Ez Van, 2004 (1. évfolyam, 1-9. szám)
2004-09-01 / 6. szám
Pszichoterápia - felsőfokon Azt mondják, hogy a magyar ember bármene is jár a nagyvilágban, mindenütt megállja a helyét, elismerik munkáját, mert bele tud tenni egy kis többletet, az pedig saját maga. így van ez Bognár Anikó esetében is, kinek életpályája tele van érdekesnél érdekesebb kihívásokkal, melyeket saját magának azzal szerzett, hogy egy újfajta, előtte nem igazán kitaposott ösvényre tért rá. Mindig követve belső hangját, belső indíttatását, megtalálta hivatását Új lehetőségeket nyit meg számunkra, kreatív és újszerű módszerek alkalmazásával mutat megoldást a lelki problémákra. A 80-as években saját mozgás-stúdiót alapított Budapesten, ahol gyerekeket és felnőtteket tanított jazz-, és modern táncra, valamint táncelőadásokat koreografált Anikó érdeklődése akkor indult el a gyógyítás felé, amikor egy pszichológus egyik csoportjának autogén tréninget tartott a stúdióban. Ugyanakkor vált számára központi kérdéssé a koreográfiái folyamatban résztvevők szerepe és magának a táncnak a visszahatása táncosok önkifejezésében. Sokféle alternatív gyógytechnikát kezdett tanulmányozni, mintTai Chi, joga, Reiki, Pranic healing. Amerikába 1987-ben egy Soros-ösztöndíjjal sikerült kijutnia. Tánc/Mozgás terápia szakon szerzett MS szintű diplomát a New York Hunter College-ban. A Tánc/Mozgás terápia a pszichológia azon ága, ahol a gyógyulás szóbeli és kreatív mozgás általi önkifejezéssel történik. Tanulmányai között szerepelt Yungian analitikus képzés és Sand Art terápia. A magánpraxisa mellett jelenleg, mint pszicho-terapeuta egy Brooklyn-i magánkórházban dolgozik, a lelkibetegek és addikciósok bejáró-beteg osztályán. Ezen kívül egyetemi szakfelügyelő a Pratt Institute Creative Arts Therapy szakon. Ha úgy érezzük, hogy szükségünk van valakire, aki segít megtalálni újra lelki egyensúlyunkat, a belső békét, aki megfogja kezünket, és begyógyítja sebeinket, forduljunk bizalommal Bognár Anikóhoz, ő az a személy, aki nemcsak a nyugati kísérletek által bizonyított magyarázatokat alkalmazza, hanem kreatív önkifejezés módszereivel a belső lelki folyamatokat összefüggéseiben segít meglátni, ezáltal hozzásegítve az egyént az öngyógyításhoz. Pszichodinamikus módszere az a fajta gondolatkör, amikor a jelenségek a körülmények szövetében válnak érthetővé, természetesen beleértve az egyéniségét belső stílusát, élettapasztalatokat Különleges módszereivel a belső lelki folyamatokat összefüggéseiben tekinti át ahol az alap, hogy az egyént hozzásegítse az öngyógyításhoz. A kölcsönös dinamikai oda-vissza, azaz reciprokális folyamatban az egyén megtalálja azokat a képességeket, amelyek belső lelki egyensúlyát biztosítják. Tettek, érzések, vágyak ettől függenek. Természetesen, organikusan olyan folyamat indul meg, amelyben a psziché jelzi, hogy egy új, pozitív és építő korszak van kibontakozóban. A terápiái folyamatban döntő szerepet játszik mind a beteg, mind a terapeuta részéről a kreativitás és fantázia. A mozgásterápiában irányított, vagy nem irányított vágyakat őszintén lehet megközelíteni, metaforikus, vagy mindennapi szóbeli formában értelmet nyerni. A sand art therapy (homokterápia) segítségével homoktálcában háromdimenziós tárgyakkal, mint például emberi, állati, vagy mitológiai figurákkal történetet készít a beteg. A módszer hasonló az álomelemzéshez. A tudatalatti, vagy féltudatos történetnek személyes üzenete van, ami közvetlenül kapcsolódik a beteg problémájához, vagy betegségéhez. A közel egy órás időtartamú terápia, kényelmesen