével, Gyalogoljunk minnél többet - és kevésbbé leszünk szomorúak és ±±