ülve, beszélgetéssel kezdődik, s csak akkor lép be a többi terápiás módszer, ha az egyén úgy érzi, hogy szeretne arra a területre fektetni energiát, biztonságban kipróbálni saját magát Anikó magánrendelője Brooklynban van, ahol szívesen fogad mindenkit, akár kisebb, akár nagyobb, komolyabb problémával, s biztosak lehetünk abban, hogy szakmai felkészültsége, innovatív és szakértő munkája segítségével hamarosan újra megtaláljuk lelki békénket Telefonszáma: (917) 714-9403. (Bállá Éva) Bognár Anikó, MS, ADTR Psychotherápia Depresszió, érzelmi egyensúly/személyes fejlődés, kapcsolatteremtés, szorongás, gyászolás, középkori változás kezelésére, valamint letelepedéssel járó nehézségek enyhítésére. Szakképzett mozgás és kreatív művészeti terápia alkalmazása lehetséges. Magánrendelőm Brooklyn downtown-ban van, egy megállóra Manhattantól. Tel.: (917) 714-9403 Dán Ofrv kitüntetése Dán Ofry, az Izraelben megjelenő Új Kelet magyar nyelvű napilap főszerkesztője a MAGYAR KÖZTÁRSASÁG ÉRDEMREND TISZTI KERESZTJE kitüntetésben részesült. A magazinunk megszületésénél bábáskodó és azóta azt számos országban népszerűsítő kollégának az EZ VAN magazin olvasói nevében gratulál a Szerkesztőség Dr. Hámori Péter a Bnai Zlon Alapítvány kiadásában 2004. januáijában megjelenésre kerülő, amerikai magyar politikamentes, havi szórakoztató magazin főszerkesztője és a lapot bemutató Dán Ofry az újság 2003. december 14., I. évf. 0 szám próbaszámával. HÁMORI KATI KONYHÁJA Burgonyakrém leves sült gombával: Hozzávalók: 4 személyre: 20 dkg burgonya, 5 dkg vaj, 4 fej gomba, 1 húsleveskocka, 1 evőkanál liszt, 5 dkg füstölt sajt, 1 dl tejszín, só, őrölt bors. A megtisztított burgonyát sós vízben puhára főzzük. Hozzáadjuk a vajat, a reszelt sajtot és a tejszínt Összeturmixoljuk. Annyi lisztet teszünk bele, hogy sűrű pépet kapjunk. Folytonos keverés közben felöntjük a húsleveskockából és 8 dl vízből készült lével, tíz percig főzzük. Sóval, őrölt borssal utóízesítjük, pirított gombaszeletekkel tálaljuk. Pulykacomb vadasan: Hozzávalók: 4 személyre: I fej vöröshagyma, 2 sárgarépa, 1 fehérrépa, 1 evőkanál mustár, 5 dkg kristálycukor, 80 dkg pulyka felsőcomb, só, ? citrom, 2 babérlevél, 10 dkg vaj, 3 dl száraz fehérbor, 2 dl tejföl, 4 dkg liszt A húst sózzuk, borsozzuk, mustárral bekenjük, hevített olajon hirtelen megsütjük, majd félretesszük. Az olajban megpirítjuk a karikára vágott zöldségeket hozzáadjuk a megmaradt mustárt és a cukrot Ha karamellizálódott beletesszük a fűszereket a citrom levét és citrom reszelt héját A húst visszahelyezzük, felöntjük a borral és kevés vízzel. Ha megpuhult, újra kivesszük. Levét összeturmixoljuk és szűrőn átpasszírozzuk. Tejfölös habarással besűrítjük. Kevés ecettel savanyítjuk. A húsra öntve kínáljuk. Rumos dióbomba: Hozzávalók: 4 személyre: 15 dkgdió, 15 dkg háztartási keksz, 10 dkgcukor, 5 dkg vaj, 4 evőkanál forró tej, 1-2 kávéskanál rum, 5 dkg porcukor. Az őrölt diót és az egészen finomra darált háztartási kekszet a cukorral, a vajjal, a forró tejjel és a rummal jól összegyúrjuk. Fél órán átállni hagyjuk, majd nedves kézzel golyókat formálunk belőle, és reszelt dióban megforgatva porcukrozott tányérra rakjuk. Díszítésként mindegyik tetejére 1-1 fél dióbelet rakunk. EZ VAN - l.évfolyam 6. szám, 2004. szeptember 18. oldalMN Fürst V. Ágnes Hajnal Szeretem a hajnal ezüstös ruháját, amint nézegeti magát ablakom szárnyán. Szikrázik az üveg szűzies fényétől, s mire itt a reggel, éretten tündököl. Vártalak már hajnal! Nehéz volt hidd el. A bánat miért fájóbb, ha eljő az éjjel?
